SUBZE - CARTA A MI ANSIEDAD (Prod: RAFA ESPINO)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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Dejo los peores momentos de mi vida aquí para descargar el dolor y ayudar a quien lo necesite.
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MERCHANDISING
subzelmf@gmail.com
Letra y voz: Subze
Música: Rafa Espino (contrataciones info@rafaespino.com)
Grabación: Subze en HipHoputas Producciones
Mezcla y master: Blas Caballero en Tiamat Studios
Videoclip: Be Eternal Group (Contrataciones beeternalmusic@gmail.com)
Redes sociales:
Subze
Instagram: Subze
Twitter: @miguelsubze
Facebook: Subze Miguel Angel
Facebook fanpage: Subze
Info y contrataciones: subzelmf@gmail.com
LETRA
Escribo contra ti, ansiedad. Decirte: “no podrás conmigo”. Jamás he sido el mismo desde que convivimos. Te conocí a finales de aquel 2007 negro cuando te instalaste a vivir en mi cerebro. Hija de puta, me has jodido de mil formas: un nudo en la garganta, presiones en la aorta, insomnios, sudor frío, calambres musculares, hormigueos en las manos, hipocondría, depresión cobarde. Me robaste momentos preciosos de mi vida haciéndote caso a ti en vez de a mi presente. Me enseñaste que siempre hay una salida. Me hiciste querer irme también volver más fuerte. Me has hecho gritar a mis padres, obrar con egoísmo, pagar con mi novia mis enfados y odiarme a mí mismo. He estado de viaje visitando lugares preciosos, solo pensando en volver por sentirme horroroso. Es tan duro escribirte, el problema está en mí. Sé que no existes, sé que no estás ahí. Sólo es mi cabeza que reproduce mis miedos. Sería fácil acabar contigo pero siento que no puedo. Gracias a la música me olvido de que existes. Te presenté a mis fans a través de canciones tristes. Cuando estoy bien te recuerdo como un chiste. Te derroté mil veces pero siempre volviste. Te derrotaré las veces que haga falta. Soy más fuerte que tú. La música me da alas. Mi familia, mis amigos, mi pareja y mis fans. Somos muchos contra ti, nunca vas a poder ganar. A la gente que se encuentra en la misma situación os digo: “no os rindáis, siempre vuelve a salir el sol.” Escribo esta canción, es mi cuarta noche sin dormir. Con más fuerzas que nunca de enfrentarme a ti.
La vida no está hecha para sufrir sin motivos porque luego te golpea y hace sufrir de verdad. No creo que merezca este maldito castigo. No quiero vivir contigo. Que te follen, Ansiedad. Déjame volar, déjame sonreír. Te quiero olvidar, te quiero olvidar.
Me acompañaste en Granada, en Salamanca, en un crucero, hija de puta, jodiéndome el viaje entero. Devuélveme el tiempo que me debes y las experiencias, por ti salí huyendo. Me mudé de Valencia. Por ti dejé los petas, la droga y te lo agradezco. Cuanto más daño me haces más me crezco. Me hiciste ver quién son mis amigos de verdad, los que están cuando estás bien pero no cuando estás mal. Me has hecho valorar la vida y la felicidad. Que a veces hay que llorar por muy macho que seas. Que siempre habrá personas que nunca te fallarán como papá y mamá cuando la vida te golpea. Y me querías encerrado y he viajado por el mundo. Me querías triste, he sonreído a todo el mundo. Me querías solo pero mi gente es mi mundo. Y te marchas de mi mundo, sorry, que te den por culo. Déjame en paz de una puta vez ya. No pido nada raro, solo quiero ser normal, no pensar en ti más ni de viaje ni de fiesta ni en mi casa sin poder desconectar. Harto de que mis noches se transformen en infiernos dando vueltas en la cama rezando a ver si me duermo en un duelo con mi mente sintiéndome un puto enfermo. Y al final escribo esto en el cuaderno. Harto del pesimismo, de hacerme daño a mí mismo, de sentir cómo caigo en este abismo. Déjame volar. Si todo tiene solución menos la muerte pero precisamente eso es lo que yo quiero solucionar. Quisiera creer en Dios, todo sería más fácil. Quisiera llorar, no suelto ni una lágrima. Quisiera conseguirlo no quedarme solo en casi. ¿Cómo pasar de ti si ni siquiera paso página?
La vida no está hecha para sufrir sin motivos porque luego te golpea y hace sufrir de verdad. No creo que merezca este maldito castigo. No quiero vivir contigo. Que te follen, Ansiedad. Déjame volar, déjame sonreír. Te quiero olvidar, te quiero olvidar.
Yo no pedí nacer, pero nací. No quiero morir pero al final moriré como todas las personas que amo o amaré. Todo es tan trágico que pienso: “para qué, ¿eh?” en fin. Quisiera creer en esos libros de auto-ayuda pero la realidad es muchísimo más cruda. Puedo escribir belleza como versos de Neruda porque hasta en lo más oscuro sigue brillando la luna.
14 años de mi vida en una canción. Solo los que padecemos sabemos lo que es.
Fuerza amigues
Así es
Totalmente solo quien lo pasa sabe lo q es
Pa mi 3 dias
@@gidellopez6985 es fácil decirlo pero difícil sentirlo🙁
MUCHAS GRACIAS a todxs por los comentarios y el apoyo. Estoy orgullosísimo de ver como esto ayuda a tanta gente, me habéis hecho no sentirme solo. La mejor manera de ayudarme si os gusta mi música es compartiendo mi trabajo y la canción para ayudar a las máximas personas posible.
No se quien coños seas loco acabe de entrar aca por curiosidad y la puta madre !!! esto es algo que me llegaa haya a la puta vidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
SUBZE OFICIAL Vengo Por Un TH-camr 'FAMOSO' Se Llama Torete. Te Has Ganado Un Like Y Un Subscriptor Nuevo Sigue Asi.
SUBZE OFICIAL tio temazoo la comparto a todo el mundo eres un grande!!
Eres enorme subze, ENORME
Menudo teamzo eres un crack y esta cancion en realidad refleja lo que todo el mundo siente en algun momento.
Sigue asi crack
Es un tema que define muy bien lo que es la ansiedad.Yo que la padezco desde hace años (de ahí mi nombre) me he sentido muy reflejado.
Muy muy buen trabajo. De verdad,sigue así. Abrazos!
Brock Ansiolitiko gracias de corazón men, significa mucho ya que admiro desde hace tiempo tu trabajo, lo mismo te digo, sigue así que este 2017 has subido varios niveles en mi opinión
SUBZE OFICIAL una colabo en un futuro 😍😍😍😍😍
SUBZE OFICIAL la primera vez que lloro me a encantado y me e sentido identificado PD:Vengo por torete me a echo subscribirme
eres un grande brock
sus canciones me hacen sentir que no estoy solo, gracias ❤
Julio del 2024 alguien mas la sigue escuchando?
Yo por primera vez
Yo
Yo
Siempre
Agosto...aun luchando
Saber que tu eres el único que puedes dominar tu mente y no saber como hacerlo, es algo que te mata dia tras dias... :''(
😭😭😭
Amén hermano :'v
Ya lo vas a ir logrando hermano. Solo ten fe y paciencia. Y nunca mires hacía atrás, algún día voltearas y ya no habrá más nada ni nadie que te moleste
Peor aún, saber cómo hacerlo y no lograrlo sin importar cuánto te esfuerces
Cierto
Te lo dije hace unos días, y te lo digo hoy.
Este tema es pura vida. Este tema va a ser la banda sonora de la gente que tiene miedo. Y tú, has dejado de ser el que colaboró con Rafa Mora. Tú has sido el que con dos cojones, se ha cargado las críticas y ha salido adelante.
Eres grande, Subze.
·Dante·
AContratiempoDR muchas gracias de corazón bro. Vamos a por todas este año, nuestro año. Un abrazo
ElChicoDelPrimeroB se lo que se siente amigo, fuerza poco a poco pero vas a salir adelante!!
+ElChicoDelPrimeroB todo es mental ... yo tambien sufri de ansiedad y depresiom y es horrible pero ahora estoy bien tu puedes
ElChicoDelPrimeroB me pasa exactamente lo mismo y te entiendo es super feo y para completar hace 2 semanas me empezo a dar ansiedad 😟
ElChicoDelPrimeroB seep saldras adelante ya veras 😊
No puedo escucharla sin llorar. Solo los que la padecemos sabemos lo que se siente
bro :(
Siempre sale el sol
Igualmente...
Es imposible escucharla sin llorar, sin sentir que palabra a palabra te sientes identificad@
😢🤕
Desde que salió escuchandola, me hace llorar solo escuchando el inicio, llevo 11 años con ansiedad y tengo 24 años, por desgracia casa vez voy a peor, pero no voy a rendirme hasta que me muera, no os conosco a ninguno y os juro que os quiero a todos lo que padecen esta enfermedad, tenéis un valor incalculable, LUCHAR, NO ESTAIS SOLOS, YA LO PODÉIS VER, un fuerte abrazo ❤.
Lucharemos por nosotros
Nunca desistas,valor. Nunca sabemos lo fuerte q somos hasta que es la unica opción. Un abrazo desde Madrid. Nunca desistas,VIVE POR FAVOR.
@@vanesacalvoboyero5218Muchas gracias preciosa , yo smp sigo luchando , ahora estoy en la mierda pero bueno , hay que seguir adelante.
Yo padecí casí 45 años ¿sabes qué me salvó? Encontré un psiquiatra muy chingón, encontró la dosis perfecta, es un problema químico y además tuve una niñez de mierda, puedes reforzar con terapia psicológica, no se me ha quitado por completo, pero ya no me jode
Vamos todos juntos hermano siempre fuertees y hacia arriba un abrazo enorme podemos con todo nunca lo olvides ❤️
Por fin alguien que habla sobre algo importante y que vincula e identifica a millones de personas
Y escrita con el corazón y haber estado en la oscuridad sino, para mí, OBRA MAESTRA, que ha conseguido lograr escribir algo que jamás hubiese podido describir personalmente, cada frase, letra, palabra me ha hecho sentir todo y cada una de las cosas que sufri y sufro y no comprendía. Ha dejado algo muy importante por escrito, algo prácticamente casi imposible saber plasmar" cada uno de los estados de esta tortura" llamada depresión.
Es oirla y llorar, en cada palabra está mi vida reflejada. Alivia saber que no eres el único en la misma situación. ¡Definitivamente grandioso tema!
Jordi Cabezas Fernández 😂😂😂😂😂
No estas solo a mi tambien me pasa saludos desde Panama
Se siente horrible, lo único que debemos hacer es aceptar y abrazar la ansiedad, la ansiedad no es un problema. El problema es que nosotros creemos que la ansiedad en una amenaza, que fácil es decirlo. Tengo 15 años, sufro ansiedad desde los 12, gracias a que mi padre es un alcohólico y yo aún no lo acepto, y me angustio mucho por él.
Saludos y ánimo a todos los que padecemos esto, algún día veremos la luz que esta final de este largo tunel.
¡Ánimo!
Joooderrr!!! Estoy leyendo los comentarios y no me imaginaba la de peña que hemos pasado por ese infierno. Ánimo a todxs porque se supera. Aunque parezca que te va a dar un ataque al corazón. NO. De verdad que se sale. Hay que echarle un "par" y tirar pa'lante. Un abrazo de luz a todxs lxs que estéis en esa brecha. 💫ánimoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo💫
Se dice todos* xd
Ami, Diosa de mis estrellas muchas gracias es HORRIBLE
Ami, Diosa de mis estrellas exacto
No se te entiende, comprate un teclado nuevo xD
Debiste quedarte en el infierno.
"Todxs"
Esta canción se siente en la piel. A todos los que estamos luchando día tras día con nosotros mismos y con nuestra ansiedad ... Sé que podemos ser más fuertes, nunca nunca dejemos que nos quite las ganas de seguir.
cada vez que tengo una crisis vengo y escucho este gran tema!!! Ánimo a todos es duro pero se puede salir mucha fuerza de voluntad
Casi nadie entiende lo que es vivir con ansiedad, gracias por esta maravillosa canción
😥
x2 bro es lo verdad, y los q se hacen los sad como niños de 11 años no saben donde se meten
Hay mas personas de las q pensamos hoy en dia que entienden esto, pero no lo dicen, es un miedo interno que aveces no sabemos como superarlo
Yo tengo anciedad pero no la puedes dejar vivir solo la golpeo pero no acabo con ella les recomiendo l anciedad me tiene miedo eso me esta ayudando a acabarla de una vez
Esta canción es la representación perfecta de la ansiedad
Gracias por contar conmigo para este gran trabajo. ¡Un abrazo y seguimos creando!
Rafa Espino gracias a ti de corazón, esto es tanto tuyo como mío. Como profesional increíble y como persona más. Seguimos
Rafa más temas pero en tu canal
Rafa Espino
Muy ferte..... me dejo sin palabras!
Rafa Espino Temazooo crack zubZe CRAACK
Rafa Espino Excelente, que gran mensaje, seguí asii sos grande
Llevo años padeciendo pero aprendí a buscar a Dios y a tomarme de su mano... no mentiré no fue de un día a otro solo quiero decir q la he controlado en un 80%. Te amo Señor Jesús gracias
Sigue asi
58 segundos de canción y he tenido que pararla porque estoy llorando y con la barba de punta, para todos los que hemos estado al borde del abismo por la puta ansiedad este tema va a ser una biblia. Gracias Miguel.
totalmente identificada con este comentario
Julio Flores TV ♡
puto amo
somos muchos contra "ella" nunca podrá ganar!! fuerza compañero!! un abrazo
Rivotril, Valium, Trankimazin, Orfidal, Lexatin, Tranxilium... Desde los 15 con ataques de pánico y ansiedad generalizada. Enhorabuena por escribir este tema, me quito el sombrero ante esto.
Gracias Rees, hace años vi el que hiciste tú y me pareció una puta pasada, me prometí que cuando tuviese fuerzas tenía que contar mi experienca también. Un abrazo y ánimo tío alegra saber que no somos bichos raros y no estamos solos. Un abrazo y estamos en contacto.
De gracias nada hermano, imbecil yo por no parar a escuchar tu trabajo antes por putos prejuicios de mierda. He remendado mi error y he de decir que tienes temas muy muy top con una lírica envidiable. Un abrazo y sigue demostrando quien eres.
Muchísimas gracias lo mismo digo, y lo de los prejuicios estoy acostumbrado ya jaja, no te preocupes. Mucha suerte con todos tus proyectos y a ver si coincudimos por la city. Un abrazo
cómo se llama el tema de Rees?
En prácticamente todas hago referencia a la ansiedad y a la depresión. Especialmente en el tema "Vente" con Dante.
13 años... desde los 6 con ansiedad generalizada crónica y ataques de pánico... simplemente he llorado...
Ya somos dos, pero nosotros podemos con la ansiedad, nunca te rindas amigo. :)
Mar Ocèano yo te entiendo yo tuve ataque de pánico de ansiedad y muerte y no se lo deseo a nadie solo kien lo vivimos lo sabemos y tenemos q ser fuertes pq no solo sufrimos nosotros nuestra familia lo sufre
Me has sacado una lágrima con este comentario, en serio, 6 años😭
Solía escuchar esta canción y llorar.. un día la escuché y ya no llore con esta canción... Hoy la volví a escuchar por primera vez luego de mucho tiempo y la cante, nuevamente volví a llorar con esta canción, es simplemente increíble la forma en la que expresas tus emociones y se las transmites a los demás 🥺❣️
Seré uno más de los que lloró escuchando esta canción, mi transtorno diagnosticado a principios de este año me ha conllevado a muchos problemas, con el insomnio, con mi pareja y conmigo mismo, he caído en depresión y hasta he comenzado a desarrollar algunos rasgos bipolares, puedo estar excesivamente feliz y de un momento a otro caer en depresión, en serio si alguien que tenga el mismo diagnóstico pudiera agregarme a mi facebook, salgo como: Kevin Cabarcas Donado. Aparezco con una foto de mi personaje de payaso, también soy compositor. Ahora mismo comentó desde el cel de mi mamá porque por ansiedad destruí mi celular de la rabia. Gracias nuevamente al creador de esta canción. Loco me has hecho sentir fuerte y acompañado.
Rosario Helena Donado Diaz busca dentro de ti amigo
Rosario Helena Donado Diaz henrry Alonso salgo yo hermana busca me tengo el mismo problema
Rosario Helena Donado Diaz 😢
gracias por este vídeo no tengo padre me ha hecho pensar en otra cosa
Soy de Venezuela, tengo 25 años y tengo ansiedad desde hace 6 aproximadamente. Entiendo, percibo y vivo esta canción a la perfección. Cuantas personas, momentos y oportunidades perdidas, todo sólo por "miedo". Al día de hoy aún tengo ansiedad, he creído vencerla en diversas oportunidades y siempre vuelve, a veces más fuerte o más débil pero en fin allí está. A todas las personas que hayan sufrido ataques de pánico, que crean que su vida está perdida o crean que lo peor está por pasar, quiero decirles que confíen en si mismos, esta mierda no puede con nosotros, no es real. Nosotros la creamos y le dimos el poder, sólo nosotros podemos quitárselo. A todos aquellos que sienten pavor (me incluyo), a todos aquellos que siguen sucumbiendo como la primera vez (me incluyo), quiero decirles y asegurarles que la solución está en nosotros mismos. No nos sintamos agobiados o presionados, tomemos un respiro y aprendamos a disfrutar de la vida, del regalo de los momentos y no la desperdiciemos preguntándonos que podrá suceder si... Gracias por subir este tipo de vídeos, la ayuda nunca está de más y menos viniendo de personas que admiramos y disfrutamos de su contenido. Un saludo desde Caracas, Venezuela.
Muchísimas gracias y mucho ánimo amigo, no estás solo en esto.
mucha fuerza amigo
Johander Arrechedera tengo 17 años y hace 1 que sufro ansiedad y... tus palabras me han llegado al corazón. me encantaría poder hablar con alguien que comprenda que es esto.
intenta no darle importancia es algo que no es real recuerda que NUNCA te va pasar nada,se que es difcil pero intenta no pensar en eso,haz cosas para distraerte.MUCHA FUERZA Y NUNCA TE RINDAS
Hola amiga, no te preocupes por nada lo más importante de todo esto es comprender y ACEPTAR que no es peligroso, que no vas a perder la vida. Sólo es un "miedo" que no existe y que sólo TÚ puedes controlar. Siéntete libre de escribir a mi correo: brouuck3@gmail.com sin problema podemos intercambiar opiniones y así ayudarnos. Fuerza y fe!
A nadie le deseo que pase por éste problema, pero a los que le han dado al dedo hacia abajo me gustaría que sólo por un día se pusieran en la piel de alguno de nosotros y así tal vez entenderían lo que es la ansiedad y de lo que habla la canción. Seguro que de esta forma cambiarían de opinión. ✍
Victor Palacios En tu vida puedes tener ataques de ansiedad que se produce como una precaución a un suceso peligroso, muchos nervios, miedo, etc.. pero cuando te pasa en situaciones normales sin ningún tipo de peligro ahí es cuando se diagnostica como trastorno y ya va a la medicación. Te explico, yo llevo 4 años con ansiedad y medicada, al principio era horrible, me daban ataques en clase, tomando algo con mis amigos, sola en casa y a mí se me dormía la mitad del cuerpo, te quedas paralizado tu cuerpo no reacciona, tiemblas, sudas mucho etc.. es horrible y la sensación es de angustia, unos nervios multiplicado por mil. A ver no es una enfermedad mental grave como tal pero es muy fea y te priva de hacer mil cosas.
Paco Alicia yo tengo ansiedad compulsiva agorafobia depresion transtornos nerviosos y fobia social y no puedo salir ni a la calle sin que me de un ataque de panico
siento la necesidad de irme corriendo a casa ya no soy independiente como antes me he privado de muchas cosas
Paco Alicia Es cierto. Sólo el que vive esto entiende lo que se siente :'(
RJ AL me pasa lo mismo 😥😥 PERO HAZME CASO SE PUEDE POCO A POCO ANIMO
A cada cual puede gustarle o no la cancion, por el mensaje, por la letra, por las rimas, por la metrica y por la musica, son varios elementos y cada cual esta tambien en la libertad de dar dislike habiendo pasado o no por lo que la cancion cuenta
Años sin tener un ataque de ansiedad, y aún no puedo escuchar esta canción en el 2022 sin llorar a mares desde el primer segundo que empieza. Me vienen a la mente tantos recuerdos, ataques horribles con 16 años, sufriendo en silencio por no preocupar a nadie, sin poder hacer cosas normales porque eran 24h. Al día sin aire, sin poder respirar, con taquicardias, despertándome todas las noches varias veces sin aire, sin saber que hacer, pensando que me moría ahí mismo, tanta agonía y desesperanza vividas... pienso que nunca se va del todo, pero si aprendes a manejarla. Y que a día de hoy te sigan tratando de 'loca', que pena, y cuanta desinformación hay. Muchísimo ánimo a todas las personas que estén sufriendo esta mierda, de todo se sale y mad fuertes que nunca.
Como lograste no tener mas ansiedad y ataques de panico?
Hola, sin la intencion de faltarle al respeto, si tuvieses a una persona / pareja con quien apoyarte, qué te hubiese gustado que esa persona hiciera o dejara de hacer?
Y volverla a escuchar a fines de este 2022.
Te quiero ❤
Yo también padesco de ansiedad tengo 13 años empecé con la ansiedad a los 7 años tenía miedo de estar sola veía visiones muy horribles tenía mucho miedo subirme a los carros,mi mamá se tenía que quedar con migo en el salón , ahorita estoy en secundaria mi mamá se quedaba con migo en la sec lamentablemente volví a presentar un ataque de ansiedad y ya no voy a la escuela ,tengo una hermana y una sobrina y obró con egoísmo por qué me siento sola mi mamá prefiere a ella ten insomnio me terminó durmiendo a las 4 de la mañana tengo pánico de ir sola a algún lado me empieza a dar un dolor de estómago insoportable siento que me quema por dentro tengo que tomar pastillas para dormir pero aún así no funciona.
Es algo que no le deseo a nadie solo los que padecen de esto lo entenderán 😓
No quiero nada extraño, solo pido ser normal...
Solo quiero ser normal u-u
Ya no lo soporto.
😕
Y que es ser normal para nosotros! Solo quiero vivir sin mente negativa
tarde o temprano cuando llegue el momento te darás cuenta de que ser extraño es mejor que ser el "normal" que tanto dicen, porque si te consideras extraño es que eres más único
@@susogamer485 pues yo la verdad es que creo que el que dicen que es extraño es normal I el que parece normal es extraño
Todo mi sufrimiento en una cancion gracias este sera mi himno !!
Me quito el sombrero... vaya letra, aquí tienes un suscriptor más
Fav rt
x2 men
Es muy triste tener ansiedad generalizada !! Te aísla, te saca de la realidad, no sos la misma persona.. estás bajonead@, irritable.. ojalá podamos salir de ésta cada uno que estamos pasando por esto 🥺🙏🏻
Esa es la que tengo yo , es horrible es el infierno y está dentro de ti
ya pasaron varios años saben si hay avances contra la ansiedad cronica o tag?? nose nuevas terapias de verdad, cirugias o nose estudios que esten investigando para ayudar a la gente con este transtorno tan horrible
La ansiedad es difícil de entender hasta que la vives, por desgracia yo la estoy viviendo y es muy dura esta mierda. Es un gran tema subze, da ánimos y fuerzas escucharla. Y para los que sufren de ansiedad, ayuda bastante saber que no estás solo somos muchos los que tenemos este puto problema pero no tenemos que dejar que nos venza. Fuerza a todos💪
oriol galvez gomez no estas solo .... Somos muchas persobas con esta puta enfermedad
oriol galvez gomez las calavao hermano😍
Me explicas que es la ansiedad? No entiendo a Google :,(
Geo Bait una mierda espero que nunca la tengas.
asi es esta enfermedad es muy dificil d entender hasta k la vives en carne propia ni en mis peores sueños m hubiera imaginado sentir esto es horrible a nadie se lo deseo.. no estamos solos
Esas personas que estuvieron aconsejando a otras personas en comentarios
Loco
se merecen el mundo ustedes
Aquí estoy, a las 3am, esta cuarentena está destrozándome emocionalmente, alguien más así?
Con muchos Mareos
Muchos. Tal parece que somos muchos los que estamos pasando por esto.
@@cristianalejandrotorresmar2998 No te han dado mareos con aturdimiento?
@@luissilvaherrera2060 . Hay ocasiones en las que mi mente se satura de pensamientos, más de lo común, y eso me mantiene recostado con los ojos enfocados al techo, bien abiertos, esperando que esa "marea mental" cese un poco.
@@cristianalejandrotorresmar2998 Si, inclusive esa sensación es nuy desagradable como si te fueras a desmayar, es como ti estuvieras en otro plano un tipo sueño.
Me diagnosticaron Trastorno de Ansiedad, sufro todo lo que dices al principio, presión en el pecho, falta de aire, ataque de pánico y cardiacos, hormigueo en mis brazos, sudor frío, acomplejamiento, sin ganas de comer, y mucho más, Dios está en esta enfermedad y me sacará de esta.🥺
Todo va a estar bien, solo no pares
Cuando preguntan que se siente morir...
Esto es morir en cada ataque.
Tan cierto
Es horrible la ansiedad, ya llevo dos meses y medio sufriendo de eso, es lo peor😭😭 miedo, taticardia, asfixia, hipocondría,dolores, depresión, le pido mucha fortaleza a Dios para todos los que estamos sufriendo de ansiedad
Jose L algunos estamos años y otros toda la vida
Jose L pasa por mi canal, hago videos para la gente que se estresa mucho, espero que os pueda ayudar!
Jose L yo igual
Como sigues? Has hecho algo para eliminarla?
Meli Coronel si tienes alguna duda puedes pasar por mi canal o hablar conmigo, yo superé la ansiedad
tema que realmente explica la vida que tenemos que vivir.aunque con una sonrisa para no hacer más daño.grande tío.
Hoy por primera vez escucho esta canción brotaron lagrimas de mis ojos me sentí 100% identificada con ella,va hacer 7 años que sufro de ansiedad solo le pido a Dios que me libere de ella y se que lo hara tengo fe pero mientras eso sucede sigo dandole el frente no me vencerá,Que el Señor nos ayude a todos los que pasamos por esto🙏🏻.
Poca gente sabe lo que es la ansiedad, y los que no la han tenido no la comprenden, buen tema chaval!
fnasf
Es una realidad. Desde fuera no sé ve y estás realmente roto por dentro. Sólo te entienden los que han pasado por esto sino no saben lo que es. "Nervios"... Ojalá fuesen sólo nervios. Y yo en mi caso he tenido suerte de que mentalmente he sido muy fuerte sino a saber que hubiese sido de mi
Yo La parezco desde hace años y aun no se como controlarla. ...
@@joanaperez7800 mucha paciencia y valorate mucho. Poco a poco se dan pasitos. Rodeate mucho de la gente que te quiere y a mirar mucho más en tu interior. Mucha fuerza que seguro que lo vas a conseguir!!!
Carlos_la96 igual yo.. 😓😢😢
Los que sufren de ansiedad y peor cuando ahora estamos en cuarentena 💔😔
Nicolle Noemí tal cuál...
es horrible, se acentúa aún más
Yo no puedo mas ya....
Diagnóstico de ansiedad y depresión...
Yo ya no puedo más con mi ansiedad y tengo 12 años
Después de llorar y sufrir esta canción, hoy regreso diciendo que si se puede y llorando de la felicidad que abunda en mi. Espero todos puedan encotrarse a sí mismo, si se puede!!
Ojalá😭
Ojalá ojalá, ya me asusta la cantidad de veces que planeo la forma de suicidarme:'(
@@shackyofficial2844 todo bien espero estes bien y se te vayan esas ideas yo supere la ansiedad si se puede y lo bueno que cuando la ansiedad se va ya los sinyomas no vuelven mas.
Isaac De la cruz talavera yo te doy libertad Qué hay en tu corazón odio tristeza soledad malos recuerdos yo Jesús Ven a mí de rodillas sin mirar una estatua o imagen yo soy espíritu el Espíritu Santo Yo quiero entrar en tu corazón ❤ y darte un nuevo corazón💖 solo pídeme que te perdone todo lo malo que has hecho y di Jesús Perdona todos mis pecados que he hecho en esta vida y entra en mi vida y en mi corazón santo espiritu de Dios les invito ver predicas de ugenio masias corbacho📽🎥🖥 con videos y un testimonio de un ex satanista 😈 ahora un predicador de la palabra de Dios su nombre javier vasques bravo 🙋♂️🙇♂️ Dios te bendiga 🙏
@@Doralacanaria nos tienes a nosotros, acude aquí cada vez que estés mal ..... Yo te espero, pq pensé y planee lo que tú dices
Con todo mi corazón.♥️🌤️
Es duro volver a tener que escuchar este temazo, Después de salir de ese agujero oscuro y tenebroso y volver a caer ahí y refugiarme aquí.... Gracias Miguel...
Llega demasiado este tema, buenas estructuras al parecer todos nos identificamos con esto!
Xion MC soy sub tuyo xd
Xion MC siii
Xion MC y
Xion mc, si sierto :v
PD:soy sub tuya y me gusta tu música 👍
Este es el chavo que hacia rolas de dragón ball
Cuando sufria de ansiedad, siempre noté la necesidad de encontrar un mensaje en forma de música que fuera capaz de motivarme para seguir adelante. Mala suerte la mía, no encontrar este tema cuando sufría de ella. Sin embargo, a dia de hoy, "curado" de ansiedad, me ha resultado imposible no emocionarme con una historia que me identifica tanto como a muchos otros que han padecido o padecen de ansiedad. Mucho ánimo aquellos que siguen luchando y que por una gran parte de la sociedad han sido incomprendidos ( pues la gente que nunca ha sufrido de élla, no sabe lo dura que es y por lo general, les es difícil ser empáticos con nuestra situación). Recuerden que como el propio tema indica incluso en los dias más oscuros, sigue brillando la luna!
:'/
😂😂😂
Ansiedad, salgo a la calle y pasan por mi mente solo tragedias, respiras hondo, pausado y la superas, derepente regresa a las tres de la mañana con un silencio aterrador, tomas tu medicamento y vuelve la calma, se va el medicamento y viene la depresión, se te nota en la cara y tus amigos te pregunta ""estas bien? Te ves acabado y Lugo comprendes que la ansiedad es parte de ti , como un brazo, o una pierna y no queda mas que aprender a vivir con ella. """""Excelente canción""""""
No hermano, la ansiedad no es parte de ti, ni tienes porque aprender a vivir con ella, tienes que superarla.
@@jowsy999 ¿Como? Quiero superarla pero no se como.
Emi :D busca en yt el canal de “vive sin ansiedad”, infórmate sobre tu problema con ese canal de verdad ayuda a mucha gente. No se que tan grave estés, pero igual busca ayuda con un psicólogo o psiquiatra, se puede salir de esto te lo juro! solo estás teniendo un mala racha en la vida de la cual tienes que salir. Mucha fuerza y ánimo!!
@@jowsy999 Me diste animos, al menos a mi, gracias :)
Como te entiendo!
Lo más complicado es que solo entre nosotros nos entendemos, es difícil explicar lo que uno siente, y darte cuenta que no te entienden, que jodidos estamos
Creo que solo los que pasamos por esto sabemos cómo te puedes llegar a sentir. Yo me enfrento a un Trastorno de Ansiedad Generalizada desde los seis años y el año pasado a los 22 tuve que tomar una decisión que a nadie le gusta: vi que la única forma de poder afrontar el día era la medicación.
Muy cierto solo el que lo vive sabemos que sentimos y la gran desesperacion ni se sabe que queremos . Es muy duro ya son 10 años de padecerla pero 4 afectada total no quiero salir de mi cuarto y asi veo el abismo como las paredes de esta cancion . Y muchas personas lo tratan dd Loca ..😥😥 Que duro .ya ni la medicacion me ayuda .
Totalmente, estoy aquí llorando en silencio porque alguien que amo me dijo que yo no quiero, cambiar si, no quiero cambiar con psiquiatra, psicólogo, coach, seguro, me encanta gastar en ellos y sentirme una mierda de igual forma. Durisimo que las personas no lo entiendan.
No esque no te entiendan esque las propias mentiras que creamos alejan a los de nuestro alrededor. Lo mío es ludopatía desde hace 6 años y ahí seguimos en la pelea
Mucho ánimo
Con 19 años he llegado a mi peor brote de hipocondria y ansiedad, estoi tomando ansioliticos, esto es muy duro, pero no me rendire, canciones como estas dan animo.
Alguna recomendación de que antidepresivo devo tomar
@@lomasfeoquetu7525 consulta con el psiquiatra, psicologo el te va ha recomendar cual te va a funcionar mejor y que pautas seguir no tomes medicamentos a la ligera
Sos mas fuerte
Podes vencerlo
Aunque sientas que no puedas!
Se mas fuerte
Tu puedez..
No,no puedo quiero creer eso pero no...
Es muy facil decir eso pero no lo es ...
Siempre se puede es más fácil luchar que rendirse
@@brayangarcia851 para nada, rendirse es muy facil
@@Alejo-hw6zj si pero no vale la pena
esto debería tener muchas mas visualizaciones 😍😔
Yo a qui en el 2024 escuchando esta canción yevo 2 años con ansiedad y de verdad que es orrible tene pensamientos negativos tener miedo enfrentar un nuevo dia que te sientas enferma pero al final no tienes nada solo le pido a dios que me ayude a salir adelante 😢confio en el 🙏
Quien lo padezca esta cancion le llega mas alla del corazon, yo la padezco y no sabes lo que es ansiedad asta que la padeces. Esto es mas que una cancion es una AYUDA para coger fuerzas y seguir hacia delante.
Si que si hermano, yo padezco graves episodios de ansiedad, pierdo incluso la capacidad de hablar, moverme, manos torcidas, cara estomago y extremidades totalmente tensos y acalambrados. Realmente me llego este tema.
Nuevamente te comento porque es acojonantemente perfecta esta canción. Has clavado todo. Yo también pasé por ansiedad con 15-16 años y sentía todo eso exactamente. La letra, el vídeo... el quitarse la máscara simbolizando que la ansiedad eres tú mismo, quien la creas y la potencias.... la referencia a que hemos perdido muchas experiencias.... en fin, ha sido la canción con la que más me he sentido identificado de todas las que he escuchado. Es perfecta, no sólo por lo que dice la letra, sino por lo que transmites en el vídeo con el monstruo de la ansiedad. El videoclip impresionante. Y para todos los que sigan sufriendo este trastorno, lo único que os puedo decir es que se sale. Pero se sale con valor y afrontamiento. Evitar las situaciones y lo que nos produce miedo sólo hace acentuar la ansiedad y perpetuarla. Es una batalla perdida contra el miedo. En cambio, cuando lo afrontamos, el miedo va progresivamente pasando a un segundo plano y nuestro "cerebro" se adapta a ello. El afrontamiento es la solución más complicada de todas pero a la vez la más sencilla. Y os lo digo yo, que soy psicólogo y estoy estudiando medicina. Y no es hasta ahora, que he afrontado todo lo que tenía que afrontar, que me estoy encontrando genial.
Diego Alonso uno de los mejores comentarios que han dejado, tienes toda la razón y gracias por los consejos. Un abrazo
de nada crack! que pena que esta canción no la hubiese escuchado hace años... me hubiese ayudado muchísimo. Sigue así, se te da genial esto de ser artista.
Diego Alonso eso significa que la ansiedad si puede llegar a desaparecer de uno? porque tanta gente q lleva mas de 10 o 20 años viviendo con esto?
si podemos sacar esto de nuestra mente? se puede superar? tu ya lo has superado.
siempre se sale carol! siempre!! pero hay que echarle huevos! Si algo te da miedo, afróntalo y exponte a ello. No te quedes en casa. No evites las experiencias. Haz todo lo contrario a lo que tu mente dice. Escucha los pensamientos que te dice... "carol no salgas... "carol, no vayas a X sitio...." y llévale la contraria en todo. Es la única manera de salir de esto. La ansiedad es un mecanismo adaptativo de intentar defendernos de un mundo hostil. El problema es que lo lleva al extremo, haciendo que no tengas vida.
Diego Alonso exacto porque siento que ya no disfruto nada de mi vida
nada y eso es tan deprimente y frustrante no poder trabajar por lo mismo, muchas gracias por r/ le seguire hechando ganas porque no queda otra salida mas q seguir afrontando esto feo q nos toca vivir a muchisimas personas se q no soy la unica pero si cuesta m
gracias y que Dios te bendiga me alegro q hayas salido de esto exitos en tu carrera!
Gracias por ésta canción, me ayudo a llorar y desahogarme
A mí también en estos momentos estoy pasando por todo esto mis padres siempre me preguntan que que me pasa cuando estamos almorzando y yo les digo que nada que estoy bien pero se siente feo esto
A mi tambien mi novia no sabe de la situacion por la que paso y no se que aser para solucionar todo pero no puedo@@ivancervantes2393
@@ML-te7qd creo q es mejor contarselo por que si vos estuvieras en su lugar y de casualidad te enteraras te doleria que no te lo haya dicho, siendo una persona en la cual si podes confiar
A mi también, porque lo que necesito es llorar pero me cuesta mucho
A mi también
Y todo empeora cuando no puedes hablar, y aunque todos los días sale el sol, nunca mas amanece en tu vida. Bendiciones para todos.
La ansiedad es un transtorno... y yo lo padesco...
Esta cancion me ayudo muchisimo, en verdad, gracias. Tiene razón, aqui nos damos cuenta de quien son nuestros buenos amigos, llevo ya casi 4 años con una amiga, que ha estado conmigo y jamás me ha dejado, a pesar de todos mis enfados, ella ha estado conmigo❤
Todos mis amigos me dejan en los peores momentos :"(
@@gaellop7345 Ami en todos los momentos...
@@zoipodzi1891 😂😂😂
Yo no tengo amigos
Yo solo tengo 2 y no son ni mis mejores amigos pero les hablo para no estar solo en la escuela aunque envidio a los que se sienten seguros de ellos mismos y andan como si nada pasara cuando yo no tengo ni valor de hablar con nadie
quien ha sufrido esto en sus pieles sabe lo duro que es, gracias por esta obra de arte y mucho ánimo!
temazo, no pude evitar llorar...los que lo padezcan entenderán la canción...!
Luis PAZ CHACON exactamente...
Luis PAZ CHACON yo tbn llore :( es horribleee
Soy un productor musical Chileno, la ansiedad y la depresion mataron mi carrera y mis ganas de seguir, años luchando con ese enemigo tan poderoso, nadie entiende las cosas que pasan x la cabeza de uno, en estos momentos deberia estar en lo mas arriba de la escena, y la ansiedad destrozo todo.. Chicos sean fuertes, esto mata en vida.. enserio.
Tío suerte
Tanto la canción como los comentarios me han dejado sin palabras, tanta gente como nosotros que sufrimos de esto y nadie nos comprende. Me sentí muy identificado con la letra y con los comentarios, después de meses y meses de luchas diarias y tratamiento psiquiátrico y psicológico por fin comiendo a ver la luz al final del túnel, esto me está ayudando a conocerme más a mí mismo, a ser más empático con los demás, a disfrutar más de las cosas sencillas que antes tal vez pasaba por alto y simplemente a respirar profundo y ser feliz.
Sufro ataques de pánico desde hace más de un año noches y días enteras en las cuales no podía dormir, en donde me dolía la cabeza, tenía taquicardia, no podía respirar, esa horrible opresión en el pecho y la sensación de que estaba perdiendo el control de mí cuerpo y que literalmente me estaba muriendo. Si les tengo que dar un consejo es que no es priven de hacer nada por esto es todo mental luchen contra ella, que los deje vivir, dejense ayudar cuenten sus problemas, sean más abirrtos, todo está en nuestra cabeza y todo pasa por algo, ánimos que SIEMPRE HAY SALIDA.
SALUDOS DESDE ARGENTINA!!
Espero salir de esto:(estoy así mismo,quiero dormir pero no puedo
Excelente tema mrd!!!, todos los que sufrimos de ataque de pánico, transtorno obsesivo compulsivo (toc), depresión crónico, estres postraumáico, ansiedad crónica, etc, sabemos como es , y no sabemos porque mrd nos toco vivir esto, que buen tema para que la gente sepa mas de esta asquerosa sensación que es una de las peores del mundo la asquerosa "ansiedad", suerte a todos ustedes y a todos nosotros.
consciencia 11:11 Si hermano, muchas gracias
Puede venur gneticamente si ts padres consumieron drogas o etc
thesmillx Si pero en mi caso no a sido así
Racrik eso son pamplinas tu lo que ere e tonto ame caso
Racrik jajaja es broma compadre yo he tenido esa Mierda y un consejo que con sólo comprenderlo te ayudará muchísimo es que tu no eres tu mente... te recomiendo un libro llamado el poder del ahora
Soy el unico al que le ha dado un escalofrio enorme, mas grande que con cualquier cancion que he escuchado antes, con esta cancion????
luis miguel sayas soriano no😢
luis miguel sayas soriano no has sido el ultimo dios mio
Ahorita la escuche y sentí un escalofrío como que fuera yo que escribí la cancion 😐😐😐
Es bueno saber que hay gente que te entiende..!!
luis miguel asi es, eres el unico estupido que se traumo tipico cobarde miedoso.
Ánimo a todos los que luchan contra esta patología 🫶🏼
Gracias
Gracias
Alguien la sigue escuchando en plena cuarentena 2020
siempre
Su
si
yo i mi hija 💞💜
Yo
wooow no lo puedo creer, solo alguien con ansiedad puede cantar algo asi
🤫🤫
Exacto
Mira...esta cancion,hace un año me hacia llorar a montones...pq estaba pasando por eso...pero...me ayudaste a no rendirme Subze...lo pase fatal...a dia de hoy...al escuchar esta cancion...puedo llorar recordando lo que pasé...pero...lo hago con orgullo....para mi...esta cancion formara parte de un momento muy dificil en mi vida...seria una cura que tuve....lo pongo ahora...pq no se si lo puse en aqel entonces...pero...Subze...GRACIAS❤
Ya son 5 años y sigo sin soltar, esta música la escuche cuando empecé y cinco años después me ha vuelto a salir en pantalla recordándome que sigo con depresión pero también me ha hecho reflexionar todo estos años perdido que me consume no vale la pena…pero no sé cómo salir de ello, la vida tampoco me ayuda o quizás soy yo misma.
Todo esto me hace mejor persona y que a pensar de ser una persona sensible también soy fuerte💪🏼. Y no me avergüenzo de ser como soy. Aún tengo la esperanza de encontrar a una persona que no me juzgue si no que me comprenda.
Dios mio, mi vida se refleja en esta cancion.. animo para todas las personas que esten pasando por esto no dejeis que controle vuestras vidas 🙏🙏 TEMAZO😌❤
😥x2
2018 y sigo escuchandola y llorando
Abru Edita joder y yo...
×2
Es que este tema me hace sentir comprendida, y ahora con "carta a tu ansiedad"... Es que, estos temas son los que te sostienen cuando caes
Montserrat Que te importa xd tienes toda la razon...
X2
gracias a este tema pude superar la maldita ANSIEDAD, el problema aqui es que te centras mucho en las cosas negativas y haces que la mente se apodere de ti y asi no es, tu tienes EL CONTROL, no dejes que la mente te domine ati, tu dominala a ella, GRAN TEMA SUBZE, Saludos desde mexico
todos los que tengais ansiedad por lo que sea, SIEMPRE vuelve a salir el sol. Teneis que ser positivos y buscar ayuda a los que estén a vuestro lado. Y recordar que nada ni nadie os puede pisar si plantais cara. ANIMO QUE SE PUEDE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Si duele pero el mundo pasa y sus deseos pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre@Isaac De la cruz talavera yo te doy libertad Qué hay en tu corazón odio tristeza soledad malos recuerdos yo Jesús Ven a mí de rodillas sin mirar una estatua o imagen yo soy espíritu el Espíritu Santo Yo quiero entrar en tu corazón ❤ y darte un nuevo corazón💖 solo pídeme que te perdone todo lo malo que has hecho y di Jesús Perdona todos mis pecados que he hecho en esta vida y entra en mi vida y en mi corazón santo espiritu de Dios les invito ver predicas de ugenio masias corbacho📽🎥🖥 con videos y un testimonio de un ex satanista 😈 ahora un predicador de la palabra de Dios su nombre javier vasques bravo 🙋♂️🙇♂️ Dios te bendiga
@Kelvin Villa tienes que recibir doctrina bíblica escucha 20 veces predicads de ugenio masias corbacho difere nte temas Dis hablara tu vida y te entender las cosas espirituales
12 de Abril de 2020. Buenas a todos, no tengo certeza de que alguien lea este comentario, igualmente voy a redactar mi experiencia con la ansiedad. Tengo 22 años, a punto de cumplir 23 años. Todo empezó en torno al mes de Enero del año pasado, a principios de hecho. Siempre había llevado una vida normal, habiendo hecho deporte durante toda la vida, con mi pareja, mi carrera (estudiante de Derecho), no siendo ni mucho menos nunca un alumno brillante, pero al menos encaminado. Empecé a sentir sobre todo nerviosismo, pues no sabía qué me pasaba realmente e intentaba buscarle un porqué a todo. Iban pasando los días, y mis nervios y mi dolor aumentaban. Comenzó el insomnio (ya había tenido anteriormente pero nunca a esta escala) me refiero con esto a noches y noches sin pegar ojo.... dando vueltas en la cama con sensación de ahogo y una cefalea tensional Bru-tal (no me podía ni acariciar el pelo literal, ni siquiera peinarme, tenia una sensibilidad cutánea impresionante que me ha durado hasta prácticamente ahora). La cefalea que menciono comenzaba desde que abría los ojos hasta que los cerraba, solo había paz lo poco que podía dormir (que realmente no dormía, trabajaba, pues forzaba todos y cada uno de los músculos de mi cuerpo, cuando digo todos, todos. De los pies a la cabeza (bruxismo (apretar dientes al dormir), sensación de tener un cinturón atado a la cabeza que va desde la parte de atrás hasta las respectivas sienes, por doler me dolía a todo. Seguía perdido, pues no me sabían concretar que tenía, cada profesional me decía que tenía una cosa distinta, lo cuál me creaba confusión y angustia de querer volver a mi vida normal, como había tenido siempre, y eso me amargaba, y mucho. Afortunadamente mi madre siempre ha dado todo por ayudarme, pero entiendo a la perfección la canción y cada uno de los comentarios que he leído, pues me identifico al completo. Esto ya no es la ansiedad de 15 minutos antes de un examen, como dicen muchos otros compañeros, se convierte en trastorno. Efectivamente tuve que dar un giro radical en mi vida, incluso mudándome de mi sitio de origen, pues me veía atrapado, solo, incomprendido por mis amigos, pareja y sin ninguna solución, y casi casi que la ansiedad y depresión en mi caso, iban de la mano, pero por suerte no caí en depresión (o eso creo) pues he tenido momentos muy muy malos, pero los achaco a la ansiedad, aunque quieras o no, lo que he dicho anteriormente amarga a uno... Intentaba hacer vida normal, con el paso de los meses, como si nada pasara, poniendo buena cara a todo pero mi mente siempre iba a 1000 por hora, intentaba quejarme lo menos posible y de esta manera intentar echar la vista a un lado pero no... es más complicado que eso. La ansiedad significa que te tienes que encontrar a ti mismo, para mi sin duda fue (y es actualmente) la batalla o pelea más dura de mi vida, y de verdad que no hay hostias más dolorosas que las que te da tu propia cabeza. En mi caso, llevo desde noviembre de 2019 tomando sertralina 100mg por la mañana después del desayuno (antidepresivo específico para tratar los trastornos de ansiedad) y tomaba diazepam de 5mg por la noche antes de acostarme, para así evitar las contracturas corporales que tenía y tengo a día de hoy, con mucho menor dolor pero están, y estoy seguro de que se irán también. Puedo decir con toda certeza, que he notado mejora, sin ninguna duda, desde que empecé con el tratamiento. Eso sí, muchas cosas de mi vida cambiaron, las cosas que antes toleraba, ya no las tolero, lo que antes no me gustaba y aceptaba, ya no lo acepto, si estoy incómodo en algún sitio me voy, y con esto he aprendido de que no tengo que agradar a nada ni a nadie, pues como decía Ortega y Gasset: "Yo soy yo y mi circunstancia". Con esto quiero decir que cada uno tiene su vida y camino, esta batalla como dije antes para mí es la más dura y todavía no he vencido al completo, esta misma mañana después de tiempo me dio una crisis al escuchar esta canción, pues no la había odio y me llegó al alma, pero debemos ser fuertes y seguir, por mucho que duela y se vea oscuro, como dice la canción es un enemigo invisible, que lo creamos nosotros... A medida que vamos aceptando esto, nos vamos a encontrar mejor, pero poco a poco y tiempo al tiempo (lo dice una persona que era muy impaciente) pues es un proceso largo, donde tenemos que expulsar toda la mierda que tenemos dentro, y eso es muy complicado, Yo, igual que todos los que padecemos esta enfermedad, les entiendo mejor que nadie y la realidad es así, como lo cuenta la canción y nosotros... y al que juzgue mi camino, le presto mis zapatos... ÁNIMO GUERRER@S, NOSOTROS PODEMOS CON TODO! Suerte
Muchas gracias por tu respuesta amigo. En mi caso específicamente, sí, tuve una relación con todos los elementos de una relación tóxica durante 4 años con la misma chica. No voy a entrar en detalles porque creo que eso es más personal y por respeto a ella pero sí, lo pasé muy mal y ya ustedes podrán imaginar (fue el principal motivo por el que me fui a estudiar fuera) en resumen, no era yo, sino una persona muy limitada en todos los aspectos, hasta no saber quién era. También tengo otro tipo de traumas infantiles relacionados con el ámbito familiar, los cuales junto con este problema (ansiedad) estoy tratando con ayuda psicológica, concretamente psicoanálisis, y me va muy muy bien, lo recomiendo, si encuentras a un buen/a profesional claro. A día de hoy hace un mes que escribí esto y me encuentro mucho y mejor y soy muy feliz de poder decirlo! Ánimo y fuerza a todos, yo pensaba que todo estaba perdido pero no! Nosotros podemos 😉💪
Ya te sientes mejor amigo
@@franciscomirandacarbajal1066 Sí amigo cada día veo más luz y me encuentro más relajado. Paciencia positivismo y fuerza a todos que de esta salimos 💪
Y yo que la escucho porque me gusta ahora me siento mal. F
Yo a los 13 años perdí a una persona muy inportante para mi y ahí comenzó mi infierno todo se me junto angustia con ansiedad, comer y sentir angustia tener ganas de vomitar, no poder respirar y que me den taquicardias, no poder dormir ni estar concentrada para estudiar ect todavía lo sufro a mis casi 16 años pero más o menos me lo controlo pero cuando me da fuerte vuelve mi infierno ya me han llevado a urgencias 3 veces y me estan haciendo pruebas de salud, nunca tuve un psicólogo, pienso que yo misma me puedo ayudar y me puedo entender,, nadie está en mi mente
"Me robaste momentos preciosos de mi vida" habrá pasado el tiempo desde que subiste la canción pero las personas que lo sufrimos intentamos luchar cada día es por canciones como estas por las que no me doy por vencida y espero que todos algún día podamos superar esta mierda y reírnos de la ansiedad Gracias .
*Tu comentario me dió un poco de esperanzas..*
lo lograremos¡¡¡
Todo va a estar bien Elena , saludos desde Costa Rica.
No es fácil pero no hay k dejarnos caer
La ansiedad son teorías de conspiración sobre ti mismo. Gracias por esta canción.
Exacto
Teorías que a la vez
Llegas a creerlas como idiota.
@@oscarhidalgo9971 y las crees tanto que crees que te vas a quedar asi toda la vida y que realmente estas enfermo de algo aunque te hayas echo mil pruebas de medicos y todas esten bien, y sigues pensando que estas enfermo
@@lucasalvatore6487 asi es y como te recuperaste
@@renattosalinasruiz7858 recuperarme??? ojala renatto alexander me haya recuperado no puedo salir de mi casa si no es con mis pastillas de ansiedad por que ya me han dado mas de 3 ataques de panico cuando no me las he tomado por la calle pero me dan sin motivo sabes que es lo peor??? tener ansiedad y no sabes por que es lo que a mi me esta jodiendo que no entiendo que motivo es el que me hace tener estos sintomas y no paro de ir a medicos a descartar enfermedades organicas que la produzcan 🤦🏽♂️🤦🏽♂️😪😪
4 años de mi vida he vivido con ansiedad, con miedo de salir. Cuando escuche la canción me identifiqué al 100x100.
Tenia miedo de que la gente me viera. Me sentía horrible, que no valía nada a lado de otras personas, solo quería salir corriendo del lugar, esconderme. Mi familia nunca me entendió, creían que exageraba y solo eran tonterías. Pero pasé 2 años sin salir a la calle, solo salía a la escuela por obligación y era un infierno subir al camión e ir caminando en la calle, sentía que todo el mundo me miraba mal cuando no era así, solo estaba en mi mente. Sentía que era fea, lloré cada noche rogándole a Dios que parara, que terminara con mi dolor, pero solo era en mi mente la que jugaba conmigo una y otra vez.
He estado peleando día a día con ello, me atreví a salir nuevamente al mundo y me di cuenta de que perdí mucho al quedarme encerrada en 4 paredes. He estado luchando y seguiré luchando. La ansiedad social no es un chiste, no es una broma ni mucho menos algo exagerado, es una clase de dolor que no se lo deseo a nadie, solo Dios me dio la fuerza para seguir avanzando en este camino.
Espero que un día logre hacer algo grande, un proyecto para que las personas que vivan con esto, se sientan respaldadas, que sepan que contarán conmigo y sé que con más gente.
te admiro mucho, yo llevo 4 años igual y ya ni voy al instituto, y me quedé sin amigos, es un circulo del que no puedo salir por que no tengo razones, estoy perdiendo toda la adolescencia en 4 paredes
Amén! Yo también deseo ser más fuerte y superarme para ayudar a muchas personas que quiero, apesar que salir de esto está muy complicado con la situación actual y con abundancia de hostilidad en está sociedad, pero podemos poner nuestro grano de arena, en nombre de Dios, nos va a ir bien.
@@abraham-lr6280 Lucha! Has todo lo que puedas con la paleta de colores que tienes, llevo mucho tiempo en esto, pero intento cambiar de perpectiva y hacer lo que está a mi alcance, aún así me faltan muchas cosas por mejorar, pero deseo que uses las herramientas que tienes y agradece, hasta por lo malo, agradecele a Dios dedicale un pocl de tiempo a él.
Que bien que cada dia estas mejor espero y salgas adelante yo en estos momentos me siento identificado con tus palabras y deseo que si se logre hacer realidad tus proyectos bendiciones.
La LUZ siempre nos salva de la oscuridad. Se encuentra en miradas conocidas o desconocidas 'quizás'. En aquellos que nos llena y nos hace volver a amar. Te envío FUERZA para encontrarla el día que la necesites de verdad ✨
Cori garcía alegria eres tan linda
Cori Garcia Alegria Hola yo tengo ansiedad :(
Por fin encontre un comentario de hace 3 años
Solo quienes la padecemos entendemos bien todo lo que dice la letra.
Exacto! 💔💔
Si🥲
Asi es., yo pase ansiedad dos años enteros , casi me.muero , la gente no me cree pero en.esos momentos estas destrozada, sete pone un nudo en la gargarta cual hace que no puedas respirar bien ....
@@sarayarauzo9153 lleno 5 años ya con depresión amiga ansiedad y sobretodo en sufriendo en soledad.... nunca lo dejen estar o les pasará como ami, en mi caso nunca pensé que fuera grave tras 5 años.... no le veo sentido a mi vida, naci pero nunca pedí nacer ya es como subze dijo depresión de caballos me supera cada día al levantarme sin fuerzas me miro al espejo y digo, el karma existe? Dios existe? Para que tengo una familia si le explico y me dejan por loco porque tanta mi razón de sufrir si yo nunca hice mal a nadie...🎶🎵
Te conocí gracias a esta canción sin saber nada del tema de Rafa Mora. Te conocí sin tener ningún prejuicio sobre ti, y cuando vi que colaboraste con él y las críticas que tenías me quedé a cuadros. Por una canción, un momento, una situación, te juzgaron. Todos tenemos un comienzo, el de algunos más jodidos que el de otros, pero tú les has callado la boca a todos los que te juzgaban por una sola canción, sin haber escuchado el resto. Este es el verdadero Subze.
Sigue creando música y callándoles la boca a todos los que hablan por hablar. Eres un grande.
Mucha fuerza y un saludo.
La gente que no sufre de ansiedad pasa de esta canción... Pero solo los que sabemos que se siente tener eso la entendemos a la perfección 😞
Si es verdad
Así es 😭
“No pido nada raro, solo quiero ser normal”👏🏼👏🏼👏🏼
Cada estrofa que escucho, cada rima...
Que gran verdad !! 👏🏼👏🏼
Tu hiciste una sin darte cuenta pa y de corazón🙏🏾🖤
no he podido sentirme más identificada con esta canción, he estado años encerrada y callada por la ansiedad, pero por pequeños detalles como este, la ansiedad va haciéndose más y más pequeña. Si hay algo que he aprendido es que no tienes que dejar que te consuma, hay gente que te va a ayudar y, aunque lleve mucho tiempo, la superarás. No estáis solos, y tú tampoco. Gracias por este tema, no dejaré de oírlo, y enhorabuena 🤗
Gracias a mi ansiedad he comprendido que los miedos viven en la mente y que esos miedos se vencen enfrentando a lo que mas le tememos, gracias a mi señor Jesús por estar aqui, por la vida por que a pesar de todo lo malo ella esta conmigo y eso me ha enseñado a que se puede siempre mas con fe hacia Dios, solo a el
Volví después de haber hecho un comentario hace 11 meses, les puedo decir que si se puede salir de está, no es fácil, el querer salir adelante está en cada uno, estoy mejor que hace 1 año! Pude salir con apoyo familiar y ayudas psicólogica !!! A darle para delante...
O bien entiendes todo por tu mismo, que fue mi caso
Mucha gente se encierra, los ataques de ansiedad son terribles pero mientras mas le corras y mas miedo le tengas te dominará, el truco es aceptarla poco a poco con sus sintomas y quererla como parte de ti, verla como que solo te esta pidiendo que cambies algo, la gente se ahoga en un vaso dd agua, ya he salido 3 veces de crisis y estoy seguro q con ayuda, un dia será la definitiva, porque ya la aceptaré completamente en mi
Vamos a salir a delante
Cuanto me alegro yo también tengo ansiedad es un proceso largo y lento pero pronto saldre adelante 👏
Soy el mismo desde otra cuenta, que hizo el comentario, pasaron tres años desde que comencé con los ataques de ansiedad, estamos a principios de 2023 y yo desarrollé esto en 2020, es difícil, es difícil comunicar lo que uno le pasa, pero no imposible, actualmente estoy muchos mejor que antes, pero tengo mis días en los cuales me inunda una intensa angustia y tristeza, tengo que aprender a que esto no se va a ir nunca y saber vivir con ella, la terapia ayuda, pero no hace magia, cuando uno aprende y entiende que tiene ansiedad y que va a vivir así siempre es cuando vas a poder empezar a salir adelante, abrazos
Tengo 17 años y sufro ansiedad desde hace 1 año. Medicación, depresión, miedo... No puedo escuchar esta canción sin llorar, me ha llegado al corazón. Me encantaría poder hablar con alguien que también sepa lo que es sufrir esto, si alguien se ofrece a hablar, ya sea por aburrimiento o desahogo que me envíe un mensaje. Chapó a esta obra de arte, de corazón.
Mireia Guixa Prat neta amiga
Mireia Guixa Prat amiga somos dos
Mireia Guixa Prat
yo también la padezco si gustas mandame whats +522721437007
RAVEN MC hii mi numero es +34 633613545
raven me parece que te conozco :v
2019?
Yeah
LAMENTABLEMENTE SI
Yeah
Aqui seguimos
:')
El médico me ha diagnosticado ansiedad pero yo no estaba seguro de que fuese eso, pero esta canción me ha hecho ver que tiene razón... me siento totalmente identificado.
Sos un artista de la hostia, con esa capacidad de exorcizar tus miedos y demonios internos, mostrarte en tu vulnerabilidad más descarnada y hacerle frente a las angustias que muchos padecemos. Gracias por tanto, por ser la voz de una mayoría silenciosa, Gracias por estar, por existir, por no esconderte, por mostrarte en tu fragilidad y también en tu fuerza. Gracias hermano y desde acá, un lugar remoto de Argentina, solo decirte que tengo ganas de abrazarte, de ser tu amigo y que cuentes conmigo. Obvio tenés mi suscripción a tu canal y a compartir en las redes todo tu música
14 semanas con ansiedad
Todo parece ir mejorando poco a poco
Las "recaidas" suelen ser cada vez peor, pero hay vamos aprendiendo a vivir con ella. ✌❤
Wow!.. Subze q musica (lloré) 💔
Es increíble escuchar la canción de alguien que hace dos semanas no conocia y me sienta tan identificado. Subze, sos un groso chavon! Me tome el tiempo toda l tarde escuchando tus canciones y no hubo una que no me haya gustado...te mando un abrazo enorme desde Argentina! :'D
Hace casi 3 años empeze con este transtorno del demonio, la ansiedad, escuchando este tema siempre que estaba en apuros, hoy Lunes 16 de Marzo de 2020 por fin y con orgullo puedo decir que he derrotado con mis manos y mi sudor a la puta ansiedad, y como no gracias a ti Subze por darme las fuerzas necesarias para poder salir de esta, sinceramente no se como hacer para darte las gracias pero de verdad que te mereces esto y mucho mas de lo que tienes, gracias a ti he conseguido abrir los ojos y convencerme a mi mismo de que hasta en lo mas oscuro sigue brillando la luna y de que solo es mi cabeza que reproduce mis miedos, yo tambien senti que podia acabar con ella pero me rendi tantas veces, la clave esta en no rendirse, ser constante. Sinceramente sigo sin creerme que he conseguido por fin ser libre, a la mierda las noches de insomnio, a la mierda las sensaciones de infarto, a la mierda las pastillas, a la MIERDA LA ANSIEDAD!! POR FIN SOY LIBRE, una vez mas gracias Subze, eres lo mejor que me ha podido pasar en mi vida!!! Te quiero demasiado!! Saludos desde Valencia!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola , hace casi un año nos dimos cuenta que mi padre de la edad de 65 años tiene toc , es muy complicado para todos nosotros , cada vez esta peor y no solo nos aturde a nosotros sus hijos,sino también a mi madre quien no es su pareja pero sigue apoyandolo , estoy leyendo muchos comentarios pero el tuyo me parece bueno , me gustaria recibir un consejo de como es que pudiste lograrlo , aun no hemos ido al medico , si , lose , es una pena decirlo pero queremos que el mejore , esta cuarentena hace que todos empeoren . Gracias por tus palabras que motivan a muchos .
@@juanantonioloayzarobles3303 en primer lugar es no perder la fe, el miedo viene con la perdida de fe y con apoyo. Tambien se necesita mucho tiempo y paciencia, yo pase muchas noches en vela por culpa de la ansiedad que sentia como si me diera un infarto. Es dificil pero todo se puede, yo lo que hice fue plantearme pensar de la siguiente forma: todo lo que pase a tu alrededor no es cosa tuya, no te preocupes ni te rayes la cabeza con tonterias, en resumen pensar como si no te importara lo demas. Yo consegui derrotar la ansiedad sin ayuda de un psicologo. Yo lo que hize para controlarme es aprender a razonar de donde viene lo que me preocupa, aprendi a respirar profundamente y a controlar mis miedos, aprendi a quererme mas y preocuparme menos por el que al fin y al cabo me hizo mal y a la larga paso factura. Aprendi a crear mi entorno perfecto para yo sentirme agusto y poder controlar los ataques mas facil. Yo aprendi a darme cuenta de que la ansiedad es una "broma" que te esta gastando el cerebro y que nada de lo que haya sentido como los escalorfrios, sudores y sensacion de infarto era realmente que me estaba ocurriendo, todo era mi imaginacion.
Desde aqui os mando fuerzas a todos para salir adelante 🙏🙏🙏❤
Como lo has hecho? Yo llevo dos años pero eh colapsado totalmente, y todo empezo desde que quise cambisr mi vida a 360g donde quiero hacer las cosas , y esto me ataca dia y noche, sensacion de vertigo, sufrir para dormir, miedo a morir de un infarto o de un derrame, un nudo bajo la mandibula y sensacion de nerviosislo todo el tiempo :( siento que ya no puedi
@@juanantonioloayzarobles3303 Busca el canal de la ansiedad me tiene miedo y el canal del psicólogo Alejandro Ibarra el es especialista en TOC y transtornos relacionados! Ánimo para tu padre!
En ninguna palabra, en ningún verso, en ninguna estrofa de esta perfecta canción sobre ella encuentro error alguno que la defina. Es ENORME. Gracias.
Te la has sacado! Sin ninguna duda tu mejor tema, con los pelos de punta...
Javier Balles de acuerdo junto a claustrofobia
Curra Brown también ,es increíble lo que expresa subze
Sisi
Muchas gracias por esta joya de canción,nos une a todos los que sufrimos esta porquería y nos hace mas fuertes y luchadores,me encanta que no sea la unica que se entiende,me gusta saber que aunque pienso que estoy sola en esto, TODOS los que estan aca escuchandola se sienten identificados y ME ENTIENDEN TAMBIÉN💘 gracias Subze
Algún día mi poesía también llegará a trasmitir tanto como esta canción. Es increíble, en serio.
Eres de lo mejor del panorama.
Tengo 23 años, no recuerdo la última vez que fui feliz conmigo mismo pero si recuerdo los momentos más difíciles de mi vida con est maldita enfermedad, me ha hecho dejar estudios, trabajos, insomnio, relaciones a veces te desesperas pero espero pronto ser medianamente feliz, un abrazo ❤
El trastorno de ansiedad es el sistema nervioso simpatico descontrolado, este sistema es el encargado de los estados de alerta, alarma, huida o lucha, etc. el exceso de ansiedad mantiene este sistema siempre funcionando y inhibiendo el funcionamiento del sistema contrario, el sistema para-simpatico..el cual se encarga de justamente lo contrario, relajarnos.
Yo tambien padesco trastorno de ansiedad, lo peor que me paso en mi vida. Lo unico que les puedo aconsejar es que hagan mucho ejercicio fisico de preferencia aerobico, para liberar la mayor cantidad de endorfinas posibles, tengan la cabeza ocupada en cosas productivas (trabajar, estudiar, leer) y practiquen meditacion bien hecha. Cuesta, pero si logran meditar 20 minutos como se debe la sensacion de paz es increible. Abrazos
¿Cómo lo haces con los mareos?
@@spq9205 ojala tuviera mareos. Tengo lo peor que son sintomas psiquicos. Sensacion de irrealidad, despersonalización, desrealizacion, toc fobias. Fisicos no tengo ninguno pero son mucjo mas tolerables que los mentales te lo aseguro
@@jeipech4694 lo peor que llevo yo son los mareos y la vista cansada
Yo estoy todo el día mareado, con sensación de vértigo, todo el tiempo miedo a desmayarme, cada lugar que voy tengo una imagin de mi desmayando ahí, cuando tengo un ataque de pánico tengo mucha debilidad, mareos y sensación de irrealidad, todo el tiempo con miedos, cada miedo me produce síntomas diferentes y así estoy en un infierno
@@Crot4n A mí me dan también y es lo peor que llevo. El resto de síntomas ya no me dan apenas pero los mareos me dan ansiedad al igual que tú tengo miedo de caerme o desmayarme
Gracias por definir esto. Algo que la gente que no sufre se toma a chiste.
Gracias.
todos sufren que no lo demuestren es otra cosa
ara ._. la ansiedad es un trastorno real y necesita de un tratamiento. No lo sufre todo el mundo. Es como decir que todo el mundo sufre depresión. Que tengas algún momento con más tensión o nerviosismo no significa que tengas ansiedad.
@@esthersancedo ahh gracias
A la gente que se encuentra en la misma situacion...os digo no os rindais siempre vuelve a salir el sol...🖤🖤🖤Gra
Alguien más llora escuchando esta canción?
A quienes lo padecemos es imposible resistirse a llorar duele cada letra😭😭
Siempre que me da ansiedad escucho esta canción y logro calmarme... se siente bien saber que no estas solo, tus canciones me han salvado la vida en mas de una ocasión. Gracias.
2020 y aun me sigue descibriendo al 100%. Solo los que lo sufrimos sabemos lo que es, por todas las cosas que nos hemos perdido, saldremos de esta
Esto merece un rap
@@Huahjuan fly
Yo sufrí de Ansiedad toda mí adolescencia! Pero... Todo efecto emocional tiene una causa! Y a esa causa que detona nuestra ansiedad hay que encontrarla! Para poder conocerla y superarla! es mí Punto de Vista... Yo siempre fui una persona nerviosa y también pienso que es algo genético de mis padres que también son ansiosos.. y muchos factores más que desencadenan está enfermedad... Que todos somos víctimas de la ansiedad. Pero con el tiempo todo se transforma en un recuerdo que dejará de dolernos... Solamente hay que buscar la salida.
Entonces tu ya no la pedeces?
@@ronaldogonzalez1968 La ansiedad siempre estará, en realidad sólo se puede tratar de "normalizar" :(
@@caliope3305 Entonces porqué el dijo eso?! 😢
Yo lucharé hasta que se me quite!....
Cómo la superaste ??
Muy buena canción a día de hoy se me caen las lágrimas al escucharla, gracias a ella saque la fuerza que necesitaba para pedir ayuda y lo conseguí!!!