Tortilla de espinaca saludable! facil y rapido de hacer

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @claudioalem8480
    @claudioalem8480 4 หลายเดือนก่อน +10

    hola muy rica tus preparación te felicito te dejo un super like saluditos

  • @auroramarquezmoreno5329
    @auroramarquezmoreno5329 3 หลายเดือนก่อน +5

    Saludos muy sabrosa la tortilla, de espinacas con huevo, jamón y queso,me quedo deli. Morelos.

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias mi corazon💓, por apoyar mi contenido, eso es mi motivacion para seguir creando contenido

  • @CocinandoconGrisPalomares
    @CocinandoconGrisPalomares 3 หลายเดือนก่อน +2

    Soy nueva suscritora muy rica receta feliz día dela mujer 👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑

  • @raquelzavala7068
    @raquelzavala7068 4 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias, rápida y fácil. Y no por eso deja de ser sabrosa y hasta nutritiva.

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi corazon, me hace muy feliz compartirles mi contenido

  • @secretosdebelleza.4830
    @secretosdebelleza.4830 2 หลายเดือนก่อน

    Que delicia la espinaca es mi debilidad gracias 👏👏👏👏👍👍👍👍

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias ☺️ te dejo un super like ya pase por tu canal

  • @Lucika5011
    @Lucika5011 3 หลายเดือนก่อน +3

    DELI
    GRACIAS POR COMPARTIR TAN SABROSA TORTILLA 🫓

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi corazon, por tomarte el tiempo de regalarme tu comentario y compartir , bendiciones

  • @lourdesvalzyvalz9499
    @lourdesvalzyvalz9499 4 หลายเดือนก่อน +3

    Se ve deliciosa. la tortilla. Muchas gracias x compartir la receta

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por ver mis videos y compartir, eso me motiva para continuar llevandoles mas receta y creando nuevas recetas, un abrazo y bendiciones 🤗

  • @cesaraugustomedinamolina4197
    @cesaraugustomedinamolina4197 4 หลายเดือนก่อน +2

    Voy por esa tortilla.

  • @leidyluna8137
    @leidyluna8137 4 หลายเดือนก่อน +2

    Mi bella super esta receta de espinaca super saludable ❤❤❤

  • @leonelarcos6523
    @leonelarcos6523 4 หลายเดือนก่อน +2

    Xmuy sanita preparación felicidades

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas leonel, bendiciones y gracias por su comentario

  • @miriangloriacordoba3552
    @miriangloriacordoba3552 4 หลายเดือนก่อน +7

    Eso es un omelet con espinaca distinto a uno común muy rico y diferente genial

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por tu comentario❤❤❤

  • @mariacruzviso3705
    @mariacruzviso3705 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @user-jm8zo3ci6d
    @user-jm8zo3ci6d 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanto este receta, muchas gracias

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi corazón

  • @user-lw6bl6zo3v
    @user-lw6bl6zo3v 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por enseñarme hacer esa tortillas.

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti por ver mis recetas ♥️

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!!, se vé deliciosa!! 👍👏👏

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias mi corazon ❤❤❤

  • @maritzacaballero4115
    @maritzacaballero4115 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu receta fácil y .nutritiva

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi corazón por ver mi contenido y darme tu comentario, un abrazo

  • @elisasandoval9458
    @elisasandoval9458 4 หลายเดือนก่อน +2

    muchas gracias voy hacer

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Te la recomiendo queda muy rica y nutritiva

  • @marthamontero7816
    @marthamontero7816 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias mi corazon

  • @ilsesalazar6818
    @ilsesalazar6818 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 🎉

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi corazon, por ver mi contenido y aprecio tu comentario

  • @marlenmachado3224
    @marlenmachado3224 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muy rica gracias

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias, Dios te bendiga

  • @gonzalezanaya3470
    @gonzalezanaya3470 3 หลายเดือนก่อน

    😋

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน +1

      Te agradezco con todo mi corazon

  • @eleuteriacampoverde4777
    @eleuteriacampoverde4777 3 หลายเดือนก่อน

    Riquísima

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias, mi corazon

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 👍

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias, Dios te bendiga

  • @leidyluna8137
    @leidyluna8137 4 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉Mi bella nos podrías hacer un omelette

  • @Mari-wm1qj
    @Mari-wm1qj 4 หลายเดือนก่อน +1

    La espinaca se coloca cruda o salteada?

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Si quieres la puedes saltear 3 minutos, no más tiempo por que pierde las propiedades la espinaca

  • @palmiraherzo9704
    @palmiraherzo9704 2 หลายเดือนก่อน

    Que sabroso

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias mi corazon

  • @elizabethsalle9239
    @elizabethsalle9239 4 หลายเดือนก่อน +2

    Exisito omelette de espinacas

  • @Athenas2000
    @Athenas2000 3 หลายเดือนก่อน

    Muy buena tu receta pero te sugiero que le agregues la mina de tocino a la tortilla y

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias por tu comentario, con tocino quedaria a otro nivel, buen apunte

  • @KatherineNavea-om5zy
    @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

    ♥️❤️🤍

  • @KatherineNavea-om5zy
    @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

    Bj💙🤭😔

  • @robertopadula1900
    @robertopadula1900 4 หลายเดือนก่อน +1

    La satén

  • @robertopadula1900
    @robertopadula1900 4 หลายเดือนก่อน +1

    La sarten se dice

    • @Blublod
      @Blublod 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ambos el y la son correctos para este sustantivo.

  • @elenarodriguez8032
    @elenarodriguez8032 4 หลายเดือนก่อน

    La prepararé, pero quitaré algunos imgredientes, que no me gustan calientes 😬😊😊

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  4 หลายเดือนก่อน

      Claro amiga, cuentame como la vas hacer, me encantaria si me compartes una foto en facebook,

  • @KatherineNavea-om5zy
    @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

    Fyuuuuiiuhi4uuruitiieitititi❤❤

  • @vilmapaladino2080
    @vilmapaladino2080 3 หลายเดือนก่อน

    Eso es homelet

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน

      Si, podría ser pero es la idea que te doy para un omelette distinto. ❤

    • @vilmapaladino2080
      @vilmapaladino2080 3 หลายเดือนก่อน

      @@delisasol5684 bien es esquisito yuma forma diferente
      Saludos😃🇺🇾💕

  • @aydeesocorrolopezcaceres4366
    @aydeesocorrolopezcaceres4366 3 หลายเดือนก่อน

    Lástima que una preparacion tan sana , le agregues productos industrializados tan dañinos para la salud,😢 2:54 😢 😢😢😢

    • @delisasol5684
      @delisasol5684  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hola mi corazon, aprecio tu comentario, Los ingredientes que no te gusten los puedes cambiar, Esto es una idea que les presento, te envio un fuerte abrazo desde Colombia

    • @KatherineNavea-om5zy
      @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

      H💙💙😟

    • @KatherineNavea-om5zy
      @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

      Jiiii💕💋🙆🏽‍♂️

    • @KatherineNavea-om5zy
      @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

      🙏🏽

  • @KatherineNavea-om5zy
    @KatherineNavea-om5zy 3 หลายเดือนก่อน

    Vvvc🤍