Медитация для обычного человека. Владимир Трунин

Друзья, приглашаем вас познакомиться с практикой медитации и разобраться, какие бывают ступени медитации и как практика однонаправленного внимания влияет на человека.
Из лекции вы узнаете:
🔸 Что такое медитация.
🔸 Сколько нужно медитировать, чтобы достичь эффекта.
🔸 Какие есть ступени медитации.
🔸 О влиянии медитации на сознание человека.
🔸 О пользе и вреде медитативных практик.
Открывайте для себя природную чистоту ума и несите полученную мудрость в мир. ОМ!
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo
Наш сайт: www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте club_oum
Телеграм t.me/oumru
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/...
Одноклассники ok.ru/group/49...
Наш сайт www.oum.ru/
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: / oumvideo