あさくち☆椅子でできる筋力トレーニング

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
  • 浅口市の各事業で実施している筋トレです
    椅子に座ってできますが、しっかり筋肉に効きますよ！

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
あさくち☆椅子でできるストレッチ11:31あさくち☆椅子でできるストレッチ
あさくち☆椅子でできるストレッチ浅口市地域包括支援センター
มุมมอง 35
テレビ広報あさくち 令和6年10月放送【あさくち☆お元気体操～転倒しない体づくり～】15:01テレビ広報あさくち 令和6年10月放送【あさくち☆お元気体操～転倒しない体づくり～】
テレビ広報あさくち 令和6年10月放送【あさくち☆お元気体操～転倒しない体づくり～】岡山県浅口市
มุมมอง 250
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.2M
How many can you smash?🍫 IB : Florin00:19How many can you smash?🍫 IB : Florin
How many can you smash?🍫 IB : FlorinISSEI / いっせい
มุมมอง 2.5M
ทุเรียนที่ไม่ยอมให้คุณกิน #hererm #gaming #เกม01:00ทุเรียนที่ไม่ยอมให้คุณกิน #hererm #gaming #เกม
ทุเรียนที่ไม่ยอมให้คุณกิน #hererm #gaming #เกมHererm
มุมมอง 59K
ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลก00:21ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลก
ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลกOVERACT
มุมมอง 101K
🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.673:39:46🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.67
🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.67WorkpointOfficial
มุมมอง 565K
Qigong Full 20-Minute Daily Routine20:12Qigong Full 20-Minute Daily Routine
Qigong Full 20-Minute Daily RoutineEight Pieces
มุมมอง 8M
【体操】骨粗鬆症体操6:02【体操】骨粗鬆症体操
【体操】骨粗鬆症体操岡山医療生協公式チャンネル
มุมมอง 233
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Mother Nature30:30Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Mother Nature
Listen until the end for a complete rebalancing of the 7 chakras • Mother NatureMindfulMed
มุมมอง 1.9M
沢田研二がジュリーになるまで5:55沢田研二がジュリーになるまで
沢田研二がジュリーになるまでせざねちゃん
มุมมอง 2.7M
Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management1:22:01Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management
Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress ManagementMindful Melodies
มุมมอง 623K
サザエさんを実写で再現してみた6:17サザエさんを実写で再現してみた
サザエさんを実写で再現してみた横浜創学館高等学校【公式】
มุมมอง 6M
田川高校文化祭2013 オープニングムービー5:34田川高校文化祭2013 オープニングムービー
田川高校文化祭2013 オープニングムービーこれ以外考えられない
มุมมอง 4.4M
30-minute Beginner Belly Dance Class with Portia!30:5130-minute Beginner Belly Dance Class with Portia!
30-minute Beginner Belly Dance Class with Portia!Belly Motions with Portia
มุมมอง 2.4M
おばあちゃんを怒らせる方法3:04おばあちゃんを怒らせる方法
おばあちゃんを怒らせる方法古屋雄作チャンネル
มุมมอง 1.7M
大家都能拉出啥呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:29大家都能拉出啥呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
大家都能拉出啥呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
มุมมอง 7M
ยายเทอร์โบ คืนหลอนซ่อนผี ( เกมไทย ) | Night drive29:39ยายเทอร์โบ คืนหลอนซ่อนผี ( เกมไทย ) | Night drive
ยายเทอร์โบ คืนหลอนซ่อนผี ( เกมไทย ) | Night driveKarosPPM
มุมมอง 361K
จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.200:59จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.2
จิ้มฝั่งไหนกินอันนั้น (ซ้ายหรือขวา)EP.2CreamLike
มุมมอง 498K
🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.673:39:46🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.67
🥊 LIVE : RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์ | 12 ต.ค.67WorkpointOfficial
มุมมอง 565K
#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง17:20#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิงแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 247K
📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )3:11:53📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )
📌LIVE #12 : พี่ราตรี ผีนางรำ อย่าทำหนูเลย !! ( Home Sweet Home EP II )PANGCHOM
มุมมอง 413K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:19Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 10M
Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #joker00:43Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #joker
Harley Quinn left heartbroken！！#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
มุมมอง 1.3M