Живу в Норильске. Радость только в общении с близкими. С каждым годом сложнее справляться, чем старше, тем хуже. Очень хочется переехать, надеюсь, скоро сможем.
Здраствуйте тоже живу здесь, и тоже охото переехать,но понял одно,я решил вкусить эстетику этого города,ведь в каждой веще есть какой то вайб,и я нашел свой вайб в этом городе и мне стало легче,все зависит от восприятия😊
недавно психотерапевт и психолог в комадной работе поставили мне диссоциативное расстройство и депрессию 2 степени. я работаю над этим и очень усердно, есть на данный момент то, что движет мною и помогает не опускать руки. на видео абсолютные факты и действительно рабочие советы, говорю как человек, которому удалось выбраться из такого состояния. желаю всем людям, столкнувшимся с данным расстройством ,скорее поверить в себя и найти стимул жизни, я верю, что у вас, ребята, все получиться, как и у меня. а вам, автор, снова большое человеческое спасибо за важную информацию и чудесный асмр! вы продолжаете восхищать!
Какой же вы потрясный! Вот прям всё: шепот, эрудиция, манера говорить, уровень критического мышления и гармоничный баланс скромности и чувства собственного достоинства - всё вместе это такое редкое комбо в АСМР сегменте, да и не только.
У самого депрессия частенько (биполярка) и я 10 лет думал что я просто приунываю. Государственные врачи просто спрашивали "Как вы?" Я говорил "Так себе" и мне в ответ "Продолжаем лечение, вот таблетки. Антидепресанты вам нельзя". Капец я выл иногда, думал что это ещё цветочки и настоящая депра намного злее, пока не записался к хорошему врачу. Выписали таблеточки антидепрессантов, посидел на них годок, ща вышел -- депрессия немного осталась, но сейчас намного легче.
Расскажу о своем опыте. Первый раз со мной это случилось лет 8 назад. Я не понимала, что происходит, вначале все начиналось с приступов агрессии, навязчивых мыслей, панических атак. Видимо, это был нервный срыв из-за хронического стресса. Я игнорировала это состояние, т.к. в душе не ведала, что со мной происходит, и загоняла себя дальше. Честно, думала, я схожу сума. Жуткое чувство, когда понимаешь, что голова тебе не подвластна. А Потом просто слегла. Могла сутками лежать в коме, просто смотреть в одну точку. Я не могла пошевелить губами, чтобы ответить на чьи-то вопросы, не говоря о том, чтобы встать и что-то делать. Вставала (точнее, подлетала), только когда начинались панические атаки. Ооох, как же меня крыло в тот момент.. Естественно, мысли о том, что выход только один. При чем мысли о smerti были всегда, и это не обязательно имелось в виду самоybiystvo. Просто в целом, какие-то вселенские размышления на эту тему. Постоянно. Потом я попробовала медитации. Тогда я вообще ничего не знала, ни о депрессии, ни о депрессивных эпизодах, ни о медитацииях. Я просто почувствовала, что мне нужно это, это единственное, что я захотела попробовать и на что я нашла силы. И это меня спасло. Я думаю, это связано с тем, что с их помощью я научилась контролировать мысли и направлять их в нужное русло. Следующий эпизод был когда я родила ребенка. Ей было полгода, когда я поняла, что мне в жизни абсолютно ничего не интересно, жизнь не имеет никаких красок, звуков, вкусов и запахов. Просто черно-белое кино на повторе. Пишу сейчас, а у самой мурашки по коже, когда вспоминаю. Тогда я всерьез думала себя прикончить, я помню это ощущение и мысли в ванной, когда я держу бритву в руках: просто представь, ты сейчас уснешь, и все - ты будешь свободна! Меня остановила та мысль, что это так нечестно по отношению к ребенку, ведь когда она подрастет, она воспримет это как то, что ее бросила мама, мама ее не любила. Кстати, интересный факт, что в тот период я работала с психологом, который просто закрывал глаза на все мои симптомы и все время ковырялся где-то поглубже в моем детстве. Все это продолжалось года 2, пока мы не переехали на другую квартиру, и ребенок пошла в сад. Место, квартира, куда мы переехали было в разы лучше, и меня это начало вытаскивать. Плюс время на себя, новая работа и я начала дышать) начала чувствовать вкусы, обращать внимание на прекрасное) И через 3 месяца, как я выбралась из той черной дыры, началась война. Вначале организм максимально мобилизируется, особенно под обстрелами - ты все время находишься на адреналине и даже привыкаешь к этому состоянию. Потом смена нескольких городов, хроническая тревога за ребенка и, главное, перманентное чувство неопределенности и... пабам, я снова на дне 🎉🎉🥳 все мысли о том, что мир прежним уже не будет, ничего не будет таким, как раньше; столько мерзости и грязи вокруг, что ни я в таком мире не хочу жить, ни ребенка здесь растить... нужно собрать последние силы и обратиться к психиатру, но даже на препаратах все равно это долгий путь... спасибо, даже если не выслушали, я просто положу это здесь..)
Никита, вы очень талантливый, невероятно обаятельный и сильный духом человек. Треки проекта Talking Bush являются хедлайнерами моего плейлиста в данный момент. Спасибо, что делитесь своим опытом. Удачи и успехов во всем!
мне 16, диагностирована депрессия психотерапевтом и дальнейшие 2 года мне нужно пить антидепрессанты. дошел до врача я спустя пару лет, в 8 классе полностью забил на учебу, связался с плохой компанией (действительно ребята с которыми я там общался, были не лучшего воспитания) начались панические атаки, нет желания идти на учебу и видеть одноклассников. к концу 8-го класса были мысли о суициде, как в итоге я совершил селфхарм, это заметили мои одноклассники и рассказали школьному психологу. был долгий разговор с психологом и тесты, позже разговор с моей матерью и психологом, меня хотели поставить на некий учет о котором я так ничего и не узнал, но как мне сказали, меня отмазали. данное состояние я подавлял, но через время оно накатывало в двойне. в ноябре началась новая "волна" только это уже был пик, я не выходил из дома полгода, максимально прогуливал учебу и гнил в кровати, мне было тяжко встать с кровати и принять душ, а в груди было невероятно чувство будто что-то застряло и сильно тяготит. уже 1,5 месяца как я пью антидепрессанты и я чувствую себя намного лучше, чем раньше. до похода к психотерапевту я ходил к частному психологу, который говорил мне, что со мной все нормально, но видимо он неправильно понимал меня, скорее по моей вине. меня хотели положить в "лечебницу" в другой город на 2 недели, чтоб пройти обследование, но в итоге прошел в поликлинике своего города и сейчас хожу раз в неделю к психологу и раз в месяц посещаю своего психотерапевта. я так же пытался "лечиться" твоими видео, ведь темы были для меня невероятно важными и я так же продолжаю смотреть их и прислушиваться к твоим словам, спасибо тебе и удачи в развитии канала!
Я считаю видео в интернете вообще не надо лечиться, у меня точно так же нет профильного образования психиатра, как и у 99% тех, кто снимает подобные видосы, они скорее созданы в ознакомительных целях. Удачи на пути выздоровления!
Понимаю тебя, Выздоравливай скорее У самого тревожное расстройство, на улицу выхожу редко и с людьми крайне некомфортно контактировать. Из-за этого прогуливал колледж, чуть не отчислили даже. На данный момент лечусь, учиться не буду до следующего уч. года. Может оно и к лучшему, здоровье превыше всего
@@veenter2 изначально, меня отправляли к специалисту от специалиста, поскольку я несовершеннолетний, никак не мог пройти обследование, говорили что в другом городе придется ложиться на обследование, но в итоге обратился к ПСИХИАТРУ в поликлинике, а он отправил меня к психотерапевту в городскую больницу(по моему решению, у меня был выбор между психиатрической помощью и психотерапевтической)
У меня была депрессия в конце 11 класса, когда я не понимал зачем учёба, зачем поступать в вуз, если потом я пойду на обычную работу, где буду сидеть всю жизнь. Даже думал, что будет если я выйду из двери на вершине небоскрёба, мне было всегда грустно, не считая моментов, когда я смеялся с друзьями, но всё время я сдерживал слёзы, потому что они текли сами по себе. В итоге я заметил моё нездоровое поведение и начал переосмыслять всё, что я надумал. В тот момент мне больше всего помогли старые друзья, с которыми я уже редко слышусь, мы играли каждый день в одну онлайн игру, я чувствовал, что мне становится лучше. С этого момента у меня больше не появлялись плохие мысли, я стал следить за этим, и теперь в сложные периоды жизни я понимаю, что это моё испытание, которое я должен пройти, без какого-либо смысла, что это часть цикла, в котором я от низов до вершин и обратно буду идти всю свою жизнь.
Ну да, в целом-то у всех людей жизнь это череда веселья вперемешку с грустными моментами, просто не надо забывать никогда, что ты не один ходишь по Земле с подобными мыслями, мне лично от этого легче.
У меня рекуррентное депрессивное расстройство. Мысль о том, что эпизоды будут повторяться снова и снова в течение жизни, стимулирует сдаться и перестать бороться с ветряными мельницами. Я пью таблетки уже 9 месяцев, но, кажется, то ли из-за стресса, то ли из-за погоды (привет, земляк!) чувствую, как накрывает.
пожалуйста не переставай бороться, проблемы обязательно решаться если ты будешь продолжать их решать. Не сиюминутно, понемногу, да это долго, по итогу ты будешь благодарен себе что не опустил руки!!11!! это правда тяжело, но постарайся заботиться о себе в первую очередь
Я тоже из Вологды🥺🥰 и тоже переехала когда то в Питер, а с моей проблемой это странное решение😅тк у меня биполярное расстройство с продолжительными депрессивными эпизодами. Также подверженна сезонным депрессиям и сильным тревожным состояниям. Роскомнадзорные мысли частенько появлялись в моей голове на протяжении долгих лет, а началось все когда мне было 18, сейчас уже 26. Не первый год пробую фарм лечение и меняю психотерапевтов и не сдаюсь и никогда не сдамся. Тк я тоже большой поклонник музыки и бесчисленного количества др. вещей в жизни ради которых ни смотря ни на какое состояние или отсутствии сил стоит продолжать жить и просыпаться, как бы тяжело это не ощущалось. Хочу лишь от себя сказать что важно искать то что тебе нравится, чтобы в дальнейшем это было вашим проводником, вашим светом в счастливые дни, в счастливую жизнь.
Я живу полноценную жизнь, общаюсь с людьми, гуляю, работаю, занимаюсь хобби и спортом, но про потерю смыслов, тревожность всё так. Я делаю всё по привычке и нахожусь в апатии. Я не уверена, что у меня депрессия, так как я живу полноценно, а люди с депрессией не видят смысла вставать с кровати по утрам.
Привет! Как всегда классное видео! Если не секрет,то можешь сказать,почему ты не пошел работь психологом,если ты имеешь диплом бакалавра? Я задумывался пойти на психолога
За всё то время, что прошло с того момента, как я узнал, что депрессия существует, как болезнь, всё, что я понял, так это то, что универсальных, подходящих для всех методов не существует
Прикольно что ты упомянул Норильск и Питер)) я с Норильска, а переехал (как и многие оттуда) в Питер) Залетай в Poison на Рубинштейна как-нибудь ;) попеть и послушать других )
Привет! Учусь в меде, очень тяжело.😢 И люблю учёбу вроде, но чувствую себя плохо. Сможешь снять видео, как готовиться к зачёту, экзамену не испытывая стресс, как-то не париться по поводу оценок и так далее?
тревожно-депрессивное расстройство. узнал об этом спустя 3,5 года. через месяц сдавать ЕГЭ, а я который день лежу дома и гуляю на улице, полностью забив на учёбу 😢
Я сама с Харькова, сейчас сижу в финляндии,в связи сами знаете с чем,депрессия с детства,сейчас это уже перешло в такую стадию,что я элементарно не понимаю,зачем я живу впринципе,плюс тут климат...я и физически болею,морально, смысла в жизни я не вижу,антидепрессанты не помогают,от петли сдерживает только страх сто будет хуже на том свете, но я просто поделилась, прошу без г.вна и так тошно
учусь в меде и из-за этого боюсь сходить к психотерапевту.. потому что, на самом деле, я чувствую себя ужасно.. раньше меня радовали многие вещи, я спокойно реагировала, спокойно спала и ела. я прихожу с практики из больницы и ложусь спать, потому что не хочу просыпаться и вообще жить в реальности, кушать тоже не хочется, меня обычно мама заставляет, когда она по командировкам, я будто живой труп 😢 еще постоянно я грущу и нет желания выходить из сна/из дома, также не хочу с людьми контактировать.. я, кстати, из норильска 😅
Вам просто нужно хорошо отдохнуть. Мед очень выматывает… не грустите, скоро каникулы…. Еще немного осталось и лето. Восстанавливайтесь , кушайте вкусненько и спите, любите себя 🙏
не знаю считается ли это депрессией, скорее просто подвешенное грустное состояние. хочется кому-то наконец рассказать о том как у меня на самом деле дела. пишу комментарий не для того, чтобы его кто-то читал, а для себя, наверное мне так будет легче. последний месяц я не чувствую никакой радости, стала очень плаксивой, мне постоянно снятся кошмары, я просыпаюсь в слезах и холодном поту. пришло осознание того, что режим «не беспокоить» включать смысла нет, все равно никто не напишет. от меня отдалилась моя самая близкая подруга, мне без нее пусто, я целыми днями ни с кем не вижусь и очень скучаю по ее смеху и по тому как сильно нам было весело вместе. мне ничего не доставляет удовольствия, кроме хоккея. стараюсь ходить на тренировки как можно чаще, чтобы получить хоть капельку дофамина, но спорт недешевый, а денег нет, от этой мысли становится еще хуже. появились новые люди в окружении, я стала кому-то интересна, но как выяснилось ненадолго. оказывается меня очень легко заменить, я не такая интересная и не такая особенная, чтобы меня не забывали. не знаю что делать с учебой, завалила экзамены не могу никуда поступить. пиздец. мне давно никто не нравится. после последней влюбленности не могу проявлять свои чувства вообще ни к кому. больше нет доверия ни к одному человеку, с которым я хоть как то общаюсь/лась и новых знакомств заводить не хочется, потому что в этом нет никакого смысла. ни друзей новых не хочется, ни отношений, хотя мне очень-очень одиноко, настолько, что я пишу о своем настроении в комментарии под видео хахах ужас я надеюсь, что это просто предосенняя история, хотя я очень жду, когда закончится это дурацкое скучное лето. одни из самый херовых каникул за все время.
По поводу смысла жизни. У меня его нету, однако я именно сейчас уже могу что-то делать и планировать на один день. У меня сегодня была мысль заработать на поездку и всё. Мысль вышла. Это считается как цель при условиях если, когда эта мысль пришла и потом мне так на неё фиолетово, что я ничего не хочу для этого делать. И у меня есть просто идеи, но мне страшно их делать
мне психолог сказала смотреть на эту ситуацию не с позиции жертвы, что "у меня недостаточно чего-то чтобы что-то сделать" а наоборот надо делать это чтобы страх прошел. депрессия хочет чтобы ты ничего не делал, но ты должен выполнять свои обещания, ведь кто как не ты исполнишь свою мечту.
Давай так, ты выпустил видео и в нем ты сказал что нельзя сдаваться , да мне твой образ нравится но я хочу что бы ты стал заниматься спортом и будет много людей которые тоже этого хотят. Можешь не отвечать.
![Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/_UtA0dwGoUQ/mqdefault.jpg)
сначала говорят что у них нет депрессии, а потом смотрят это видео)
😂😂😂👏
Ладно я
Я здесь, чтобы поспать ыхыхы
Не палите нас)
База
Живу в Норильске. Радость только в общении с близкими. С каждым годом сложнее справляться, чем старше, тем хуже. Очень хочется переехать, надеюсь, скоро сможем.
Пусть все у Вас получится. У меня коллеги даже от командировки в Норильск на пару дней отлынивают.
что происходит в Норильске? это место рождения депрессии?
@@avrorafifteentwentythreeничего особенного.Север.Промышленный город.Суровый климат.Как,и везде свои плюсы,и минусы для каждого.
Здраствуйте тоже живу здесь, и тоже охото переехать,но понял одно,я решил вкусить эстетику этого города,ведь в каждой веще есть какой то вайб,и я нашел свой вайб в этом городе и мне стало легче,все зависит от восприятия😊
Так у вас солнце мало ведь
недавно психотерапевт и психолог в комадной работе поставили мне диссоциативное расстройство и депрессию 2 степени. я работаю над этим и очень усердно, есть на данный момент то, что движет мною и помогает не опускать руки. на видео абсолютные факты и действительно рабочие советы, говорю как человек, которому удалось выбраться из такого состояния. желаю всем людям, столкнувшимся с данным расстройством ,скорее поверить в себя и найти стимул жизни, я верю, что у вас, ребята, все получиться, как и у меня. а вам, автор, снова большое человеческое спасибо за важную информацию и чудесный асмр! вы продолжаете восхищать!
что дает психотерапевт кроме таблеток?
@@jane_ocean психотерапию и по возможности различные процедуры
Скорейшего вам восстановления и душевной гармонизации 🙏
@@Elen3159 большое спасибо вам!
Очень приятно тебя слушать, Никит. Вдохновляешь на подвиги
❤
Какой же вы потрясный! Вот прям всё: шепот, эрудиция, манера говорить, уровень критического мышления и гармоничный баланс скромности и чувства собственного достоинства - всё вместе это такое редкое комбо в АСМР сегменте, да и не только.
Очень приятная, слаженная речь.
Однозначно поддерживаю подпиской, успехов тебе и мотивации ❤️
1:11 это видео, увы, недолгое, нисколько не душное и не муторное. Оно ИДЕАЛЬНОЕ🤗
У самого депрессия частенько (биполярка) и я 10 лет думал что я просто приунываю. Государственные врачи просто спрашивали "Как вы?" Я говорил "Так себе" и мне в ответ "Продолжаем лечение, вот таблетки. Антидепресанты вам нельзя". Капец я выл иногда, думал что это ещё цветочки и настоящая депра намного злее, пока не записался к хорошему врачу. Выписали таблеточки антидепрессантов, посидел на них годок, ща вышел -- депрессия немного осталась, но сейчас намного легче.
Расскажу о своем опыте. Первый раз со мной это случилось лет 8 назад. Я не понимала, что происходит, вначале все начиналось с приступов агрессии, навязчивых мыслей, панических атак. Видимо, это был нервный срыв из-за хронического стресса. Я игнорировала это состояние, т.к. в душе не ведала, что со мной происходит, и загоняла себя дальше. Честно, думала, я схожу сума. Жуткое чувство, когда понимаешь, что голова тебе не подвластна. А Потом просто слегла. Могла сутками лежать в коме, просто смотреть в одну точку. Я не могла пошевелить губами, чтобы ответить на чьи-то вопросы, не говоря о том, чтобы встать и что-то делать. Вставала (точнее, подлетала), только когда начинались панические атаки. Ооох, как же меня крыло в тот момент.. Естественно, мысли о том, что выход только один. При чем мысли о smerti были всегда, и это не обязательно имелось в виду самоybiystvo. Просто в целом, какие-то вселенские размышления на эту тему. Постоянно. Потом я попробовала медитации. Тогда я вообще ничего не знала, ни о депрессии, ни о депрессивных эпизодах, ни о медитацииях. Я просто почувствовала, что мне нужно это, это единственное, что я захотела попробовать и на что я нашла силы. И это меня спасло. Я думаю, это связано с тем, что с их помощью я научилась контролировать мысли и направлять их в нужное русло.
Следующий эпизод был когда я родила ребенка. Ей было полгода, когда я поняла, что мне в жизни абсолютно ничего не интересно, жизнь не имеет никаких красок, звуков, вкусов и запахов. Просто черно-белое кино на повторе. Пишу сейчас, а у самой мурашки по коже, когда вспоминаю. Тогда я всерьез думала себя прикончить, я помню это ощущение и мысли в ванной, когда я держу бритву в руках: просто представь, ты сейчас уснешь, и все - ты будешь свободна! Меня остановила та мысль, что это так нечестно по отношению к ребенку, ведь когда она подрастет, она воспримет это как то, что ее бросила мама, мама ее не любила. Кстати, интересный факт, что в тот период я работала с психологом, который просто закрывал глаза на все мои симптомы и все время ковырялся где-то поглубже в моем детстве. Все это продолжалось года 2, пока мы не переехали на другую квартиру, и ребенок пошла в сад. Место, квартира, куда мы переехали было в разы лучше, и меня это начало вытаскивать. Плюс время на себя, новая работа и я начала дышать) начала чувствовать вкусы, обращать внимание на прекрасное)
И через 3 месяца, как я выбралась из той черной дыры, началась война. Вначале организм максимально мобилизируется, особенно под обстрелами - ты все время находишься на адреналине и даже привыкаешь к этому состоянию. Потом смена нескольких городов, хроническая тревога за ребенка и, главное, перманентное чувство неопределенности и... пабам, я снова на дне 🎉🎉🥳 все мысли о том, что мир прежним уже не будет, ничего не будет таким, как раньше; столько мерзости и грязи вокруг, что ни я в таком мире не хочу жить, ни ребенка здесь растить... нужно собрать последние силы и обратиться к психиатру, но даже на препаратах все равно это долгий путь...
спасибо, даже если не выслушали, я просто положу это здесь..)
Спасибо большое, что поделились своими мыслями) Берегите себя!❤
Вы с ребёнком заслуживаете жить счастливо. Надеюсь, ваше психическое здоровье вскоре наладиться. Спасибо за историю 💕
Никита, вы очень талантливый, невероятно обаятельный и сильный духом человек. Треки проекта Talking Bush являются хедлайнерами моего плейлиста в данный момент. Спасибо, что делитесь своим опытом. Удачи и успехов во всем!
Счастья вам ! Любви и много много денег! Пусть все будет хорошо ❤
Блин, дай бог! Благодарю!
мне 16, диагностирована депрессия психотерапевтом и дальнейшие 2 года мне нужно пить антидепрессанты.
дошел до врача я спустя пару лет, в 8 классе полностью забил на учебу, связался с плохой компанией (действительно ребята с которыми я там общался, были не лучшего воспитания)
начались панические атаки, нет желания идти на учебу и видеть одноклассников.
к концу 8-го класса были мысли о суициде, как в итоге я совершил селфхарм, это заметили мои одноклассники и рассказали школьному психологу.
был долгий разговор с психологом и тесты, позже разговор с моей матерью и психологом, меня хотели поставить на некий учет о котором я так ничего и не узнал, но как мне сказали, меня отмазали.
данное состояние я подавлял, но через время оно накатывало в двойне.
в ноябре началась новая "волна" только это уже был пик, я не выходил из дома полгода, максимально прогуливал учебу и гнил в кровати, мне было тяжко встать с кровати и принять душ, а в груди было невероятно чувство будто что-то застряло и сильно тяготит.
уже 1,5 месяца как я пью антидепрессанты и я чувствую себя намного лучше, чем раньше.
до похода к психотерапевту я ходил к частному психологу, который говорил мне, что со мной все нормально, но видимо он неправильно понимал меня, скорее по моей вине.
меня хотели положить в "лечебницу" в другой город на 2 недели, чтоб пройти обследование, но в итоге прошел в поликлинике своего города и сейчас хожу раз в неделю к психологу и раз в месяц посещаю своего психотерапевта.
я так же пытался "лечиться" твоими видео, ведь темы были для меня невероятно важными и я так же продолжаю смотреть их и прислушиваться к твоим словам, спасибо тебе и удачи в развитии канала!
Я считаю видео в интернете вообще не надо лечиться, у меня точно так же нет профильного образования психиатра, как и у 99% тех, кто снимает подобные видосы, они скорее созданы в ознакомительных целях. Удачи на пути выздоровления!
@@asmrneverover спасибо!
Понимаю тебя, Выздоравливай скорее
У самого тревожное расстройство, на улицу выхожу редко и с людьми крайне некомфортно контактировать.
Из-за этого прогуливал колледж, чуть не отчислили даже. На данный момент лечусь, учиться не буду до следующего уч. года. Может оно и к лучшему, здоровье превыше всего
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где нашли психотерапевта! Уже третий год хожу по больницам, попадается бред один😅
@@veenter2 изначально, меня отправляли к специалисту от специалиста, поскольку я несовершеннолетний, никак не мог пройти обследование, говорили что в другом городе придется ложиться на обследование, но в итоге обратился к ПСИХИАТРУ в поликлинике, а он отправил меня к психотерапевту в городскую больницу(по моему решению, у меня был выбор между психиатрической помощью и психотерапевтической)
У меня была депрессия в конце 11 класса, когда я не понимал зачем учёба, зачем поступать в вуз, если потом я пойду на обычную работу, где буду сидеть всю жизнь. Даже думал, что будет если я выйду из двери на вершине небоскрёба, мне было всегда грустно, не считая моментов, когда я смеялся с друзьями, но всё время я сдерживал слёзы, потому что они текли сами по себе. В итоге я заметил моё нездоровое поведение и начал переосмыслять всё, что я надумал. В тот момент мне больше всего помогли старые друзья, с которыми я уже редко слышусь, мы играли каждый день в одну онлайн игру, я чувствовал, что мне становится лучше. С этого момента у меня больше не появлялись плохие мысли, я стал следить за этим, и теперь в сложные периоды жизни я понимаю, что это моё испытание, которое я должен пройти, без какого-либо смысла, что это часть цикла, в котором я от низов до вершин и обратно буду идти всю свою жизнь.
Ну да, в целом-то у всех людей жизнь это череда веселья вперемешку с грустными моментами, просто не надо забывать никогда, что ты не один ходишь по Земле с подобными мыслями, мне лично от этого легче.
Благодарю вас Никита за ваши замечательные работы❤❤❤, процветания вам , здоровья, всех благ
Спасибо за всю «душноту и муторность»❤ развёрнутые разборы таких состояний это очень важно 🙏
Обожаю ваши видео, прямо как самый прекрасный подкаст, так еще и шепотом, долго искала аккаунт, на котором задержусь
А можно видео про тревожное расстройство?
Когда то будет
Прикольно, о депрессии шепотом... Никита, спасибо Вам. Ваш шепот мурашит.
Мне очень сильно нравится формат твои видеороликов.
Я вроде и засыпаю, а вроде слушаю постоянно до конца видео
С норильска привет
У меня рекуррентное депрессивное расстройство. Мысль о том, что эпизоды будут повторяться снова и снова в течение жизни, стимулирует сдаться и перестать бороться с ветряными мельницами.
Я пью таблетки уже 9 месяцев, но, кажется, то ли из-за стресса, то ли из-за погоды (привет, земляк!) чувствую, как накрывает.
пожалуйста не переставай бороться, проблемы обязательно решаться если ты будешь продолжать их решать. Не сиюминутно, понемногу, да это долго, по итогу ты будешь благодарен себе что не опустил руки!!11!! это правда тяжело, но постарайся заботиться о себе в первую очередь
Когда же я хоть один ваш ролик полностью посмотрю,засыпаю почти сразу 😢😢
Смотрю 5 видео без подписки, пожалуй подпишусь
Наконец-то простой видос, ждал.
Приятно Вас слышать снова!
урааа наконец то просто разговорное видео!!! любимый формат
спасибо больше, очень интересно и полезно❤
будет ли видео про социофобию/тревожное расстройство?
Я тоже из Вологды🥺🥰 и тоже переехала когда то в Питер, а с моей проблемой это странное решение😅тк у меня биполярное расстройство с продолжительными депрессивными эпизодами. Также подверженна сезонным депрессиям и сильным тревожным состояниям. Роскомнадзорные мысли частенько появлялись в моей голове на протяжении долгих лет, а началось все когда мне было 18, сейчас уже 26. Не первый год пробую фарм лечение и меняю психотерапевтов и не сдаюсь и никогда не сдамся. Тк я тоже большой поклонник музыки и бесчисленного количества др. вещей в жизни ради которых ни смотря ни на какое состояние или отсутствии сил стоит продолжать жить и просыпаться, как бы тяжело это не ощущалось. Хочу лишь от себя сказать что важно искать то что тебе нравится, чтобы в дальнейшем это было вашим проводником, вашим светом в счастливые дни, в счастливую жизнь.
Спасибо ❤️ ты классный
У тебя все получится ❤️
у тебя очень актуальные видео!!!
Я живу полноценную жизнь, общаюсь с людьми, гуляю, работаю, занимаюсь хобби и спортом, но про потерю смыслов, тревожность всё так. Я делаю всё по привычке и нахожусь в апатии. Я не уверена, что у меня депрессия, так как я живу полноценно, а люди с депрессией не видят смысла вставать с кровати по утрам.
Либо я в глубокой депрессии либо ее нет, и никогда не было...
Урааааа, новое видео, большое спасибо )
Привет! Как всегда классное видео! Если не секрет,то можешь сказать,почему ты не пошел работь психологом,если ты имеешь диплом бакалавра? Я задумывался пойти на психолога
Первое видео с психоделическим асмр просто супер!!! Пеня уносит от него!!! От этой музыки и от вашего шепота! Спасибо ❤❤❤❤❤
За всё то время, что прошло с того момента, как я узнал, что депрессия существует, как болезнь, всё, что я понял, так это то, что универсальных, подходящих для всех методов не существует
Так и есть
Прикольно что ты упомянул Норильск и Питер))
я с Норильска, а переехал (как и многие оттуда) в Питер)
Залетай в Poison на Рубинштейна как-нибудь ;) попеть и послушать других )
Привет! Учусь в меде, очень тяжело.😢 И люблю учёбу вроде, но чувствую себя плохо. Сможешь снять видео, как готовиться к зачёту, экзамену не испытывая стресс, как-то не париться по поводу оценок и так далее?
На канале есть видео про тревогу)
тревожно-депрессивное расстройство. узнал об этом спустя 3,5 года. через месяц сдавать ЕГЭ, а я который день лежу дома и гуляю на улице, полностью забив на учёбу 😢
Я сама с Харькова, сейчас сижу в финляндии,в связи сами знаете с чем,депрессия с детства,сейчас это уже перешло в такую стадию,что я элементарно не понимаю,зачем я живу впринципе,плюс тут климат...я и физически болею,морально, смысла в жизни я не вижу,антидепрессанты не помогают,от петли сдерживает только страх сто будет хуже на том свете, но я просто поделилась, прошу без г.вна и так тошно
Держись, мы с тобой.
@@Маруся-х2н спасибо!
Делать нам больше нечего, как говно в твою сторону излить. Просто пожелаю вылезти из этого состояния
Сочувствую вам🙏🏻
О я тоже с Харькова может увидимся когда-нибудь
учусь в меде и из-за этого боюсь сходить к психотерапевту.. потому что, на самом деле, я чувствую себя ужасно.. раньше меня радовали многие вещи, я спокойно реагировала, спокойно спала и ела. я прихожу с практики из больницы и ложусь спать, потому что не хочу просыпаться и вообще жить в реальности, кушать тоже не хочется, меня обычно мама заставляет, когда она по командировкам, я будто живой труп 😢 еще постоянно я грущу и нет желания выходить из сна/из дома, также не хочу с людьми контактировать..
я, кстати, из норильска 😅
Вам просто нужно хорошо отдохнуть. Мед очень выматывает… не грустите, скоро каникулы…. Еще немного осталось и лето. Восстанавливайтесь , кушайте вкусненько и спите, любите себя 🙏
не знаю считается ли это депрессией, скорее просто подвешенное грустное состояние. хочется кому-то наконец рассказать о том как у меня на самом деле дела. пишу комментарий не для того, чтобы его кто-то читал, а для себя, наверное мне так будет легче.
последний месяц я не чувствую никакой радости, стала очень плаксивой, мне постоянно снятся кошмары, я просыпаюсь в слезах и холодном поту. пришло осознание того, что режим «не беспокоить» включать смысла нет, все равно никто не напишет.
от меня отдалилась моя самая близкая подруга, мне без нее пусто, я целыми днями ни с кем не вижусь и очень скучаю по ее смеху и по тому как сильно нам было весело вместе.
мне ничего не доставляет удовольствия, кроме хоккея. стараюсь ходить на тренировки как можно чаще, чтобы получить хоть капельку дофамина, но спорт недешевый, а денег нет, от этой мысли становится еще хуже.
появились новые люди в окружении, я стала кому-то интересна, но как выяснилось ненадолго. оказывается меня очень легко заменить, я не такая интересная и не такая особенная, чтобы меня не забывали.
не знаю что делать с учебой, завалила экзамены не могу никуда поступить. пиздец.
мне давно никто не нравится. после последней влюбленности не могу проявлять свои чувства вообще ни к кому. больше нет доверия ни к одному человеку, с которым я хоть как то общаюсь/лась и новых знакомств заводить не хочется, потому что в этом нет никакого смысла. ни друзей новых не хочется, ни отношений, хотя мне очень-очень одиноко, настолько, что я пишу о своем настроении в комментарии под видео хахах ужас
я надеюсь, что это просто предосенняя история, хотя я очень жду, когда закончится это дурацкое скучное лето. одни из самый херовых каникул за все время.
спасибо Вам
Жалко это видео не выпустилось 2-4 месяца назад когда мне здохнуть от депрессии хотелось
Надеюсь, кому это поможет
По поводу смысла жизни. У меня его нету, однако я именно сейчас уже могу что-то делать и планировать на один день. У меня сегодня была мысль заработать на поездку и всё. Мысль вышла. Это считается как цель при условиях если, когда эта мысль пришла и потом мне так на неё фиолетово, что я ничего не хочу для этого делать. И у меня есть просто идеи, но мне страшно их делать
мне психолог сказала смотреть на эту ситуацию не с позиции жертвы, что "у меня недостаточно чего-то чтобы что-то сделать" а наоборот надо делать это чтобы страх прошел. депрессия хочет чтобы ты ничего не делал, но ты должен выполнять свои обещания, ведь кто как не ты исполнишь свою мечту.
Я буду ждать видео "как избавиться от зависимости" какой либо
Не мне курильщику про такое снимать, хотя, если смогу бросить, то сниму)
Урааааааа
❤
вещь)
Да история конечно да
А можете кто нибудь объяснить пожалуйста,что он имел в виду на моменте 12:35, и на что он тратил деньги на 13:00-просто я не понял
пиво
@@asmrneverover Спасибо)
Я рыдала на протяжении всего АСМР. Это вообще нормально..?
Понимаю, лучи поддержки Вам ❤❤❤
о да!! я вообще не вижу смысла ни в чем, ни в жизни, ни в учёбе, вообще ни в чем
давай про прл теперь
поддерживаю, ждем видео про прл
а если депрессия из-за отсутствия интимной жизни, как психиатр поможет🤔
Многие антидепрессанты очень снижают либидо)) Так что тогда не будет Вас беспокоить отсутсвие интимной жизни ВООБЩЕ
Интересно хотел послушать асмр и заснуть.....
А теперь уже сижу с блокнотам и записываю каждое слова😂😂😂
К психиатру идти, вот что.
привет .сделай пожалуйста 2-ю часть про санандреас
Да будет будет, я на работе работаю, времени пока мало)
Сходила к психиатру, надо мной поугарали, так себе опыт
Нормальный психиатр не будет угарать, я вообще всегда ходил к очень спокойным женщинам
Давай так, ты выпустил видео и в нем ты сказал что нельзя сдаваться , да мне твой образ нравится но я хочу что бы ты стал заниматься спортом и будет много людей которые тоже этого хотят. Можешь не отвечать.
Эм
Когда видос про гтаааааа
он уже есть вроде
@@stories_telll не, 2 часть
Лайфхак как избавиться от депрессии
Не депрессуй)
Ладно, на самом деле тема очень серьезная.
Мне психиатр не помог, ни один, ни второй, ни даже таблетки...
Я бы пообщался с тобой(с вами)
Жесть, про Норильск оказывается ещё кто-то знает кроме норильчан
Депрессия это хреново
Сдаю кортизол бесплатно! Мне нужен Дофамин и Эндорфин! Хочу смеяться и радоваться!!! Бля заибался уже ходить с каменным лицом
Можно что нибудь про сексуальную озабоченность