Pour d'autres trail parisiens avec un rapport de D+/km assez proche, tu as le Trail des Châtaignes en octobres en octobre vers Cormeilles-en-Parisis donc pas loin de Bouffémont et sinon tu as l'Origole dans la forêt de Rambouillet (78) qui alterne entre la petite et la grande distance et en 2021 pour la Grande Origole on a eu 100 km et 3600D+ avec un départ à 20H.
@@altitudestrail5201 Au Maxicross, j'étais sur ma 3ème course en 4 weekend avant de terminer ma série le weekend suivant avec les départementaux du 15 à Charenton le Pont. Moi j'ai pas vraiment de début et de fin de saison car je ne fais qu'une grosse pause de 5 semaines de repos complet avec un ultra et que je fais aussi des cross, des courses sur route et du tennis + parfois un peu de piste avec du 3000m steeple en mai. Mes autres courses programmées sont un véritable enchainement sans logique apparente: ETP80 puis possible du 3000m stteple en mai puis en juin un marathon plaisir (Lac du Der) puis un 10 km avec mon club de tennis pour finir avec l'UTMB fin août. Dans tout çà, je rajoute aussi quelques match de tennis inter-entreprise par équipe. L'éco-trail va me servir à travailler ma vitesse et je vais essayer d'y être performant même si actuellement je suis un peu malade ce qui ne peut pas m'empêcher de terminer la course car avec mon physique d'endurance j'ai réussi à terminer le 100 km et 3600 D+ de la Grande Origole alors que je me suis pratiquement pas entrainer en octobre (pour cause de signe physiologique indiquant que j'avais pas récupéré de mes 42h49 course de juillet sur le Val d'Aran by utmb) avec seulement 3 sortie qui étaient des compétitions puis reprise de l'endurance avec une nouvelle pause forcée à 2 semaines de la course pour cause de blessure attrapée au tennis et donc seulement 2 footing de 45 min sur les 2 semaines avant la course mais bon quand on a un très gros mental (le mien a été forgé sur les ultra) çà passe.
j'étais Saucony et suis passé à Altra (fit plus large). je suis en lone peak 5 et hâte d'essayer les Mont blanc. Sur le Maxicross, c'était des vieilles Pérégrine 10 pour aller dans la boue
Merci pour cette vidéo ! Nous serons donc tous deux à Chamonix fin juin et fin août 😊😊
Merci, ah super, on se croisera peut être sur les sentiers 🏃♂️👌
@@altitudestrail5201 J'étais sur le 27k au Maxicross. On se croisera au plus tard à Chamonix, fin juin vers 4h du matin !! Bone entrainement.
Buen vídeo amigo. Saludos!!
Muchas gracias amigo 👍🏻
bravo
Merci 👌
Sympa ta vidéo. Bonne chance pour Chamonix × 2 😁👍
Merci, oui je vais soigner le prépa👌
Pour d'autres trail parisiens avec un rapport de D+/km assez proche, tu as le Trail des Châtaignes en octobres en octobre vers Cormeilles-en-Parisis donc pas loin de Bouffémont et sinon tu as l'Origole dans la forêt de Rambouillet (78) qui alterne entre la petite et la grande distance et en 2021 pour la Grande Origole on a eu 100 km et 3600D+ avec un départ à 20H.
Oui il y a de quoi faire, l'ecotrail aussi pour bien commencer la saison...
@@altitudestrail5201 Au Maxicross, j'étais sur ma 3ème course en 4 weekend avant de terminer ma série le weekend suivant avec les départementaux du 15 à Charenton le Pont. Moi j'ai pas vraiment de début et de fin de saison car je ne fais qu'une grosse pause de 5 semaines de repos complet avec un ultra et que je fais aussi des cross, des courses sur route et du tennis + parfois un peu de piste avec du 3000m steeple en mai.
Mes autres courses programmées sont un véritable enchainement sans logique apparente: ETP80 puis possible du 3000m stteple en mai puis en juin un marathon plaisir (Lac du Der) puis un 10 km avec mon club de tennis pour finir avec l'UTMB fin août. Dans tout çà, je rajoute aussi quelques match de tennis inter-entreprise par équipe.
L'éco-trail va me servir à travailler ma vitesse et je vais essayer d'y être performant même si actuellement je suis un peu malade ce qui ne peut pas m'empêcher de terminer la course car avec mon physique d'endurance j'ai réussi à terminer le 100 km et 3600 D+ de la Grande Origole alors que je me suis pratiquement pas entrainer en octobre (pour cause de signe physiologique indiquant que j'avais pas récupéré de mes 42h49 course de juillet sur le Val d'Aran by utmb) avec seulement 3 sortie qui étaient des compétitions puis reprise de l'endurance avec une nouvelle pause forcée à 2 semaines de la course pour cause de blessure attrapée au tennis et donc seulement 2 footing de 45 min sur les 2 semaines avant la course mais bon quand on a un très gros mental (le mien a été forgé sur les ultra) çà passe.
Tu cours avec Quoi comme marque pour les trails?? J'aime bien Saucony perso
j'étais Saucony et suis passé à Altra (fit plus large).
je suis en lone peak 5 et hâte d'essayer les Mont blanc.
Sur le Maxicross, c'était des vieilles Pérégrine 10 pour aller dans la boue