What I Eat In A Few Days | high protein & non restrictive easy recipes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 143

  • @月椿-b7m
    @月椿-b7m 10 หลายเดือนก่อน +195

    hi. I'm a Japanese high school students. I always watch your video to learn English!
    I don't have enough courage of my English skill,but I try to write comments ㅠㅠ ♡
    Today, It's surprise me that you eat Japanese potato !
    Japanese potato is called '' satsumaimo'' , and Baked Japanese potato is called '' Yakiimo'' in Japan.
    IMO means potato, YAKI means baked.
    I love yakiimo ♡
    I feel happy to watch your video.
    I will continue to learn English!!

    • @Randilynn66
      @Randilynn66 10 หลายเดือนก่อน +15

      You're doing very well.

    • @KyCandicee
      @KyCandicee 10 หลายเดือนก่อน +15

      This is so cute! And I've learnt something new :)

    • @starrymaynights
      @starrymaynights 10 หลายเดือนก่อน +3

      hello! I'm learning Japanese and in HS as well!! You are doing incredible my friend!

  • @megannlandersonn
    @megannlandersonn 10 หลายเดือนก่อน +14

    your editing is SO GOOD and the cooking portions give me motivation to start making myself restaurant quality meals!

  • @Reecane95
    @Reecane95 10 หลายเดือนก่อน +90

    Your videos bring me a lot of comfort
    And your energy cures my anxiety

  • @TheSecond_daughter
    @TheSecond_daughter 10 หลายเดือนก่อน +2

    I'm Korean and a working mom.
    I'm studying English these days, your TH-cam is helping me a lot.
    I can't understand much yet, but I'm just listening to your voice like music, because your pronunciation is so nice to hear. Thank you~♡

  • @heatheremmaa
    @heatheremmaa 10 หลายเดือนก่อน +29

    you are my new comfort youtuber alia 💗 your videos are so calming and i love these what i eat in a days

  • @helena003
    @helena003 10 หลายเดือนก่อน +10

    its really nice to see you showing 3 healthy meals rather than just 2, definitely motivated me to keep fuelled and nourished and get enough protein

  • @rachelmorgan6291
    @rachelmorgan6291 10 หลายเดือนก่อน +55

    Could you do a video on vintage stores in New York City? Both for clothes and furniture places.

    • @DoeRaeMe
      @DoeRaeMe 10 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed 💯

    • @sashaconlon4775
      @sashaconlon4775 10 หลายเดือนก่อน +1

      omg i NEEED this pls 🙏

  • @Ca_1021
    @Ca_1021 10 หลายเดือนก่อน +24

    Girl you’re so good at cooking this was inspiring. I love that these meals look amazing yet simple which is so refreshing! Delish.

  • @denizunver5963
    @denizunver5963 10 หลายเดือนก่อน +12

    Your videos are great for body image and love how comfortable you feel without food restrictions, keeping it real! 💯

  • @mairaaa4871
    @mairaaa4871 10 หลายเดือนก่อน +18

    YESSS I genuinely look forward to a what I eat video! Yours are the best ❤️‍🔥!

  • @paris.t09
    @paris.t09 10 หลายเดือนก่อน +3

    Love these videos. Your diet is so diverse, it gives me so much inspo. Not sure if you've tried, but cooking oatmeal with egg whites is a great way to add protein and you cant taste it once toppings have been added.

  • @NatashaE98
    @NatashaE98 10 หลายเดือนก่อน +62

    ALIA STOP PROMOTING ARBONNE ITS A PYRAMID SCHEME

  • @poppycalliope
    @poppycalliope 10 หลายเดือนก่อน +13

    I've been trying to eat more protein so this is gold!! So many great meal ideas 💪✨️

  • @Adya-gf4pk
    @Adya-gf4pk 10 หลายเดือนก่อน

    its crazy how much I enjoy d new york vlogs .The turning point made me fear if d seattle vibe will change but ig its not d place its alia magic how she spurs up her vlogs so well

  • @starlavie
    @starlavie 10 หลายเดือนก่อน +6

    my comfort and favourite person to watch ♥︎

  • @ilariagiacomini6313
    @ilariagiacomini6313 10 หลายเดือนก่อน

    I discovered you months ago and I wanted to tell you that I really love your videos where you convey this love for yourself, through nutrition, sporting activity and beautiful days in the sun, you can see that you are cheerful, then what can I say, I love New York, it's the city one of my dreams since I was little and I hope to visit it as soon as possible. Congratulations, your videos really relax me and I learn a lot of English, following you is a pleasure, a hug from Rome 😘

  • @richardottley4611
    @richardottley4611 10 หลายเดือนก่อน +3

    Love your cooking videos.. it has inspired me to cook a little often than usual.. there's so many food combos out there to experiment. Cooking home is really like therapy... so thank you Alia 😄🙏🏾

  • @amanday7278
    @amanday7278 10 หลายเดือนก่อน +1

    I love how i learn something new everytime I watch your videos

  • @AG-lq8ev
    @AG-lq8ev 10 หลายเดือนก่อน +4

    Love that Yoni interact in the videos. Great video Aliaaa, I watch from Ecuador :)

  • @adaparviainen
    @adaparviainen 10 หลายเดือนก่อน +46

    babe wake up!!! Alia posted a new WIEIAD!!! 🫵🏻

  • @DS-ew3cf
    @DS-ew3cf 10 หลายเดือนก่อน +2

    I really look forward to your videos! You inspire me so much and I actually save the videos that has the recipes that I really want to try make!

  • @YR-vz9ew
    @YR-vz9ew 10 หลายเดือนก่อน +1

    If there is anyone who deserves a million Subs. It is YOU!!!!!!❤❤❤

  • @AnaMaria-ne4ul
    @AnaMaria-ne4ul 10 หลายเดือนก่อน +1

    Alia you should give us some wellness podcasts recommendations! 💖

  • @taratarentino9628
    @taratarentino9628 10 หลายเดือนก่อน

    I love when Yoni makes appearances! 👏🏼👏🏼
    You are so beautiful inside and out Alia! Your videos are the best 💕

  • @Jibril_Abdulkadir
    @Jibril_Abdulkadir 10 หลายเดือนก่อน +2

    🤩🤩 it’s Friday and Alia posted! 😋 your food videos have me a lot of inspo on what to start eating and cooking as well

  • @f.4762
    @f.4762 9 หลายเดือนก่อน

    I just found you today and I love the 'what I eat in a day' video's. Watching the old ones. Would love more of them

  • @florelleamparo
    @florelleamparo 10 หลายเดือนก่อน

    Omg trueee! Salmon and miso really go well together besides having it in a restaurant. Your version is you bake it which I’ll totally try next time! Me and my man cook salmon belly (and preferably salmon belly for this recipe) with miso based soup, and make it a more soury flavor, in our country in the Philippines it’s called “sinigang”! A salmon-miso style sinigang which is 🤌🏻

  • @charlottemurphy1312
    @charlottemurphy1312 10 หลายเดือนก่อน +4

    I love this inspo, also on my running grind 🏃‍♀️‍➡️🤍

  • @aaron199654
    @aaron199654 10 หลายเดือนก่อน +1

    I get excited when we get new content from this amazing queen ❤❤❤❤❤❤

  • @SK-zh8bi
    @SK-zh8bi 10 หลายเดือนก่อน

    Respect for the consistentcy. Real hustler

  • @Adya-gf4pk
    @Adya-gf4pk 10 หลายเดือนก่อน

    For.some reason I never get bored of these

  • @patsalas5170
    @patsalas5170 10 หลายเดือนก่อน +2

    IM feeling your joy for spring and warmer weather ❤ ...last week or so t shirt, jeans and Birkenstocks (no socks 😂)

  • @daybeamx
    @daybeamx 10 หลายเดือนก่อน

    I enjoy your videos so much that it feels like the time goes so fast!!!! ❤

  • @palmacate
    @palmacate 10 หลายเดือนก่อน +4

    Love your recipes! I can almost taste the food from the screen! Said from an Italian 😂 motivating video as usual 😍

    • @DoeRaeMe
      @DoeRaeMe 10 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed! Alia’s food videos are the best🤌🏼 fellow Italian 😘😘

  • @livwell-or1zj
    @livwell-or1zj 4 หลายเดือนก่อน

    Just found your channel. Really enjoying your energy and meal ideas.Thank you for sharing.😊

  • @kristinej.4182
    @kristinej.4182 10 หลายเดือนก่อน +3

    I always enjoy watching your videos and getting ideas on what I should make for my meals. Also when I see you going on your runs, it gives me energy and exhilaration.

  • @throughlydia98
    @throughlydia98 10 หลายเดือนก่อน

    big fan of you Alia! can't believe i've watched you from that chamberlain coffee review 😭

  • @a.mpersands
    @a.mpersands 10 หลายเดือนก่อน

    That’s my favorite brand of store-bought kraut! Their beet kraut is also so good

  • @cyn2480
    @cyn2480 10 หลายเดือนก่อน +1

    Any way you could put together an e-book of your recipes? I know its extra work but that food looks amazing. Let us know either way.

  • @ItsPrincyka
    @ItsPrincyka 10 หลายเดือนก่อน

    Your food vlogs are a treat to watch. ❤

  • @odetaspaho
    @odetaspaho 10 หลายเดือนก่อน +1

    You just gave me some new ideas for food,love the small mushrooms i will try cooking them ❤❤

  • @ozatanvi
    @ozatanvi 10 หลายเดือนก่อน

    Alia! Your videos are awesome, especially the ones about food! They really get my creativity flowing in the kitchen. 😋 Have you ever thought about trying Indian food and sharing your reactions? As an Indian viewer, I'd love to see your take on our delicious cuisine! Sending lots of love from India! ❤

  • @rkkcc_29
    @rkkcc_29 10 หลายเดือนก่อน

    Wow I'm so glad you like Japanese sweet potatos because I'm a big fan of you from Japan♡ I always enjoy watching your video as well as learning English:) Thank you so so much for uploading such a beautiful video✨

  • @中西-p4m
    @中西-p4m 10 หลายเดือนก่อน

    9:40 I'm a japanese ,that's the real japanese dishes!Perfect!!

  • @Vrna227
    @Vrna227 10 หลายเดือนก่อน +4

    Now I am hungry 🤤😂 Love the inspiration…

  • @MarieVaessen-my3nd
    @MarieVaessen-my3nd 10 หลายเดือนก่อน +2

    Where is that beige shoulder bag from??? Its so pretty😫😫

  • @bilgesuu.
    @bilgesuu. 10 หลายเดือนก่อน +1

    also adore the saying that cooking at home for yourself is an act of self-care ❤‍🩹

  • @felicitasdieterle4563
    @felicitasdieterle4563 10 หลายเดือนก่อน

    You are my sister, Ally ! I lately am obsessed with hummus and those oat balls with weggies, that look like falafel balls. AND sprouts. I iat every single day a sandwich, made out of this ingredients . AND I am crazy for Avocados these days...

  • @AISHAAESMEN
    @AISHAAESMEN 10 หลายเดือนก่อน

    Wuhuuu cooking videos from Alsss is up! Love all your recipessss 🩵

  • @iammarccolomayt82094
    @iammarccolomayt82094 10 หลายเดือนก่อน +3

    looks so yum & love your vlog ❤

  • @Adya-gf4pk
    @Adya-gf4pk 10 หลายเดือนก่อน +1

    my fav thing abt alia n yon's relationship is that they give each other personal space to develop n grow that's truly an important sphere for any couple especially when living together .The healthiest n most mature couple I know😇

  • @atomowa2587
    @atomowa2587 10 หลายเดือนก่อน

    Love your videos!! Sending love from Poland❤

  • @Adya-gf4pk
    @Adya-gf4pk 10 หลายเดือนก่อน

    was desperately waiting for a WIEIAD video!!!!!!!

  • @noormashriki4190
    @noormashriki4190 10 หลายเดือนก่อน

    You are an amazing cook! ❤

  • @erindimagiba
    @erindimagiba 10 หลายเดือนก่อน

    so happy I discovered your vlogs huuhu 🥰

  • @DoeRaeMe
    @DoeRaeMe 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ahhhh just when I was getting bored with my own cooking😅 I’ve never been first❤😊❤

  • @otaastore
    @otaastore 10 หลายเดือนก่อน +2

    so much love from morocco

  • @caroline.isabel
    @caroline.isabel 10 หลายเดือนก่อน +2

    what camera are you using? love the angles and quality!

  • @clairemoser1781
    @clairemoser1781 10 หลายเดือนก่อน

    i love your videos sm!!! so much comfort🩷

  • @marcopaolimarin3525
    @marcopaolimarin3525 10 หลายเดือนก่อน +2

    U should cook potatoes in the microwave ! It’s a game changer

  • @mokamorita9173
    @mokamorita9173 10 หลายเดือนก่อน

    Hi Alia😊 I've been waiting for a new vlog🎉 Looks aesthetic & nice 😋

  • @allllaska
    @allllaska 10 หลายเดือนก่อน

    like your videos so much!
    i don’t really often watch something/someone on TH-cam; but for supporting my English skills i prefer your content ❤️‍🩹

  • @sineadryan4424
    @sineadryan4424 8 หลายเดือนก่อน

    Note so self:
    Miso potatoes
    Pesto sauerkraut prawn pea pasta
    Cottage cheese scrambled egg

  • @КсенияКсения-ц2ф
    @КсенияКсения-ц2ф 10 หลายเดือนก่อน +2

    i missed so mush your vlog 😀cute hairstyle🤩

  • @urvee_e
    @urvee_e 10 หลายเดือนก่อน +1

    hey, just wondering is it really okay to mix yogurt and milk together? I personally do not think it is healthy! just saying! love you content! ❤

    • @siobhanvann1985
      @siobhanvann1985 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Yogurt is made from milk and/or cream!

  • @Randilynn66
    @Randilynn66 10 หลายเดือนก่อน +1

    FYI, always buy organic oats. Quaker tests very high in Glyohosates, the main ingredient in Roundup weed killer.

  • @NickandRhea
    @NickandRhea 10 หลายเดือนก่อน

    Green glow drink for the win!! ☺💚

  • @bilgesuu.
    @bilgesuu. 10 หลายเดือนก่อน

    literally please let me be your guest all the meals look gorgeouss 😂🤤

  • @anipoggi
    @anipoggi 10 หลายเดือนก่อน +2

    love you ❤ i see you from Argentina 🇦🇷

  • @Camsorcamille
    @Camsorcamille 10 หลายเดือนก่อน +4

    I’m always wonder how people are good at cooking (like you) if they didn’t learn from their family (or professionally) I got both lol what about you? ❤

    • @aliazaita
      @aliazaita  10 หลายเดือนก่อน +2

      i just enjoyed cooking and watched a lot of cooking video and picked up tips and tricks form them and a lot of practice especially chopping things hahaha

  • @ghadakameche2248
    @ghadakameche2248 10 หลายเดือนก่อน +2

    Love your videos

  • @DoeRaeMe
    @DoeRaeMe 10 หลายเดือนก่อน

    I’m sooooo remaking that wrap 🌯 at home 😋

  • @souadikzaby645
    @souadikzaby645 4 หลายเดือนก่อน

    I adooore thes kind of videos

  • @janeybakarbessy2330
    @janeybakarbessy2330 10 หลายเดือนก่อน +1

    So, I have emailed you guys a couple of times and ask when the totebag are coming back again? Still haven’t got any response so maybe you will answer it here? Thank you.

  • @moon.maniacc
    @moon.maniacc 10 หลายเดือนก่อน +1

    thx for your videos, i'm obsessed!
    btw, i'm from Russia and i watch your videos for finding some cool expressions to use them in speech
    guys, what does the verb "jij up" mean? I couldn't find it in any dictionary:(

    • @siobhanvann1985
      @siobhanvann1985 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      zhuzh!
      Means to make something more stylish.

  • @baggetw
    @baggetw 8 หลายเดือนก่อน

    Girl. Had the howling wrap (I’m visiting from Chicago and had it as a must based on this video). So.fucking.good. Thank you!!

  • @christinaoliviaa
    @christinaoliviaa 10 หลายเดือนก่อน +1

    Where was that iced matcha water from!

  • @ahoodllsai
    @ahoodllsai 10 หลายเดือนก่อน

    The red nails really suits you🔥

  • @steamynoodle
    @steamynoodle 10 หลายเดือนก่อน +6

    It feels illegal to be this early

  • @CuteNurseT
    @CuteNurseT 5 หลายเดือนก่อน

    What is the green drink ?

  • @BabyAndMe19
    @BabyAndMe19 10 หลายเดือนก่อน

    New subscriber here. I absolutely LOVE your videos and you're beautiful 😍 you have great energy and I love it here so far 🥰❤️

  • @user13218
    @user13218 9 หลายเดือนก่อน

    12:41 Does anyone please know what is the table's size is?

  • @heatheremmaa
    @heatheremmaa 10 หลายเดือนก่อน +2

    loveeee 💗

  • @jennyminney
    @jennyminney 10 หลายเดือนก่อน

    love ur videos always

  • @lolarose4252
    @lolarose4252 10 หลายเดือนก่อน

    Omg that wrap is making hungry

  • @vgh332
    @vgh332 10 หลายเดือนก่อน

    Love your vlogs

  • @hyan1590
    @hyan1590 7 หลายเดือนก่อน

    why is it particularly important to get protein in for breakfast?

  • @muj4475
    @muj4475 10 หลายเดือนก่อน

    That tortilla bread looked unreal

  • @kaleb2883
    @kaleb2883 10 หลายเดือนก่อน +3

    yay frist love you :0

  • @krorod
    @krorod 10 หลายเดือนก่อน +74

    Except for people with extreme diarrhea or on the verge of dehydration, vomiting like hell, top athletes, NO one needs extra electrolytes at all, never

    • @mariahbeiro3134
      @mariahbeiro3134 10 หลายเดือนก่อน +15

      Wide spread false information? I think you need to do your research

    • @avaraquel6981
      @avaraquel6981 10 หลายเดือนก่อน +9

      @@mariahbeiro3134 Right I just looked it up and I’m seeing it’s necessary for survival, maybe they meant the supplements aren’t needed

    • @galwayshauna
      @galwayshauna 10 หลายเดือนก่อน +23

      Haha absolutely, such a fad. We get all of the electrolytes we need from food. Unless you’re unable to eat or drink or are vomiting or have diarrhoea, drinking electrolytes is just making very expensive piss. People will believe anything they are marketed.

    • @Xyxyr
      @Xyxyr 10 หลายเดือนก่อน

      Yeah or you undereat, since you get your electrolytes from food, you don’t need it

    • @Jellybeans123
      @Jellybeans123 10 หลายเดือนก่อน +5

      Agreed it’s definitely not needed everyday unless your a pro athlete training for hours each day

  • @polinaogboh
    @polinaogboh 10 หลายเดือนก่อน

    What seasoning did you put on the shrimp?

  • @wunderluster
    @wunderluster 10 หลายเดือนก่อน

    What laser are you doing? Would you reccomend

  • @iyaya
    @iyaya 10 หลายเดือนก่อน

    Great video ❤

  • @kimberlyvargas9835
    @kimberlyvargas9835 10 หลายเดือนก่อน

    love you gorgeous!

  • @janeineu
    @janeineu 10 หลายเดือนก่อน +1

    20:13 so lovely hehe✌️ 💗💖💓💘

  • @masterculturedunkerque7918
    @masterculturedunkerque7918 10 หลายเดือนก่อน

    Hummus this famous Moroccan dish.

  • @oh_itsjenna
    @oh_itsjenna 10 หลายเดือนก่อน +15

    arbonne is low key a pyramid scheme 😅

    • @kecrn4132
      @kecrn4132 10 หลายเดือนก่อน +2

      Big time!

  • @dAm5eL
    @dAm5eL 10 หลายเดือนก่อน

    Girl, I’m sorry, but the way you unwrapped that wrap😂

  • @kimberlycohen8562
    @kimberlycohen8562 10 หลายเดือนก่อน

    Love this video.....

  • @MariaMartaAlb
    @MariaMartaAlb 10 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤