У меня около двух недель в голове одна фраза: "Начни бегать, организм требует". Я всё да да, и везде встречаю что-то про бег, этот ролик прям жирная точка в моем утверждении. Спасибо за ваш пример. 🙂
Это много лучше чем валяться на диване, пить и брюзжать в старости! Как говорили в былые времена: в здоровом теле-здоровый дух! Огромный респект человеку!👍👏
Большой респект и уважение Леониду Петровичу за его пример, оптимизм, любовь и жажду жизни и позитив. Желаю больших спортивных успехов и крепкого здоровья, чтобы и дальше можно было активно жить и вдохновлять других людей на жизнь 💪👍🌞🔥
Молодец!!!Этот человек имеет смысл жизни и мотивацию, он чувствует вкус и цвет жизни.Очень тяжело терять близких, но депрессия это ужасно. Да благословит вас Господь.
Мододец, уважение ему! Вот это мотивация для меня! Мне 35 лет я занимаюсь тем же чем и он: бег, народные танцы, единоборства и моржевание и мечтаю продолжать в таком же возрасте как у героя сюжета.
Леонид Петрович, я очень рад что есть такие люди как вы. Благодаря вам появляются сила и надежда. Я бегу всего четвёртый год не обращая внимания на погоду и мнение окружающих. Ваш пример для меня очень важен и полезен. Здоровья вам и всего самого На эмоциях после просмотра текст немного смешной получился)
думал отказаться от сахара, но если я его перестаю употреблять потом сложнее думать, а если много начинаю его употреблять, то появляется какая то физическая слабость и часто сонливость. Нужно в меру, полностью нельзя отказываться от питательных веществ.
Я бы сейчас и половину от 5 км в своих 25 лет не пробежала, а он в 65 лет пробежал! Потрясающий мужчина, это его цель и смысл жизни, пусть он бежит ещё больше! А я вдохновляюсь такими невероятными людьми, которые показывают, что в 60,70 и даже а 90 лет можно заниматься спортом и найти свою страсть
Большое спасибо ☺️ дорогой автор,что нашли такого интересного,позитивного,целеустремлённого человека.Пример для подражания! После смерти жены он не впал в депрессию,не сломался,а поставил хорошую цель.Успех очевиден-столько заслуженных наград! Молодец,выбрал спортивный путь жизни,есть ещё много желаний и идей,но увы,жизнь коротка. Бог предлагает ПУТЬ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ! «Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»(Иоанна 17:3). Как этого достичь? Читая Библию. Поставьте себе ещё эту духовную цель!
Иногда люди попадают в состояние депрессии, тревог. Если нет прямых противопоказаний по болезням, то в этот момент обязательно нужно дать себя нагрузку - бег, велосипед, что угодно. Нужно не жалеть себя и тогда физические нагрузки вылечат и психику. Потому что в депрессии жить невозможно, это пытка. Лучше умереть на бегу, чем жить, мучаясь.
> Лучше умереть на бегу, чем жить, мучаясь. В целом согласен, но на мой взгляд последнее утверждение всё же спорное, так как может трактоваться двояко. У Леонида из видео есть здоровье, чтобы бегать. Врачи не особо вдумываются в этот факт, для них единственным и решающим противопоказанием является возраст. Но РЕАЛЬНЫХ противопоказаний для бега в этом возрасте может быть немало. Сердце, сосуды, связки, суставы, лёгкие и так далее. К сожалению для многих, старость - не радость. Поэтому умереть на бегу можно просто переоценив свои возможности. К примеру, скандинавская ходьба подойдёт практически всем. И пусть немногие владеют правильной техникой и в целом занятие не отличается интенсивностью, но зато сохранит жизнь тем, кому её впору поберечь. Конечно, всегда найдутся те, кто "лучше умрёт на бегу, чем будет как дурак ходить с палками" 😆но как минимум, нужно хотя бы начинать с минимальных нагрузок, причём это касается любого возраста.
@A J максимум до 20-ти дней было,ща по три,пять дней.На воде либо сухое когда как.Десятый год уже практикую.Раньше изнурял себя всякими тренировками,ща регулярно голодаю и кушаю все что хочу просто супер.....и вообще не болею
Лучше умереть на беговой дорожке, чем на больничной койке. Пока ты бежишь ты живёшь! Сам бегаю и моржую) Не можешь бежать, тогда ползи. Молодец дядька! Никогда не сдавайся! Привет из Сибири!
Великолепный мотивирующий ролик! Бегаю каждый день, намотал 11 тысяч километров и вообще не представляю, как жить без бега. Спасибо Онлайнеру и конечно же, главному герою, Леониду! У вас есть чему поучиться! Легких вам ног и новых побед!🎉
Знаю Леонида Петровича давно, он действительно убежденный ЗОЖовец, последовательный и преданный поклонник оздоровительного бега, дыхательной гимнастики Стрельниковой, искренний и трудолюбивый человек. Благодарю авторов фильма, что не прошли мимо такого активного человека, доказывающего целостность духа, души и тела!!!
Готов взяться оплачивать гостю стартовые взносы по забегам на следующие 3 года. ( Проезд и проживание пока не потяну) но стартовые готов. Так же готов поучаствовать вскладчину в покупке гостю беговой экипировки и велосипеда. Кто рядом живёт прошу организовать сбор , я учавствую
Если не вдаваться в рассуждения, то возникает безграничное уважение к дедушке, который в таком возрасте бегает каждый день! И не важно, что может сердце не выдержать, ещё какие-то проблемы будут, , главное он счастлив. Я думаю лучше умереть от остановки сердца на пробежке, чем быть лежачим, который оберегал себя всю жизнь! И жил не полноценной жизнью, потому что все советуют в старости беречь себя! Красавец дедушка!
После аперации на голову меня парализовало, профессор пришел и сказал,,,,,, будешь лежать, лежачая останешся,,,,, я сидела он за шел еще на обход и опять говорит,,,,, сидишь вижу стараешся, но будешь сидеть, сидячая и останешся старайся встать,,,,, я уже стояла следующий обход, он посмотрел и спросил,,,,, стоишь хорошоа ходить сможешь,,,,,, я от страха загундосила типа не смогу тогда он сказал,,,,, ходить не можешь, значить надо бежать,,,, я пошла, после побежала и уже тридцать лет бегаю, сильнее и здоровее меня никого нет и благодарю мудрого профессора
Муж ушёл из жизни 42г. Осталась одна, чуть не сдохла. Однажды встала ранним утром и побежала. Не знаю почему и от чего, так получилось. И стала бегать каждый день. Полегчало и это вошло в привычку. Теперь правда просто хожу Но этот бег, помог мне уйти от депрессии.
А я бросила работу, которая стала мне ненавистной..стала ходить с 3 км, потом 5, потом 11- вошло в привычку..других пенсионеров " зажгла"..хожу одна- меняю маршруты..
Если накрыл дипресняк и жить не хочется, то не принимай яд и не лезь в петлю. А просто умри от бега. Оденься на пробежку и беги до смертельной усталости или пока не умрешь. Помогает лучше всех терапий и таблеток. Беги и умри на бегу. Постепенно выпрямятся мысли, а мыслями жизнь станет другой. Плюс интоксикация выйдет с пОтом.
"...врачи говорят это большая нагрузка. Я им не верю! Они не знают мой организм..." это очень правильный, глубокий и разумный подход к жизни, далеко не каждый в почтенном возрасте сам придёт к такой философии жизни, а Бег - это не просто физическое упражнение, это философия и духовность, бег это и есть сама жизнь! Благослови Всевышний этого мужчину! С удовольствием бегал с ним, если бы жили в одном городе!
Он большой молодец ! У меня тоже жена умерла год назад ! Тоже бегал в свободное время это высвобождает эмоции , я во время бега на безлюдной трассе кричал во все горло , тоже не находил себе места.
Кайфанул от просмотра. Я сам бегун уже со стажем в 23 года и понимаю, о каком кайфе говорит герой. От него так и веет искренностью, простотой (но не поверхностностью), и добродушностью. Крутой герой! Если свяжете меня с ним-то я бы с радостью проспонсировал пару-тройку стартов для него.
Какой милый человек! Я тоже, хочу начать бегать, глядя на его пример. Мне не с кем бегать и поэтому , придется начать одной. Буду бежать и вспоминать этого человека.
Приветствую дорогой... ,два месяца назад ушла жена ,17 июля 2022г (онкология) мне 66лет ,прожили 37,5 лет..неделю ревел..всего трясло ..да, таблетки не помогали...думал..сгину. Начал работать-печь сложил..хожу на парусе.................если ничего не делать ранний конец неизбежен..Вам удачи дорогой..!!
Сам бегаю каждый день- в любую погоду.15- 20 км.Плюс вело- fixed gear.Тоже из Беларуси, из Минска- был запойным алкоголиком- 10 лет назад чуть не умер- лежал в реанимации с белкой в Новинках.Постепенно, черепашьими шагами пришел в спорт.Я стал совершенно другим человеком- бег, в каком то смысле, спас мне жизнь
Человек интуитивно нашёл своё спасение и лечение от депрессии. А теперь он каждый день продлевает свою жизнь, причём здоровую жизнь. Ведь не так важно количество прожитых лет, как их качество. Толку жить до ста лет, если ты еле ходишь. Я вот недавно начала заниматься йогой и хочу всем сказать, люди, занимайтесь своим телом! Это так классно, в любом возрасте. Мне 49 с половиной, скоро юбилей. Очень хочу быть здоровой, и всем этого желаю от души!
Вы молодец, продолжайте бегать, только в меру, моему папе 81 год, он тоже бегает всегда и гимнастикой занимается так чисто для себя, меня балбеса тоже просит делать тоже самое, но я отмахивался поночалу, сейча задумываюсь, и сегодня тоже начну бегать, здоровья Вам и всем нам!
Почти во всех коментариях, читала слово "дед, дедуля, дедушка", а я считаю это мужчина, который полон не только физических сил, но и молод душой, которому всё интересно. Большое вам уважение. Я то же бегаю, не так давно, но это оказалось спасением и для души и для тела!!!
@@ЛеонидКаськеврч Леонид не знаю вашего отчества, по другому к вам обращаться не могу, потому что вы старше меня. Приезжайте к нам в Гатчину, скоро будет марафон, ночлег организуем, в тесноте да не в обиде!!!
Дай Бог здоровья этому двадцатилетнему парню, таких мотиваторов стоит поискать! Надеюсь все желания у него сбудутся, он этого достоин. Молодец, уважение и хвала таким людям!!!
Крутой мужик! Я тоже бегаю уже 4 года,правда не каждый день.Был большой перерыв,а потом война..когда есть возможность бегу- уходит стресс,забываешь про сирены и бомбежки родного города.Спорт сила! Удачи и здоровья!
Благодарю за выпуск 👍 Благодарю, что показали миру этого мужчину. Долгих лет жизни ему. Сам люблю бег. Бега с самим собой без музыки, без наушников. Интересно наблюдать за ощущениями в теле, мыслями. Бег отличная терапия от многих временных трудностей. Писатель-сатирик Михаил Жванецкий о простом методе борьбы с проблемами «Есть простой метод борьбы с проблемами. Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться. Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон - проблемы настораживаются. Выходите в дождь на улицу - проблемы затихают. И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее - одна отстала. Быстрее - две отстали. Бегом - три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше. Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё… Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернётесь один» (Михаил Жванецкий, «Шум пройденного»).
Так держать, отец! Здоровья Вам! Желаю стать примером для миллионов человек. В- первую очередь прекратить смотреть телевизор, а во-вторую очередь заняться спортом
Молодец! С удовольствием посмотрела! Я в 50 лет пробежала 50 км и закрыла гештальт Бегаю каждый день, участвую во всем спортивных соревнованиях Стройна, хороша 💃😂💃! Всем бег 🏃♀️! ✊
Мне 51 год,тоже бегаю,лет 20 наверно уже,для себя.Зарядка по утрам.Живу в Сибири,бегаю с апреля по октябрь ,бывает и зимой,когда не очень холодно.Бегу в любую погоду и в дождь и в жару +35-38,люди в тени прячутся,а я бегу.Мне тоже говорят,что слишком себя нагружаю,а мне нравится себя побеждать.
Самое милое и доброе видео за последнее время, дай Бог здоровья деду! Всем пример особенно нам, молодым!
З
А поддержку благодарен
Дед если ты читаешь, здоровья тебе!!! Ты человек и мужчина с большой буквы!
Я читаю все комментарии и стараюсь никого не обидеть
Какой Вы молодец, здоровья Вам ! Вы очень хорошо выглядите .
@@ЛеонидКаськеврч Леонид, подскажите пожалуйста, как бегать, чтоб не навредить суставам?
Я стараюсь читать все комментарии и очень благодарен за отзывы
@@ЛеонидКаськеврч ответьте, пожалуйста, как бегать, чтоб не навредить коленям
Дай бог здоровья тебе отец и долгих лет жизни.
вот таких людей надо показывать по телевизору. чтобы мотивировать людей на лучшее
У меня около двух недель в голове одна фраза: "Начни бегать, организм требует". Я всё да да, и везде встречаю что-то про бег, этот ролик прям жирная точка в моем утверждении. Спасибо за ваш пример. 🙂
Я не просто бегу
Я занимаюсь дых гимнастикой сначала
И езжу в райцентр на йогу
Уважение таким людям! Смотришь на них - стареть не страшно.
Замечательный человек! Спасибо за это видео. Мне 39! Гордость за этого мужчину! Здоровья ему и сил! 🌺
Респект,Уважение, настоящий Мужчина!!!Здоровья и Удачи!!!
Потрясающий, сильный духом человек!
Это много лучше чем валяться на диване, пить и брюзжать в старости! Как говорили в былые времена: в здоровом теле-здоровый дух!
Огромный респект человеку!👍👏
Такой позитивный герой и ролик очень хороший! Как же важно для человека движение и стремление к чему-то.
Кремень-мужик. Молодец! 👍 Сил и здоровья! Уныние и депрессию волевым усилием поменял на что-то полезное и продуктивное. Отличный пример для других
Благодарю за поддержку
В комментариях говорят дедушка..даже язык не поворачивается так сказать! Молодец Браво!❤Настоящий пример для подражания!
Молодец что взял свою жизнь в свои руки и нашел новые смыслы жизни, свои способы жить полноценной и интересной жизнью.👍
Большой респект и уважение Леониду Петровичу за его пример, оптимизм, любовь и жажду жизни и позитив. Желаю больших спортивных успехов и крепкого здоровья, чтобы и дальше можно было активно жить и вдохновлять других людей на жизнь 💪👍🌞🔥
Молодец!!!Этот человек имеет смысл жизни и мотивацию, он чувствует вкус и цвет жизни.Очень тяжело терять близких, но депрессия это ужасно. Да благословит вас Господь.
💖💖💖КРАСАВЧИК!
Большое уважение! Красивый, сильный духом Человек! Жаль, что нет никого рядом, нет единомышленников :(
Мододец, уважение ему! Вот это мотивация для меня! Мне 35 лет я занимаюсь тем же чем и он: бег, народные танцы, единоборства и моржевание и мечтаю продолжать в таком же возрасте как у героя сюжета.
Прекрасно
Самое главное в этом "спасение утопающих дело самих утопающих" не ждите ни от кого помощи!!! Только вперёд!!!! Сам бегаю и всем советаю.
Любая физическая нагрузка снимает стресс. По собственному опыту знаю.
Леонид Петрович, я очень рад что есть такие люди как вы. Благодаря вам появляются сила и надежда. Я бегу всего четвёртый год не обращая внимания на погоду и мнение окружающих. Ваш пример для меня очень важен и полезен. Здоровья вам и всего самого
На эмоциях после просмотра текст немного смешной получился)
Ваше увлечение это ваша жизнь
Господи ! Это чудо человек!
Вы - просто герой!Пример для подражания и восхищения!
Спасибо авторам ролика! Лучшее мотивационное видео на сегодня!
мне 40 лет и я каждый день занимаюсь спортом , 2022 для меня это год изминений , отказался от сахара , перестал пить кофе
думал отказаться от сахара, но если я его перестаю употреблять потом сложнее думать, а если много начинаю его употреблять, то появляется какая то физическая слабость и часто сонливость. Нужно в меру, полностью нельзя отказываться от питательных веществ.
@@Kirmant сахар это не питательное вещество 🤣🤣🤣
Отец просто красавчик! 💪🏻
,, Хочешь быть здоровыи - бегай
Хочешь быть сильным - бегай
Хочешь быть молодым - бегай,,
Геродот
Я бы сейчас и половину от 5 км в своих 25 лет не пробежала, а он в 65 лет пробежал! Потрясающий мужчина, это его цель и смысл жизни, пусть он бежит ещё больше! А я вдохновляюсь такими невероятными людьми, которые показывают, что в 60,70 и даже а 90 лет можно заниматься спортом и найти свою страсть
Большое спасибо ☺️ дорогой автор,что нашли такого интересного,позитивного,целеустремлённого человека.Пример для подражания!
После смерти жены он не впал в депрессию,не сломался,а поставил хорошую цель.Успех очевиден-столько заслуженных наград! Молодец,выбрал спортивный путь жизни,есть ещё много желаний и идей,но увы,жизнь коротка.
Бог предлагает ПУТЬ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ!
«Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»(Иоанна 17:3).
Как этого достичь? Читая Библию.
Поставьте себе ещё эту духовную цель!
Живи детка только в перед красавчик молодчага мы за тебя 👍👍🔥🔥💕👴👌🙏👌🥊🥊🤗🤗😀😏😋😁😁🌍
Иногда люди попадают в состояние депрессии, тревог. Если нет прямых противопоказаний по болезням, то в этот момент обязательно нужно дать себя нагрузку - бег, велосипед, что угодно. Нужно не жалеть себя и тогда физические нагрузки вылечат и психику. Потому что в депрессии жить невозможно, это пытка. Лучше умереть на бегу, чем жить, мучаясь.
> Лучше умереть на бегу, чем жить, мучаясь.
В целом согласен, но на мой взгляд последнее утверждение всё же спорное, так как может трактоваться двояко. У Леонида из видео есть здоровье, чтобы бегать. Врачи не особо вдумываются в этот факт, для них единственным и решающим противопоказанием является возраст. Но РЕАЛЬНЫХ противопоказаний для бега в этом возрасте может быть немало. Сердце, сосуды, связки, суставы, лёгкие и так далее. К сожалению для многих, старость - не радость. Поэтому умереть на бегу можно просто переоценив свои возможности. К примеру, скандинавская ходьба подойдёт практически всем. И пусть немногие владеют правильной техникой и в целом занятие не отличается интенсивностью, но зато сохранит жизнь тем, кому её впору поберечь. Конечно, всегда найдутся те, кто "лучше умрёт на бегу, чем будет как дурак ходить с палками" 😆но как минимум, нужно хотя бы начинать с минимальных нагрузок, причём это касается любого возраста.
Молодец, долгих лет ему
Молодец!!!!!! Вы пример для всех!!!
Супер репортаж ! Очень мотивирует!🙂
А я сижу около Енисея,люблю смотреть на воду,костер,звёзды!Меня это очень успокаивает.
Ой, вода - это чудо. У нас, к сожалению, нет.
После развода хотелось бегать, но я не слушала свой организм. В итоге все было очень сложно и тяжело. Дедушка молодец!
Никогда не поздно
Этот дедушка не стал бы со мной бегать, так как я пробежал бы 3 км и сдох, а мне 37 лет.
Молодец,люди не падайте духом,мужчина молодец.
Привет коллега..... мне 62,вес-60.Бег,велосипед, лыжи - 15 лет занимаюсь. Всем здоровья и силы воли(больше ничего для этого не надо)
Вот бы познакомиться
На свадьбу пригласите..мы за.👍🤝🥰
Какой хороший дедок!!!💯💕
а я кайфую от голодание,который дарит мне суперощущение
@A J максимум до 20-ти дней было,ща по три,пять дней.На воде либо сухое когда как.Десятый год уже практикую.Раньше изнурял себя всякими тренировками,ща регулярно голодаю и кушаю все что хочу просто супер.....и вообще не болею
Желаю Леониду, чтобы после ролика у него все-таки нашлась компания для бега! Ну и конечно пойти на тхеквондо)
. Желательно
Супер!!!!Вы молодец!!!!
Огромное уважение
Правильно делает! В глазах только видно, что "не отпустило".Бег и всё остальное-как причина остаться ещё пожить
Отпустит- все в этом возрасте одиноки..
хороший фильм для мотивации главное чтобы депутаты гос думы не видели ото опять подымут пенсионный возраст
здоровья! молодец
Здорово!
Вы супер, молодец!
Респект!
Браво! Здоровья Вам!
Бежим... Вы не один! Мы бежим примерно в 3 тыс.км от Вас
Восхищаюсь, беру пример! Дай бог вам здоровья
Спасибо большое
Тонко, весьма! Деду здоровья! Вперед!
Мужчина !! 💪👍✊
это тяжело... потерять любимого человека с которым ты прожил жизнь...
Если хочешь быть здоровым - бегай, если хочешь быть красивым - бегай, если хочешь быть умным - бегай!
Всё правильно
В футбол.
Красивый человек!
я каждый день хожу 5 км с утра , бегать не могу проблема с коленом
Спасибо за мотивацию буду ждать еще видео с ним
Беги Форест, Беги !!!
Солнце воздух и вода наший лучщие друзя всем привет я тоже бегаю мне 47
Прекрасный пример для подражания! Начну бегать!
Беги Дина
Вперёд
Да мотивирующее видео
СКОРО Я ТОЖЕ БУДУ БЕГАТЬ ( мне 55 ) .
ЛУЧШЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ , УВАЖАЕМЫМ И БОГАТЫМ , чем жертвой медицины .
Как найти человека этого? Давайте подарим ему кроссовки и одежду для бега! Редакция отзовитесь! Ребята киньте лайков на комент
Информацию дала редакция? Как его найти? Действительно хотелось бы помочь
Тоже возникло желание помочь 😊 скажите нашли ли его ?
И велосипед ))))
Он же сказал, Леонид, 73 года, агрогородок Бигосово. а далее смотрим карту, позвонить в администрацию или на предприятие, да узнать ;)
Добрый вечер, нашли его?
Лучше умереть на беговой дорожке, чем на больничной койке. Пока ты бежишь ты живёшь! Сам бегаю и моржую) Не можешь бежать, тогда ползи. Молодец дядька! Никогда не сдавайся! Привет из Сибири!
Привет из Гомеля)
Я на велике,моржую третий год,всем добра и силы воли!!!!
@@ОЛЕГИВАНОВ-л5ч Велик, это мои ноги!
Так бояться смерти, что бы тратить время на эту херню..
Привет сибирякам
Великолепный мотивирующий ролик! Бегаю каждый день, намотал 11 тысяч километров и вообще не представляю, как жить без бега. Спасибо Онлайнеру и конечно же, главному герою, Леониду! У вас есть чему поучиться! Легких вам ног и новых побед!🎉
Очень благодарен
@@ЛеонидКаськеврч Сил вам и попутного ветра. Вы делаете огромное важное дело, мотивируя и подбадривая собственным примером миллионы! Спасибо!
Мне 87 лет, живу на 9 ом этаже, лифтом не пользуюсь, бегом спускаюсь на первый, бегом поднимаюсь на 9 этаж.
Знаю Леонида Петровича давно, он действительно убежденный ЗОЖовец, последовательный и преданный поклонник оздоровительного бега, дыхательной гимнастики Стрельниковой, искренний и трудолюбивый человек. Благодарю авторов фильма, что не прошли мимо такого активного человека, доказывающего целостность духа, души и тела!!!
И я благодарен
Готов взяться оплачивать гостю стартовые взносы по забегам на следующие 3 года. ( Проезд и проживание пока не потяну) но стартовые готов.
Так же готов поучаствовать вскладчину в покупке гостю беговой экипировки и велосипеда. Кто рядом живёт прошу организовать сбор , я учавствую
Если не вдаваться в рассуждения, то возникает безграничное уважение к дедушке, который в таком возрасте бегает каждый день! И не важно, что может сердце не выдержать, ещё какие-то проблемы будут, , главное он счастлив. Я думаю лучше умереть от остановки сердца на пробежке, чем быть лежачим, который оберегал себя всю жизнь! И жил не полноценной жизнью, потому что все советуют в старости беречь себя! Красавец дедушка!
Да это правда
Лол. Сердце наоборот в этом случае сильнее становится, а не слабее.
После аперации на голову меня парализовало, профессор пришел и сказал,,,,,, будешь лежать, лежачая останешся,,,,, я сидела он за шел еще на обход и опять говорит,,,,, сидишь вижу стараешся, но будешь сидеть, сидячая и останешся старайся встать,,,,, я уже стояла следующий обход, он посмотрел и спросил,,,,, стоишь хорошоа ходить сможешь,,,,,, я от страха загундосила типа не смогу тогда он сказал,,,,, ходить не можешь, значить надо бежать,,,, я пошла, после побежала и уже тридцать лет бегаю, сильнее и здоровее меня никого нет и благодарю мудрого профессора
Муж ушёл из жизни 42г. Осталась одна, чуть не сдохла. Однажды встала ранним утром и побежала. Не знаю почему и от чего, так получилось. И стала бегать каждый день. Полегчало и это вошло в привычку. Теперь правда просто хожу Но этот бег, помог мне уйти от депрессии.
Попробую как Вы. Муж умер 17 сентября. Очень тяжело
А я бросила работу, которая стала мне ненавистной..стала ходить с 3 км, потом 5, потом 11- вошло в привычку..других пенсионеров " зажгла"..хожу одна- меняю маршруты..
Если накрыл дипресняк и жить не хочется, то не принимай яд и не лезь в петлю. А просто умри от бега. Оденься на пробежку и беги до смертельной усталости или пока не умрешь. Помогает лучше всех терапий и таблеток. Беги и умри на бегу. Постепенно выпрямятся мысли, а мыслями жизнь станет другой. Плюс интоксикация выйдет с пОтом.
Механизм бега это само лекарство.
"...врачи говорят это большая нагрузка. Я им не верю! Они не знают мой организм..." это очень правильный, глубокий и разумный подход к жизни, далеко не каждый в почтенном возрасте сам придёт к такой философии жизни, а Бег - это не просто физическое упражнение, это философия и духовность, бег это и есть сама жизнь! Благослови Всевышний этого мужчину! С удовольствием бегал с ним, если бы жили в одном городе!
С удовольствием побега л бы с Вами
Леонид Петрович! Здоровья, долгих лет!!! Бегайте... 🏃♂️🏃♂️🏃♂️💪💪💪👍🖐️Диваным жопам не понять.
Правильно Алексей
Он большой молодец !
У меня тоже жена умерла год назад ! Тоже бегал в свободное время это высвобождает эмоции , я во время бега на безлюдной трассе кричал во все горло , тоже не находил себе места.
Держитесь, знакомо это состояние многим. Надо жить дальше, жить настраивать себя, послушайте Лекции Торсунова, будете еще сильнее.
@@МашаКотик-ъ2э Напишите мне пожалуйста, как найти эти лекции. Мой муж умер 17 сентября. Очень тяжело.
@@junnastern7044 так и вводите в ютубе «Олег Торсунов»,выбьет лекции. Я вас обнимаю❤️
@@junnastern7044 понимаю вашу утрату , соболезную вам. Это тяжело.
Кайфанул от просмотра. Я сам бегун уже со стажем в 23 года и понимаю, о каком кайфе говорит герой. От него так и веет искренностью, простотой (но не поверхностностью), и добродушностью. Крутой герой! Если свяжете меня с ним-то я бы с радостью проспонсировал пару-тройку стартов для него.
Здравствуйте, напишите нашему Игорь в telegram: @Dzemiankou
@@onlinerby спасибо большое
Какой милый человек! Я тоже, хочу начать бегать, глядя на его пример. Мне не с кем бегать и поэтому , придется начать одной. Буду бежать и вспоминать этого человека.
с музыкой бегай
Привет Ната
Благодарю за очень трогательный комментарий
А ещё можете почитать книгу духовного Учителя Шри Чинмоя "Внешний бег и внутренний бег" :)
С музыкой ненадо, опасно ⚠
@@kindguy4106 я ставлю громкость , чтобы было слышно дыхание
Пусть лучше в жилах будет боль,чем наркота и алкоголь,,,
Всё в точку
Приветствую дорогой... ,два месяца назад ушла жена ,17 июля 2022г (онкология) мне 66лет ,прожили 37,5 лет..неделю ревел..всего трясло ..да, таблетки не помогали...думал..сгину. Начал работать-печь сложил..хожу на парусе.................если ничего не делать ранний конец неизбежен..Вам удачи дорогой..!!
Сил Вам и терпения! Мы с Вами ровесники. Как не банально звучит, но жизнь продолжается. Здоровья Вам!
@@ЛюбовьРадке здоровья Вам и вашим близким
Сам бегаю каждый день- в любую погоду.15- 20 км.Плюс вело- fixed gear.Тоже из Беларуси, из Минска- был запойным алкоголиком- 10 лет назад чуть не умер- лежал в реанимации с белкой в Новинках.Постепенно, черепашьими шагами пришел в спорт.Я стал совершенно другим человеком- бег, в каком то смысле, спас мне жизнь
Значит есть сила воли
Поздравляю
Вы большой молодец! Спасибо, что поделились!
Человек интуитивно нашёл своё спасение и лечение от депрессии. А теперь он каждый день продлевает свою жизнь, причём здоровую жизнь. Ведь не так важно количество прожитых лет, как их качество. Толку жить до ста лет, если ты еле ходишь. Я вот недавно начала заниматься йогой и хочу всем сказать, люди, занимайтесь своим телом! Это так классно, в любом возрасте. Мне 49 с половиной, скоро юбилей. Очень хочу быть здоровой, и всем этого желаю от души!
Мне бытакую я один
Я поддерживаю
Вот бы скинуться и допустим купить Бате кроссовки ну или что то ещё......поддержи е лайками
Поверь, сейчас найдутся люди, кто там территориально не так далёко от него, его оденут полностью
Вы молодец, продолжайте бегать, только в меру, моему папе 81 год, он тоже бегает всегда и гимнастикой занимается так чисто для себя, меня балбеса тоже просит делать тоже самое, но я отмахивался поночалу, сейча задумываюсь, и сегодня тоже начну бегать, здоровья Вам и всем нам!
Приветствую
Почти во всех коментариях, читала слово "дед, дедуля, дедушка", а я считаю это мужчина, который полон не только физических сил, но и молод душой, которому всё интересно. Большое вам уважение. Я то же бегаю, не так давно, но это оказалось спасением и для души и для тела!!!
Согласна с вами💪👍
Благодарю за поддержку
👍👍👍
@@ЛеонидКаськеврч Леонид не знаю вашего отчества, по другому к вам обращаться не могу, потому что вы старше меня. Приезжайте к нам в Гатчину, скоро будет марафон, ночлег организуем, в тесноте да не в обиде!!!
Пока живу - я бегу, пока бегу - я живу. (мой лозунг) !! Слава Богу, родные истории, всё знакомо, что говорит мужик. Украина Днепр
Дай Бог здоровья этому двадцатилетнему парню, таких мотиваторов стоит поискать!
Надеюсь все желания у него сбудутся, он этого достоин.
Молодец, уважение и хвала таким людям!!!
Меня тоже покоробило такое некрасивое название ролика. Этот человек молод духом и телом
Крутой мужик! Я тоже бегаю уже 4 года,правда не каждый день.Был большой перерыв,а потом война..когда есть возможность бегу- уходит стресс,забываешь про сирены и бомбежки родного города.Спорт сила! Удачи и здоровья!
Кроме уважения и восхищения, нет других эмоций...!!! 🤗🤩👍👏🏅🎈
Благодарю за выпуск 👍
Благодарю, что показали миру этого мужчину. Долгих лет жизни ему.
Сам люблю бег. Бега с самим собой без музыки, без наушников. Интересно наблюдать за ощущениями в теле, мыслями.
Бег отличная терапия от многих временных трудностей.
Писатель-сатирик Михаил Жванецкий о простом методе борьбы с проблемами
«Есть простой метод борьбы с проблемами.
Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться.
Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон - проблемы настораживаются.
Выходите в дождь на улицу - проблемы затихают.
И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее - одна отстала. Быстрее - две отстали. Бегом - три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше.
Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё…
Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернётесь один» (Михаил Жванецкий, «Шум пройденного»).
Нужны реквизиты, чтобы можно было задонатить Леониду на марафоны и спортивный инвентарь
бады также надо.
Выложите реквизиты дедушки Леонида, хочу поддержку для марафонов ему отправить
+1
Он есть в комментах тут
Учимся вежливой речи, не дед а пожилой мужчина.
Сегодня ехал с этим человеком в одном поезде,там и познакомились. Человек - мотивация и пример для остальных.
Мне 56 лет. Восстанавливаюсь после автоаварии, был лежачим по причине того что не мог ходить. Сейчас уже хожу и почти не хромаю. Знаю - бегать буду...
Вы обязательно будете бегать. Вы сильный духом.
Такие передачи надо по федеральным каналам показывать а не эту нечесть типа всяких артистов да дурацких сериалов
Воот, правильно говорите.
Так держать, отец! Здоровья Вам! Желаю стать примером для миллионов человек. В- первую очередь прекратить смотреть телевизор, а во-вторую очередь заняться спортом
И танцами
Молодец! С удовольствием посмотрела!
Я в 50 лет пробежала 50 км и закрыла гештальт
Бегаю каждый день, участвую во всем спортивных соревнованиях
Стройна, хороша 💃😂💃!
Всем бег 🏃♀️! ✊
Мне бытакую
Спасибо деду за мотивацию! Начал бегать, мне 39
Мне 51 год,тоже бегаю,лет 20 наверно уже,для себя.Зарядка по утрам.Живу в Сибири,бегаю с апреля по октябрь ,бывает и зимой,когда не очень холодно.Бегу в любую погоду и в дождь и в жару +35-38,люди в тени прячутся,а я бегу.Мне тоже говорят,что слишком себя нагружаю,а мне нравится себя побеждать.
Беги лола, беги!!!
Я понимаю что это по взрослому