چاق نیستی ولی شکم بزرگ داری؟ میخوای فقط شکمت آب بشه و صورتت لاغر نشه؟ این ویدیو رو ببین

چرا بعضی افراد لاغرند ولی شکم بزرگی دارن؟ حالا مشکل اصلی اینها وقتیه که می‌خوان لاغر بشن. همینکه رژیم غذایی لاغری رو شروع میکنن ، اول از همه صورتشون لاغر میشه و باعث میشه زشت به نظر بیان. پس چطور باید فقط شکم رو کوچیک کنن؟
توی این ویدیو در مورد علتهاش میگم و بعد چکیده مقالاتی رو میگم که باعث میشه رژیم لاغری شما بیشتر روی شکم تمرکز کنه و شکم رو آب کنه. بخش آخر صحبت های من رو از دست نده. چون مهمترین بخشه.
🔻سابسکرایب🔻
/ @drkhoob
___________________
راه های ارتباط با ما؛
www.zil.ink/vavbvav
www.vavbvav.com
[e-mail]
اینستاگرام: dr__khoob
تلگرام: Nurse_Expert
___________________
Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com
If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed).
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید.
#کاهش_چربی_شکم
2. #رژیم_لاغری_برای_شکم
3. #چربی_شکم_را_کاهش_دهید
4. #تمرینات_برای_شکم_بدون_چربی
5. #چای_سبز_برای_کاهش_چربی_شکم
6. #غذاهای_سالم_برای_شکم_بدون_چربی
7. #پروتئین_برای_کاهش_شکم
8. #سرکه_سیب_برای_شکم_بدون_چربی
9. #روزه_داری_برای_کاهش_چربی_شکم
10. #چربی_شکم_و_ورزش
11. #کاهش_چربی_شکم_با_مصرف_آب
12. #چربی_شکم_و_مواد_غذایی_ضد_التهابی
13. #ویتامین_D_و_کاهش_چربی_شکم
14. #پروبیوتیک_و_کاهش_چربی_شکم
15. #چربی_شکم_و_کاهش_مصرف_قند

[@abbaskelashloo3761]

دکتر جان کلیدی ومختصر بفرمایید که تو یاد ما بمونه شما زحمت می‌کشی توضیح میدید ولی چون کامل می‌فرمایید از یاد می‌ره قربان شما سرافراز باشید ❤

[@user-zs7rw3bj7m]

Thank you 🙏.
صمیمانه سپاسگزارم از زحمات شما دکتر بزرگوار.
سپاس از مطالب مفید تون.🙏👌

[@fatemehfarmanesh]

ممنون اقای دکتر🙏🙏

[@salmawahab]

درود سپاس اغاى دوكتور! ياد كردين از سركه سيب وقتيكه مى نوشم همراى اب فشارم بسيار پايان مىياد چى كار كنم تشكر

[@Drkhoob]

سلام متوجه سوالتون نشدم متاسفانه

[@salmawahab]

سلام مطلب بنده اين بود وقتيكه سركه يا ليمو با اب مينوشم فشارم بسيار مياد پايان 70/80 سر گيچى بسيار شديد ميگيرم چى كنم تشكر

[@user-ql9op9gj4r]

Thank you so much. ❤❤❤❤

[@user-sn5sw9sp7j]

Tank you very much for all information ❤❤❤❤❤

[@user-ui3im1te2x]

درود و سپاس فراوان از شما 🙏

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@ninalangaroudy9844]

Thank you for your valuable information

[@iraairaaa9845]

Thank you so much for your information to lose belly fat.

[@Drkhoob]

🔥🙏🙏

[@mehrdadshah]

Thanks

[@Drkhoob]

Welcome

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@SanazAtaei-h5s]

درود بر شما دکتر جان پایدار باشید❤🙏🏻

[@user-fx4hd8io1n]

Thanks.It was such a good one including all information I need

[@gh10hamrah]

Thank you

[@bhosseini6299]

Tanks❤

[@Drkhoob]

You're welcome 😊

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@hiafghan6534]

شكم بزرگ بسيار بدم ميايد تشكر از معلومات عالى شما جناب محترم 🙏🙏👍💚

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@Darya236]

راه رفتن طولانی شکم را کوچک میکند

[@Drkhoob]

بله خوبه

[@WahidAlisaie]

والله من کارم جوری است که روزی ۳۲ کیلومتر پیاده روی میکنم، هفت روز در هفته. ولی همچنان شکمم گنده است و خودم پوست و استخوان

[@ahoyi7988]

ا
پروفسور ۳۲ کیلومتر کمه؟ واقعا که ​@@BardinBakhtiari

[@fernandarusso5464]

All of your posts are very informative and helpful thanks a lot.

[@SabaFarahani-ov2vo]

ارادت محمد جان ممنون از توضیحات کامل 🙏
عزیزم من بیماری کوشینگ دارم و اندامم وحشتناک شد و الان بیشترین مشکلم شکم و پوستم هست البته اگر بیماری کوشینگ و بشناسید . به نظرتون راه درمانش چیه ... ؟؟
ممنون میشم توضیح بدین ❤

[@Drkhoob]

سلام. دارو داره. بهتره زیر نظر یک متخصص غدد باشید. اتفاقا موضوع ویدیوی بعدی ما هم هست. امشب یا فردا شب

[@user-st8vc2zr6i]

Thank

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@andromeda2380]

Thank you for this and found it very useful. 🙏🙏

[@behnazromas5394]

Thanks alot 🙏🏻💯👌🏻

[@Drkhoob]

You're welcome 😊

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوهای زیر رو هم ببینید. پیشنهاد ویژه من هست
♨️ علتهای درد قفسه سینه
th-cam.com/video/p5o6A6VlyjU/w-d-xo.htmlsi=ksNb3L-gvnC1OKv5
🔴 از شما دعوت میکنم در کانال دوم «علائم خطرناک هشدار سکته قلبی و مغزی » رو ببینید و کانال دوم رو هم سابسکرایب کنید 👇
th-cam.com/video/khlm3pfwTOs/w-d-xo.htmlsi=TNiiedyeZMXjr7wy

[@user-mv8vv3fr7b]

Hi Dr_ thank you 🙏🙏
Very best and usefull

[@Drkhoob]

So nice of you

[@faribahaghani4463]

Thanks alot

[@omidharati2893]

Thank you very much doctor

[@user-zp3ou3mk4c]

خسته نباشی دکترعزیز میشه در مورد درد در ستون فقرات و کمر هم دلایل و درمان رو بگید ممنون تز شما

[@Drkhoob]

حتما چشم

[@akhtarshahadelhemmati2748]

کم خوابی و ناراحتی سبب می‌شود شکم نمایان شود خود من خیلی غذا کم میخورم و بهداشتی در امور ۵ذا خوردن و زندگی سالم. بکار گرفته روغنن زیتون و سالاد و میوه های تازه خوب لیمو ترش و زرشک استفاده میکنم و مقدار غذای کم برآیم کافی است فورا سیر میشوم اما متاسفانه چون کار من خیلی در زندگی خصوصی من مزاحمت ایجاد می‌کند روی شکم اثر گذار بوده است ❤

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوهای زیر رو هم ببینید. پیشنهاد ویژه من هست
♨️ اگر روزی ۲ تا موز بخورید چی میشه؟
th-cam.com/video/dhTZsWmbh8Y/w-d-xo.htmlsi=60J2fda_51TTkLdW
🔴 از شما دعوت میکنم در کانال دوم «علائم خطرناک هشدار دیابت » رو ببینید و کانال دوم رو هم سابسکرایب کنید 👇
th-cam.com/video/oGXJJ6LqxIE/w-d-xo.htmlsi=-FBldw2wDK7RThpL

[@adilekamrouzian2146]

Thank you so much

[@kamranelyaspour3453]

Thank you very much for your wise and academic advice. I subscribed. Perhaps you should explain the distinction between the visceral fat (چربی احشایی) and belly fat.

[@Drkhoob]

👌👌

[@user-nh6jo1ed6n]

Tanks you

[@Drkhoob]

ویدیوهای اخیر برای شما نشون داده نشده. حتما ببینید
درمان آرتروز با یک تزریق ساده (روش جدید): th-cam.com/video/KqYcZz40aZg/w-d-xo.htmlsi=L8VATvVGn9ZLDtV3
پاکسازی ریه در ۳ روز بدون دارو: th-cam.com/video/vfpMXzrqqnM/w-d-xo.htmlsi=NdC7GM6meESCWqRG
آب کردن شکم بدون لاغر شدن جاهای دیگر بدن: th-cam.com/video/5NVI9efIVP4/w-d-xo.htmlsi=cVSOR_ARKQpHf8E0

[@NikuMonfared]

ممنون دکتر جان مهربان

[@user-kg4lt7ne3j]

سلام ممنون میشم که راهنمایی کنید بی‌حسی کف پاازچی هستش ❤❤❤

[@khosrowrostamkhani1671]

Thanks Dr I have been watching your videos and learning a lot.

[@Drkhoob]

Great to hear!

[@Jasmin_jn]

Thank you doctor, great as always🍀🌸

[@user-tk3dy5xx4y]

Thanks Mohammad

[@Drkhoob]

زنده باشید. لطفا این دو تا ویدیو رو هم ببینید. متاسفانه به مخاطبین نشون داده نمیشه
✅ مقدار مصرف ویتامین دی چقدر باید باشه
th-cam.com/video/qkNVCrLyPbc/w-d-xo.htmlsi=GARCHrDyOz1G8R3a
✅ پاکسازی کبد بدون دارو در منزل
th-cam.com/video/vfpMXzrqqnM/w-d-xo.htmlsi=kO4CnpqWneinTcCo

[@hamidalikhani4897]

Awesome! please continue making more content.

[@Drkhoob]

Thanks, will do!

[@Mehr-Bano]

درود بر شما ، سپاس بسیار ارزنده بود .

[@Drkhoob]

زنده باشید 😊

[@TaniaAlavi]

Thanku❤

[@homa2204]

بسیار کامل وجامع ممنون از زحماتتون

[@Drkhoob]

زنده باشید ممنون از توجه شما

[@user-ny9dm5rq5z]

Excellent advice. I have followed your advice, and it works. Thank you

[@Drkhoob]

Great to hear!

[@Zeynab-kd3rj]

Mersi

[@habibehpartovi1727]

Gracias

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏😊

[@shirinheroabadi]

Thank you for the information, it’s specially very difficult to lose the belly fat after when certain hormone levels decline.

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@Amir76fresno]

Hello Doc.khob, Thx a lot for sharing your knowledge with us all, Thumbs up. Wishing you Happiness prosperity. Cheers 🙏🙏🤍🤍

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@taraspring9483]

سلام دکتر عزیز یکی از بستگانم دیابت و اتروز زانو دارد مدت زیادی است بشدت از کمر‌به پایین مخصوصا از زانو تا ساق پا بسیار لاغر درست مثل یک بچه اندازه ساق پای او استخوانی و ضعیف شده چه علتی میتواند داشته باشد ممنون برای راهنمایی و پاسخگویی شما 🌹🌹🙏

[@Drkhoob]

سلام چند سالشونه؟

[@taraspring9483]

@@Drkhoob سلام سئوال برای خودم نیست برای خاله شصت ساله ام بود

[@medad_honar]

Hello Good night ❤wow wonderful, thank you

[@Drkhoob]

Good night

[@mayforoughi3843]

Thanks Dr for your good advices

[@Drkhoob]

Always welcome

[@sarauk7000]

Hi thanks for heath information, unfortunately I have some medical esho that I can't do exercise, because of my fibra milja which I'm 24/7 in the pain and also I become vegetarian for five years and have digestion issues also. So it is really difficult for me to loos weight around my stomach. The only chance I have to do Tammy track surgery.
Agine thanks for you information.

[@AMahmoudi-e5m]

درود دکتر امیدوارم همیشه سالم و تندرست باشید

[@Drkhoob]

سپاسگزارم همچنین

[@fereshtehshiralizadeh1819]

Thank you for your useful advice🙏🦋🙏

[@benazfardtaheri3456]

Tack så mycket för info.

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوهای زیر رو هم ببینید. پیشنهاد ویژه من هست
♨️ علتهای درد قفسه سینه
th-cam.com/video/p5o6A6VlyjU/w-d-xo.htmlsi=ksNb3L-gvnC1OKv5
🔴 در کانال دوم ؛ علت و درمان قطعی درد و خستگی پاها
th-cam.com/video/FzMrgBZbxkw/w-d-xo.htmlsi=3EZv-Tt9BkkNtX40

[@SultanMohammadSiddiqi]

بسیار عالی تمام سخنان تان درست است افرین ،

[@Drkhoob]

زنده باشید

[@sayyedabdolrezanazeri3522]

Thanks for your Informationen .

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفا با فوروارد این کلیپ به دوستانتون، از محتواهای آموزشی من حمایت کنید 🙏

[@saeghehmiar7608]

سلام ممنون از مطالب آموزنده شما❤

[@Drkhoob]

سپاس از توجه شما

[@Sorikhasi]

Thanks 🌷

[@Drkhoob]

Welcome 😊

[@user-el1et6vp2k]

Thank you ❤❤❤

[@sorayav.f1210]

Thanks 🎉

[@shahlahirsai9510]

Thank you drar Dr❤❤❤❤❤

[@FatemehDolatabadi-lz6lc]

دکتر درود بر شما تازه پیجتونو پیدا کردم شما بسیار بسیار گلی و برنامه هاتون بی نظیره ❤🎉❤

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. مرسی از کامنتتون. لطفا با فوروارد این ویدیو در گروه های خانوادگی ، کمک کنید این ویدیو به دست افراد بیشتری برسه 🙏

[@RB42634]

It was great❤❤❤❤❤❤

[@azitanajafi-y2v]

spas az shoma

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوهای زیر رو هم ببینید. پیشنهاد ویژه من هست
♨️ اگر روزی ۲ تا موز بخورید چی میشه؟
th-cam.com/video/dhTZsWmbh8Y/w-d-xo.htmlsi=60J2fda_51TTkLdW
🔴 از شما دعوت میکنم در کانال دوم «علائم خطرناک هشدار دیابت » رو ببینید و کانال دوم رو هم سابسکرایب کنید 👇
th-cam.com/video/oGXJJ6LqxIE/w-d-xo.htmlsi=-FBldw2wDK7RThpL

[@marzieroghani3075]

Very informative ❤ thank you 🙏

[@SamsungA13-tn1es]

ممنون از مطالب مفیدتون پاینده باشین ❤❤❤🎉🎉🎉😮😮😮ازتبریز

[@Drkhoob]

سپاسگزارم لطفا توی گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏
در ضمن این ویدیوی آخر متاسفانه به مخاطبین من نمایش داده نشده. حتما ببینید. روش‌هایی برای زندگی سالم تر توضیح دادم که باعث جلوگیری از بیماری ها میشه 👇
th-cam.com/video/5NVI9efIVP4/w-d-xo.htmlsi=XsOnIC0XzrWpZaT9

[@kathykimia1426]

Very very useful, Thanks

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوی اخیر رو ببینید
علت و درمان چکه کردن ادرار در لباس زیر:
th-cam.com/video/2BjxtJpABNI/w-d-xo.htmlsi=eSf5eJ-GA4msE8Nq
اشتباهات خطرناک در نوشیدن آب :
th-cam.com/video/Tjtz69D2SHY/w-d-xo.htmlsi=LPhQz3220LDkv_v1

[@user-uv7lf3iu2v]

I love you my Dr.

[@user-ti5mm4gj2l]

Tshakur barnomai jolib man chelo logar budam ammo wakte bordor shudam chelo ziyod wazn giriftam namedonam baroi chi to holl aziyat mekasham chohish az shumo sababashro bigued chikor boyad kunam

[@majidchan7086]

It is a good suggestion 👍

[@Drkhoob]

Many many thanks

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@shahrouzzarringhalam2385]

Dear good doctor: green tea has high caffeine which disturbs sleep. Excellent advice all of them useful.

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@edeissa8283]

Great Job Doctor! I always enjoy your videos. Keep up the good work. Hopefully, you can train a lot of people to live a better and healthier life.✋✋✋✋

[@Drkhoob]

I hope so too!

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفا با فوروارد این ویدیو در گروه های خانوادگی ، از محتواهای آموزشی بنده حمایت کنید 🙏

[@alexhamidi6184]

It was very beneficial ts.

[@abbaskelashloo3761]

سلام دکتر جان تشکر❤❤

[@massoudsaheri5197]

thank you very much

[@Drkhoob]

You are welcome

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفاً ویدیوی اخیر رو ببینید
علت و درمان چکه کردن ادرار در لباس زیر:
th-cam.com/video/2BjxtJpABNI/w-d-xo.htmlsi=eSf5eJ-GA4msE8Nq
اشتباهات خطرناک در نوشیدن آب :
th-cam.com/video/Tjtz69D2SHY/w-d-xo.htmlsi=LPhQz3220LDkv_v1

[@hamidfallahbagheri]

Tank you

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@arashsayyadi6720]

Tnx so much👍🙏

[@sarahaurara]

Thanks for your useful information. 👍🍀👌

[@Drkhoob]

So nice of you

[@Drkhoob]

نظر لطفتونه سپاسگزارم. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگی ارسال کنید همه ببینند

[@sarahaurara]

@@Drkhoob
خواهش میکنم. دیروز همون موقع بعد از دیدن و شنیدن ویدئوتون رو به اشتراک گذاشتم. 👍

[@مرضیهکهانجان]

سپاس از برنامه های عالی تون😊😊

[@Drkhoob]

زنده باشید وظیفست

[@Mehr-Bano]

Thanks a lot 🎉🎉🎉

[@Drkhoob]

Most welcome 😊

[@fahrari8098]

Thank you for useful Informationen

[@Drkhoob]

So nice of you

[@shahinsh9285]

درود دکتر عزیز چای سبز هم بعصی از همکاران شما میگن چای سبز برای بدن ضرر دارد خود من دکتر پیشنهاد چایسبز نخور خطر دارد البته نا گفته نماند سنگ صفرادارم گفت نخور ولی کلا گفت خوب نیست آیا راست است لطف کنید جواب بدهید خدا قوت بدهد متشکرم ❤❤❤❤❤❤

[@Drkhoob]

سلام برای همه خوب نیست ولی فوایدی هم داره

[@saramirshafie3646]

Very good

[@Drkhoob]

زنده باشید
ویدیوهای اخیر برای شما نشون داده نشده. حتما ببینید
درمان آرتروز با یک تزریق ساده (روش جدید): th-cam.com/video/KqYcZz40aZg/w-d-xo.htmlsi=L8VATvVGn9ZLDtV3
پاکسازی ریه در ۳ روز بدون دارو: th-cam.com/video/vfpMXzrqqnM/w-d-xo.htmlsi=NdC7GM6meESCWqRG
آب کردن شکم بدون لاغر شدن جاهای دیگر بدن: th-cam.com/video/5NVI9efIVP4/w-d-xo.htmlsi=cVSOR_ARKQpHf8E0

[@user-pe2my3ip3r]

It is very good comment

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@nasseralimohammadi1178]

Thanks a bunch

[@salahfakhri]

Durod doktur
Mamnonm
Az atlah rasani haleton
❤❤

[@faridehhasanain2390]

Thank u so much🙏🌺

[@Drkhoob]

You're most welcome

[@maysamahmadi2544]

thanks ... GREAT

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@LbaubsHzuh-vm8db]

Good 👍

[@Drkhoob]

Thanks

[@fatemehzahrarahimi7845]

Than'x

[@mahbuberezaeikia865]

بهترین هستی❤❤

[@Drkhoob]

سپاسگزارم
ویدیوهای اخیر برای شما نشون داده نشده. حتما ببینید
درمان آرتروز با یک تزریق ساده (روش جدید): th-cam.com/video/KqYcZz40aZg/w-d-xo.htmlsi=L8VATvVGn9ZLDtV3
پاکسازی ریه در ۳ روز بدون دارو: th-cam.com/video/vfpMXzrqqnM/w-d-xo.htmlsi=NdC7GM6meESCWqRG
آب کردن شکم بدون لاغر شدن جاهای دیگر بدن: th-cam.com/video/5NVI9efIVP4/w-d-xo.htmlsi=cVSOR_ARKQpHf8E0

[@user-nc6pg6nf4s]

بسیار عالی

[@MRzschool2024]

Thank you for your helpful&excellent information

[@Drkhoob]

So nice of you

[@Drkhoob]

ممنون از اینکه تماشا کردین 🙏 لطفا ویدیوی زیر رو هم ببینید فکر میکنم به دردتون بخوره
th-cam.com/video/koGm2bqbdP0/w-d-xo.htmlsi=ACACIP7U-DpHCIBQ

[@pj-rn5it]

Thanks aa lot.

[@user-ew4mn6rw5m]

OK

[@Drkhoob]

سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

[@rahan.109]

ممنون،عالی بود

[@Drkhoob]

سپاسگزارم. لطفا با فوروارد این کلیپ به دوستانتون، از محتواهای آموزشی من حمایت کنید 🙏

[@shahrokhdavani2332]

همیشه ویدیوهایتان جالب و سودمند میباشد با سپاس و تشکر ❤❤❤❤❤❤

[@Drkhoob]

زنده باشید نظر لطفتونه

[@hoshim1814]

Thx Dr.🌹

[@Drkhoob]

🙏🙏🙏

[@badieesam6054]

Very good, great advices. 🤩👍🙏

[@Drkhoob]

Glad you think so!

[@hamidehataei1009]

ممنون دکتر خوب🌹🌹🌹

[@Drkhoob]

زنده باشید 😊

[@user-bf8hy4ou9k]

سپاس فراوان از اطلاعات خوبتون🙏🙏🙏

[@Nillu888]

Great information, thanks

[@Drkhoob]

Glad it was helpful!

[@user-lx7zl4pt7s]

درود.شما گفتید ورزش های هوازی تمرکزش بیشتر روی شکم هست ولی اصلا این طور نیست.

[@Drkhoob]

جزو برنامه ها باید باشه

[@user-uc9og8uy1d]

به چه علت اینطور نیست؟

[@parvinnik3318]

Thanks you so much

[@Mahbob-on8kx]

بسیار عالییی m