Como Vencer o Medo de Falar em Público
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- 💡 Descubra como vencer o medo de falar em público!
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🗒 SOBRE ESSE VÍDEO: COMO VENCER O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO
Como vencer o medo de falar em público? Muita gente sofre com a vergonha de falar em público: só de se imaginar fazendo uma apresentação, já vem o nervoso. Mas não precisa ser assim.
Responder a pergunta como vencer o medo falar em público passa por entender qual é o seu medo. Porque só quando você encarar o seu medo de frente, você será capaz de superá-lo.
Normalmente, o medo de falar em público vem do medo de fracassar ou o medo de não ser aceito. O que fazer diante deles? No video de hoje eu te conto como vencer o medo de falar em público de uma vez por todas.
⏱ TIMESTAMP
0:00 - Como vencer o medo de falar em público
1:14 - A origem do medo de falar em público
2:24 - Como vencer o medo de falar em público #1: O medo de fracassar
5:11 - Como vencer o medo de falar em público #2: O medo de não ser aceito
7:16 - Como vencer o medo de falar em público #3: Controle emocional na hora H
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Ola obrigada pelas dicas.
Tamo junto 👊🏼
Nada é por acaso nesta vida né, estou na minha contagem regressiva de uma participação e as suas sugestões são muito claras e com certeza vaão me ajudar! A dica da água foi legal pra Nutri e gostaria de sugerir algumas #dicas que falo para melhorar nos momentos de tensão: 1-Hidratação de acordo com o peso corporal, 2- Chás para relaxar e 3- respirar fundo pelo menos 3 x antes de qualquer escolha ou ação, são sugestões simples e que funcionam! Grande abraço !
Dicas simples que fazem a diferença!
Me tremo toda, fico com a voz trêmula e não sei o que é pior..... O medo de falar em público.....ou
O medo de errar....
Ajudou a dar uma luz sobre como resolver?
Seus vídeos são puro incentivo à carreira..... você é muito inteligente...... sucesso meu caro.....
Muito obrigado 🙏🏼
Obrigada por tudo André, você está me ajudando bastante em minha carreira profissional. Seus vídeos são muito eficientes.....
Feliz em ajudar🙏🏼
Obrigado pelas dicas
Tamo junto 👊🏼
PARABÉNS PELO VÍDEO.
Obrigado 🙏🏼
Muito bom!
Tamo junto 👊🏼
Obrigado, farei isso
🤘🏼
O final do vídeo é puro OURO: a dica de ter um ritual (fechar os olhos e pensar em um momento que você esteve muito CONFIANTE E SEGURO) e a dica de beber ÁGUA GELADA antes da apresentação. Uma dica trabalha a parte emocional e mental, já a segunda atua na parte biológica e fisiológica. Ou seja, completo.
No meu caso, eu sinto que se eu controlar o meu lado emocional, eu consigo me expressar sobre qualquer coisa e falar com qualquer pessoa. Quando meu estado emocional está no lugar, consigo organizar o meu raciocínio perfeitamente durante a fala. Eu sou até um pouco gago, mas quando controlo as minhas emoções durante qualquer discurso, até a gagueira vai embora kkkkkk. Tenho focado muito em aprender a controlar esse lado emocional, pois tenho certeza que esse é o ponto chave para qualquer bom comunicador. Tenho lido sobre e colocado em prática algumas técnicas para eu controlar mais essas questões relacionadas a emoções.
Teste e depois me conta se deu certo 👊🏼
Sensacional!!! Obrigada 🙌🙌
Feliz que tenha gostado, Juliana! O que você mais gostou no vídeo? 🙃
@@andre-arcas a listagem do que nos coloca medo, tenho muito medo e pela listagem percebi que não são tão "grandes assim"
Excelente ❤️
👏
🙏🏼
Eu tenho isso demais........
É um problema comum mesmo 😕
Mas se preparar é o melhor caminho......
Se preparar é essencial
Gostei das dicas. Eu começo a tremer as mãos,como eu faço elas pararem de tremer. Socorro
Aplica as dicas do vídeo. Quando a autoconfiança chegar, a tremedeira para 👊🏼
Mesmo treinando.......
Treinar esperto pode ser melhor do treinar muito 💡
Onde arrumou essa camisa?
Tá na mão 👊🏼 www.stripme.com.br/camiseta-perspective
Já aconteceu, treinar minha fala para avaliar se aquilo está bom ou não
Pode ser uma ótima forma de se desenvolver. Deu certo?
@@andre-arcas Treinar minha fala até que deu certo em alguns momentos , mas em outros........ Você já sabe. Tem ocasiões em que nem todo treino do mundo ajuda....
Você pode ser a pessoa mais capacitada que existe, mas todos nós estamos sujeitos a errar......
Errar é o caminho pro sucesso 💡
Então mantém!!
O medo de fracassar toma conta de mim na hora de uma apresentação.......
Muita gente sofre com isso 😕
André eu sou uma pessoa muito esquecida, e quando se trata de apresentação e do nervosismo eu acabo me esquecendo do que falar. Você acha que seria uma boa memorizar minha fala?
Decorar eu não recomendo. Lento, cansativo e pouco eficaz. O que você precisa ter claro são os pontos chave que precisam ser abordados
@@andre-arcas Muito obrigada. Vou tentar fzr dessa forma.
Boa sorte 👊🏼
Eu fico nervoso esqueço de tudo q quero falar!
O vídeo ajudou?
@@andre-arcas Ajudou! Anotei as dicas e vou aplicar. Obrigado!
Tamo junto 👊🏼