Всд, тревога, па моя жизнь

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @ЕкатеринаБалашова-ю2ж
    @ЕкатеринаБалашова-ю2ж 4 หลายเดือนก่อน +1

    Могу по себе сказать, что в этом состоянии очень сложно слушать чужие проблемы, потом ходишь с этим неделю, не можешь переварить. А по поводу ВСД я 8 мес в этом. Уже конечно совершенно не то, что было в начале, живу, ничего не пью, все нормально. Очень много смотрела на ютубе всего и читала тоже, и Федоренко книги,но поняла один прикол, что это может уйти только если мы это отпустим. Понятно, что сейчас я занимаюсь активно спортом, кушаю хорошо, нашла новые хобби, и т. д. Но полностью состояние уходит, когда я не противлюсь этому как бы плохо не было, а говорю себе « ну вот так, теперь я живу вот так, с этими симптомами , будь что будет, я не боюсь» и иду занимать своими делами, хобби, в жизнь, с этого момента это уходит. Очень важно не бояться, потому что именно страх подкрепляет это и продлевает. Поверьте, как только вы скажете себе « все, мне надоело, я больше ничего не боюсь» результат не заставит себя ждать. Очень важно отвлечься на внешнюю среду, на жизнь, иначе будете болеть годами.
    Я думаю, ВСД сделает нас всех спокойными и счастливыми людьми в будущем, умеющих отделять и фильтровать действительно важное от мелочей.

  • @bodun777
    @bodun777 5 ปีที่แล้ว +3

    Согласен с тобой всё что ты говоришь правда я на самом деле рад что со мной это случилось и осознал что до этого жил как идиот )Потерял работу друзей девушку но преобрёл нечто новое понимание так сказать как надо и как не надо! Не жалею что всё это потерял так как понял что эти люди были бесполезны для меня и в основном тянули на дно своими проблемами. В общем желаю тебе выбратся с этого состояние и реализовать себя в будущем это конечно не просто но дастежимо.Удачи тебе.

    • @ВіталікПродан-с5я
      @ВіталікПродан-с5я 5 ปีที่แล้ว +4

      У меня так же и я все круги всд и тревоги прошел,после етого жизнь меняеться и начинаеш ценить ее,я шас работаю в кайф и.живу тоже)) Всем здоровья.

  • @ГлебВоров
    @ГлебВоров 3 ปีที่แล้ว +2

    Юра,расскажи какие лекарства ты принимаешь. Я 4 месяца в этом котле варюсь, не знаю как выбирается . Помоги,рассказывай и снимай больше!!!!! Всё рассказывай,прошу!!🙏

  • @АндрейАндрей-ш3э
    @АндрейАндрей-ш3э 5 ปีที่แล้ว +5

    Такая же фигня на ночь слушаю про Всд))
    Всдешники не могут находится сам с собой, со своими мыслями!

  • @ДимаМордопёсов
    @ДимаМордопёсов 3 ปีที่แล้ว +4

    Не слышно ничего..

  • @ВладМаскалев-г2д
    @ВладМаскалев-г2д 5 ปีที่แล้ว +3

    Кардиофобия была у тебя?

  • @ussr819
    @ussr819 3 ปีที่แล้ว +1

    П А прошли но осталась ОКР.Это хуже чем П А.

  • @panika-net
    @panika-net 4 ปีที่แล้ว +1

    Нельзя рассказывать свои проблемы!

    • @mitivil1134
      @mitivil1134 3 ปีที่แล้ว

      Кстати да )))

    • @nurlannurlan2117
      @nurlannurlan2117 3 ปีที่แล้ว

      @@mitivil1134 приветствую как твое самочуствие .как сон

    • @mitivil1134
      @mitivil1134 3 ปีที่แล้ว

      @@nurlannurlan2117 да когда как. Заметил когда забываешь на это самочувствие , что не усну , тогда через какое то время норм всё.
      Но заметил одну вещь интересную которая свойственно невротикам и ВСД-шникам
      суть такая , пропадает одна замарочка а на её место приходит другая 😂😁😁, она может быть любая , думаю многие догадываются или знают об этом. То есть с первая про сон паришся а потом о другом, жить можно хоть и причиняет некий дискомфорт. Вот такая фигня

    • @nurlannurlan2117
      @nurlannurlan2117 3 ปีที่แล้ว

      @@mitivil1134 попробуй заниматься иогой с ура и перед сном ...мне кажется становится легче .хочу ходить в бассейн каждый день .ПО возможности ....нужно чтоб твоему мозгу это нравилось

  • @Хмурый-о8н
    @Хмурый-о8н 7 หลายเดือนก่อน

    Я хер знает что со мной , лежу вот как буд то скованный весь , тошнит , навязчивые мысли , руки как будто немеют