13 Minute BODYPUMP Workout | Les Mills & adidas

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 32

  • @carmenfernandez789
    @carmenfernandez789 หลายเดือนก่อน +2

    Omg this work out 🏋️‍♀️ is amazing 👌👍

  • @sallyb1689
    @sallyb1689 2 หลายเดือนก่อน +1

    The music is the bomb on this- please release the whole workout 🏋🏽 ❤

  • @QueenK1084
    @QueenK1084 8 หลายเดือนก่อน +19

    Love Les Mills Body Pump🔥🔥🔥

  • @emmanuellewillis8029
    @emmanuellewillis8029 7 หลายเดือนก่อน +3

    That was great! I wanna come to a convention one day!

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 6 หลายเดือนก่อน +10

    Thanks so much for your body pump class ❤ that is the most amazing performance 💯 it’s precisely art of work 🎉 love 🥰 you all the way from United Kingdom 🌸 🌹 🌺 🌼 🌷

  • @elzbietarudzka3866
    @elzbietarudzka3866 5 หลายเดือนก่อน

    I love it! ❤️

  • @WeuzThiam-hg4kd
    @WeuzThiam-hg4kd 4 หลายเดือนก่อน +1

    Proud of you ✊💪

  • @rosangelamoyses6269
    @rosangelamoyses6269 11 วันที่ผ่านมา

    toooooop

  • @bukkydare7084
    @bukkydare7084 6 หลายเดือนก่อน +4

    So good. Thank you

    • @MichaelF-cc8ri
      @MichaelF-cc8ri 5 หลายเดือนก่อน

      No. Thank. You....

  • @NdembaMballo
    @NdembaMballo 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤🔥🔥🔥🔥💪

  • @yujiitadori2633
    @yujiitadori2633 6 หลายเดือนก่อน +12

    What song in bicep and tricep.

    • @MichaelF-cc8ri
      @MichaelF-cc8ri 5 หลายเดือนก่อน

      Cricep 😮😮😮

    • @scottbarclay6
      @scottbarclay6 5 หลายเดือนก่อน +1

      The Triceps and Biceps track to Bodypump 126 is Louis The Child - Little Things (Will Sparks Remix/Audio) ft. Quinn XCII, Chelsea Cutler. The music played in this video is different probably due to Copyright and will be Les Mills music which I do not know.

  • @andersonramalho3225
    @andersonramalho3225 9 หลายเดือนก่อน +5

    🤙

  • @jannyalencar3938
    @jannyalencar3938 8 หลายเดือนก่อน +6

    Why only 12 minuts 😢😢

    • @DeeFitnessLifeBze
      @DeeFitnessLifeBze 8 หลายเดือนก่อน +2

      It's very intense. And you can repeat it you like.💪🏾❤️

    • @drewsonray
      @drewsonray 6 หลายเดือนก่อน

      Right, should be longer ❤

    • @MichaelF-cc8ri
      @MichaelF-cc8ri 5 หลายเดือนก่อน

      Sample. Can't give away the full product.

  • @Harmonyconnects
    @Harmonyconnects 6 หลายเดือนก่อน +2

    Lift that toxic energy out of your halo! #HALODEFENSE

    • @MichaelF-cc8ri
      @MichaelF-cc8ri 5 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤❤❤

  • @kebhanabankapplicationguid4337
    @kebhanabankapplicationguid4337 5 หลายเดือนก่อน +1

    30 mins like 300 mins for me

    • @MichaelF-cc8ri
      @MichaelF-cc8ri 5 หลายเดือนก่อน

      Strengthen the mindset ❤🔥

  • @kotoreen2256
    @kotoreen2256 8 หลายเดือนก่อน +1

    What song is used in Squats?

    • @philippraber703
      @philippraber703 8 หลายเดือนก่อน +1

      Mecco - We've got us

    • @kotoreen2256
      @kotoreen2256 8 หลายเดือนก่อน

      @@philippraber703
      Can i listen to it youtube?

    • @kotoreen2256
      @kotoreen2256 8 หลายเดือนก่อน

      @@philippraber703
      Can i listen to it on youtube?😮

    • @seibukan6
      @seibukan6 8 หลายเดือนก่อน

      @@philippraber703which BP release?

    • @kotoreen2256
      @kotoreen2256 8 หลายเดือนก่อน

      @@philippraber703
      Can i listen to it on youtube?

  • @shellingford4530
    @shellingford4530 4 หลายเดือนก่อน

    What kind of crap is that ö.ö
    Better keep on calisthenics...
    But well, better than doing nothing at all.