อาหารและโภชนาการ เด็ก 6 - 9 เดือน Nutrition for Child 6 - 9 m

อาหารและโภชนาการ เด็ก 6 - 9 เดือน Nutrition for Child 6 - 9 m
เด็กในวัย 6 - 9 เดือน เราจะเริ่มให้อาหารวันละ 1 - 2 มื้อ แต่อาหารที่เราจะให้นั้นต้องมีคุณค่าทางโภชนาการครบทั้ง 5 หมู่และต้องให้ในปริมาณที่เหมาะสมต่อมื้อ โดยในคลิปนี้เราจะมาเรียนรู้กันว่าเด็กในวัยนี้เราจะเริ่มให้ทานอะไรได้บ้าง รวมถึงมื้ออาหารแบบง่ายๆที่เราสามารถเตรียมด้วยตัวเองที่บ้านค่ะ
โดยเนื้อหาในคลิปจะประกอบไปด้วย
0. 0:00 กล่าวนำ
1. 0:39 พัฒนาการของระบบทางเดินอาหาร ไต ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ต่ออาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
2. 2:05 ความเข้มข้นของพลังงาน ความจุกระเพาะอาหาร และจำนวนมื้อที่ป้อนในเด็ก 6 - 9 เดือน
3. 3:37 ความหนืดและความหยาบละเอียดของอาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
4. 4:32 ปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและไขมัน ต่อวัน ในเด็ก 6 - 9 เดือน
5. 7:37 ปริมาณวิตามินและแร่ธาตุ ต่อวัน ในเด็ก 6 - 9 เดือน
6. 9:54 ข้อแนะนำเพิ่มเติมเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ ในเด็ก 6 - 9 เดือน
7. 11:38 ความสะอาดและปลอดภัยในอาหารและภาชนะบรรจุ ในเด็ก 6 - 9 เดือน
8. 12:51 อาหารที่เริ่มแนะนำให้ทานในเด็ก 6 - 9 เดือน
9. 14:45 การเตรียมอาหารในครัวให้ เด็ก 6 - 9 เดือน
10. 17:17 การเลือกอาหารที่จำหน่ายตามท้องตลาดสำหรับเด็ก 6 - 9 เดือน
11. 18:55 ตัวอย่างมื้ออาหาร ราคา รวดเร็ว คุ้มค่า ในเด็ก 6 - 9 เดือน
12. 23:39 วิธีการป้อน ให้อาหารเด็ก 6 - 9 เดือน
13. 25:44 พัฒนาการและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการกินในเด็ก 6 - 9 เดือน
14. 27:58 การป้องกันการสำลัก อาเจียน นั่งให้ย่อย หลังทานอาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
15. 28:44 การแพ้อาหารใน เด็ก 6 - 9 เดือน
หากคุณพ่อคุณแม่เห็นว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์อย่าลืมกด like กด subscribe และกด share ข้อมูลดีๆแบบนี้ให้คนที่ท่านรักรู้กันด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
หากมีข้อผิดพลาดประการใดสามารถติชมและแนะนำเข้ามาได้ตลอดเวลาค่ะ
Facebook : / panthitaped หรือ search : คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket
Google : goo.gl/maps/ehy8sTB7aGP2 คลินิกเด็กหมอปัณฑิตา ภูเก็ต Pediatric Clinic Doctor Panthita Phuket
TH-cam : / @drpanthitaphuketpedia... หมอปัณฑิตา หมอเด็กภูเก็ต Dr Panthita Phuket Pediatrician
#อาหารเด็ก #โภชนาการเด็ก #เด็ก9เดือน

[@drpanthitaphuketpediatric]

โดยเนื้อหาในคลิปจะประกอบไปด้วย
1. 0:39 พัฒนาการของระบบทางเดินอาหาร ไต ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ต่ออาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
2. 2:05 ความเข้มข้นของพลังงาน ความจุกระเพาะอาหาร และจำนวนมื้อที่ป้อนในเด็ก 6 - 9 เดือน
3. 3:37 ความหนืดและความหยาบละเอียดของอาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
4. 4:32 ปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและไขมัน ต่อวัน ในเด็ก 6 - 9 เดือน
5. 7:37 ปริมาณวิตามินและแร่ธาตุ ต่อวัน ในเด็ก 6 - 9 เดือน
6. 9:54 ข้อแนะนำเพิ่มเติมเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ ในเด็ก 6 - 9 เดือน
7. 11:38 ความสะอาดและปลอดภัยในอาหารและภาชนะบรรจุ ในเด็ก 6 - 9 เดือน
8. 12:51 อาหารที่เริ่มแนะนำให้ทานในเด็ก 6 - 9 เดือน
9. 14:45 การเตรียมอาหารในครัวให้ เด็ก 6 - 9 เดือน
10. 17:17 การเลือกอาหารที่จำหน่ายตามท้องตลาดสำหรับเด็ก 6 - 9 เดือน
11. 18:55 ตัวอย่างมื้ออาหาร ราคา รวดเร็ว คุ้มค่า ในเด็ก 6 - 9 เดือน
12. 23:39 วิธีการป้อน ให้อาหารเด็ก 6 - 9 เดือน
13. 25:44 พัฒนาการและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการกินในเด็ก 6 - 9 เดือน
14. 27:58 การป้องกันการสำลัก อาเจียน นั่งให้ย่อย หลังทานอาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
15. 28:44 การแพ้อาหารใน เด็ก 6 - 9 เดือน

[@kannikasriuk5424]

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ ลูกที่บ้านให้ทานซีรีแล็ค โจ๊ก ผสมกับแซลมอล ผัก น้องทานได้เยอะมากค่ะ

[@user-rb3ft7cl1r]

ดีมากๆเรยคะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ

[@Twin-PP]

ขอบคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ ข้อมูลพวกนี้เป็นอะไรที่มีประโยชน์มากเลยค่ะ
8. 12:51 อาหารที่เริ่มแนะนำให้ทานในเด็ก 6 - 9 เดือน
9. 14:45 การเตรียมอาหารในครัวให้ เด็ก 6 - 9 เดือน
10. 17:17 การเลือกอาหารที่จำหน่ายตามท้องตลาดสำหรับเด็ก 6 - 9 เดือน
11. 18:55 ตัวอย่างมื้ออาหาร ราคา รวดเร็ว คุ้มค่า ในเด็ก 6 - 9 เดือน
12. 23:39 วิธีการป้อน ให้อาหารเด็ก 6 - 9 เดือน
13. 25:44 พัฒนาการและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการกินในเด็ก 6 - 9 เดือน
14. 27:58 การป้องกันการสำลัก อาเจียน นั่งให้ย่อย หลังทานอาหารในเด็ก 6 - 9 เดือน
15. 28:44 การแพ้อาหารใน เด็ก 6 - 9 เดือน
ช่วงนี้จะให้ลูกกินเองอาหารแบบ Finger food ตอนนี้ก็จะมีซีรีแลคโจ๊กให้เข้ามาเสริมด้วยเพราะมันไม่หวานแล้วกินง่ายค่ะ

[@user-bi3ni2ry1i]

ชอบทุกคลิปค่ะ หมอน่ารักมากข้อมูลแน่นปึ้ก

[@okkasis6023]

ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้เพิ่มเยอะมากเลยค่ะ น้องทานแต่ของนิ่มๆ ค่ะ อาหารเป็นชิ้นๆ น้องไม่ทานให้เลย เราตุ๋นข้าวผักเนื้อสัตว์ป้อนน้อง เรามีตัวช่วยคือซีรีแลคจูเนียโจ๊ก สูตรนี้ไม่ใส่สารปรุงแต่งรส ไม่ใส่น้ำตาล ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติล้วน มีคุณค่าทางโภชนาการ เราเพิ่มผักเพิ่มเนื้อสัตว์ น้องชอบทานค่ะ ทานหมดทุกครั้งเลย

[@noonsaisaard8183]

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย วันนี้ลูก 6 เดือนเพิ่งได้กินอาหารมื้อแรก แม่มาดูคลิปรับความรู้ก่อน ทำข้าวบด+ไข่แดงครึ่งลูก+ใบตำลึงให้น้องกินมื้อแรกค่ะ จืดๆเลย น้องก็กินได้ด้วยค่ะ แม่ดีใจมาก

[@youtubepremium3698]

บ้านนี้ให้น้องกินซีรีแล็คโจ๊ก ผสมกับพวกผัก เนื้อที่มีสารอาหารครบ5หมู่ แม่บดหยาบๆผสมให้น้อง น้องชอบมากค่ะ

[@patty3112]

ขอบคุณค่ะ

[@kodchapamala]

ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ ขอบันทึกไว้เลย ไว้กลับมาดูอีก ตอนนี้ตัวเล็กทานโจ๊กซีรีแล็ค แต่แม่ก็เสริมพวกเนื้อสัตว์ ผักให้เค้าด้วย ได้สารอาหารหลากหลายดีค่ะ

[@jus.tinaa_4922]

ขอบคุณสำหรับควาทรู้ดีๆจ้า บ้านนี้ๆม่ค่อยสะดวกทำเองเลยมีตัวช่วยอย่างซีรีแล็คโจ๊กไม่มีน้ำตาลจ้า

[@mintny4437]

ได้ความรู้ไปปรับใช้มากเลยค่ะ ตอนนี้ที่บ้านสะดวก เป็นซีรีแล็คสูตรโจ๊ก ไม่มีน้ำตาล ฝึกการกลืน เนื้อเนียบ นุ่น ค่ะ

[@TaenitFamily-id4mv]

ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆนะคะ บ้านนี้ทำอาหารเองเป็นหลัก บางทีมีเสริมเป็นซีรีแล็คโจ๊กและเติมเนื้อสัตว์ ไข่แดง ปลา น้องชอบค่ะ☺️

[@suwitinounchot6653]

ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ ช่วงนี้น้องชอบทาน ซีรีแล็ค โจ๊ก ผสม อโวคาโด หอม มัน อร่อย กินง่าย ได้ประโยชน์ค่ะ

[@user-hh3sg7if9w]

บ้านนี้9เดือนกว่า ชอบจับอาหารทานเองค่ะ แต่บางมื้อก็ไม่เอาเลย แม่เลยใช้ซีรีแล็กโจ๊กสูตรไม่มีน้ำตาล ให้น้องทานเสริมค่ะ

[@user-dq9cs7wp7l]

❤❤❤

[@user-uz1rw7tv7b]

ช่วงนี้เริ่มหาอาหารเสริมให้น้องแล้วค่ะ เลือกทานเป็นโจ๊ก ซีรีแล็คค่ะ ทานง่าย

[@user-tk6fb2se7r]

บ้านนี้บางนี้น้องเบื่อข้าว เเม่เลยเสริมเป็นซีลีเเลคโจ๊กผสมผัก+ไข่ตุ๋นน้องทานง่ายทานได้เยอะขึ้นคะ

[@user-il9eh4qs8q]

แล้วเด็กที่ทานเจละคะคุณหมอ ช่วยแน่ะนำได้ไหมคะ

[@user-st3ju5pz3q]

โภชนาการและอาหารของเด็กถือว่าสำคัญมากค่ะแม่บ้านนี้เลยเลือกเสริมด้วย #โจ๊กซีรีแล็คค่ะ เพราะอร่อย ทานง่าย มีสารอาหารครบ 5หมู่ค่ะ

[@PP-uj7nz]

น้อง 8 เดือน ข้าว 4 ช้อนโต๊ะมันเยอะมากเลยค่ะคุณหมอ

[@user-ek7qq6hs3d]

ขอบคุณความรู้นี้มากค่ะเพราะเลี้ยงหลานทำให้รู้เพิ่มขึ้นมาก

[@user-lh2kx2ef9q]

เด็ก6เดือนกินเนื้อปลาเนื้อสัตว์ต่างๆได้หรือยังค่ะ

[@user-ew7xd2gy9c]

ทารก2เดือนอาเจียนเป็นอะไรไหมค่ะ

[@user-ji6pf1ed8i]

ให้น้องกินน้ำมันอะไรคะ

[@GameGood-zm4vo]

กลัวน้องไม่มีกินผักผลไม้ค่ะเลยผสมในโจ๊กซีรีแล็กให้น้องหัดทานจะได้ชินค่ะ

[@popchinesemusic2023]

ภาวนาให้ทุกคนหลับไปอย่างรวดเร็วและนอนหลับอย่างสงบสุข ขอให้ทุกคนตื่นมาอย่างมีความสุขและพักผ่อนอย่างเต็มที่
😅

[@phole615]

น้อง7 เดือนกินน้อยมากค่ะหมอมื้อนึง10 กว่าคำเอง

[@user-pm6kp5oy1b]

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะความรู้เรื่องอาหารที่ครบ 5 หมู่

[@user-fo9my4of1f]

หมอคะเด็กจะ6เดือนไอมเีสมหะกินนำผึนกับมะนาวได้มั้ยคะ

[@sumolnartsaeung7515]

กินน้ำผึ้งไม่ได้นะค่ะ

[@user-gy5zd3ed2s]

ป

[@thomsayyok9015]

เด็ก6เดือนไม่กินอาหารทำย่างไรค่ะ

[@user-uz1rw7tv7b]

น้อง7เดือนแต่ชอบทานอาหารเสริมของซีรีแล้กโจ้กค่ะแม่ว่าก็เจริญอาหารกว่าปกตินะคะ