Améliorer son PIED FAIBLE en 5 EXERCICES ! FOOTBALL

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 203

  • @Guillaumee22
    @Guillaumee22 6 ปีที่แล้ว +133

    Merci pour ta vidéo, grâce à toi aujourd’hui je ne sais plus si je suis gaucher ou droitier, j’ai tiré des deux pieds, Ousmane Dembélé

    • @yussoufvalin7996
      @yussoufvalin7996 3 ปีที่แล้ว +2

      Gros stp en combien de temps ta pu faire sa stp

    • @yussoufvalin7996
      @yussoufvalin7996 3 ปีที่แล้ว +2

      Car dans 2 semaine j ai une détection et je veux pouvoir joue des deux pieds et accelere avec mon pied faible

    • @ilias-qt1so
      @ilias-qt1so 3 ปีที่แล้ว +3

      @@yussoufvalin7996 faut que tu t’y prennes tt les jours pour améliorer ton pied faible car deux semaines c’est court courage ça va le faire

    • @yussoufvalin7996
      @yussoufvalin7996 3 ปีที่แล้ว

      @@ilias-qt1so MRC beaucoup oui je sais mais j était blessé au genoux pendant 1 mois hier j' ai repris les entraînement j espère que sa va passe

    • @brrr3579
      @brrr3579 3 ปีที่แล้ว

      @@yussoufvalin7996 mec dit moi si tes pris.

  • @ayakuza6136
    @ayakuza6136 6 ปีที่แล้ว +82

    Moi qui cherchait des idées d'exos pour bosser mon pied gauche c'est parfait !
    Merci pour les conseils!!

  • @sangoku1232
    @sangoku1232 6 ปีที่แล้ว +7

    En vrai tes videos se sont beaucoup ameliorer, beaucoup d’engagement et du travail que tu mets sur ta chaine ça se voit!

  • @yokill69
    @yokill69 6 ปีที่แล้ว +23

    Super merci pour ses conseil on avance ensemble 😊

  • @clemnxs4790
    @clemnxs4790 6 ปีที่แล้ว +2

    #MOTIVATION100%
    Persévérance et Motivation
    Merci Antoine pour tout !❤

  • @clementyao2846
    @clementyao2846 5 ปีที่แล้ว

    bonjour enfin je suis tomber sur vous grace a vos exercice mon pied gauche deviendra puissant je serrais comme Ousmane Dembélé merci encore monsieur

  • @samuelramassamy193
    @samuelramassamy193 6 ปีที่แล้ว +7

    Mrc encore Antoine toujours la des vidéos très intéressante et au bon moment

  • @loicgoho2093
    @loicgoho2093 6 ปีที่แล้ว +2

    #motivation #perseverance on avance ensemble super idée de vidéo . L'inspiration est toujours là sa fait plaisir sur ceux je vous souhaite une bonne soirée a tous .

  • @elsiojuniormonizmoreira1959
    @elsiojuniormonizmoreira1959 3 ปีที่แล้ว +1

    merci grâce a toi j'ai améliorer mon pied droit a part les frappes en l'air

  • @rubenanretar8648
    @rubenanretar8648 6 ปีที่แล้ว +2

    Tu ferait vraiment un bon entraineur

  • @matishautemaniere4443
    @matishautemaniere4443 6 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour les conseils

  • @bellamarshall146
    @bellamarshall146 5 ปีที่แล้ว +3

    grave bien merci❤️

  • @germainnoah3698
    @germainnoah3698 6 ปีที่แล้ว +9

    Bonne chance pour la suite (je suis blessé un an ) mais je reviendrai plus fort #MOTIVATION 100%

    • @ii-chocolatine3499
      @ii-chocolatine3499 6 ปีที่แล้ว

      Force à toi💪⚽⚽⚽

    • @germainnoah3698
      @germainnoah3698 6 ปีที่แล้ว

      @@ii-chocolatine3499 merci j'essaie de me rétablir pour pas que ça dure 1 an

    • @maxime1668
      @maxime1668 6 ปีที่แล้ว +1

      Courage🖖

    • @diack1045
      @diack1045 6 ปีที่แล้ว

      Comme Bouna Sarr le dirait, NIQUE LA SCIENCE

    • @YasKing78
      @YasKing78 6 ปีที่แล้ว

      Force

  • @rocma2123
    @rocma2123 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci coatch on avance ensemble 💪🏻⚽️

  • @mousataphadiop8241
    @mousataphadiop8241 6 ปีที่แล้ว

    Merci Antoine les 5 exercices c très important

  • @chikoprecious5386
    @chikoprecious5386 5 ปีที่แล้ว

    Merci Antoine vraiment tes conseils nous aide beaucoup

  • @marcOOOOOO0000
    @marcOOOOOO0000 6 ปีที่แล้ว

    Nickel mon tonio hates de bosser ça, persévérance et motivation on avance ensemble
    #motivation100%

  • @amarait4507
    @amarait4507 5 ปีที่แล้ว

    Quand j'étais gamin j aimais beaucoup Messi et je suis droitier et je voulais être gauche après tout le monde me dit que tu ressembles à Messi ta façon de tirer ....... même sur la coupe de cheveux cooool et maintenant je suis devenu fort en pieds gauche

  • @jimmynjebayi9458
    @jimmynjebayi9458 6 ปีที่แล้ว +1

    persévérance et motivation on avance ensemble💪⚽❤

  • @franckgnagbo7021
    @franckgnagbo7021 6 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ça m'a beaucoup aidé

  • @selims.s3655
    @selims.s3655 6 ปีที่แล้ว

    J aime trop te video j aurais trop aime que tu sois mon entreineur

  • @juliepen9349
    @juliepen9349 6 ปีที่แล้ว +5

    Super vidéo on va pouvoir bosser ça comme il faut, et comme tu nous l'avais dis le montage est plus approfondi 👌#motivation100%

  • @ThaddéeSINDAYIHEBURA
    @ThaddéeSINDAYIHEBURA ปีที่แล้ว

    Merci pour ta vidéo

  • @t4_botenn221
    @t4_botenn221 6 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo Antoine mois tout se que je fait c'est de faire comme si jêtais les 2pied

  • @mokhtarbelgacem5749
    @mokhtarbelgacem5749 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup coatch

  • @redajad8249
    @redajad8249 3 ปีที่แล้ว

    Bravo excellente formation

  • @Anton57000
    @Anton57000 6 ปีที่แล้ว +1

    Super merci !

  • @moussadiarra7249
    @moussadiarra7249 6 ปีที่แล้ว

    Merci vraiment tu joue un role important wallah on avance ensemble

  • @-sivi-8010
    @-sivi-8010 6 ปีที่แล้ว

    Assez bonne vidéo continu comme ça et tout le temps #motivation100%

    • @-sivi-8010
      @-sivi-8010 6 ปีที่แล้ว

      Je t’ai envoyé un message sur gmail et j’aimerais bien que tu la lis et me répondre stp🙏🏻👍🏻

  • @fearlesswarrior2799
    @fearlesswarrior2799 3 ปีที่แล้ว

    Super vidéo, ayant une très bonne frappe du droit, je retrouve les difficultés décrites quand je frappe du gauche, le ballon a tendance à tourner

  • @bamraha2044
    @bamraha2044 6 ปีที่แล้ว +1

    Motivation 100%
    Gg mec +1 like

  • @allezlom13015
    @allezlom13015 6 ปีที่แล้ว +1

    Ce weekend je met en place sa merci Antoine #MOTIVATION100%

  • @panthera_max
    @panthera_max 6 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Antoine, je regarde tes videos depuis maintenant 4-5 mois et je ne m'en lasse pas ! Merci pour les conseils, les exos, la motivation que tu nous apporte a chacune de tes videos. J'ai commencer le foot cette année (jai 15ans) je joue en U17 et je m'entraine tous les jours minimum 1h + les entrainements 2 fois par semaine et les matchs. Pense tu que je puisse devenir pro un jour si je continu comme sa ?

    • @Maumo54
      @Maumo54 2 ปีที่แล้ว

      C'est chaud. Déjà comment tu te places vis à vis des joueurs de ton équipe ? Faut déjà que tu te sentes meilleurs que la majorité d'entre eux.
      Faut se faire convoquer en détection. Faire parti d'équipe de sélection régional par exemple.
      Pour les meufs je sais qu'un certain nombre s'était faite repérée lors d'un tournoi national entre sélection régionales, je sais plus si c'était un tournoi U14 ou U15. Elles avaient eu une offre pour rentrer en centre de formation suite à ça.
      Les détections beaucoup de test de conduite de balle, jongles(50 pied droit, 50 pied gauche, 50 tête), vitesse, etc. Y'a qu'en fin de journée où tu fais un match.(perso j'étais nulle à l'époque je sais pas comment j'ai réussi à me faire convoquer plusieurs fois, j'ai pas été sélectionnée mais c'était pas une surprise).
      Même si tu rentres dans une section sport-etudes au lycée, en général tu vas pas vers le pro. Car ceux qui ont des chances de rentrer en pro sont en centre de formation déjà. C'est juste que tu peux pratiquer le sport que t'aimes plus souvent (faut le voir comme ça)
      En commençant à 15 ans le foot ça paraît compliqué, en général pour se professionnaliser dans un sport faut l'avoir pratiqué très jeune d'autant plus s'il est populaire. (Après je dis pas que c'est Impossible, mais ça me paraît pas très réfléchi en commençant à 15 ans).
      Genre les sports nautiques j'ai vu des gens commencer à 14-15ans et être vice-champion de France quelques années après, la y'a des chances mais ça se professionnalise moins et c'est plus de niche. Donc c'est possible dans certains sport.
      Après il existe des sections sportives au niveau du collège aussi, je connaissait quelqu'un qui été rentré dans une section comme celle-ci d'un club de ligue 2 en 3eme mais n'a pas été reconduit au lycée, il n'y est resté qu'un an du coup.
      Quand on a des rêves un peu chaud, se faire des plans B. Pourquoi se professionnaliser dans le foot ? Dans le sport ? Explorer les métiers qui pourrait être autour du sport.
      Mais si tu veux tenter quand même, arrange toi pour aller à des détections ou te faire convoquer et performer dans ces détections.
      Mais juste un conseil, n'abandonne pas les études. Essaie d'être bon partout.

  • @cheikhtd8788
    @cheikhtd8788 4 ปีที่แล้ว

    Merci Antoine maintenant je me débrouille pas mal avec mon pied gauche ❤️

  • @abelinemariekibani5019
    @abelinemariekibani5019 6 ปีที่แล้ว +2

    c'est super ce que vous faites j'en tire profil

  • @louna4630
    @louna4630 6 ปีที่แล้ว

    Super le montages ! Et mrc beaucoup

  • @nathankieto2698
    @nathankieto2698 6 ปีที่แล้ว

    Comme d'hab le pouce bleu avant de voir la vidéo ⚽️⚽️⚽️

  • @resul4223
    @resul4223 6 ปีที่แล้ว +2

    Salut mec je suis dans un nouveau club ! Je suis en U11 je voudrais être attaquant gauche que dois je faire? Svp aidez moi c urg!

    • @mathisslend8842
      @mathisslend8842 5 ปีที่แล้ว

      NEYROKS ! Faut que tu montre de quoi tu es capable offensivement à ton coach

  • @samuelramassamy193
    @samuelramassamy193 6 ปีที่แล้ว +2

    Le mcbook fait bien son taff ossi 😌

  • @lilianduclos7382
    @lilianduclos7382 6 ปีที่แล้ว +1

    Comment choisir son gilet lesté et si tu as un lien pour en acheter un je suis preneur

  • @tomcailloux2478
    @tomcailloux2478 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ta vidéo en revanche j'aimerais savoir si tu avais une technique pour bien faire les passes coup de pied? Et faut-il mieux faire 5 séances d'une minute ou dix de 30 secondes encore merci pour ta video!😄

  • @fianeso6177
    @fianeso6177 6 ปีที่แล้ว +1

    Merci Antoine
    #Motivation100%

  • @asap_-z8088
    @asap_-z8088 6 ปีที่แล้ว +1

    Bonne vidéo

  • @melvingousserey8454
    @melvingousserey8454 6 ปีที่แล้ว

    Superbe vidéo 🥇

  • @majintenma273
    @majintenma273 6 ปีที่แล้ว

    Salut Antoine, n aurait tu pas des exercices plus difficiles car ces exos sont pour maitriser la base du mauvais pied mais il me faudrait des exos pour mairriser transversales et frappes stp

  • @fadelazarqi
    @fadelazarqi 4 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @nassimmohamed5847
    @nassimmohamed5847 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @eASKUDZ
    @eASKUDZ 6 ปีที่แล้ว

    Parfait, être ambidextre ça avantage énormément en match

  • @mhoametngom3005
    @mhoametngom3005 6 ปีที่แล้ว +1

    Merci antoine

  • @nononm7375
    @nononm7375 6 ปีที่แล้ว +1

    Sa fait longtemps que je travailler mon pied faible et j'y arrive pas trop vidéo parfaite

  • @yunuseldeniz
    @yunuseldeniz 6 ปีที่แล้ว +17

    Salut Antoine, pourrai tu faire des vidéos tactiques? On avance ensemble ❌👊

  • @jabbimahamadou2578
    @jabbimahamadou2578 6 ปีที่แล้ว

    Merci.
    #MOTIVATION100%

  • @razmow7534
    @razmow7534 6 ปีที่แล้ว +1

    Mrc antoine

  • @badrelboukri2283
    @badrelboukri2283 6 ปีที่แล้ว

    Très bonne vidéo,
    Je sait realiser tout les exercices que tu as fait mais quand je veux frapper en plain match avec mon mauvais pied je fait des frappes de débutant
    Est-ce que il y a un méthode plus difficile pour nous améliorer
    Et merci pour tes vidéos

  • @icicesttparis
    @icicesttparis 5 ปีที่แล้ว +1

    Me revoilà un peu plus d’un an. Pied faible parfait #AMBIDEXTRE

  • @jasminebandrac8092
    @jasminebandrac8092 6 ปีที่แล้ว +4

    cool ta vidéo chuis la première 😂continus 👍❤

    • @sissokonivaquine6402
      @sissokonivaquine6402 5 ปีที่แล้ว

      Merci entoine je suis toutes tes vidéo vous être le meilleur merci beaucoup pour votre bonne foi merci.

  • @fusion_adil5221
    @fusion_adil5221 6 ปีที่แล้ว

    Tu peux faire une vidéo comment perdre le gras des cuisses

  • @t4_botenn221
    @t4_botenn221 6 ปีที่แล้ว

    Comment s'améliorer défensivement stp?

  • @maximeservais1330
    @maximeservais1330 6 ปีที่แล้ว

    salut Antoine, les étirements activo dynamique ce serait une bonne idée comme vidéo, non ? 😅 #motivation100%

  • @emmanuelkandolo1059
    @emmanuelkandolo1059 6 ปีที่แล้ว

    De super exercices 💪 #MOTIVATION100%
    Ps: Super montage👌

  • @er0380
    @er0380 3 ปีที่แล้ว

    Mon rêve c'est de s'entraîner avec toi

  • @souleymaneba1140
    @souleymaneba1140 6 ปีที่แล้ว

    Merci jesperque je vais évoluer

    • @Parigo75
      @Parigo75 5 ปีที่แล้ว

      Je veux devenir footballeur pro Et jouer au psg

  • @samy8568
    @samy8568 6 ปีที่แล้ว +6

    Pendant combien de semaines doit on effectuer ces exercices ?

    • @corbaccrow2716
      @corbaccrow2716 2 ปีที่แล้ว

      essaye le plus longtemps donc fais le touts les jours pendant 1mois par exemple

  • @hallanesaidtoumbou9448
    @hallanesaidtoumbou9448 3 ปีที่แล้ว

    Moi je veut apprendre avec le pied gauche , car moi c'est souvent d'utiliser mon pied gauche , c'est pour ça que j'ai besoin de tes conseils .

  • @mamadousogoba1419
    @mamadousogoba1419 6 ปีที่แล้ว

    Motivation 100%

  • @benaimanemattoir7213
    @benaimanemattoir7213 6 ปีที่แล้ว

    Mercii

  • @PopCorn-fp8nr
    @PopCorn-fp8nr 2 ปีที่แล้ว

    En combien de temps le pied faible devient bon

  • @mathisguais9207
    @mathisguais9207 6 ปีที่แล้ว

    Salut Antoine, quelles études as tu fais pour devenir préparateur physique ?😉

  • @sangoku1232
    @sangoku1232 6 ปีที่แล้ว +1

    Motivation %100

  • @benoit6248
    @benoit6248 6 ปีที่แล้ว +1

    Top #100%motivation

  • @heloickarielktmplf4130
    @heloickarielktmplf4130 4 ปีที่แล้ว

    j'etais droitier et maitenant j'suis gaucher j'arrive pas a bien jongler avec seulement mon pieds droit j'espere que ca marchera

  • @faycal_10
    @faycal_10 4 ปีที่แล้ว

    j'écrirai un commentaire dans 2 mois pour te dire si j'ai evoluer ou pas pcq mon pire et seul point faible dailleurs c'est mon pied gauche tout le monde me le dit !!!!!!!!

  • @gattopardo2189
    @gattopardo2189 6 ปีที่แล้ว

    Cest quoi la musique au début

  • @lacofn6658
    @lacofn6658 3 ปีที่แล้ว +1

    cimer jsuis gardien j’ai besoin d’un bon jeu au pied des 2 pieds pour mes sorties

  • @lise2639
    @lise2639 6 ปีที่แล้ว

    #motivtion100%
    Au passage la montagne est top avec ce nouveau site👊🏼⚽️

  • @Nicolas97200
    @Nicolas97200 ปีที่แล้ว

    Donc en faisait ça mon pieds faible serai renforcer en plus avv mon pieds faible jsp jonglé ni tiré

  • @davidatomo9212
    @davidatomo9212 6 ปีที่แล้ว

    super

  • @chandujalnila8041
    @chandujalnila8041 6 ปีที่แล้ว

    Make more videos so nice

  • @alperkarakus2543
    @alperkarakus2543 6 ปีที่แล้ว

    Les jongles c’est bizarre quand tu savais pas jongler tu te disais que c’était trop dure mais quand tu sais jongler tu te dis que t’étais trop con avant pour pas savoir jongler

  • @discrettv9824
    @discrettv9824 4 ปีที่แล้ว

    J'ai une question j'ai 13 ans c'est normal que ma taille de fais du 43-44

  • @Gaspardhallebard
    @Gaspardhallebard 2 ปีที่แล้ว

    Évite d’avoir la jambe toute gainer en faisant tes jongles

  • @anais1428
    @anais1428 6 ปีที่แล้ว

    Moi je suis gauchère du pied et droitière de la main😉

  • @KalilouSylla-ey8vd
    @KalilouSylla-ey8vd 6 ปีที่แล้ว

    Avant j'avais un pied dur un jour je me suis tordu la cheville et j'ai perdu tout ce que mon pied gauche avait la frappe, la défense et je suis moins fort

  • @azizinshape5395
    @azizinshape5395 6 ปีที่แล้ว

    #Motivation 100%

  • @audegaudin9638
    @audegaudin9638 6 ปีที่แล้ว

    Motivation100%

  • @LeoThibaut
    @LeoThibaut 6 ปีที่แล้ว

    Motivation10000%

  • @diamadiama4929
    @diamadiama4929 6 ปีที่แล้ว

    Ciao cappo come stai mi ciamo sy daouda ho 15 anni ho bisogno a formazione di football toi dove abiti

  • @lalouligacha7585
    @lalouligacha7585 5 ปีที่แล้ว

    Moi je suis droitière mais je joue avec la gauche ? J'ai beaucoup de mal a jouer avec la droite, mais je suis droitière ?

  • @klemoz3507
    @klemoz3507 6 ปีที่แล้ว

    Tu peux m’aider je voudrais rentrer dans un centre de formation mais je suis dans un club où aucune personne de détection viens voir comment je fais

  • @Mamadoulaye-z2o
    @Mamadoulaye-z2o 5 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️

  • @fadinio6958
    @fadinio6958 6 ปีที่แล้ว

    La meilleur façon pour améliorée son pied faible c'est les jongles

  • @zurly...
    @zurly... 5 ปีที่แล้ว

    Mec mes un grand merci mon pieds ses du serieux mnt

  • @tarekoupas1259
    @tarekoupas1259 6 ปีที่แล้ว +2

    #motivation100%

  • @wiskalfasaidaliwiskajrfaou1640
    @wiskalfasaidaliwiskajrfaou1640 3 ปีที่แล้ว

    Moi je progressé , pour cela , je doit maîtriser le pied gauche .

  • @matteochiappa7602
    @matteochiappa7602 6 ปีที่แล้ว

    J’ai jamais compris pourquoi fallait pas que le ballon tourne quand on jongles moi je préfère quand il tourne

  • @victorgrezaud3102
    @victorgrezaud3102 5 ปีที่แล้ว

    Mur de pelote basque petite réf sudiste -:)

  • @angejosiasangora8498
    @angejosiasangora8498 6 ปีที่แล้ว

    Chic deo😊😊👑🇨🇮

  • @ADEL35740
    @ADEL35740 6 ปีที่แล้ว +4

    Est ce que jouer en région en u15 c bien? #MOTIVATION100%

  • @hanrywosragusa1232
    @hanrywosragusa1232 6 ปีที่แล้ว

    Le frère le plus important dans le réseaux. Tu est dans quel ville de France ?

  • @ZzzZzz-ri4gk
    @ZzzZzz-ri4gk 6 ปีที่แล้ว

    Mon mauvais pied est mon défaut majeur jvais bosser ça