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너무 잘하세요^^
♡♡♡♡
물론 둘 다 힘들겠지만 구조배영,구조횡영 중 뭐가 더 수월할까요 ..근력이 부족한 여성입니다. 왜소한 저도 성공할수있을까요..다른건 어떻게든 하겠는데 중량물 운반이 고비일거같아요~😢
@@marie_1004 잘하시는 영법이 평영이라면 구조배영으로 중량물 추천드립니다. 25미터로 충분히 연습하시면 하실 수 있어요~
수심낮은곳이라 덜힘들겠네요~우리는 3미터 풀에 바닥에 근처에 중량물이~~ㅠ
수심 깊은 곳은 입영, 중량물, 구조법 모두 편하게 할 수 있는데 수심이 낮아 굉장히 힘들어요 ㅠㅠ
@@ranger_cho 아~~~그렇쿤요 ㅎㅎㅎ
라이프가드가 뭐가힘드냐 돈만주면 따는디 ㅋㅋ
@@김동식-u8y 좋은 세상에 사시네요 ㅋㅋㅋㅋ
@@김동식-u8y 말로만 하지말고 따보세요 ㅋㅋㅋ 돈만 내면 다되는줄 아네 ㅋㅋ
진짜 잘하네용~~
연습하시면 누구나 하실 수 있습니다♡
역가위 안차도 되나요?
배워두면 좋습니다~ 중량물 시 구조횡영으로 차시면 됩니다
채점 기준이 궁금해요. 원래는 횡영말고 구조횡영이 맞는거죠?ㅠㅠ 구조횡영이 잘 안되네요 ㅠ
횡영도 하셔야 하고 구조횡영도 하셔야 합니다. 영법도 평가점수에 있고, 중량물 구조횡영의 경우 25m 중간에 못가시거나 발을 바닥에 터치시 실격입니다
아하 .. 네감사합니다!!👍🏻👍🏻👍🏻
횡영으로만하면 가라앉네요ㅠㅠㅠ
몸에 힘을 빼고 머리 정수리 부분을 물에 더 넣으시고 해보세요. 또 가라앉는 현상 중 하나는 횡영킥이 아닌 평영킥으로 하고 있는 경우에도 가라앉습니다. 추가적으로 팔 젓기의 경우 캐치-풀-피니시 동작에서 저항을 줄이고, 확실하게 물을 밀어내시면 더욱 효과적인 횡영을 하실 수 있으실 거에요. 화이팅!!
@@ranger_cho 감사합니다 참고해서 연습해볼게요!! ㅜㅜ
혹시 어디 수영장인가요..?
강원도 횡성 실내체육관 수영장입니다~
![[JJ Swim]심화응용7강 횡영, 우아한 글라이딩](http://i.ytimg.com/vi/ZJm_tvj7uOI/mqdefault.jpg)
너무 잘하세요^^
♡♡♡♡
물론 둘 다 힘들겠지만 구조배영,구조횡영 중 뭐가 더 수월할까요 ..근력이 부족한 여성입니다. 왜소한 저도 성공할수있을까요..다른건 어떻게든 하겠는데 중량물 운반이 고비일거같아요~😢
@@marie_1004 잘하시는 영법이 평영이라면 구조배영으로 중량물 추천드립니다. 25미터로 충분히 연습하시면 하실 수 있어요~
수심낮은곳이라 덜힘들겠네요~우리는 3미터 풀에 바닥에 근처에 중량물이~~ㅠ
수심 깊은 곳은 입영, 중량물, 구조법 모두 편하게 할 수 있는데 수심이 낮아 굉장히 힘들어요 ㅠㅠ
@@ranger_cho 아~~~그렇쿤요 ㅎㅎㅎ
라이프가드가 뭐가힘드냐 돈만주면 따는디 ㅋㅋ
@@김동식-u8y 좋은 세상에 사시네요 ㅋㅋㅋㅋ
@@김동식-u8y 말로만 하지말고 따보세요 ㅋㅋㅋ 돈만 내면 다되는줄 아네 ㅋㅋ
진짜 잘하네용~~
연습하시면 누구나 하실 수 있습니다♡
역가위 안차도 되나요?
배워두면 좋습니다~ 중량물 시 구조횡영으로 차시면 됩니다
채점 기준이 궁금해요. 원래는 횡영말고 구조횡영이 맞는거죠?ㅠㅠ 구조횡영이 잘 안되네요 ㅠ
횡영도 하셔야 하고 구조횡영도 하셔야 합니다. 영법도 평가점수에 있고, 중량물 구조횡영의 경우 25m 중간에 못가시거나 발을 바닥에 터치시 실격입니다
아하 .. 네감사합니다!!👍🏻👍🏻👍🏻
횡영으로만하면 가라앉네요ㅠㅠㅠ
몸에 힘을 빼고 머리 정수리 부분을 물에 더 넣으시고 해보세요. 또 가라앉는 현상 중 하나는 횡영킥이 아닌 평영킥으로 하고 있는 경우에도 가라앉습니다. 추가적으로 팔 젓기의 경우 캐치-풀-피니시 동작에서 저항을 줄이고, 확실하게 물을 밀어내시면 더욱 효과적인 횡영을 하실 수 있으실 거에요. 화이팅!!
@@ranger_cho 감사합니다 참고해서 연습해볼게요!! ㅜㅜ
혹시 어디 수영장인가요..?
강원도 횡성 실내체육관 수영장입니다~