국가대표 선수들이 멘탈 코칭을 받는 이유 | 천비키 님과의 인터뷰 Ep.01
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.พ. 2022
- #인터뷰 #마음 #지혜
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1, 타인에 대해 할 말은 한다.
하지만, 말을 해야할 때와 침묵해야할 때, 그리고 참아야할 때와 행동해야할 때를 직관적으로 정확히 인지하고 있을 것,,
(모르는 타인에겐 말과 행동을 최대한 아낄 것)
2, 항상 여유로움을 가질 것,
눈빛,호흡,템포, 그리고 미소와 무표정..
가식이 아닌 "진짜" 여유로움은 실력과
단단한 자기중심을 가진 내면의 힘을 가졌을 때만
소위 '아우라' 로 발현되는 것,,
3, To be alone is to be different
To be different is to be alone,,
(혼자 있는 것은 다르다는 것, 다르다는 건
혼자있는 것,,)
선문답을 하건 간화선을 하건 염불선을 하건 어떤 참선을 하던지 반드시 내 안에 "신성"을 체험할 것,, (개인적으론 '무시선')
4, 태도가 계속되면 그게 곧 "나" 가 된다.
타인의 말과 행동에 흔들리지 않으며, 기분과 감정에 휘둘리지 않으려면, 늘 삶을 간결하게 단순화시키고 몰입감 높은 "지금 이 순간" 현존에 습을 만들 것,,
5, 다른 건, 다 차치하고.. 단언컨대,,
☆멘탈의 끝판왕은 "참나합일" ☆
=> 이건 아무도 못 이겨, 왜냐하면
그게 곧, "신" 이거든..
몇가지 더 적어야 하나, 시간관계상 이쯤해서 갈무리하며.. 영상의 내용과 관계없이 지극히 개인적 견해이니 취할 건 취하시고 버릴 건 버리시길.. ()()()
I Know of no more encouraging fact than the unquestioned ability of a man to elevate his life by conscious endeavor,,
인간에게는 의식적인 노력으로 자신의 삶을 높일 능력이 분명히 있다는 것보다 더 용기를 주는 사실은 없다,,
감사합니다.요약해 주셨어 캡쳐해서 보관해야겠어요.^^
영상과 관계없이 영사을 멈추고 댓글을 정독해보기는 처음이네요~~~^^ 많은 생각을 하게되는 글입니다. 감사합니다
현존하기. 존재 하는 모든 것은 지금뿐. 과거와 미래는 존재하지 않는다. 늘 현재 지금 존재하기. 생각과 감정은 내가 아니며 그 생각과 감정을 알아차리는 관찰자로서 늘 알아차려주고 느껴주고 흘려보내주기. 공존. 자아 무아. 많은 생각이 들게 해주시는 깊이있는 댓글에 진심으로 감사드립니다
@@user-ze2qr8mf5x
살짝 놀랐습니다. 정확히 이해하고 계셔서..
생각,감정,오감이 본래 내것이 아니라는 '무아'(제법무아)론을 '내가 없다'거나 '분리의 가르침'이라며 희안하게 해석하는 사람들을 보며 답답함을 많이 느꼈는데..
또한, 존재감만을 느끼는 사마타(정념)의 영역..
즉, 참나(성령)상태에서의 '알아차림'과 위빠사나(정견,정사유)의 영역인 에고(오온)상태에서의 '알아차림'을 사람들은
구분을 잘 못하더군요.. 관찰자로서..
(단순히 명상만 한다고 될일이 아닌데..)
끝으로, 과거와 미래는 존재하지 않는게 아니라, 4차원시공간 안에서 '지금 이 순간' 하나의 통으로 돌어간다는 사실이죠,, 얘기가 길어졌네요..
오랜만에 사물과 현상을 정확히 이해하시고 사유의 깊이가 돋보이는 슬기님같은 분을 만나서 넘나 반가워서..ㅎㅎ 좋은 글 감사합니다,, 🤭
@@consciousness-401 우와.....그냥...이렇게 저와 공명하시는 분이 계심에 감사하며, 저는 형민님 처럼 제게, 제가 모르는 부분을 1%라도 짚어주시고 알려주시려는 열린마음을 가지신 분이라면 모두 스승이십니다~~~^^♡ 오늘도 정말 겸허히 감사히 잘 배웠습니다 감사합니다 사랑합니다
써니님😁오늘도 감사합니다 사랑합니다. 🤎🤎🤎💛💛💛❤️❤️❤️🧿
덕분에 새로운 분야에 대해 알게되었습니다~
감사합니다~
이번 내용 넘 좋아요 .. 회사의 리더로서 코칭과 목표 달성이 어려운데 많이 배웁니다 ~
써니즈님 이야말로 저에게 최고의 인생 코치
이십니다~♡
매일 설레이는 기대감에
축복을 듬뿍 부어 주시네요~♡
오늘 온통 기쁨으로 가득찬 하루 되세요!
빨리 다음 영상이 보고싶어지네요 !!
좋은 말씀 감사합니다
흥미로운 얘기에 30분이 순식간에 지나갔어요
감사합니다 오늘도
스스로 하고 몸으로 느끼고 깨우쳐 가라는 말씀 새겨봅니다
사랑합니다 💜
써니즈님👍👍👍 대상선정과 질문들 최고예요!
말씀 감사합니다^^
조근조근 차분히 말씀하시지만 따뜻함이 베어있는 천비키님의 화법을 배우고 싶다는 생각이 듭니다. 타고난 것이겠죠? ^^;;; 영상내용이 좋아서 딴짓안하고 열심히 들었습니다. 😍안방에서 이렇게 누릴 수 있다니! 써니즈님께 무한 감사합니다🙏(제가 어제 영상만 보고 댓글을 안남겼네요? ..ㅎ 늘 감사합니다 💕)
감사합니다♡
재미있는 내용이네요..
감사합니다 고맙습니다 🙏
정명호 선생님이나 천비키 선생님 또 그밖의 훌륭한 스승들의 공통점을 찾아냈습니다!
그것은 바로 우리가 가진 《가능성, 잠재력》을 최대한으로 끌어내게 도와준다는 것이죠.
또한, 힘은 스승 자신에게도,그 어떤 외부에도 있지 않고 바로 "네 자신 안에 있다"...생각하고 느끼고 경험하게 해 주시는 것도 공통점으로 느껴집니다.
힘을 모으는 게 바로 긍정 에너지로, 긍정 에너지는 통합,수용,확장,사랑과 상응하는 에너지입니다.
부정 에너지는 분리,축소,끊어짐,두려움 등의 움츠러들고 단절되는 에너지로 긍정과 동등한 가치가 있으나, 쓰임새가 다를 뿐이죠.
내 가능성을 알아보고, 내게 있는 잠재력을 끌어내는데 몸과 마음을 총 동원하여 쓰는데에는 어떤 에너지가 더 이로울 지...선택을 하면 될 거 같습니다.
무조건 참는 것과 승화하는 것의 차이에 대해 제 개인적인 관점을 말씀드리자면
무조건 참는 것은
상대의 믿음/감정/생각/행동에 대해서 가치판단하고 부정하고 거부하는 상태에서 상대에게 그 사람이 선택한 행동(에너지의 성질)을 그 사람에게 드러내지 않고 나의 상태(에너지의 성질)를 숨기는 행동입니다.
이 행동은 자신의 본질인 조건없는 사랑이기를 거부하는 행동으로서 고통을 초래합니다.
고통은 자신의 본질이기를 거부할 때 생기는 거니까요...
더 나아가서 무조건 참는 것은 상대의 의식의 거울이기를 거부하는 행동으로서 (상대방의 의식을 투영해서) 상대방이 자신을 돌아볼 기회를 주지않는 행동입니다.
이 행동은 두려움을 기반으로 한 정의/믿음/신념체계로 부터 나오는 것입니다.
두려움을 기반으로한 정의/신념/믿음이 두려움과 파생되는 감정을 유발하고 그 감정이 생각을, 그 생각이 무조건 참는 행동을 하게 하는 것입니다.
승화하는 것은
상대의 믿음/감정/생각/행동에 대해서 가치판단하지 않고 부정/거부하지 않는 상태에서
(두려움의 에너지에서 나온 믿음/감정/생각/행동이나 사랑의 에너지에서 나온 믿음/감정/생각/행동이나 동등한 가치가 있는 대상으로 보고)
상대에게 나의 상태(에너지의 성질)을 숨기지 않고 그 사람이 선택한 에너지의 성질을 그 사람에게 알리고 (상대방의 의식을 투영해서) 그 행동의 결과를 알리고
사랑의 에너지에 머물러서 보여줌으로써 그 사람이 두려움의 에너지를 선택할지 사랑의 에너지를 선택할지 기회를 주며
그 사람의 (사랑의 에너지에서 나온 의식의 투영에 대한) 어떤 반응에도 판단/부정/거부하지 않고 어떤 기대도 하지 않는 것입니다.
여기서 무조건 참는 것과 승화하는 것의 에너지의 성질이 (두려움의 에너지와 사랑의 에너지의) 차이가 있다고 '성질분별'은 하지만 (분별력)
무조건 참는 것과 승화하는 것의 가치를 이원적으로 (좋다/나쁘다, 옳다/그르다 등) 판단하고 어느 하나를 부정하고 거부하는 '가치분별'은 하지 않는 위치가 우리의 본질 (조건없는 사랑)의 위치입니다.
오늘도 한계의 제왕으로 살아가실 여러분들을 응원합니다.
Love and light to you all...
한계의 제왕이라는게 뭘 의미하는건가요?
@@jyaardha297 우주에서 가장 깊은 어두움에서(분리와 한계의 어두움에서) 빛임을(무한하고 영원한 조건없는 사랑이라는 빛임을) 기억한 인류를 두고 우주의 다른 문명들이 인류를 애칭(별명)으로 부르는 명칭입니다. (MASTERS of Limitation)
지구는 영혼들에게 유치원이 아닌 마스터클라스로 생각하시면 될겁니다.
써니즈님
담에 추가 영상 콜~~입니다.
"내가 진정 원하는게 뭔지 그걸 명확히 하면 나의 사명 ㆍ비전 ㆍ목적 이 서고 그게 온전할적에 나의 축을 세웟다 하고 외부의 혼란이 와 흔들려도 다시 자기 중심으로 돌아옵니다" 감사드립니다
천비키님 화이팅!
인터뷰Ep.02 언제 나오나요???
내용이 너무 좋습니다 감동 입니다.
나는 솔로라는 프로그램에서 이 직업군을 가진 분을 봤어요ㅎㅎ
써니즈님 그래서 6개월 프로그램 문의는 어디서 하나요?
천비키님 소속되어 있는 멘탈코칭연구소 검색해보시면 나올거에요~ 사이트는 없고 SNS 계정들이 있는 것 같아요.
오늘 천비키코치님 강의 들었어요^^
벌써 써니즈에서 인터뷰하셨는걸 몰랐네요
역시 써니즈님 😍👍
[3A 성공법칙]
Aptitude (재능)⭐️
Available Resources (환경)⭐️
Attitude (태도)⭐️⭐️
안녕하세요^^
멘탈코칭에 관심있는 분들은 천비키님이 언급하신 티모시 골웨이의 “테니스 이너게임”이란 책을 추천 합니다^^
현재는 새 책이 절판 되었지만, 북튜버 책추남이 소개 시켜주기도 하였습니다. 관심 있는 분들은 아래 링크를 확인 해보시길 바랍니다:)
th-cam.com/video/EIUnruhJRJ4/w-d-xo.html