Porque a minha condromalácia Patelar não melhora? PODCAST Joelho no Ar #4- Ft Flávio Bryk
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2022
- Porque a minha condromalácia Patelar não melhora?
Dr Adriano Leonardi
Ft Flávio Brik
2:25 Importância da biomecânica
5:25 - Condromalácia patelar, o que é, como é diagnosticada, etc.
17:20 - Atividade física na condromalácia patelar
20:05 - Importância das palmilhas
23:50 - Joelheira é útil?
28:30 - Kinesio tape funciona?
32:05 - Condromalácia em homens e mulheres
35:40 - Infiltrações e terapias de dor
42:10 - Academia para pacientes
52:40 - Aasos de pacientes
59:40 - Trabalhar baseado na ciência
1:00:02 - Artrose
1:14:00 - Preservação da articulação
1:27:30 - Casos de prótese de pacientes
1:36:00 - Fortalecimento em doenças cartilaginosas
1:44:10- Como deve ser a abordagem em casos de Condromalácia
Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da Diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-Presidente da Associação Brasileira de Medicina de Áreas Remotas e Esporte de Aventura (ABMAR).
Colunista e Consultor em Medicina do Esporte do site EU ATLETA.
Site: adrianoleonardi.com.br
Facebook: especialistadojoelho
Instagram: dr.adrianoleonardi
CONSULTÓRIO
Rua Bento de Andrade,103
Ibirapuera São Paulo/SP
Tels. (11) 2507-9021 ou 2507 9024
Agendamento de consulta (WhatsApp): (11) 93442-5190 - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Dr Flávio disse o sentimento que acompanha quem tem condromalácia: medo. Medo de fazer o movimento, medo de se machucar, medo de parar de fazer o que gosta. O trabalho é físico e mental.
Concordo. estou nessa também.
Bem isso😪
Verdade estou passando por isso 😞
Acabei de falar isso aqui agora... medo, medo , medo...
Agora imaginem a minha situação. 42 anos, peso compatível com minha altura, condromalacia patelar, ruptura bilateral dos labrum acetabulares com início de atrose, várias hérnia cervicais e ainda artrose tbm na cervical. Tudo descoberto de 2 anos pra cá. A única coisa que os médicos me mandam fazer é fisioterapia, que alivia mas não cura o problema
Tenho condromálacia patelar bilateral grau 4 e nível de dor alto. Anos tratando com Pilates , fisioterapia e fortalecimento muscular há uns 2 anos. A dor impede totalmente o ganho de massa. Atividade física 4 dias na semana. Tem horas que é frustrante fazer isso tudo e não ver melhora.😞😞
A Condromalácia patelar junto com a degeneração meniscal aos 40 Leva a Artrose precoce, e pessoal, isto te fará chorar, tirará seu sono, reduzirá a quase zero sua mobilidade e Adeus qualidade de vida !! Portanto de olho no Dr Leonardi, pois ele tem dado MTA ênfase neste assunto e disponibiliza o conhecimento dele conosco através desta rede!! ❤️❤️❤️
Tenho 62 anos, lesão no menisco econdromalácia grau 4, fiz fisio, voltei para academia faz 4 meses e estou ótima, faço hack, leg, extensora etc... Totalmente sem dor e já bem forte, tudo bem aos pouquinho e ahhhh, não fiz cirurgia, então, é possível ficar funcional sendo bem orientada e isso depende muiiito do educador físico, o meu é ótimo!!!
O seu e personal ?
Que maravilha, Nilva, parabéns!!
Muito obrigada, o podcast foi muito esclarecedor. Deu até um alívio no coração de saber q a condromalacia grau 4 não me condena🙏
Muito importante que essa conversa tão rica esteja disponivel gratuitamente para o acesso da população geral
Joelheira sem furos, alivia bastante os sintomas, recomendo tirar ao dormir !!! Pra mim ajudou bastante!!👏👏❤️❤️❤️
Mt obrigada, de vdd. Aprendi mais hj do que em 03 anos de condromalácia
Amei ouvir Dr Flávio, realmente um bom profissional muda tudo! Mas como Dr Adriano disse , nem todos tem condições financeiras, eu mesma não tenho e fico buscando ajuda nessas clínicas que é um mero Ortopedista, que mais parecem CLÍNICO GERAL. Não examinam o paciente, já fazem o pedido de uma ressonância magnética , eu mesma tenho três, 2013/2019/2022 e nada resolvido e dores insuportáveis ha 09 anos.
E me disseram que eu tenho Condromalacea patelar nível 4 no joelho direito.
Só fazer musculação que vc ficará bem, comecei a fazer e nunca melhorou, só piorou.
Voltei a procurar um especialista e me chamou de preguiçosa. E isso só deu munição para o meu marido, dizer que eu não faço oque o médico mandou e só piorou o meu emocional e as dores.
Estou sem trabalhar devido essa dor , não posso subir escada, descer , caminhar um pouco mais rápido... triste realidade de todos os que não tem condições de se consultar com médicos de ponta como vcs , parabéns e obrigada pelo vídeo! Deus os abençoe e sucesso... 👏🏻👏🏻👏🏻
Tenho 25 anos e condropatia grau 3 nos 2 joelhos, descobri há 2 semanas (já vinha sofrido com muita dor). Estou sendo acompanhada por fisio e médico prescreveu a infiltração
Olha...neste universo condromalacio kkk não tem melhores...essa dupla é sensacional ! É MUITO amor a vida das pessoas, muito amor a profissão, muito amor ao próximo, porque é muito conhecimento partilhado numa rede social que atinge tantas pessoas, ganha com acesso? Sim, mas o que nós ganhamos em conhecimento e melhora de qualidade de vida, ou até mesmo saber como chegar na fisio ou o que esperar do fisio, médico... é sem palavras ! OBRIGADA DR ADRIANO...eu brinco direto.... se alguem me fala algo eu falo " vou ver com meu médico dr adriano se pode" venho aqui e consulto se o sr postou algo hahahahaha
Muito obrigado
Usei Ácido Hialurônico, após 3 meses, os sintomas voltaram, a janela de oportunidade houve, fiquei com joelhos novos, mas não tive sucesso com o restante e tenho vivido momentos tensos e odisséicos 😭😭😭 mas tenho fé que sairei destas turbulências e vendo os vídeos do Dr Leonardi🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Dr Leonardi, tenho pés supinados, canelas levemente varas, e após os sintomas da Condromalácia e artrose, foi indicada a palmilha de 8 mm lateral, para corrigir a supinação. Percebi que houve um melhora seguida de uma grande piora, inclusive com alteração na marcha e quadril 🤔🤔, a joelheira simples sem buraco no meio ajuda mto e diminui bastante as dores da Condromalácia. Gostei de joelheira👏👏👏❤️❤️
Extremamente útil o conteúdo deste canal !!, Dr vc arrasa dividindo conosco tanta informação 👏👏👏👏👏❤️❤️
Boa tarde eu quero tanto poder colocar minha prótese no meu joelho pra voltar ter uma qualidade de vida melhor mais infelizmente não tenho condições financeiras pra essa benção acontece em minha vida 😢 mais sei que Deus tá no controle de tudo 🙌🙌
Gratidão!
Parabéns!!! Excelente!!!
Boa noite gratidão ❤️
Muito esclarecedor
Ótimo podcast! Esclarecedor.
Esclareceu todas as minhas duvidas sobre o uso da joelheira. E o medo de fazer exercicios.👏👏👏 Pod cast maravilhoso.
Parabéns aos Profissionais.
Muito muito bom 👏👏👏
Muito esclarecedor, obrigada
Muito obrigado. Foi de grande ajuda. Maravilhoso! Gratidão...
Melhor entrevista!
Muito esclarecedor, assisti tudo.
Obrigada.
Perfeito! Muito Obrigado por essa conversa espetacular!
Excelente podcast Dr, tenho 19 e estou com condromalacia, meu fisioterapeuta falou que podia ser pq eu prático muitos esportes de impacto (vôlei, skate, basquete), já estou me recuperando dessa dor que trato há 2 meses 🙏
Muito bom. Muito obrigada.
Excelente conteúdo, obrigada!🙌🏽
Quanta honra poder assistir essa live!
Espetacular
Obrigado. Vou assistir.
Espetacular essa dupla.
Eu gosto tanto do Dr.Adriano, conhecimento é tudo.❤
Live maravilhosa ♥️.
Gratidão 🌹.
Muito obgda pela live, tem esclarecido muito!!
Antes era candromalacia, agora artrose ...
Pilates tem me salvado , agora voltei a fazer academia c carga leve, fisioterapia...
Essa live salvou meu diagnóstico 🙏
Live maravilhosa!!! Gratidão!!!
Aconteceu comigo . 8 anos de academia .. certo dia um incomodo no joelho .. blz . Procurei ajuda medida ..diagnóstico condromalacia ..bateu desânimo fiquei APENAS 15 DIAS na depre e sem treina e e quando retornei não conseguia agachar com meu próprio peso.
Coisa de doido .
Que live fantastica!!
Já vi várias vezes, !!❤
Foram duas horas praticamente de grandes esclarecimento e informações realmente foi ótimo
Necessário
Muito obrigado Adriano e ainda mais com o Flávio sendo muito didático e desmistificando muito esse tema, valeu mesmo!!!
Ótimos vídeo!! Parabéns!!
Muito bom essa dupla ...top 10.
Gostei demais desse vídeo. Abordou os temas com muito profissionalismo. Show !
Live muito boa, com profissionais que sabem explicar de maneira simples todo o conhecimento de anos de trabalho e pesquisa. Estudo, observação de anos só produzem excelentes profissionais . Parabéns aos dois.
Muito importante estas informações!!
Parabéns a esses profissionais! Ótima live. Tenho condromalácia nos dois joelhos e me cuido direitinho,com exercícios de pouca carga , até que diminuiu muito as dores .
Podcast maravilhoso!!!👏👏👏...
Agradecemos
Excelente entrevista. Muito esclarecedora. Mostra que o problema é complexo, mas traz algum alento.
Muito bom este podcast! Interessante para quem gosta e/ou precisa treinar visando saúde como um todo, especialmente articular, mais que performance. Dr. Adriano me parece muito competente. Obrigada pela oportunidade de aprender um pouco.
Parabéns pelo vídeo e pelo convidado. Conversa com muita informação de qualidade e exposta de forma muito clara e didática pelo D. Flávio.
Alto Nível
Prática baseada em evidência de forma clara para o público em geral.
Dr como vocês explica muito bem vocês tem amor na profissão parabéns
Agradecemos
Nossa que aula, parabens ao Dr. Adriano e ao Flávio.Juntando dinheiro mês a mês , para fazer uma consulta com Dr.Adriano.👏👏
Obrigado pelo conteúdo! Tá me ajudando. O fisio descreveu o meu caso nós 49min.. pqp… tenho esperança !!!!
Este canal nos esclarece e tranquiliza com orientações mto boas. Descobri em 2020 procurando "entender" minhas dores no joelho, 1º no direito e depois no esquerdo. Segui algumas teorias do Dr. Adriano entre outras...treinamento neuro motor com fisio, reforço muscular, treinos e planilhas de corridas orientadas, perda de uns 10% no meu peso e ozonioterapia (controverso!). Voltei a correr ultra maratonas este ano sem dores....55k em maio e 87k em junho. Até agora rodei 1700km no ano.
Joelheiras ajudam ou não é indicado?
Quanto informação boa, tenho condropatia e estou a 4 anos buscando soluções, cada vez a dor aumenta
Condromalacia é Barril.
Fiz 2 infiltrações e não melhorou, fiz exercícios para fortalecimento e sentir pioras.
Logo mais irei marcar uma consulta com esse médico. #Dr Adriano
Agora ouvindo Dr. Bric, entendi e localizei o porquê do episódio da inflamação que tive no joelho.
Gosto muito de assistir seus vídeos eu tenho artrose no joelho e tenho tendinite bursite dois tendão rompido no braço fiz tratamento do braço melhorei com muita fisioterap sou de Arapongas
Tive condropatia grau iv.
Fiquei 4 meses sem correr, só fazendo Pilates.
Voltei correr esse mes e graças a Deus estou me sentindo bem.
Parabéns pelo vídeo! Bem esclarecedor
Ótimos profissionais, conteúdo de excelência. O tratamento é lento demais, porém necessário. Fiz tratamento conservado durante 2 anos no hospital de reabilitação O Sarah. Tenho condromalacia patelar, patela alta e instabilidade patelar. Estou há três meses fazendo o fortalecimento na academia. Ontem senti dor na parte de trás do Joelho 😢 estou em repouso, estava indo muito bem nos exercícios. Devo parar os treinos? Já marquei o retorno no hospital para verificar essa crise de dor intesa.😔
Excelente convidado. Dr. Leonardi: salvou o meu joelho🙏! Consulta dele baseada em experiência e evidências.
Muito obrigado pela confiança, minha querida!!
Gosto de ver seus videos pois da esperanca em saber que da p se livrar das dores. Poderia fazer umvideo de como correr.descer e subir escadas e outros exercicio corretamente para evitar a condromalacia?
Maravilhoso !!!! este Podcast. Deus abençoe ambos.
Falem um pouco da ortese articulada pra joelho valgo se é útil.
Eu estou há 4 meses com dores.Minha vida mudou por completo. Não consigo ficar muito tempo em pé que os joelhos incham. Já passei por ortopedista e especialista em joelhos e nada! So passam colageno e ac hialuronico oral Fiz ressonância e deu condropatia patelar, só que por conta disso, não consigo fazer mais nada que eu fazia. Exercício, agachar, subir e descer escada, ir ao banheiro é difícil.Tô sem esperanças.
Quais os benefícios da aplicação da Trancyl?
Corrigindo: Triancyl
Eu correia, e nso sabia que eu já tinha essa perda de cartilagem, ai comecei a sentir dor e assim que eu soube.
Boa noite. Qual experiência dos senhores profissionais em procedimento NÃO BIOMECÂNICO ( PALMLHAS/ELEVAÇÃO SOLAR NOS SAPATOS) para ajudar junto aos procedimentos biomecânicos, situações de artrose grau 3, com pequeno pinçamento ósseo, que já realizaram procedimentos com condroprotetores (Synvis One) e tentam SEMPRE manter sua articulação , visando retardar ou até mesmo evitar a prótese. Parabéns pelo trabalho e pela transmissão de conhecimentos.Waldir Coquemala
Meus joelhos estavam estalando muito e eu treino funcional e corrida procurei um ortopedista especialista em joelhos fiz a ressonância e deu condropatia grau 3 estou bem nervosa porque não quero parar de treinar amanhã vou levar o resultado pra o médico. Mais antes já estou assistindo os vídeos a respeito e esse foi ótimo 👍
Oi, o laudo sozinho não diz nada... O que o ortopedista falou? Você tem mesmo condromalácia?
Sonho um dia me consultar com Dr Adriano. Pois eu tenho tumor osseo lesão de joelho e estou fazendo infiltrações com ácido hialuronico mas continuo com dor pois tenho somente o joelho direito que é valgo
Meu exame do meu joelho me ajuda ai
Técnica:
Exame realizado através de sequências multiplanares, sem utilização de administração venosa
de meio de contraste (gadolínio), que mostraram:
Análise:
Cartilagem articular patelar com alterações de sinal e do contorno, com lesão penetrando o osso
subcondral na faceta medial e no vértice, mas com diâmetro menor que a lesão condral, que
sugere condropatia grau IVa (ICRS).
Redução da cartilagem femorotibial, contendo foscos de hipersinal de permeio.
Restante da estrutura óssea com sinal normal em todas as sequências.
Tendão do quadríceps e patelar de aspecto normal.
Menisco medial e lateral com estruturas preservada, sem anormalidades significativas de sinal.
Ligamento cruzado anterior e posterior íntegros.
Ligamento colateral medial e ligamento colateral lateral sem anormalidades.
Ausência de derrame articular.
Gordura de Hoffa de sinal e contornos preservados.
Grupos musculares sem alterações significativas do sinal.
Fossa poplítea sem alterações.
Mt obrigado DR Pela explicação, tenho condromalacia grau 3 sinto muita dor , tenho 57 anos , tem como tratar sem cirurgia ?
Tô tão cansada dessa dor😑
Quais as recomendações para as pessoas que nao tem condições de pagar uma consulta com profissional tão renomado e especialistas como vcs, e nem personal para acompanhar. Mas tem muito interesse em fazer certo
Boa noite doutor eu tenho artrose nos dois joelhos o medico falou que eu tenho que opera pra colocar protes mais eu tenho muito medo eu tenho 2 colega que operou anda com muita dificuldade usa atè moleta obrigado por me ouvi
Dr. Adriano, Dr. Flavio, como eu gostaria que aqui na minha cidade tivesse médicos como voces. Aos 80 anos e com 5 anos de artrose, não espero muitas melhoras. Obrigada por este Podcast. Ouvi tudo que precisava ouvir.
Adriano, esse seu canal é fantástico. A ideia de fazer um Podcast é espetacular, eu tenho sofrido com problemas no joelho, os seus vídeos são extremamente esclarecedores. O Podcast é ainda mais interessante, uma pena na minha cidade não ter uma equipe como a sua para tratar o meu problema. Eu vou tentar uma consulta contigo por telemedicina.....Obrigado pelos vídeos.
Fui diagnosticado com condromalácia grau IV há uma semana e em breve começo o tratamento com infiltração. Queria muito ter profissionais como vocês por perto (sou do Rio Grande do Sul) para fazer uma nova avaliação com todo esse conhecimento que nos foi passado. De alguma forma, é válido e possível fazermos uma consulta online? Quem sabe com uma conversa sobre meu histórico e com orientações eu possa me sentir mais confiante e dividir isso com meu fisioterapeuta e médico. Abraço.
Dr, tenho 46 anos sempre fui ativo em esporte aeróbico, corri por muitos anos e depois troquei pelo pedal, pedalo a mais de 8 anos e no último ano minhas dores no joelho aumentaram até q em 11/21 depois de um pedal perdi a capacidade de agachar e uns 3 meses subindo escada c muita dificuldade, parei por uns 4 meses, perdi muita massa da coxa direita do joelho doente. Fiz ressonância e grau VI, comecei pilates e melhorei mas ainda não consigo pedalar em pé, fiz uso de ácido hj e estou em casa de repouso. Posso retornar ao pilates semana que vem e girar leve? Desde de já agradeço.
DR : Meu joelho direito, quando ando, ele fica estranhando, oque pode ser isso ? Meu joelho esquerdo, ele da cada fisgada.
Boa noite Dr flavio queria tirar uma dúvida faz dois anos q rompi o ligamento cruzado posterior ele tem folga pra atrás e pra frente n sinto dor nada tenho uma vida normal tem risco de dar desgaste logo ? Tenho 16 anos
Boa noite tem um contra Malásia control patia grau 2
Qqr coisa que faço para fortalecer, piora muito, até caminhar incha muito, a dor aumenta, tomo cartilagem 2, está cada vez mais a dor
Dr... sou muito fã do senhor. Acompanho sempre o trabalho do senhor, desde que fui diagnosticado com condromalácia patelar. Tenho uma dúvida:
Sofri bastante durante o período das dores e a minha coxa acabou atrofiando... com isso, eu passei pela especialista e joelhos e pela fisioterapia. Já tive um fortalecimento significativo de lá para cá, porém, ainda sinto uma dor leve e o psicológico tem acabado comigo antes de dormir. O que eu devo fazer para acabar de vez com esta leve dor?
oi, Mrcos.
Muito obrigado por suas palavras.
Para te responder isso, precisaria te avaliar.
Sofro demais com isso
Dr eu fiz cirurgia nos w joelhos no direito tem 1 ano 4 meses no esquerdo vai fazer 4 meses do q agora apareceu o cisto d baker e deu artrose e continua doendo muito mais do q antes se eu estiver sentada não consigo me levantar e dar e Passos tenho q esperar alguns minutos pra conseguir andar .e agora começou na coluna na cervical deu espondilose e na cervical deu uma etnia de disco intrusa não sei qual doi mais se os joelhos ou a coluna 😓
Bom dia Doutor eu tenho grau quatro muita dor tenho 63.anos eu estou travada dor muita Faso idrojinastica mais caminhar não Faso mais muito triste não CEI que fazer penso que é fim
E hidroterapia? Realmente é bom?
B noite Dr. Adriano Leonardi, tenho condromalacia nos dois joelhos, menisco medial D rompido longitudinalmente e as patelas altas. Sinto dores nos joelhos, + no joelho D; no meu caso é possível reabilitação a ponto de voltar a treinar na patinação? Rompi o menisco medial D há cinco anos qdo treinava nos patins, desde então n consegui mais treinar regularmente na patinação, msm tentando reabilitação em academia e/ou estúdio de Pilates.
Condromalacia patelar. É um risco operar? Pois só faço aplicações para melhorar
Boa tarde a todos. Obrigada Dr Andriano por compartilhar seu conhecimento e ajuda as nossas vidas.
Já fui em alguns médicos ortopedista, já parei de fazer tudo pois o médico disse que tinha artrose.
Outro médico pediu ressonância e me disse que tenho condromalacia estou preocupada pois as dores no joelho era leve agora aumentar e pior minha verilha e lombar dói demais. Medo de não consegui andar pois já travei e não consegui sair do lugar.
Contromalacia é artrose? Virilha e lombar doendo é grave?
Tenho codrom@lacia e hiperpressao patelar. A joelheira pressiona a patela.
Tenho condromalacia patelar e troclear no joelho direito. Grau 4 e grau 3. 😬😌
Eu fui diagnosticada comcondromalacia depois de 09 meses da minha cirugia de LCA! A cirurgia ficou perfeita, mas agora veio outras complicações .
Boa tarde, quais complicações você teve?
Olá sou ciclista amador e comecei a tomar creatinina, e palatinose,a questão e que tenho hemocromatose e minha creatina e sempre alta,será que terei um agravante na metabolização dos Rins,
Paulo Roberto Silveira Mesquita
Porto Alegre.