🌹 الله بارك الله فيك يا دكتور طارق . جزاك الله خير الجزاء . حفظك الله ورعاك ورزقك الله علما نافعاً ورزقاً طيباً وعملا متقبلا يارب العالمين 🤲 النوم دائماً متقطع للتفكير في الأولاد مع أنهم كبار لكن الحمدلله . رزقك الله الصحة والعافية والسعادة وراحة البال وستر من الله يارب العالمين 🤲 بارك الله في عمرك ووقتك بالخير والتوفيق والقبول يارب العالمين 🤲 🌹
انا دائما ميعاد نومي على الواحدة او الثانية صباحا و عيناي محاطة بالهالات السودا اريد ان اتخلص من هذه العادة السيئة السهر و لكن لا أستطيع و لااشعر بالنعاس في وقت مبكر ، مالحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، دكتور أود أن أسألك سؤالا؛ هل مصطلح الأرق يطلق على عدم القدرة على النوم في الليل فقط أم يقتصر أيضا على عدم القدرة على النوم في النهار. "فمثلا شخص يعمل ليلا لكنه لا يستطيع النوم نهارا حتى ولو عمل ليالي متتالية".
فرج الله عني وعنك انا مثلك اخاف انتحر من الظغط الي انا فيه .رعب رعب وفوقها والحمد لله دوخه ودوار وتنمل وخدران باللطراف وعلا ذي بعد عندي وسوسه فالعقيد فالدين فالطهاره لدرجه اني وصلت الجنون دعواتك لي وانا بدعي لك
@@nawafalotebi2567 اختي عرفنا سبب المشكله لخبطه في الهرمونات الانثويه ،روحي عند دكتورة نسا وخليها تكشف عليكي وتسويلك تحاليل ،انا عندي اكياس على المبيض لما اخذت الهرمونات صرت افضل شويه،الحقي نفسك قبل ماتصابي بالعقم،محدش هيعرفك الحل ده،انا عرفت الحل ده بعد بهدله 15سنه ارجوكي
انا ايضا ولكن سبق وزرت طبب نصرني قال لي الحل تستيقضين صباحا مع السادسة او السابعة ولو رغما عنك وتتمشين مشي سريع لمدة ساعة او اكثر ولاتنامين نهارا المهم اليوم الاول لم الاحظ تغيير ولكن اليوم الثاني نمت بشكل عادي ومع الحجر المنزلي انقلب حالي
جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل (بعد الأكل) . النتيجة بعد اسبوع من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق .. َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه. _٤
انا عندي ارق اكمل ٢٤ ساعه بدون النوم وعندي فقدان شاهيه يعني اكل الان ابقى بدون شاهيه الي اليوم الثاني لدرجه احس بالجوع ولا اقدر اكل وكذالك عندي تساقط شعر فقدت وزن وصرت احاول انام بالقوه والان كملت ٢٤ ساعه بدون نوم وصرت اخدع اهلي علي اني نمت 😔 الله يعين الي مصاب بالارق
اجمل من يخوض في عميق المشاكل ليخرج بحل سليم ومنطقي
ربنا يستر و يعطي كل واحد امنيته الارق عند اسباب اكيد كثرة التفكير في امور الحياة او عدم رضا عن النفس او عن الحياة التي نحياها
🌹 الله بارك الله فيك يا دكتور طارق . جزاك الله خير الجزاء . حفظك الله ورعاك ورزقك الله علما نافعاً ورزقاً طيباً وعملا متقبلا يارب العالمين 🤲 النوم دائماً متقطع للتفكير في الأولاد مع أنهم كبار لكن الحمدلله . رزقك الله الصحة والعافية والسعادة وراحة البال وستر من الله يارب العالمين 🤲 بارك الله في عمرك ووقتك بالخير والتوفيق والقبول يارب العالمين 🤲 🌹
معلومات مفيدة جدا، شكرا لدقة المعلومة واحسان التقديم والتبسيط.
جزيت الغيث على هذا التبيان 🎩🌷
اذاً شيء في الغدة الدرقية و شرب الماء قبل الشروع بالنوم ... 👌
اذا اي حد صحاني اثناء نومي لا استطيع الرجوع للنوم مره اخرى
انا زيك
لم أنم منذ,يومين وكلش,متعب ولله المشتكى
اسأل الله أن يخفف عنك و يرفع المعاناة آمين
بروفسور انت مثل المضاد على الجرح ،انا كل يوم اتحسن للأحسن
منو مثل حالتي عندما أحاول النوم يضطرب القلب وتكون دقته غريبه فمرة احسه ينبض,بقوة ومرة اشعر انه ضعيف وراجعت الكثير من الاطباء ولم يجدو شي
احتمال يكون فقر دم او نقص في الحديد الموجود في الدم
او انه ارهاق
غدة الدرقية ونقص في الحديد هم السبب
أنا اظن أنه مشكلة روحانية
نفع الله بك❤👏
يادكتور انا اعاني من أرق فظيع ف الحمل وبيأثر ع نفسيتي هل ممكن اخد منوم
جازاك الله خيرا
انا دائما ميعاد نومي على الواحدة او الثانية صباحا و عيناي محاطة بالهالات السودا اريد ان اتخلص من هذه العادة السيئة السهر و لكن لا أستطيع و لااشعر بالنعاس في وقت مبكر ، مالحل؟
نفس المشكل
وهو يسبب الشيخوخة المبكرة تاني
سلام عليكم.
شباب. هل نستطيع ان نتحدث مع الدكتور مباشر
أنا كان عندي نفس الحاله بس تغلبت عليها بسماع القرآن بسماعة الموبايل في السرير
طيب بتنامي ونتي مخلية القرآن شغال عادي؟
كيف تفسر من لا ينام نهاءيا لييل وانهار
انا مو بنام في الليل و في النهار
عن تجربه . العسل يزيل الارق نهائيا شرط الاستمرار . ملعقة شاي صغيره يوميا تكفي و اكل التمر يوميا 3 حبات . يساعدك في الدخول في النوم بعمق
هل هل مجرب؟
@@ismailmoudjed4507 التمر عن تجربه يخليك تدخل في النوم بعمق . والانتظام على العسل يزيل الارق نهائيا ملعقة شاي صغيره من العسل تكفي
@@google-google. جزاك الله خيراااا
من فضلك متى نتناول العسل والتمر قبل النوم او في الصباح
@@nachidamameri757 اي وقت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، دكتور أود أن أسألك سؤالا؛ هل مصطلح الأرق يطلق على عدم القدرة على النوم في الليل فقط أم يقتصر أيضا على عدم القدرة على النوم في النهار. "فمثلا شخص يعمل ليلا لكنه لا يستطيع النوم نهارا حتى ولو عمل ليالي متتالية".
صح والله
العلاج يادكتور
نصيحه مني وعن تجربه علاج الأرق الرياضه ساعه في اايوم جري اتعببببببببببب بل النهار تنام في الليل
صحيح التعب يجيب النوم
في حالات كتيرة متلي بتتعب في الشغل والرياضة وما يجيها نوم اطلاقا الله يشوف من حالنا عدم النوم والفقر احتضار موت بطيء
في حالات كتيرة متلي بتتعب في الشغل والرياضة وما يجيها نوم اطلاقا الله يشوف من حالنا عدم النوم والفقر احتضار موت بطيء
@@nourdinbobakar9943 مشكلتي اشعر بالنعاس ولا استطيع النوم ما السبب
@@هيم-ل5هحتى انا عرفت سبب ؟
جازاك الله
نريد تفصيل اكثر وشكرا دكتورنا
صوتك حبة منومة😍
ساكون سعيدة بالتواصل معك دكتور
الارق يؤدي الى الاكتئاب و الانتحار
فال الله ولا فالك .
جميلة
ادعولي ربي يفرج وبي لانه حاسه ابي اقتل نفسي
فرج الله عني وعنك
انا مثلك اخاف انتحر من الظغط الي انا فيه .رعب رعب وفوقها والحمد لله
دوخه ودوار وتنمل وخدران باللطراف وعلا ذي بعد عندي وسوسه فالعقيد فالدين فالطهاره لدرجه اني وصلت الجنون
دعواتك لي وانا بدعي لك
@@ssosso332يارب الشفاء يارب ويبرد قلوبكم امين كلنا هيك وربي بسبب تفكير لو ينترك التفكير نحنا بالف صحه ف نصيحه انا يصيرلي ارق وقله نوم موطبيعيه ف اتركوها تاتي لوحده النوم لاتفكر فيه وانشالله يروح الوسواس
انا استحاله انام مثل البشر ،دماغي ماينام نهائي حياتي جحيم ،مذلوله للادويه
@@nawafalotebi2567 اختي عرفنا سبب المشكله لخبطه في الهرمونات الانثويه ،روحي عند دكتورة نسا وخليها تكشف عليكي وتسويلك تحاليل ،انا عندي اكياس على المبيض لما اخذت الهرمونات صرت افضل شويه،الحقي نفسك قبل ماتصابي بالعقم،محدش هيعرفك الحل ده،انا عرفت الحل ده بعد بهدله 15سنه ارجوكي
لا انام صالي عامين وانا عندي أرق هل يوجد دواء يرجع لي نومي العادي
قم الليل و اذكر الله
انا ايضا ولكن سبق وزرت طبب نصرني قال لي الحل تستيقضين صباحا مع السادسة او السابعة ولو رغما عنك وتتمشين مشي سريع لمدة ساعة او اكثر ولاتنامين نهارا المهم اليوم الاول لم الاحظ تغيير ولكن اليوم الثاني نمت بشكل عادي ومع الحجر المنزلي انقلب حالي
إيناس قنديل كيف الانً نجح عندك هدا الحل
سنتين وعامل نفسك روح لدكتور نفسي خل يرصفلك منوم وانسى الارق
@Saad Qh و الله الارق عذاب
عندي وسواس الخوف من عدم النوم دمر حياتى كلها لم أجد له علاج
بتنام كام ساعه في اليوم اخي
@@ahmedmostafa7736 في الاونة الاخيرة اصبحت لا انام ولا ساعة
@@youssefyoussef-ou9bn والله زيك بالضبط مش عارف اعمل ايه
@@ahmedmostafa7736 نفس،الشيء،انا اكثر من عشر سنوات وانا على هذا الحال ضاع مستقبلي لم اجد الحل بعد
@@youssefyoussef-ou9bn جربت ادويه المنومات
جزاك الله خيرا دكتور انا من المغرب وبغيت اتواصل معك عالخاص ارجووك
افهم رسالة الارق في هذا الفيديو الناذر
th-cam.com/video/Xpy07ZJz89w/w-d-xo.html
السلام وعليكم
ممكن اتواصل مع الدكتور
ذبحنا الأرق يابشررر
والله مثلك حتى انخفض مستوى درسي
@@theendgame3549 كيفك الحين
والله نفس شي
جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم
علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل (بعد الأكل) . النتيجة بعد اسبوع من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق ..
َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً
الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج
الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه.
_٤
انا عندي ارق اكمل ٢٤ ساعه بدون النوم وعندي فقدان شاهيه يعني اكل الان ابقى بدون شاهيه الي اليوم الثاني لدرجه احس بالجوع ولا اقدر اكل وكذالك عندي تساقط شعر فقدت وزن وصرت احاول انام بالقوه والان كملت ٢٤ ساعه بدون نوم وصرت اخدع اهلي علي اني نمت 😔 الله يعين الي مصاب بالارق
انا مثلك صار لي شهرين وانا على الحال . يوم انام ٦ -٧ ساعات ويوم ما انام نهائيًا. نفسيتي تعبانة. واخاف جدًا من موضوع الحبوب المنومة .
@@6alalal3nzy85 الله يعينك
كيف وضعك الحين ؟
@@ياسرالعنزي-خ7ي والله الحين مكمل ٣٠ ساعه من امس ٩ ونص الي الان ولا حسيت بنوم بس الاحساس الوحيد هو كثره التفكير واصير اشيل هم اشياء بسيطه وافكر فيها
@@دميعتيبي-ش9ش انا مثلك علاجك الرقية يا اخي حتى الحبوب المنومه والله ما فادت معي تحتاج رقية اقراء على نفسك يوميا واكثر من الكلدعاء والاستغفار
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
مو سيقى مرعبة لا تتماشى مع الامراض النفسية!
متصنع بامتياز
جازاك الله خيرا