OAT CAKE WITH BANANA - NO WHEAT FLOUR, NO MILK, NO SUGAR | Delicious, easy to make
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Today I'm going to teach you how to make a gluten-free, lactose-free and sugar-free cake: the Banana Oat Cake! It is super easy to make, delicious and very economical!
In this video I will teach you step by step how to make Pavê and during the video we will talk about expiration date, storage and production tips so you can leave this video planning your production!
Don't miss a minute of this video!
****** RECIPE FOR OAT CAKE WITH BANANAS *******
4 eggs
4 bananas (I used 3 bananas in the dough + 1 banana to decorate, but you can add 4 bananas to the dough if you prefer)
80ml oil (1/3 cup)
60g raisins (1/2 cup)
165g fine oat flakes (2 cups)
15g yeast (2 level tablespoons)
1 chopped apple
Chestnuts to taste
🚨 MY CUP IS 200ML
** Yield per recipe: one 18cm central hole mold
****************
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Amo esse bolo, todo saudável sem açucar, sem farinha de trigo sem culpa!!!! Queria o Red Velvet fofinho sem corante , de beterraba...féliz 2024 amada!!
É verdade, sem culpa, né, Cida? Depois de chutar o balde nas festas vou ter que correr pra buscar ele de volta, kkkk.
Amei sua sugestão, já anotei! Obrigada pelo carinho, minha querida ❤️❤️❤️
@@AnelyseMartins Nem preciso ver já dei meu like...rindo amiga imaginando vc correndo atrás desse balde kkkkkk
Amei vou fazer
Amei vou fazer deve ser uma delícia 😋
Que maravilha vc é nota 100000 amoo suas receitas
Gostei da ideia saudável! A minha sugestão de receita é um pudim de iogurte com calda de laranja. Beijos Anelyse ❤
Fiz esse bolo e adorei, fica fofinho e muito saboroso
Eita que maravilha
Anelyse veja uma receita de bolo de banana 🍌 com canela cremoso àqueles que vendem nas lojas de bolos aqui de Fortaleza
Angela, pode deixar 😍😍😍
Amo bolo de banana, vou correr pros testes
Este bolo é perfeito!
Começar o ano com bolos saudáveis é tudo de bom! ❤
Verdade 🤗
Amei a receita!
Vou fazer, pôr favor nos presenteia com mais receita saudável, principalmente sem adição de açúcar.
Feliz Ano Novo Anelyse Deus te abençoe grandemente que seus sonhos se realizem , amei essa receita ❤❤
Feliz Ano novo pra você também, minha querida! Que Deus abençoe você e sua família e que seu 2024 seja repleto de amor e sucesso! ❤️😍❤️
Maravilhoso amei obrigada fiz a tarde qnd cheguei do serviço agora estou apreciando com ja de hortelã ❤
Excelente receita!!!!parabéns!!!
Muito obrigada, minha querida 😍😍😍
Amo teus vídeos e amei essa receita. Amo receitas assim pois posso fazer para minha filha de 1 ano ❤
Por favor nos traga mais recitas saudáveis como essa. ❤️
Maravilha de receita vou fazer para presentear um amigo ❤
Oi amiga,que legal,já te disse,que estou pre diabetes uma vez,aqui nos comentários,que legal,amei.Vou fazer.Feliz ano novo,com saúde,realizações e conquistas.
Banana não pode
Não é porque o bolo não leva açúcar ele deixa de ser calórico! Tem Passas que tem açúcar e as frutas! 🍎🍌Mas ninguém vai comer um bolinho desse de uma vez!
Gente, mas ninguém falou que não é calórico. A banana tem açúcar, que deve ser consumida com parcimônia para quem está pré diabético, mas dá pra equilibrar o índice glicêmico dela comendo proteínas na mesma refeição tranquilamente. E como disse a Ellen ninguém vai comer um bolo desse inteiro, uma fatia já satisfaz por um bom tempo porque ele tem uma boa carga de fibras.
Lembrando que nada substitui o acompanhamento nutricional para quem tem restrições de saúde ❤️❤️❤️
Lindamara, minha amiga, que bom que você gostou! Fico muito feliz! Um ano novo maravilhoso e repleto de amor e alegrias para você e sua família ❤️❤️❤️
Maravilhoso esse bolo, já vou fazer pra mim e pra ofertar pra uma amiga que parou de comer açúcar, e tem outra que não pode nem açúcar e nem ovos, e ainda não achei uma receita de bolo sem ovos e sem açúcar ao mesmo tempo rsrs aproveito e deixo esse desafio pra você vê se consegue trazer algo assim 😅😊
Espero que você goste!
Amei a sugestão, vou pesquisar ❤️❤️❤️
Amo receitas natural
Boa tarde. Amei a receita.Assim como todas as outras.Elas são perfeitas. Parabéns. Gratidão.
Amei, seus bolos são maravilhosos!
Espero mais receitas sem glúten e sem lactose. Sou intolerante ❤
Boa noite! Bora fazer 😊 ... delícia...e ótima opção.... adoraria ver mais sugestões de doces sem açúcar..." Mais naturais" .... ADORO suas receitas e já disse que fiz e faço várias....mas, é bom variar de vez em quando 😁... obrigada por compartilhar ❤🙏🙏🙏🌻✨✨✨✨ Sorte ☘️☘️☘️
Oba, que bom que você gostou! Fico muito feliz, Ana! Um beijo
Esse bolo deve ficar perfeito !!! Parabéns por ensinar tão bem , gostaria muito de uma receita de torta de kinder bueno por favor ❤❤❤❤❤
Feliz ano novo any que Deus lhe abençoe você e sua família vou fazer esse bolo eo que eu mais gosto pra mim é um bolo perfeito ❤❤❤
Feliz ano novo pra você também, minha amiga! Deus abençoe você também! Fico feliz que tenha gostado 😍🥰
Nossa que bolinha bonito, e deve tá uma delicia
Fica muito bom, vc vai amar!
Obrigada, Anelyse. Gostaria de mais receitas saudáveis. Estou pesquisando receitas saudáveis de receitas para o café da manhã, que sejam práticas, e que eu levante e já esteja pronto, que eu prepare no dia anterior de tarde, ou à noite, mas que ao levantar seja só me servir, e que sejam práticas e econômicas, pois a maioria das receitas saudáveis levam ingredientes muito caros. Gostei muito de vc trazer isto no canal. =)
Eu que agradeço, Ingrid! Vou anotar suas sugestões no caderninho, pode deixar! 😍😍😍
Fico feliz que você tenha gostado!
Tudo que eu quero, bolo natural
Pra comer sem culpa ❤️😍❤️
Feliz 2024 que esse ano seja de muitas realizações e com bastante receitas gostosas❤❤
Uma sugestão pode colocar canela Fica uma deliciaaaa!
Amo tudo que vc faz!!!!
E como sempre amiga,seu capricho,e lindo de se ver,e a delicadeza.Voce arrassa e brilha Anelise Eu gostaria de saber,sobre esse bolo de vidro,amei essa louca,onde você comprou?
Ow, minha amiga, muito obrigada pelo carinho, viu?
Comprei essa tigela já tem um tempinho, não me engano foi na Camicado ❤️❤️❤️
Ela é linda, né? Sou apaixonada
Vc faz tudo com muito carinho e explica certinho. Parabéns!!! Deus abençõe!!!
Obrigada pelo carinho
Fico muito feliz que esteja gostando 🥰😍
Amei a receita desse bolo, achei muito saudável e lindo😊😊
Que bom que gostou, obrigada! 😍
Q bolo maravilhoso ,amei já vou fazer 👏🏽👏🏽👏🏽
Obaaa! Espero que goste! 🥰
Hummm ja vou fazer ,e incluir nas minhas vendas minhas clientes cobram bolo saudavel sem farinha e eu nunca fiz ,obgd sua linda amo suas receitas faço sempre bjosss
Obrigada pelo carinho, lindeza!!!
Fico feliz que você tenha gostado! 😍🥰
Tudo que eu quero nesse momento, um bolo desse❤❤❤
Super amei
Que bom que gostou, fico super feliz! 😍😍😍
Muito bom e saudável esses bolo. E com certeza delicioso.
Verdade, fica muito bom e é bem saudável ❤️
Feliz ano novo Ane que nesse ano você possa realizar todos seus sonhos que você não consegui-o realizar no ano de 2023
Esse bolo de aveia com banana está muito bom parabéns por trazer essa receita maravilhosa
Que nesse ano você possa trazer muita receita para gente ❤🥳❤️
Feliz Ano Novo pra você também, minha lindeza! Que seu ano seja repleto de alegrias e sucesso! Um beijo enorme para você e muito obrigada por me acompanhar ❤️❤️❤️
@@AnelyseMartins sempre vou te acompanhar aqui no TH-cam ❤️
Essa receita é simplesmente perfeita! Fiz exatamente como voce ensina
Deu água na boca! Hoje vou fazer com açúcar mascavo, pois é o que eu tenho em casa, da próxima vez vou providenciar as passas. No lugar das castanhas vou colocar nozes tbm.
Meu sabor preferido de bolo é de chocolate com recheios e cobertura totalmente de chocolate, algo forte, que quase não vejo mais. Ou, com recheio cremoso de coco, ou de café.
Hummm, que delícia! Já assistiu o bolo de chocolate aqui do canal, Ingrid? Ele é maravilhoso, vou deixar o link para você: th-cam.com/video/2jWeMMQiO-Q/w-d-xo.htmlsi=OGO61kc0CyitDbsf
Espero que goste! 🥰
Esse é o melhor bolo do MUNDO,fiz uma panela e como tudo em poucas horas,alem de ser saudável. Faltou ameixa seca e eu tiro o óleo quando faço.
Ô coisa boa! Fico muito feliz que você tenha gostado! Ele é muito gostoso mesmo e a gente come sem culpa, né? Como tem muita fibra, comemos menos quantidade também. Gosto demais! ❤️❤️❤️
Feliz ano novo pra você! Que venham muito mais delícias por aí ❤
Obrigada! Pra você também, minha querida! Muito obrigada pelo carinho e pela companhia ❤️❤️❤️
Essa receita eu amei pra fazer pra meu esposo e minha filha. Pra mim não porque não como banana 🍌. Quero outra receita dessa saudável com outra fruta se vc puder fazer. Vô fazer sim esse bolo achei perfeita.❤
Egrinaura, sugestão anotada! Espero que sua família goste! Obrigada, minha querida ❤️
Se acrescentar uma canela em pó??? 🤤😋Hummm!!!! Deve ficar bom D+!
hum que delícia vou fazer sempre receita maravilhosa vc é top ❤
Obrigada de coração, minha amiga! Que bom que você gostou! 😍😍😍
Feliz ano novo!!! Gostaria de receita de bolo de chocolate sem glúten e sem lactose obgda 😊
Feliz ano novo pra você também! Amei a sugestão, obrigada ❤️❤️❤️
Maravilhoso esse bolo..Feliz ano novo 🎉. Sujestão é sanduíche natural para fácil e venda.
Pra você também, minha amiga!
Amei a sugestão, pode deixar! ❤️😍❤️
Esse bolo ficou maravilhoso e com certeza é delicioso como tudo que você faz. ❤😊
Muito obrigada, minha amiga querida ❤️😍❤️
Amo suas receitas 🎉🎉
Muito obrigada pelo carinho, lindeza 🥰
Hummm. Vou fazer esse bolo nessa semana!! Fazia tempo que queria uma receita assim! ❤ Obrigada.
Oba! Espero que você goste! 😍😍😍
Esse bolo é muito gostoso, se colocar cravo em pó dá um toque mt especial de aroma e sabor😊
É mesmo, fica ainda mais gostoso 😋
Feliz Ano Novo Any que seja maravilhoso cheio de realizações e mais sucesso ainda ❤
Obrigada! Pra você também, minha lindeza! Muito obrigada pelo carinho! ❤️❤️❤️
Perfumado, suave, delicioso ❤
É maravilhoso 🥰
É uma delícia mesmo 🎉
😋❤️
Anelyse, ensina uma bolachinha para café, sem ser amantegadas, por favor. Obrigada.
Pode deixar! Amei essa ideia! 😍😍😍
Estava louca p fazer esse bolo saudável. Parabéns! ❤
Espero que goste! 😍
E sem açúcar, do jeitinho que você ama!
Amei, um bolo bem saudável é tudo de bom. ❤😋😋
Fico feliz que tenha gostado, lindeza 🥰
Feliz Ano Novo! Já vou experimentar essa receita. Sou intolerante à lactose e fico em busca de receitas assim também 😊
Feliz Ano Novo, coisa linda! Acho que você vai gostar, Edmeia! Se gostar de bolo mais docinho pode seguir as dicas do vídeo que você vai amar 🥰
Amo bolo de 🍌
Feliz ano novo. Adoro suas receitas. Este bolo já fazia , mas com maçãs nunca fiz..
Adorei , o próximo farei assim.
Beijosss .
Gostaria de docinhos sem açúcar e sem lactose.
Obrigada! Feliz Ano Novo pra você tb! Amei as sugestões! Espero que você goste, Alessandra
Boa noite! Ainda deu tempo de assisti a receita fresquinha😊
Oba! Fico feliz que você veio assistir comigo, Márcia! Feliz Ano Novo ❤️❤️❤️
Pra vc TB querida e toda Família, moro em Olinda PE, e aqui já passamos a virada de ANO NOVO e já estamos nos preparando para o CARNAVAL !🥰😘
Mt obg por diversíficar suas reçeitas. Anelyse mt gente vai querer ter uma alimentação saudavel neste ano.Eu sou uma delas t preçisando muinto.🍽
Muito obrigada pelo carinho 🥰
Feliz Ano Novo para vç e td sua Familia 👐Saúde,paz,Alegria , muinto suçesso ,prósperidade e Infinito Amor na sua vida. Suas reçeitas ,Só de ver enche a boca dágua 🎂🍧🍩🍲 Quando eu fizer o bolo te dou um "Maravilhooooso 👍
Eu gostaria de ver receitas de ovos de Páscoa para quem tem restrição alimentar.Sou de Divino MG.
Sigo você pois adoro a forma que ensina, mas estou diabética e essa receita é perfeita. Amei. Obrigada.
Cheyla, fico muito feliz em poder ajudar! Obrigada pelo carinho ❤️🥰
Meu sabor de prestigio, amei essa receita ❤
Muito obrigada pelo carinho 🥰🥰
Fico muito feliz que tenha gostado ❤️
O peso de banana é importante! Banana numa receita porque banana tem de todo tamanho!
Valeu a ideia da receita!
Eu falo no Video que usei bananas grandes e que se sua banana for pequena pode usar mais bananas. Na verdade a receita funciona com bananas grandes ou pequenas, o que muda é a umidade do bolo. Mas ele fica delicioso do mesmo jeito ❤️
@@AnelyseMartins sim! Não tenho dúvida! E faça com mix de farinhas Sem glúten que vce vai ver a delícia que é!! Ao invés de somente aveia!
Bom dia, amei, já fiz esse bolo mas perdi a receita , vou fazer com certeza.
Tenho que fazer uma dieta urgente , obrigado
Feliz Ano Novo 🎉🎉🙌♥️
Obrigada pelo carinho, lindeza!!!
Que bom que gostou! ❤️😍
Feliz ano novo pra você e sua família 🎉🎉🙌♥
Perfeito!!! Vou fazer!! Traz pra nóis uma receita de bolo salgado (torta)de pão de forma ❤
Vou fazer usando farinha de aveia, tô passando por uma reeducação alimentar e esse tipo de receita é incrível
Estava precisando de receitas assim.. vou implementar no meu cardápio. Vou testar... foi uma luz do meu caminho. Já seguindo. Obrigada ❤
Sempre faço essa receita. Fica maravilhoso. Dica: bater a casca da maçã no liquidificador junto com os outros ingredientes.
Parabens Analyse poxa maravilha de receita ,adoro suas receitas muito bem explicado que talento !!
amanha msn ja vou fz para final semana ❤❤
Obrigada pelo carinho.❤️
Tenho certeza que você vai amar 😍🥰
Irei fazer pois adorooop fazer bolo de banana❤
Amo esse bolo, só não fiz com maçã ainda. Vou fazer 😋😋
Bjks Lyse 🥰
É muito gostoso e prático, né, Katia? Fico feliz que você tenha gostado, minha amiga ❤️❤️❤️
Feliz ano novo Anelyse!
Já vou colocar no meu cardápio...parece delicioso!
Uhulll! Fico muito feliz que tenha gostado 🥰
Muito obrigada pelo carinho 😍
Eu fiz e fica muito bom, excelente receita
Eu fiz ontem mesmo! MARAVILHOSO!
Ensina mais doces sem adição de açúcar! 😍
Obrigada pelo carinho!
Fico muito feliz que tenha gostado 😍🥰
Vamos trazer mais vídeo aqui para o canal 🤩
Adorei a Receita, assim que chegar em casa, vou comprar os ingredientes e vou fazer postar e comentar...
Que delícia!😋
Tenho certeza que você vai amar 🥰😍
Esse bolo é maravilhoso ❤
Obrigada pelo carinho.
Fico muito feliz que tenha gostado! 🥰😍
Vou testar, parece muito bom!
Eu amoo!! Depois me conta o que achou, hein?! ❤️😍
Maravilhoso!necessário...
Obrigada pelo carinho, lindeza!!! ❤️😍
gratidão Anelyse
Eu que agradeço, minha lindeza ❤️
Já fui vendo e fazendo... ❤maravilhosa .... obg 🎉❤
Fico feliz que tenha dado certo 🥰❤️
Amo essa receita perfeita, gostaria de aprender a fazer pão de queijo saudável ❤❤
Ótima sugestão, amei ❤️❤️❤️
Professora será que dá para você fazer outros sabores de bolo sem lactose, sem glúten e sem açúcar, como bolo formigueiro e ameixa obrigada eu amei esse bolo 👏👏👍👍🤤🤤❤️🌻🌻
Queria muito brownie saudável de batata doce 😋💓💓💓💓
Já quero experimentar
Delícia, né? 😍
Hummmm, amei! Obrigada ❤❤❤❤
Obrigada pelo carinho, lindeza!!!
Fico feliz que você tenha gostado! 😍🥰
Boa tarde. Amo bolo de aveia com fubá tbm.
Parabéns pelo canal. Ótimas receitas super bem explicadas.
Dúvida: Quando o bolo não leva açúcar, o forno também deve ser préaquecido ? Ou é pra por o bolo no forno frio ? Agradeço.
Faz mais receitas sem glúten e lactose 😊
Vou fazer hoje esse bolo
Amei o video,😍 ....... tenta fazer com biomassa de banana Anelyse, acho que esses tipos de bolos podem vender bastante para os que nao conseguem ingerir leite, acho que vou apostar nessa nova idea.
Obrigada, Vanessa! Que bom que gostou! Essa ideia da biomassa é ótima, vou testar. Obrigada pela sugestão 😍
@@AnelyseMartins sim.... Eu ouvi dizer que é uma otima sugestão para os que não podem ingerir leite e nem gluten 🤗🤗🤗 estarei esperando o vídeo😘😘 abraço forte.
Minha mãe faz esse bolo na casa dela e minha filha de 4 anos adoraaaa e agora aqui estou vendo a receita pra aprender pra minha filha😅😅😅ela vive querendo ir na casa da vovó pra comer o bolo😅😅😅
Sou viciada em ver seus vídeos❤
Fico feliz em saber disso ❤️🥰
Obrigada pelo carinho 😍
Que delícia!Vou fazer.❤
Espero que goste!
Gosto muito desses bolos saudáveis.
Esse bolo é perfeito!! ❤❤
Delícia, né? 😍😍😍
Amei essa receita..
Adorei vou fazer
Que tal uma sopinhha leve pra o jantar❤ amo suas receitas
Ótima ideia 😍🥰
Amei! vou fazer
Simplesmente espetacular ❤
Meu sabor preferido é bolo de milho.
Tb amo, Eliene 😍😍😍
Amo suas receitas, principalmente quando vem balanceada. O peso faz com que as receitas de realmente certa.
Obrigada pelo carinho, lindeza!!!
Que bom que gostou! ❤️😍