Cara, eu sofri por uns 3 meses com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), pra quem já sentiu a sensação, sabe que não tem dor física que se compare a essa dor psicológica, e hoje eu sou curado, fui apenas a da escola, cheguei a tomar um remédio pra ansiedade e síndrome do pânico. Via vários vídeos no TH-cam e parece que a minha experiência com isso era pior do que a de todos que eu tinha visto, eu não conseguia me concentrar em nada, nao conseguia assistir uma TV, não conseguia dormir pois pra mim era meio que eu tivesse "desaprendido" a respirar, suava frio o dia todo, sentia a cabeça pesada, eu nao comseguia passar 10 segundos em paz, até que eu descobri onde estava a cura, Jesus ! Sim, Jesus me durou da ansiedade, eu tinha muito medo pois via vários vídeos e as pessoas diziam que não tinha cura, tinha apenas como tratar, e aquilo me causou muito medo, Mas hoje posso me considerar curado :)
O que me ajuda muito no controle da ansiedade do dia a dia, é dormir ouvindo flauta indígena, e no acordar beber água tranqüilamente e mentalizar coisas boas e positivas enquanto tomo a água.
Alguém em 2021? Há um tempo atrás tava com problema de ansiedade. Assistir seus vídeos e fui acabando com ansiedade. E dps fiquei doente tive que ficar em casa e ansiedade voltou. E tou melhorando Dinovo com seus vídeos. E com outros vídeos com auto-hipnose para ansiedade em outro canal.
Caraca, me senti melhor sério, eu so MT estressado,nervoso etc.. Esse parada de falar das coisas do futuro, ansiedade pelo futuro, eu me comparei mt com isso.
Oi, Gabi! Estou num processo de cura da TAG. Todos esses hábitos têm me ajudado muito, sobretudo a meditação e o yoga! Hoje sou grata por ter passado pela TAG, pois me conheço e me amo muito mais! Hoje entendo que a TAG é uma mensagem que, se acolhida, nos mergulha numa mudança! Eu comecei a acompanhar seu canal por causa dos seus depoimentos. Depoimentos de cura me enchem de uma energia de fé e me ajudam a entender meu processo. Gratidão! Namastê!
Nossa obrigadoo isso me deu força pra tenta vence dnovo pois tinha melhorado e voltei a passa mal .. (Tomo o dia inteiro cafe isso vai acaba ja hoje ) 🤗
Faz um vídeo de medo de doenças em si , tenho ansiedade e pânico e morro de medo de uma doença que é genética e mesmo assim fico com medo que é a esquizofrenia
Caramba. Eu ainda tomo muito café, MSM sabendo q nos acelera. Tenho tentado diminuir e qndo vejo, estou bebendo dnovo. N tinha me atentado para isso, q influencia na ansiedade. Gratidão infinita s2
Gabi, minha alma agradece por sua dedicação. Esses são o valores que procuro pra viver, embora não faça sempre. Vou passar seu canal outras pessoas.. Gratidão
Oi Gabi! Assisti esse video hj pela manhã e me trouxe muita paz em um momento que está sendo muito difícil pra mim. Comecei a sofrer com crises de ansiedade e pânico em Agosto de 2016, tomei Sertralina por mais ou menos um ano mas também optei por parar pelos exatos mesmos motivos que vc resolveu parar tb. Parei em Dezembro, mas desde Maio tenho tido muitos sintomas de crises de ansiedade. Comecei a assistir um vídeo após o outro e me senti muito animada com suas dicas. Vou coloca-las em prática! Muito obrigada!!!! Vc é ótima!!
Difícil , quando você sempre foi grata e perdeu. Estou vivendo um luto. Morte do meu marido, foi uma trajedia, afogamento. Não está sendo Facil. Estou literalmente me sentindo um poste.
Oi mais uma vez Gabi. Estou dando em louca com esta ansiedade, e junto dela vem a despersonalização e sentimentos de irrealidade..tem momentos que nao sei o que fazer ou como me comportar. Parece que estou numa montanha russa..ora estou bem e parece que nada se passou, ora estou mal e sentido-me uma alien para comigo mesma apesar de ter nocao de tudo e saber que algo está errado. E nao da para nao pensar nisso =/ Evito tomar calmantes porque nao quero ficar 'viciada' neles e espero até isto passar..mas é uma tortura mental e fisica.. Adoro os seus videos. Beijo de Portugal
Conheci seu canal recentemente e estou apaixonada. Inicio e termino o meu dia vendo algum video seu. Tenho TAG/ depressão, faço uso de medicamento, porém pratico meditação e tenho tentando praticar mindfulness, mas ainda tenho despersonalização/desrealização (Constante) .... Amadinha iluminada, teria alguma dica para ajudar nesse sintoma ? Gratidão! Namastê
Eu fiquei assim quando eu comecei a toma remédio de perde peso ai fiquei asssim com ansiedade tipo tontura coração acelerado e tomei por 5 dias pensado q era por causa dele ai parei e continuei ansiedade
Deis de quando meu pai Morreu a 5 anos tenho crise de ansiedade fico tão ansiosa que tenho falta de ar derrepente da uma tontura meu coração dispara e muito ruim😪 obs celular do marido
Gabi!! Eu não entendi onde fica o diafragma! Eu na verdade vim aqui para achar a continuação do seu vídeo de ter se curado da síndrome do pânico sem remédios, e também não achei. Desde já gratidão 🙏🏻
Tá errado!!!!! Ela falou que o diafragma fica abaixo do umbigo! O diafragma fica abaixo um pouco do peito. Procurem no Google pra poder respirar certinho!
Ta tudo bem flor! Eu disse pra por a mão na barriga e sentir ele expandir. Independente de onde ele fique exatamente, a parte que você controla de ar é abaixo do umbigo (:
Oi Gabi também sofrie com ansiedade os sintomas são horríveis coração acelerado falta de ar dor no peito parece que a gente vai infarta cheguei tomar remédio por um ano mais também no meu caso como no seu era mediunidade aflorada parabéns pelo video parei com a medicação
@@camilaneves2173 porque ñ sentie mais foi acabando os sitomas depois que conhecie a umbanda passou era mediunidade aflorada mais sofrie.muito os sintomas são horríveis tomei medicação durante um ano mais só aliviou os sintomas mais não sinto mais
To a qui respirando com um xaruto na boca a ansiedades sumiu o velho Barreiro forte o 51 que me acalma AAA toloco coloto o cafeeeee gostoso ouuuuuuu o pânico gostoso oooo droga ops eu não uso drogas
![Ansiedade e Depressão: Sintomas, Tratamentos e o Papel do Psicólogo - Anna Polak [Ep. 089]](/img/n.gif)
Cara, eu sofri por uns 3 meses com TAG (transtorno de ansiedade generalizada), pra quem já sentiu a sensação, sabe que não tem dor física que se compare a essa dor psicológica, e hoje eu sou curado, fui apenas a da escola, cheguei a tomar um remédio pra ansiedade e síndrome do pânico. Via vários vídeos no TH-cam e parece que a minha experiência com isso era pior do que a de todos que eu tinha visto, eu não conseguia me concentrar em nada, nao conseguia assistir uma TV, não conseguia dormir pois pra mim era meio que eu tivesse "desaprendido" a respirar, suava frio o dia todo, sentia a cabeça pesada, eu nao comseguia passar 10 segundos em paz, até que eu descobri onde estava a cura, Jesus ! Sim, Jesus me durou da ansiedade, eu tinha muito medo pois via vários vídeos e as pessoas diziam que não tinha cura, tinha apenas como tratar, e aquilo me causou muito medo, Mas hoje posso me considerar curado :)
Amém!!🙏
Rafael, posso te chamar no Whatsapp pra pedir mais dicas? Meu número é 11940245666
@@seukumeama4432 participo de um grupo onde a gente se ajuda se vc quiser participar
@@taisecavalcante9292 coloca eu la 99 99182-3099 estamos na caminhada em busca de Paz !
@@taisecavalcante9292 oii, vc pode me colocar nele?
O que me ajuda muito no controle da ansiedade do dia a dia, é dormir ouvindo flauta indígena, e no acordar beber água tranqüilamente e mentalizar coisas boas e positivas enquanto tomo a água.
Quem aí tá vendo 2020 amei as dicas estou passando por isso com a sidrome do pânico mais com fé em deus eu vou conseguir vencer.🙏💜👏
Alguém em 2021? Há um tempo atrás tava com problema de ansiedade. Assistir seus vídeos e fui acabando com ansiedade. E dps fiquei doente tive que ficar em casa e ansiedade voltou. E tou melhorando Dinovo com seus vídeos. E com outros vídeos com auto-hipnose para ansiedade em outro canal.
Muito agradecido pela palestra.
Caraca, me senti melhor sério, eu so MT estressado,nervoso etc..
Esse parada de falar das coisas do futuro, ansiedade pelo futuro, eu me comparei mt com isso.
Oi, Gabi! Estou num processo de cura da TAG. Todos esses hábitos têm me ajudado muito, sobretudo a meditação e o yoga! Hoje sou grata por ter passado pela TAG, pois me conheço e me amo muito mais! Hoje entendo que a TAG é uma mensagem que, se acolhida, nos mergulha numa mudança! Eu comecei a acompanhar seu canal por causa dos seus depoimentos. Depoimentos de cura me enchem de uma energia de fé e me ajudam a entender meu processo. Gratidão! Namastê!
Boa noite!
Namastê!!!
Minha vida é maravilhosa!! E você também! Quanta sintonia a gente tem 💖💖
Nossa obrigadoo isso me deu força pra tenta vence dnovo pois tinha melhorado e voltei a passa mal ..
(Tomo o dia inteiro cafe isso vai acaba ja hoje ) 🤗
Faz um vídeo de medo de doenças em si , tenho ansiedade e pânico e morro de medo de uma doença que é genética e mesmo assim fico com medo que é a esquizofrenia
Verdade fofa a respiração é fundamental tipo quando eu vejo aquela fofa tipo vc aí eu respiro fundo
Eu sou muito ansiosa. 🤗🙏estou aprendendo a respirar e ameditar com vcs 😘
Caramba. Eu ainda tomo muito café, MSM sabendo q nos acelera. Tenho tentado diminuir e qndo vejo, estou bebendo dnovo. N tinha me atentado para isso, q influencia na ansiedade. Gratidão infinita s2
Vc tem razão.. n estou feliz com o agora e fico pensando lá na frente quando eu talvez vou conseguir algo. ☹️☹️ puxa
Gabi, minha alma agradece por sua dedicação. Esses são o valores que procuro pra viver, embora não faça sempre. Vou passar seu canal outras pessoas.. Gratidão
Eu que agradeço tanto carinho!
Nossa Gabi, amei!!!
Acho que de tudo aí a falta de presença e a alimentação ainda são meus piores vilões da ansiedade!!!
Oi Gabi! Assisti esse video hj pela manhã e me trouxe muita paz em um momento que está sendo muito difícil pra mim. Comecei a sofrer com crises de ansiedade e pânico em Agosto de 2016, tomei Sertralina por mais ou menos um ano mas também optei por parar pelos exatos mesmos motivos que vc resolveu parar tb. Parei em Dezembro, mas desde Maio tenho tido muitos sintomas de crises de ansiedade.
Comecei a assistir um vídeo após o outro e me senti muito animada com suas dicas.
Vou coloca-las em prática!
Muito obrigada!!!! Vc é ótima!!
Incrível como você sempre posta o vídeo certo quando eu preciso que seu canal cresça cada dia mais Deus te abençoe
Que amadaaa! Gratidão 🙏🏼✨
Amei! ❤️ a dica da respiração foi ótima pra mim. Sempre fiz errado. Vou exercitar muito agora na maneira correta. Gratidão, Gabi! 🙏🏼
Kkkkk quando eu tiver isso quando tiver aquilo nunca chega sai dessa viva do geito que vc é de verdade meus queridos....
Obrigado Gabi! Você é o anjo de luz que trouxe conforto e animo em minha vida!!!
Gabii, vc poderia fazer um video falando como vc emagreceu?? E como vc mantem seu peso ideal. Como separa fome de ansiedade? Bjsss
Posso sim flor ❤️
Ficar olhando esse teu lindo rosto sem pensar em ti dar um beijo, isso traz muito ansiedade.. 😂😘😍
Gratidão é a palavra ❤️
Nossa ! Ela transmite uma paz vou assistir os outros vídeos.
Gostei das suas dicas🙌Deus te abençoe
Obrigado me identifiquei com algumas coisas e vou mudar
Obrigada pelas dicas Gabi!! Pequenas mudanças em hábitos cotidianos, que certamente mudam nossa qualidade de vida. Namaste
Tenho crises de ansiedade dor no peito forte insonia, é horrivel😢
Difícil , quando você sempre foi grata e perdeu. Estou vivendo um luto. Morte do meu marido, foi uma trajedia, afogamento.
Não está sendo Facil. Estou literalmente me sentindo um poste.
Ola amiga obg pela dica muito bom vim pra fica Tmj 😃🌺
Obrigado,eu tenho uma amiga que precisa de ajuda ,mais ela não deixa ser ajudada, ansiedade e muito alto
Gratidão por vc compartilhar isso exatamente no momento em que eu mais estou precisando!
Parabéns obrigada pelos ensinamentos ♥️🌹
Oi mais uma vez Gabi. Estou dando em louca com esta ansiedade, e junto dela vem a despersonalização e sentimentos de irrealidade..tem momentos que nao sei o que fazer ou como me comportar. Parece que estou numa montanha russa..ora estou bem e parece que nada se passou, ora estou mal e sentido-me uma alien para comigo mesma apesar de ter nocao de tudo e saber que algo está errado. E nao da para nao pensar nisso =/
Evito tomar calmantes porque nao quero ficar 'viciada' neles e espero até isto passar..mas é uma tortura mental e fisica..
Adoro os seus videos. Beijo de Portugal
Voce é lindaaaaaa
Obrigado pelas dicas..
Obrigado Bagi tô te abraçando em pensamento sempre .
O que você indica para parte espirtitual? Além da meditação para controlar a ansiedade?
Kaio Guilherme eu também quero saber
espero que a gabi chegue a 100 mil logo,conteudo cada vez melhorrr
Que lindaaa! Gratidão pelas boas energias ✨✨✨
Gratidão 🙏
Muito bom esse vídeo parabéns
Muito obrigado pelas dicas!!!
Que vídeo!!! Era isso que eu precisava assistir hoje! Muito obrigada!
Obrigado pelas dicas . Que Deus te abençoe .
A?! doutora muito bem,.gostei sim
Conheci seu canal recentemente e estou apaixonada. Inicio e termino o meu dia vendo algum video seu. Tenho TAG/ depressão, faço uso de medicamento, porém pratico meditação e tenho tentando praticar mindfulness, mas ainda tenho despersonalização/desrealização (Constante) .... Amadinha iluminada, teria alguma dica para ajudar nesse sintoma ? Gratidão! Namastê
Busque ajuda profissional flor! Esse é apenas um sintoma de possíveis raízes (:
Valéria Mendes vc melhorou?
Tô num ponto da minha vida que eu tô tão ansioso que eu não tenho nem paciência pra assistir o vídeo todo e já quero passar pra outro
( .__.)
Eu tambem sou assim
Eu fiquei assim quando eu comecei a toma remédio de perde peso ai fiquei asssim com ansiedade tipo tontura coração acelerado e tomei por 5 dias pensado q era por causa dele ai parei e continuei ansiedade
Obrigada pelas dicas!! s2
Último café que tomei foi lá em Miami com vc!
Cheio de açúcar kkkk
quero ser como vc quando eu crescer
Queira ser a melhor de você mesma 😊
Obrigada por tudo amada
Mais uma vez mais um vídeo ótimo como sempre.... Obrigada pelos seus vídeos maravilhosos. 😘😗
Obrigada!
Deis de quando meu pai Morreu a 5 anos tenho crise de ansiedade fico tão ansiosa que tenho falta de ar derrepente da uma tontura meu coração dispara e muito ruim😪 obs celular do marido
Gabi!! Eu não entendi onde fica o diafragma! Eu na verdade vim aqui para achar a continuação do seu vídeo de ter se curado da síndrome do pânico sem remédios, e também não achei. Desde já gratidão 🙏🏻
Muinto obrigado falou td que eu precisava oulvir 💙
So tenho 12 anos e estou
Gabi, você é uma linda!!!😘😘😘😘
Adorei seu canal, sou nova aqui! Parabéns pelo trabalho maravilhoso que vc ta fazendo e gratidão por compartilhar um conteúdo tão rico! 💕
Adorei as dicas, ajudará muito! ❤️
Gostei bastante do seu canal 😉
Ual.... Mto bom!!!
Gratidão 🙏 Namastê ✨
Vdd
Legal seus vídeos
very good namastê.
A g r a d e ç o 🥰♡
Tirar o café não dá amo demais
você é incrível! tem me ajudado bastante. adoro seus vídeos!
Funciona pra ansiedade generalizada?
Gabi,chá Matte tbm não ajuda né ?
O café não vai ser problema pra mim porque eu não gosto
Tá errado!!!!! Ela falou que o diafragma fica abaixo do umbigo! O diafragma fica abaixo um pouco do peito. Procurem no Google pra poder respirar certinho!
Ta tudo bem flor! Eu disse pra por a mão na barriga e sentir ele expandir. Independente de onde ele fique exatamente, a parte que você controla de ar é abaixo do umbigo (:
TENHO ISSO A 5 ANOS NÃO SEI MAIS O QUE FASSO
Ja foi no medico ?
Nasmateca 🙏
Cha de camomila e suco de maracujapp
Oi Gabi também sofrie com ansiedade os sintomas são horríveis coração acelerado falta de ar dor no peito parece que a gente vai infarta cheguei tomar remédio por um ano mais também no meu caso como no seu era mediunidade aflorada parabéns pelo video parei com a medicação
Fui ao cardiologista fiz exames dos pulmões tudo normal aí fui ao psiquiatra mais comecei a tomar os remédios mais parei
@@JoaoBatista-uz2sd oi pq vc parou com os remédios?
@@camilaneves2173 porque ñ sentie mais foi acabando os sitomas depois que conhecie a umbanda passou era mediunidade aflorada mais sofrie.muito os sintomas são horríveis tomei medicação durante um ano mais só aliviou os sintomas mais não sinto mais
Gabi comecei ter zonzeira, isso é um sintoma físico da ansiedade?
Busque um profissional que te avalie!
Como vim parar aqui... tu é linda
To a qui respirando com um xaruto na boca a ansiedades sumiu o velho Barreiro forte o 51 que me acalma AAA toloco coloto o cafeeeee gostoso ouuuuuuu o pânico gostoso oooo droga ops eu não uso drogas
❤️
Vc se achava feia ? Vc é lindaaa
7 mil pessoas respiraram ao mesmo tempo kkk :)
Meditação é a coisa mais idiota q já falaram
Gratidão!