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「そんなちっちゃい事気にするんだったらもっとトレーニング頑張れよ」常に、この言葉で自分を鼓舞してます。ありがとうございます。
僕も朝にトレーニングするからタリーズ真似して飲んだら効果感じられてます。感謝です。
カフェインは筋収縮も強くしますからね。更にコーヒーのポリフェノールも筋肉の老化を抑えます。筋肉に良い栄養を摂るのであれば野菜果実、皮も含めて丸ごと食べるのが一番良いですね。
カフェイン、粉ポカリ、ペプチドが三種の神器
やっぱり粉ポカリは最強ですよね
その二つにペプチド並ぶんか…
@@useruooooooooooo そっち派です。
全く同じです モンスターアミノコンプレックスポカリ 最強っす
ペプチドはEAAと同じくらい要らない...
摂取量を見極めるのも大事やと思うあとはやとくん寝不足っぽい
相澤くんは誠実なのでまともなエビデンスのあるサプリだけだな。ぶっちゃけ他は過大広告。
相澤缶美味しいのにエナドリよりカフェイン多いから目がギンギンになってとても助かる
トレーニングが何よりも大事で、そのトレーニングを100%でやるための３つという感じですね
塩、カフェイン、水
ピンクソルトでok？
@@恥-d6e ぬちます
@@恥-d6eぬちまーすオススメやで
@@恥-d6eok
普通なクレアチンモノハイドレートで体感なかったから、クレアルカリンに変えたら、よくあるクレアチンの効果を感じるようになったり腹を下さなくなったりしたな
トレーニング中に何を飲んでるのか気になります。良ければ、動画に出して欲しいです🙏
前やってたよ
@@純粋です まじですか？どの動画か分かれば教えて欲しいです
@@キング-x6z アミコンとCCDだって
クレアチンモノハイドレートとクレアルカリンの差ってローディングがいるか要らないかだけだと思ってる
クレアチンだと腹壊すけど、クレアルカリンだと腹壊さないって人もいるかな
@@ustimakomu2503 そういえばそれもあるし、人によってはお腹が張る貼らないってのもある気がしました
おすすめのクレアチンサプリの種類を教えてほしいです
CCDと粉ポカリどちらが良いんやろな…。試してみるか🤔
CCDのほうが低浸透圧なので吸収は早くお腹に溜まりにくいかなと思います
@@nt-nd3xsCCDって買ったこと無いけど、粉ポカリみたいに電解質含まれてるの？
CCDは下痢しにくいのとジップ付きスタンドパックだからそのまま使えるのが便利
@@nt-nd3xs ご丁寧にコメントで教えていただきありがとうございます🙇🏻♀️՞
@@坪井春子 ご丁寧にコメント下さりありがとうございます🙇🏻♀️՞試してみようとおもいます😊
この前アイハーブでefxのクレアルカリン120日分で4,800円だったからマジで買ってよかったわ
120日分って、240カプセル？
@@pennywise-IT そそ。めっちゃ安くなってた
@@エース-p6d そりゃ、めっちゃ安いな……
カフェインなんかより絶対睡眠を最優先したほうがいい
ディップスの解説見たいです
横川くんとのディップス対談のやつ見ましたか？
カフェインはパワーが出るよね
今更だけど見えない人のkentoさんてネクストフィットなkentoさん？
せやで。
ニチガのマルトデキストリンと粉飴とブドウ糖どれも一緒ですかね？ブドウ糖が一番値段が安くコスパいいんですけど。
カフェイン耐性は少量でもつくもんなんじゃないかな普段コーヒーお茶類飲んでない人はコーヒー一杯でも覚醒しまくるけど、二週間も飲み続ければそんな効果なくなっちゃうし
バイアグラ、カフェイン、エフェドリン
シアリスのがいい
山岸さんのサイズオンっていいですか？
高いけど、イントラとして飲むと凄く体感ある。EAAとサイズオンなら私は間違いなくサイズオン選ぶ
ありがとうございます
@@pennywise-IT飲まないといけないという依存性などはありますか？
@@恥-d6e 無いよ～。山岸さんも前に言ってたけど、所詮はサプリ、栄養補助食品。ただ、そのサイズオンに入ってる栄養素が物凄いだけ～。ご飯しっかり食べるのは当たり前として、バルクアップには最適だと思う
@@pennywise-IT ありがとうございます！試しに買ってみますおすすめのありますか？
粉ポカリって言ってれば玄人感でるって勘違いしてるやつ多そう
って言ってればカッコいいとか思ってそう
@@かわ-f8m間違いない
粉ポカリ思いっきり砂糖入ってるし他の安いデキストリンでいい
なぜ粉ポカリがおいしいのか？→砂糖ドリンクだから…
僕は糖質、プロテイン、メンエスです
メンエスはローディング必要ですか？
@@インドの錬金術師 ローディング期間中は1日3回行くようにしましょう
@@高橋-h7pトレ行く時全ての栄養素無くなってそうで草
粉ポカリは有名ですが、粉アクエリはダメですか？😂有識者の方教えて下さい🙇♂️
アクエリはポカリに比べて糖質が少ないですねトレーニング時間が長くて後半パワーが出ないって感じなら粉ポカリの方がいいのかな？とは思うけどそうじゃないならそんなに多くは変わらないと思いますトレーニング前の食事でどの程度糖質を取れているかも関係するので何とも言えないですが、、、
@@ロジャー-j4t 丁寧にありがとうございます😭
クレアチン取ってから抜け毛増えた気がして、一旦やめたら抜け毛減った気がするから今は辞めてるけどどーなんかな…
サプリやめたら縮みますか。
クレアチンも体感ないんだよなぁ重量も変わんないし
つまり、クレアチンをモンスターエナジーで流し込めってことか？
トレーニング中は絶対BCAA。
チン肥大におすすめのサプリもおねがいします
それは横川くんに聞くべきですね
ペニシリン
ゴールドジムのリカバリーマックス飲むと朝はチンコが痛くて目が覚めるるようになるで
アナボリックステロイド
亜鉛、DHEA、マカ、ビタミンB、アルギニン、シトルリン
「そんなちっちゃい事気にするんだったらもっとトレーニング頑張れよ」常に、この言葉で自分を鼓舞してます。ありがとうございます。
僕も朝にトレーニングするからタリーズ真似して飲んだら効果感じられてます。感謝です。
カフェインは筋収縮も強くしますからね。
更にコーヒーのポリフェノールも筋肉の老化を抑えます。
筋肉に良い栄養を摂るのであれば野菜果実、皮も含めて丸ごと食べるのが一番良いですね。
カフェイン、粉ポカリ、ペプチドが三種の神器
やっぱり粉ポカリは最強ですよね
その二つにペプチド並ぶんか…
@@useruooooooooooo そっち派です。
全く同じです
モンスター
アミノコンプレックス
ポカリ
最強っす
ペプチドはEAAと同じくらい要らない...
摂取量を見極めるのも大事やと思う
あとはやとくん寝不足っぽい
相澤くんは誠実なのでまともなエビデンスのあるサプリだけだな。ぶっちゃけ他は過大広告。
相澤缶美味しいのにエナドリよりカフェイン多いから目がギンギンになってとても助かる
トレーニングが何よりも大事で、そのトレーニングを100%でやるための３つという感じですね
塩、カフェイン、水
ピンクソルトでok？
@@恥-d6e
ぬちます
@@恥-d6eぬちまーすオススメやで
@@恥-d6eok
普通なクレアチンモノハイドレートで体感なかったから、クレアルカリンに変えたら、よくあるクレアチンの効果を感じるようになったり腹を下さなくなったりしたな
トレーニング中に何を飲んでるのか気になります。良ければ、動画に出して欲しいです🙏
前やってたよ
@@純粋です まじですか？どの動画か分かれば教えて欲しいです
@@キング-x6z アミコンとCCDだって
クレアチンモノハイドレートとクレアルカリンの差ってローディングがいるか要らないかだけだと思ってる
クレアチンだと腹壊すけど、クレアルカリンだと腹壊さないって人もいるかな
@@ustimakomu2503 そういえばそれもあるし、人によってはお腹が張る貼らないってのもある気がしました
おすすめのクレアチンサプリの種類を教えてほしいです
CCDと粉ポカリどちらが良いんやろな…。
試してみるか🤔
CCDのほうが低浸透圧なので吸収は早くお腹に溜まりにくいかなと思います
@@nt-nd3xsCCDって買ったこと無いけど、粉ポカリみたいに電解質含まれてるの？
CCDは下痢しにくいのとジップ付きスタンドパックだからそのまま使えるのが便利
@@nt-nd3xs ご丁寧にコメントで教えていただきありがとうございます🙇🏻♀️՞
@@坪井春子 ご丁寧にコメント下さりありがとうございます🙇🏻♀️՞
試してみようとおもいます😊
この前アイハーブでefxのクレアルカリン120日分で4,800円だったからマジで買ってよかったわ
120日分って、240カプセル？
@@pennywise-IT そそ。めっちゃ安くなってた
@@エース-p6d そりゃ、めっちゃ安いな……
カフェインなんかより絶対睡眠を最優先したほうがいい
ディップスの解説見たいです
横川くんとのディップス対談のやつ見ましたか？
カフェインはパワーが出るよね
今更だけど見えない人のkentoさんてネクストフィットなkentoさん？
せやで。
ニチガのマルトデキストリンと粉飴とブドウ糖どれも一緒ですかね？
ブドウ糖が一番値段が安くコスパいいんですけど。
カフェイン耐性は少量でもつくもんなんじゃないかな
普段コーヒーお茶類飲んでない人はコーヒー一杯でも覚醒しまくるけど、二週間も飲み続ければそんな効果なくなっちゃうし
バイアグラ、カフェイン、エフェドリン
シアリスのがいい
山岸さんのサイズオンっていいですか？
高いけど、イントラとして飲むと凄く体感ある。EAAとサイズオンなら私は間違いなくサイズオン選ぶ
ありがとうございます
@@pennywise-IT飲まないといけないという依存性などはありますか？
@@恥-d6e 無いよ～。山岸さんも前に言ってたけど、所詮はサプリ、栄養補助食品。ただ、そのサイズオンに入ってる栄養素が物凄いだけ～。ご飯しっかり食べるのは当たり前として、バルクアップには最適だと思う
@@pennywise-IT ありがとうございます！
試しに買ってみます
おすすめのありますか？
粉ポカリって言ってれば玄人感でるって勘違いしてるやつ多そう
って言ってればカッコいいとか思ってそう
@@かわ-f8m間違いない
粉ポカリ思いっきり砂糖入ってるし他の安いデキストリンでいい
なぜ粉ポカリがおいしいのか？
→砂糖ドリンクだから…
僕は糖質、プロテイン、メンエスです
メンエスはローディング必要ですか？
@@インドの錬金術師 ローディング期間中は1日3回行くようにしましょう
@@高橋-h7pトレ行く時全ての栄養素無くなってそうで草
粉ポカリは有名ですが、粉アクエリはダメですか？😂
有識者の方教えて下さい🙇♂️
アクエリはポカリに比べて糖質が少ないですね
トレーニング時間が長くて後半パワーが出ないって感じなら粉ポカリの方がいいのかな？とは思うけど
そうじゃないならそんなに多くは変わらないと思います
トレーニング前の食事でどの程度糖質を取れているかも関係するので何とも言えないですが、、、
@@ロジャー-j4t 丁寧にありがとうございます😭
クレアチン取ってから抜け毛増えた気がして、一旦やめたら抜け毛減った気がするから今は辞めてるけどどーなんかな…
サプリやめたら縮みますか。
クレアチンも体感ないんだよなぁ
重量も変わんないし
つまり、クレアチンをモンスターエナジーで流し込めってことか？
トレーニング中は絶対BCAA。
チン肥大におすすめのサプリもおねがいします
それは横川くんに聞くべきですね
ペニシリン
ゴールドジムのリカバリーマックス飲むと朝はチンコが痛くて目が覚めるるようになるで
アナボリックステロイド
亜鉛、DHEA、マカ、ビタミンB、アルギニン、シトルリン