OFF THE MAT #01 | Comment la yoga a changé ma vie: mon histoire

Comment le yoga a changé ma vie?
C'est une question qui me revient régulièrement. La réponse me semblait banale à mon échelle, mais plus j'y ai pensé, plus je me suis rendue compte qu'elle pourrait vous inspirer, à votre tour, à prendre les bonnes décisions dans votre chemin de vie.
Je vous raconte quand et pourquoi j'ai commencé le yoga, ce que la pratique a changé dans ma façon de vivre ma vie, et comment.
Belle écoute ☾