Getting Twister Side Control Position
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2008
- The is the basic twister side control position. From here, many attack options are available (videos coming!) including the twister roll, calf cranks, arm bars, getting back control.
- แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต