Это вы еще не видели, что там творилось в парке в то утро. Со всех сторон сидели бездомные, которые что-то кричали, включали музыку, смеялись. Но и мне практика помогла абстрагироваться от окружающей атмосферы.
Прекрасно вас понимаю, у меня после рождения малышки домашняя практика идет совсем по-другому. Как только начинаю делать цигун, дочь начинает на меня забираться 😂
@@EdwardWald Ой, как это радует, что ВЫы не монах-отшельник, а "обычный" человек, даже полегчало)). Как-то о Вас ничего не известно, производили впечатление какого-то загадочного чародея.
Прекрасный комплекс. У меня даже грудная клетка стала шире❤ Благодарю.
БлагоДарю за чудесную практику❤
Благодарю 💜
Благодарю!🙏🏻Очень полезная практика.
Спасибо 😌🙏
удивительно: в начале посторонние звуки меня раздражали, а конце комплекса поняла, что я их не слышу. Спасибо снова!
Это вы еще не видели, что там творилось в парке в то утро. Со всех сторон сидели бездомные, которые что-то кричали, включали музыку, смеялись. Но и мне практика помогла абстрагироваться от окружающей атмосферы.
Вы мой герой!)) здесь даже от домашних абстрагироваться не получается, начинают советы давать@@EdwardWald
Прекрасно вас понимаю, у меня после рождения малышки домашняя практика идет совсем по-другому. Как только начинаю делать цигун, дочь начинает на меня забираться 😂
@@EdwardWald Ой, как это радует, что ВЫы не монах-отшельник, а "обычный" человек, даже полегчало)). Как-то о Вас ничего не известно, производили впечатление какого-то загадочного чародея.
=))) да, настоящий живой человек 👍
Есть ли какое-то обязательное количество каждого движения?
Нет, по внутреннему ощущентю можете все упражнения подстраивать.