Базовые навыки подготовки лыж для тренировок.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 94

  • @samlychiden
    @samlychiden วันที่ผ่านมา

    Класс, молодец, огромное спасибо 😊

  • @Wowka213
    @Wowka213 ปีที่แล้ว +1

    Очень познавательно для меня про Madshus!!! у меня их нет, но есть у друга, скоро придётся из готовить. надо взять на вооружение!!!

  • @DominiqTevton78
    @DominiqTevton78 ปีที่แล้ว +1

    О красавица, без лыж ,как приятно смотреть ваши видео, с удовольствием посмотрю ,купил себе такой-же станок ,хотя делал из дерева и струбцины, но не удобно приобрёл с небольшим столом а самодельный знакомый Лыжник взял да ещё спасибо ему заказ на такие станки для смазки дал вот делаю ,оказывается кому-то нравится самодельные ,делал из берёзы за основу брал станок мастер-ски,

  • @ДенисБорисов-ъ5с
    @ДенисБорисов-ъ5с 10 หลายเดือนก่อน

    Здравствуй скажите какой сервисный парафин выбрать для удаления грязи СП

  • @lifekak
    @lifekak 2 ปีที่แล้ว +2

    Лидия, добрый день! Спасибо за обзор! Лихо у Вас получается! Я ещё делаю только первые шаги в подготовке своих лыж, тугоплавким пока не делал, а в Вашем видео не разобран процесс снятия тугоплавкого парафина хотелось бы получить консультацию: 1) Как правильно снимать тугоплавкий парафин? некоторые рекомендуют перед снятием снова чуть подогреть и снимать его слегка тёплым иначе будет скалываться, так ли это? 2) Обязательно ли открывать структуру стальной щёткой или можно бронзой средней жёсткости? 3) Сколько проходов латунью/бронзой, а затем жёстким нейлоном делаете после снятия скребком и как сильно надо давить на щётку? 4) До какой степени чистите нейлоном? Пока не станет глянцевой поверхность? Мягкий, синий нейлон не надо использовать в конце или желательно?

  • @ИванЯковлев-э6к
    @ИванЯковлев-э6к 11 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, упустил момент, а стальной щёткой уже при нанесении парафина по погоде, нужно или можно пройтись?

  • @СтаниславНюкша
    @СтаниславНюкша ปีที่แล้ว +1

    Я наконец-то созрел к покупке всех этих приблуд. Стол, утюг.... Правда придëтся тянуть удлинитель метров 15 до места подготовки. Но приобретя себе Peltonen Supra X, а жене Atomic Redster S9, других вариантов быть не может. Ибо глупо эти топы парафинить жидкими.

  • @ЕвгенийМельников-ш6ч
    @ЕвгенийМельников-ш6ч 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо. Просьба , можно музыку не накладывать, лишнее,отвлекает.

  • @studentmgulomonosova
    @studentmgulomonosova 11 หลายเดือนก่อน +2

    красивая девушка ❤

  • @Stas-p6r
    @Stas-p6r ปีที่แล้ว

    Видео скажите
    если не парафинить что будет с лыжами а то не всегда есть время

  • @antoniofalcon3687
    @antoniofalcon3687 3 ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, Лидия! Подскажите в чём разница и что лучше при подготовке - втирать или наливать парафин? В видео сервисный втираете, а температурный наливаете🤔 как правильнее???

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +6

      Втираю" парафин легкоплавкий. А заливаю морозной у которого температура плавления 150 -160°С

  • @max_3max_375
    @max_3max_375 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео. Но я бы не стал так активно работать скребком, особенно хорошо заточенным. Если нарезана структура, то ей будет ....... хана. Основу скребком, а остальное вычищаем щётками. Если структуры нет, то да, пофиг, можно и скребком посильнее.

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +2

      Со структурой ни чего не случиться от скребка, это вам не цикля. Хорошо заточенным скребком можно снять только ворс ну или накатку.

    • @СергейИ-е3я
      @СергейИ-е3я 3 ปีที่แล้ว

      Топовые лыжи скребком не испортишь

    • @ВладимирВасильевичПОЛЯКОВ
      @ВладимирВасильевичПОЛЯКОВ 2 ปีที่แล้ว

      ...циклить или парафинить (Цикля Кузьмина)?

  • @РоманГашкромов-о4э
    @РоманГашкромов-о4э ปีที่แล้ว

    Лидия здравствуйте. Всё эти процессы делать нужно в теплом помещении??

  • @sergejvorobej
    @sergejvorobej 2 ปีที่แล้ว

    А возможен такой вариант: 1.чистка фтористой смывкой, 2.натирание парафином без утюга, 3.снятие парафина скребком, 4.полировка бронзовой и нейлоновой щеткой? Это как то будет работать? А то дома от парафина слишком много мусора и полы скользят.

    • @user-Shmuzer-Kukuruzer
      @user-Shmuzer-Kukuruzer 2 ปีที่แล้ว

      Нет, это так не работает. Но я, пока у меня не было утюга и стола, готовил скользяк у классики жидким парафином, который вообще счищать скребком не надо. Хватает на 2 по 10 или на 18 - 20 км спокойно. 2 сезона так делал - все норм. Стол и утюг завел в феврале. Не скажу, что вот для меня прям уж такая кардинальная разница стала

    • @sergejvorobej
      @sergejvorobej 2 ปีที่แล้ว

      @@user-Shmuzer-Kukuruzer Ясно, спасибо. Сейчас swix выпускает парафин f4, его они позиционируют как наносить натиранием и далее растирать пробкой.

  • @andrewa_
    @andrewa_ ปีที่แล้ว

    А где найти станок за 5 тыс рублей? 😀 даже год назад таких цен не видел

  • @ПЕРВЫЙУКРОТИТЕЛЬХОМЯЧКОВ

    А почему сервисный парафин не заменить смывкой?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  ปีที่แล้ว

      Можно конечно фтористый, но если её нет - можно обойтись парафином

  • @АлексейЯркин-ю3ю
    @АлексейЯркин-ю3ю ปีที่แล้ว +1

    А как понять что немного поджёг лыжу?

    • @ЕгорСорокин-т8д
      @ЕгорСорокин-т8д ปีที่แล้ว

      Это надо хотя бы раз сделать. 🤣Я недавно запалил топовые KASTLE. На структуре сразу заметишь изменения. Отвёз в спортмастер, там чуток шлифанули и нанесли другую структуру -5-25. Сказали что ничего критичного в этом нет(что запалил).Первые 20км я мучился, потом уже более аккуратно подготовил и они поехали. Опять же тут всё индивидуально к трассе и погоде. А запалил с графитовым парафином, он тугоплавкий как и холодные.

  • @dmitrylukashov9852
    @dmitrylukashov9852 2 ปีที่แล้ว

    Добрый день.
    В инсте Сообщения не проходят.
    Вопрос.
    Когда у вас Кемп в Пересвете по теме питания?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте ближайший с 30.04-3.05. можно оставить заявку на нашем сайте, я вам перезвоню расскажу детали ski-family.ru/

  • @mik439
    @mik439 ปีที่แล้ว

    вы металлической щеткой в разных направлениях натираете
    первый раз такое вижу
    обычно прям стрелки рисуют что бы всегда в одном направлении работало

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  ปีที่แล้ว

      В одном направлении

    • @alexeyyudin6207
      @alexeyyudin6207 ปีที่แล้ว +1

      Фишер в одну строну, мадшус в другую. Не сразу заметил тоже. Опытные товарищи подсказали. Просто поспешили, видимо, для видео..Спасибо за канал! Интересно, полезно!

  • @Stas-p6r
    @Stas-p6r ปีที่แล้ว

    А можно почистить лыжу смывкой и как потом положить погодный парафин без базового

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  ปีที่แล้ว

      Можно и жидкий парафин можно

  • @ЕвгенийДавыденко-е3ч
    @ЕвгенийДавыденко-е3ч 10 หลายเดือนก่อน

    1)Без опыта в подготовке 2)без накаток ,порошков лыжи не "поедут" Купив даже HFвы можете ехать хуже СН , или голых лыж , нужен опыт в подготовке - тесты и т д, Нанесения любой структуры , только все в комплексе

  • @yaroslavzef7267
    @yaroslavzef7267 2 ปีที่แล้ว +1

    Лидия, здравствуйте! Подскажите на сколько ~ км в среднем хватает запарафиненных лыж?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว +3

      Смотря чем парафинить и какое состояние трассы. Но если скажем парафин лф - то на 15 км примерно

    • @yaroslavzef7267
      @yaroslavzef7267 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 Спасибо!

    • @linyrismyllaakhmet7170
      @linyrismyllaakhmet7170 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 кто то говорит что парафин хватает на 50 км, а жидкий парафин на 10-15км

    • @Sound-Lab
      @Sound-Lab ปีที่แล้ว

      @@linyrismyllaakhmet7170 На 50км, если с твердой базой, типа Start BWlf.

  • @МихаилЗеленцов-с3с
    @МихаилЗеленцов-с3с 3 ปีที่แล้ว

    ЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОДСКАЖИТЕ ГДЕ ПРИОБРЕСТИ "СЕРВИСНЫЙ ПАРАФИН"?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว

      Да практически в любом магазине есть,где продаются мази парафины. Если вы в мск, то этот я покупала в Одинцово, на трассе Ларисы Лазутиной. В том году стоил 250 р такой кусок

    • @ВладимирВасильевичПОЛЯКОВ
      @ВладимирВасильевичПОЛЯКОВ 2 ปีที่แล้ว

      Лучше Базовый, на этом уже можно кататься. Ещё F4.
      ДА, покажите как готовите классику. Видно что умелая.

  • @СтаниславНюкша
    @СтаниславНюкша ปีที่แล้ว

    Лидия, вопрос. Если я не планирую пользоваться порошками, какая максимальная температура должна быть в арсенале утюга? 160-170?
    Заранее спасибо.

  • @Sambo81-87
    @Sambo81-87 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @Игорек-ц4ж
    @Игорек-ц4ж 10 หลายเดือนก่อน

    Лидушка вы такая красивая,я влюбился в вас

  • @charlieomg2949
    @charlieomg2949 2 ปีที่แล้ว

    Скажите, а щётка если латунная, влияет на качество обработки лыжи?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      Для качественной обработки нужно несколько щеток, каждая выполняет свою функцию

    • @charlieomg2949
      @charlieomg2949 2 ปีที่แล้ว

      У меня комби нейлоновая, латунная. А металлическая обязательно нужна? СПАСИБО!

  • @АлександрПинчук-б3й
    @АлександрПинчук-б3й 2 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Вы реально перед каждой тренировкой парафините? Если хватает всего на 15 км? Готовлю лыжи в гараже, а там около минус 3 минус 5. Пропитываются ли они парафином? Или моя работа зря?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      Пропитываются, вы же утюгом

    • @АлександрПинчук-б3й
      @АлександрПинчук-б3й 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 а выстаивать при минусе 15 мин есть смысл?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      @@АлександрПинчук-б3й это касается мази держания

  • @kononoved
    @kononoved 9 หลายเดือนก่อน

    Не полный курс по подготтвке

  • @чеширскийкот-х7т
    @чеширскийкот-х7т 2 ปีที่แล้ว

    скажите, а если пластик в бороздке полопался вдоль неё, что это значить? мне один человек сказал что лыжи уже продавились, это так или другая причина и что с этим теперь делать?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      Я такого ни когда не видела. Он точно поломался или это царапины?

    • @чеширскийкот-х7т
      @чеширскийкот-х7т 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 нет, не царапины! На вид как лопинки внутри бороздки.. ну дешёвые лыжи!

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      @@чеширскийкот-х7т тогда вам лучше купить другие

    • @чеширскийкот-х7т
      @чеширскийкот-х7т 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 да, я тоже так думаю.. они своё дело сделали, ни что не вечно под луной)))
      Просто интересно было, было ли такое ещё у кого..

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว +1

      @@чеширскийкот-х7т лучше не тратить деньги в пустую и использовать хороший инвентарь. У меня например есть лыжи 2005 года до сих пор норм едут для тренировок

  • @Игорек-ц4ж
    @Игорек-ц4ж 3 ปีที่แล้ว

    Скребок сколько милиметров используете

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +1

      5 мм, но если много пар: и толстым, и тоненьким снимаю

  • @ИльяЛобанов-в9с
    @ИльяЛобанов-в9с ปีที่แล้ว

    Зачем так музыку вырубать

  • @user-ku2gu7xl9l
    @user-ku2gu7xl9l 3 ปีที่แล้ว

    Вот молодец, про новую лыжу, а то есть умельцы которые сразу начинают парафинить, надо катнуть на них, всё уйдёт.

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +1

      Все - да не все. Много ворса уходит после первого обката новых лыж, но остальное надо парафином убирать. Плюс новые лыжи нужно напитать

    • @РоманРоманов-т6щ
      @РоманРоманов-т6щ 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Примерно сколько километров надо пробежать для первого обката новых лыж?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว

      @@РоманРоманов-т6щ 20-30 км вполне достаточно и можно парафинить

    • @РоманРоманов-т6щ
      @РоманРоманов-т6щ 2 ปีที่แล้ว

      @@skifamilyclub6410 Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, если можете. Я только в этом сезоне встал на лыжи и начал осваивать коньковый ход. Лыжи коньковые россиньол дельта курс на 91кг по этикетке. Мой 89- 90 кг в экипировке.
      Проблема такая: самопроизвольно встаю на носок при скольжении на одной лыже ( из-за отсутствия баланса), особенно на правой ноге (травма была, правую хуже контполирую). И в этот момент лыжа начинает сильно тормозить, как будто по песку. Так должно быть, когда давишь только носком? Или с лыжами что то не то?
      И после постановки ноги на прокат как правильно распределить нагрузку на стопу при скольжении: пяткой давить?, всей стопой равномерно?
      P.S. вчера дали покататься на топовых россиньол премиум, обработанных парафином. Я оболдел от этих лыж- так хорошо катили.! Торможение при давлении носком то же есть, но намного меньше. Мои же лыжи без парафина, наверное то же сказывается.
      Спасибо!

  • @ДмитрийЯковлев-ж8ы
    @ДмитрийЯковлев-ж8ы 11 หลายเดือนก่อน

    Приходи с подругой Олей, мы ее отканифолим. А кого парафинить, кто помнит?))

  • @ntvisigoth
    @ntvisigoth 3 ปีที่แล้ว +5

    Один из главных вопросов, которые часто задают любители это : "А зачем надо готовить лыжи?". Да, конечно же отвечают на это "Иначе не будут ехать". Но тогда звучит вполне логичный вопрос: "А зачем надо на тренировке быстро ехать? На тренеровке ведь надо работать над техникой, над правильностью движений".
    Очень очень редко отвечают достаточно понятно на вопросы про то зачем надо готовить лыжи, когда их надо и как часто?
    Вот в самом начале фраза : "Если лыжи побелели, то их тем более надо готовить". Опять-таки возникает встречный вопрос: "Ну, побелели и что? Может быть скользяк испортится? Или же может быть парафин перестанет со временем впитываться и не будет возможности готовить лыжи перед гонкой?
    Я для себя решил это так:
    1 На гонку отдаю готовить лыжи тому, кто этим занимается уже очень много лет и имеет большой опыт и есть огромное кол-во положительных отзывов
    2. На каждую тренировку тащу лыжи не те, что на гонках, а условно назовем "деревяшки" и их не готовлю от слова совсем. А зачем? Мне не надо гнать на тренировке. Большую часть тренировочного плана это все равно работа на низком пульсе и работа над техникой. А все это можно и на неподготовленных лыжах

    • @kalimuscle5771
      @kalimuscle5771 2 ปีที่แล้ว +7

      Ну можно и не готовить, но подготовленные едут лучше. И на трене проще держать низкий пульс, когда лыжи катят, чем если они тупят. Это уже силовая получается тренировка, и пульс автоматически повысится. Плюс если тренить на "тугих" лыжах, то когда потом встаешь на подготовленные, то скорость выше, движения легче, и техника может измениться по-сравнению с тугими, причем иногда не в лучшую сторону. Даже для себя заметил, что когда тренируешься на дешевых и более тяжелых лыжах, а потом бежишь на более легких, то эта легкость даже мешать начинает, не ощущаешь лыжу как-то, не знаю как объяснить. Просто привыкаешь к развесовке определенной. Плюс скользящую поверхность все же нужно беречь, и хотя бы иногда очищать парафином на горячую, и заодно напитывать ее. Едут лучше после этого проверено не раз. Ну а если времени мало или наоборот нужна более силовая тренировка, то можно и без парафина, конечно. Да и отдельная история про подъемы/спуски. При плохом скольжении можно в подъем так упахаться. А ездить и на тренировке нужно иногда очень даже быстро. Все сказанное, конечно, субъективно, но это из моего скромного опыта. Удачи👍

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  2 ปีที่แล้ว +1

      Не хотите не готовьте, любите гонять на деревяжках - гоняйте.

    • @ДмитрийПетров-м1б
      @ДмитрийПетров-м1б ปีที่แล้ว

      Гоняй дальше на своём белом г-не. И технику ты на них не улучшишь

  • @ДмитрийСидоров-н3ы
    @ДмитрийСидоров-н3ы 3 ปีที่แล้ว

    Что можете сказать о жидких парафинах?

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +3

      Как вариант вполне можно использовать. Очищать лыжи от грязи можно фторовой смывкой. Но переодически лыжи нужно готовить под утюг.

  • @rayemptiness1754
    @rayemptiness1754 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. музыка закрывает ваш голос. У вас низкий тембр голоса ничего не понятно, чуть ли не "бормотание" о чем вы там говорите не слышно, извините но это так. Видимо вы снимали телефоном, слышен звук сообщений. на 9:42 мин. Не очень понятно зачем готовить лыжи в лыжных ботинках. Вам самой-то удобно в этом все делать? Знания у вас есть, а вот оккуратности увы не вижу. Какая-то непонятная девушка на заднем плане. вы мне напомнили жену Кончаловского, Юлию Высокую в передаче о кулинарии. Вроде человек знает, что-то пытается сготовить, но все грязно, все не аккуратно, все быстрей-быстрей. и все это выглядит вообще кошмарно. Лучше переделайте.
    И еще один момент. Что значит "Сервисный парафин"? может вы имеете в виду "Базовый"? так ведь и он как бы ооочень разный. Найти парафин где-то там на трассе Ларисы Лазутиной - это как то не конкретный ответ. Конкретно какую модель вы предлагаете? (бренд хотя бы понять)
    Вы предлагаете Свикс LF комби. Ну а такое понятие, как "влажность" вы учитываете?. (высокофторовый или низковторовый). -25 в Питере, это не -25 в Новосибирске. влажность совершенно разная.

    • @ВикторМ-в6э
      @ВикторМ-в6э 11 หลายเดือนก่อน

      Сервисный парафин, типа мягкий, для консервирования лыж на хранение в конце сезона.

  • @ГенадийРощин
    @ГенадийРощин 3 ปีที่แล้ว

    странно,если вы тренер,вы что не знаете-на каждой пачке(упаковке) парафина стоит температура плавления.150-160 это тугоплавкие парафины и есть особенности их обработки. На карандаше ,которым вы чистили желоб,есть вырез,которым вполне удобно чистить кант

    • @skifamilyclub6410
      @skifamilyclub6410  3 ปีที่แล้ว +3

      Естественно знаю что на коробке написана температура плавления и более того я об этом и говорю! Что нужно правильно её выставлять.
      А по поводу карандаша это дело вкуса . Кому как удобно, но им канты безусловно тоже можно чистить

    • @РоманРоманов-т6щ
      @РоманРоманов-т6щ 2 ปีที่แล้ว +3

      Выпендрится решил...

    • @yaroslavzef7267
      @yaroslavzef7267 2 ปีที่แล้ว +1

      @@РоманРоманов-т6щ а в итоге опозорился..)

  • @владимир-ц1е7у
    @владимир-ц1е7у 3 ปีที่แล้ว

    LF - это легкий фтор, HF - это средний фтор, дальше идет высокий фтор (UF например у ваухти), а не порошки.

    • @sergeyabcov8170
      @sergeyabcov8170 3 ปีที่แล้ว +2

      Low - низкий, High - высокий, Ultra - крайне (англ.) Ultra - только маркетинг от Ваухти

    • @владимир-ц1е7у
      @владимир-ц1е7у 3 ปีที่แล้ว

      @@sergeyabcov8170 FHF от старта тоже маркетинг или вы муж этой дамы?))) 😂😂😂

    • @sergeyabcov8170
      @sergeyabcov8170 3 ปีที่แล้ว

      @@владимир-ц1е7у брат по лыжам, как и вы

    • @Sound-Lab
      @Sound-Lab ปีที่แล้ว

      По идее наверно так: LF - низкий, MF - средний, HF - высокий, и выше UF - ультрафтор. Далее идут эмульсии и порошки.

  • @СмирновсДренажки
    @СмирновсДренажки ปีที่แล้ว

    Уже все отказываются от парафинов это как оказалось портит лыжи, кто поспорит даже слушать не буду , это деньги бизнес и все скоро рухнет

    • @Shchelkunov_A
      @Shchelkunov_A ปีที่แล้ว

      Кто все?

    • @aldvladim
      @aldvladim ปีที่แล้ว

      В пользу чего отказываются?

    • @_UseR_UraL_
      @_UseR_UraL_ 11 หลายเดือนก่อน

      Когда рухнет?