อาหารมื้อแรกของลูก อาหารทารก 6 เดือน - 1 ปี ทำอย่างไร
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มี.ค. 2020
- ช่องพี่กัลนมแม่ เปิดขึ้นเพื่อให้คำปรึกษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แก้ไขปัญหานมแม่ ให้แม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีความสุข โดยพยาบาลผู้เชี่ยวชาญด้านนมแม่ แม่ผู้มีประสบการณ์เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และลูกแพ้อาหาร
ปรึกษาปัญหาได้ที่ เพจ pekannommae
ชมคลิปใหม่ได้ที่ bit.ly/2TsCPAi
เมื่อลูกน้อยอายุครบ 6 เดือน คุณแม่ต้องเริ่มให้ #อาหารตามวัย กับลูกน้อย แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มอาหารอะไรดี และลูกแต่ละช่วงวัยต้องกินกี่มื้อ ปริมาณเท่าไร ข้าวบด ละเอียดมากน้อยแค่ไหน หาคำตอบได้จากคลิปนี้เลยค่า
คำแนะนำในการให้อาหารทารกจากกรมอนามัย
1.เริ่มให้อาหารที่ละอย่าง ครั้งละน้อย เมื่อเด็กกินได้ ไม่มีปัญหาการแพ้จึงค่อยๆเพิ่มปริมาณ และอาจแบ่งกินหลายมื้อเพื่อให้ได้ปริมาณรวมตามคำแนะนำ
2.จัดอาหารแต่ละกลุ่มให้มีคงามหลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารเพียงพอและสร้างความคุ้นเคย
3 เริ่มด้วยอาหารที่บดละเอียดแล้วค่อยๆเพิ่มความหยาบมากชึ้นตามอายุ เพื่อฝึกเคี้ยวอาหาร
4.ในแต่ละมื้อควรมีกลุ่มเนื้อสัตว์อย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างร่วมกัน
5.ควรให้ได้ ตับอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3มื้อ
6.เมื่อเด็กกินอาหารครบ 3 มื้อ ควรให้กินไข่ไม่เกินวันละมื้อและสับเปลี่ยนเป็นเนื้อสัตว์ในมื้ออื่นๆ
7ควรให้เด็กเรี่ยนรู้รสอาหารตามธรรมชาติ ไม่ควรปรุงรสอาหาร
8.ต้องเน้นความสะอาด และปลอดภัยของวัตถุดิบและภาชนะที่ใช้ปรุงและใส่อาหาร
9.ติดตามการเจริญเติบโตอย่างสม่ำเสมอ
บ้านนี้เเรกๆทานข้าวยากหน่อยคะแม่จะเสริมเป็นซีลีเเลคโจ๊กผสมแครอทบด+ไข่ตุ๋นน้องทานดีมากคะไม่เเพ้ ได้รสชาติของโจ๊กแท้มาก ไม่มีความหวาน
ข้าวบดราดนม เป็นเมนูเริมแรกที่ดีมากๆเลยค่ะ น้องจะได้เทส ฝึกกิน แล้วค่อยๆขยับเมนูอื่นๆสลับกันไป บ้านนี้มีลองให้นทานโจ๊กซีรีแล๊คด้วยนะคะ ผสมผัก ไก่ ตับ น้องกินเก่งมาก
ข้อมูลดีมากๆค่ะ แม่เสริมด้วย ซีรีแล็ค โจ๊ก ใก้น้อง มีทั้งโปรตีน ไขมัน คาร์ไอเดรต เกลือแร่ วิตามิน และเป็นสูตรไม่ใส่น้ำตาลค่ะ
บ้านนี้เริ่มแรกก็ข้าวบดผสมนมแม่ จากนั้นก็ทดลองผักไปทีละอย่าง พอน้องไม่แพ้ก็ผสมผักเข้าด้วยกัน ตามด้วยเนื้อสัตว์ มีสลับ ให้น้องทานซีรีแล็คโจ๊ก สูตรไม่มีน้ำตาล ไม่ใส่ผงชูรส เสริมให้น้องทานเป็นบางมื้อค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ บ้านนี้อะไรว่าดีแม่ทำให้ทานตามวัย สุดท้ายเมนูโปรดมื้อเช้าคือซีรีแล็คโจ๊ก ผสมแซลม่อน ผักบุ้ง😁😅
แรกๆบ้านนี้ทำเทสทีละอย่างหาตัวแพ้ค่ะ ตอนนี้เสริมด้วยซีรีแล็คโจ๊กค่ะ
ใครบ้างที่รู้สึกว่า TH-cam เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาในช่วงโควิด ? 😀😀😀😀
ตอนนี้ลูก1ขวบปีกว่าแล้ว ให้กินข้าวสวยหุงนิ่มๆให้ลูกกินแล้วค่ะ และก็ฝึกให้ลูกกกินเอง ตอนนี้ให้คุณย่าเลี้ยงมื้อเช้าก็จะทำซีรีแลคโจ๊กให้กิน รสชาติโจ๊กเลย ย่าใส่หมูบด ใส่ไข่ทั้งลวกฟอง ใส่ตับลวดนิ่ม ตอนนี้ฝึกให้กินขิงอ่อนๆซอยบางๆใส่ไป 3-4 เส้น ต้นหอมซอย 3-4 วง ก็กินได้ 55555555 แม่สบายใจลูกกินง่าย
พี่กันคะให้น้องกินตับน้องไม่ถ่าย ถ่ายแข็งทำไงดีคะ
ทานก่อน 6 เดือน ได้หรือป่าวคะ
พี่กัลค่ะ 6 เดือนแล้ว น้องยังนั่งไม่ได้สามารถทานอาหารได้ใช่มั้ยค่ะ
คุณแม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพคือคุณแม่เป็นโรควัยรัสตับบีค่ะ แต่น้องอายุแรกเกิดเองน้องกินนมแม่ น้องจะติดเชื่อกับคุณแม่รึเปล่าค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
พี่กัลค่ะน้องได้3เดือนกับ7วันแล้วค่ะกินซีรีแล๊คได้ไม่ค่ะ
น้อง6เดือน.กินข้าวบด1มื้อโดยไม่ต้องผสมไข่เเดงหรือผักในช่วงเรกๆกี่วันค่ะ
#สอบถามหน่อยจ้า
ใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแทนน้ำมันมะกอกให้ลูกทานได้ไหมค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🏻
ขอลบกวนสอบถามเพิ่มเติมด้วยค่ะ..กานให้ลูกทานอาหารช่วงอายุ6-8เดือนควนให้ทานช่วงเวลาปะมานกี่โมงคะ..ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙏🏻
เด็ก6ควร ทานวันละกี่มื้อค่ะ
ใช่น้ำนอมสต็อกได้ไหมคะ
ได้คะ
กรณีกินนมชงผสมได้ไหมค่ะ
ได้ค้ะ
ลูกน้ำหนักน้อย ผสมน้ำมันอะไรคะ
Tidarat Srithong น้ำมันพืช
อยากเริ่มให้น้องทานแบบ blw แต่ใจยังไม่กล้าค่ะ น้อง6เดือนกว่า
Sininat Monglumpang เอาเป็นผักต้มเปื่อยๆๆๆๆ. ชิ้นเล็กๆ
พี่ค่ะ ไม่มีนมแม่ใช้นมผสม ได้ไม่ค่ะ
Hgv Ytd ได้ค่ะ
เด็ก6เดือน กินวันละกี่มื้อค่ะ
ข้าว 1 มื้อ อาหารว่าง (ผลไม้ 1 )
มื้อแรกของน้องควรกินช่วงเวลาไหนคะ
ตามคะ
น้อง6เดือนแล้วป้อนอาหารเสริมอะไรไปก็บ้วนออกหมดเลยค่ะ..ไม่รู้ว่าเค้าจะได้กินบ้างมั้ยคะ..เค้าชอบบ้วนออกเหมือนเค้าไม่ยอมกลืนอ่ะค่ะ
ต้องค่อยๆ รอเค้าปรับตัวค่ะ บดละเอียด และเหลว เพิ่มขึ้นดูค่ะ แม่ยังไม่ต้องกังวล
พี่กัลคะ อาการแพ้ นี่สังเกตุยังไงคะ ตอบหนูหน่อยไม่รู้จริงๆค่ะ ลูกได้ 6 เดือนกว่าแล้ว ไม่กล้าป้อนอะไรเลยค้ะกลัวแพ้
อาการผื่นขึ้น จะเด่นชัดสุดค่ะ แต่ไม่ใช่ว่า ผื่นขึ้นจะเกิดจากการแพ้อย่างเดียว อาจเกิดได้จากอย่างอื่นด้วย แม่ป้อนเลยค่ะ
ให้อาหารเสริมน้องแล้วเป็นข้าวบด แต่น้องไม่ถ่ายมา4วันแล้วทำงัยดีค่ะ
พรศรี อุ่นทรัพย์ ให้กินน้ำส้มคั้นค่ะ
@@pekannommae88 67
สอบถามค่ะคือผสมนมปั๊มใหม่กับนมสต๊อคให้ลูกกินได้ไหมคะมีผลเสียอะไรไหม
ศรินทิพย์ ศิริสําราญ ได้ทั้ง 2 แบบเลยคะ. น้องกินแบบไหนอยู่ให้ผสมแบบนั้น
น้อง6เดือนควรทานข้าวกี่มื้อต่อวันค่ะ
1 มื้อ ผลไม้อีก 1 มื้อค่ะ
ถ้าเริ่มจากการป้อนกล้วยจะเป็นไรไม่คะ
Patcharee Pipatsajja น้องอาจจะติดรสหวานค่ะ ทำให้กินอาหารอื่นยาก
แม่ค่ะคลอดลูกได้อายุ3เดือนแล้วกินเบียร์ได้ไหมค่ะ
ไม่ได้นะคะ ถ้าให้นมลูก
พี่กัลคะน้อง6เดือนมื้อเเรกให้กินอะไรดีคะ
ข้าวบดละเอียด กับนมแม่
เสียงขาดหายไม่สมูทค่ะ แต่สาระครบถ้วน
ขอบคุณมากค่ะจะพยายามปรับปรุง
ภาชนะที่จะใช้ป้อนต้องนึ่งก่อนไหมคะ
ยังไม่ขวบ ควรนึ่งค่ะ