SnovaZdorova а может лучше тренироваться? Из 4-х должен выбегать любой здоровый мужик! Тем более вам на 60 лет. А марафон за 5 часов не чего хорошего для здоровья не делает. Позорище
@@vovanaist вы молодцы! Я вчера пробежал в Германии свой первый марафон за 4.35 готовился на 4 часа, но я теперь знаю что такое марафон, начался он у меня после 30 км,держал до 30км темп по 5.40, а потом стал падать, последние 5 км это был ад какой-то,да что бы понять что это такое нужно пробежать и я это сделал, чувствую себя реально героем, занял 58 место из своей возрастной группы мне 40 из 565 участников, а вообщем забеге участвовали 10000 спортсменов
Организаторы Московского Марафона подумали о нас. Там есть такая фишечка на сайте у них. Подписываешься на любого участника (по его номеру) и приходит смс каждые 5 км
Спасибо за поздравления. Бежал в старых декатлоновских кроссовках, подошва уже подсплющилась, но стельки из старого туристического коврика исправили ситуацию. Немного пружинят теперь. Поставлю новые стельки и еще на пару лет хватит :-) Вот типа таких у меня. www.vaxgelli.it/wp-content/uploads/2014/02/scarpe_running.jpg Да, за день до старта непонятно как намотали 17 км по Москве, хотелось много успеть посмотреть. Устали. Да и ночью перед первым марафоном уснуть трудно, мысли, думы постоянно лезли (забыл может что, перепутал и т.д.)
лучше брать еще один день отдыха - прогулка полезна не перед марафоном, а после!;) Ну а кроссовки - это здоровье бегуна. Оно в старости по-любому пригодится!;)
Однозначно. Но если запасных дней вообще нет, то приходится довольствоваться выходными. К сожалению Москва далека и за 2 дня долететь, побегать и отдохнуть невозможно, надо что-то одно вычеркивать. Вот вычеркнул отдохнуть :-)
"На 42-ом километре мне уже все равно какие тут здания..."))) Отличный видео отчет! Ребята супер!)) Новых марафонов вам!
Молодцы! Продолжайте развивать тему.
Молодец мужик!!!
Смотрю в 2021 хочу узнать за первой место сказали БМВ дадут это правда?
Раз обещали - дадут :-) Главное чтоб марафон не отменили !!!
@@vovanaist
😁, а когда в были на марафон что дали за первой место?
Начало - УГ, но вторая часть вывезла ролик. Поддержка - супер! Молодцы!
Каждый спортсмен берет пиво сам)
да, эти 100 м были особенно трудны после 42 :-)
Зачётный видос. Бежать почти 5 часов это безусловно тяжело. Половину железки за это время проходят
SnovaZdorova это позорище... здоровый мужик идет марафон 5 часов.
@@Сибиряксила 5 часов бежать тяжелее. И у всех разный уровень. Позор это не бежать, а на диване тухлить.
SnovaZdorova а может лучше тренироваться? Из 4-х должен выбегать любой здоровый мужик! Тем более вам на 60 лет. А марафон за 5 часов не чего хорошего для здоровья не делает. Позорище
@@Сибиряксила одно другому не мешает. Позорище срать в каменты ))
Мужики вы красавцы!!!В этом году побежите?))
Москва от нас далеко, посмотрим. А, кстати, в этом году полумарафон московский будет? Что-то нет никакой инфы
Классно молодцы а за сколько пробежали?
В итоге за 4:40. Хотя хотел до 4:15. Ну ниче, какие наши годы
@@vovanaist вы молодцы! Я вчера пробежал в Германии свой первый марафон за 4.35 готовился на 4 часа, но я теперь знаю что такое марафон, начался он у меня после 30 км,держал до 30км темп по 5.40, а потом стал падать, последние 5 км это был ад какой-то,да что бы понять что это такое нужно пробежать и я это сделал, чувствую себя реально героем, занял 58 место из своей возрастной группы мне 40 из 565 участников, а вообщем забеге участвовали 10000 спортсменов
Выставлю видео на днях как бежал 👍
@@valentinalex2229 это на Берлинском группа 40-45 из 565 человек?
@@SnovaZdorova 40 лет мне я иммел ввиду
42 лайка у видео. Ставлю ещё 0,195)
а куда клали гели?я не вижу сумки
сумочка небольшая на поясе. там было 5 гелей и прочие мелочи. и пару гелей в руки брал
Подскажите пожалуйста, откуда Вашему другу приходили смс о вашем темпе?
Организаторы Московского Марафона подумали о нас. Там есть такая фишечка на сайте у них. Подписываешься на любого участника (по его номеру) и приходит смс каждые 5 км
пару дней до старта ходить стоит поменьше;)
(в каких кроссовках бежали?)
поздравляю с финишем!
Спасибо за поздравления.
Бежал в старых декатлоновских кроссовках, подошва уже подсплющилась, но стельки из старого туристического коврика исправили ситуацию. Немного пружинят теперь. Поставлю новые стельки и еще на пару лет хватит :-)
Вот типа таких у меня.
www.vaxgelli.it/wp-content/uploads/2014/02/scarpe_running.jpg
Да, за день до старта непонятно как намотали 17 км по Москве, хотелось много успеть посмотреть. Устали. Да и ночью перед первым марафоном уснуть трудно, мысли, думы постоянно лезли (забыл может что, перепутал и т.д.)
лучше брать еще один день отдыха - прогулка полезна не перед марафоном, а после!;)
Ну а кроссовки - это здоровье бегуна. Оно в старости по-любому пригодится!;)
Однозначно. Но если запасных дней вообще нет, то приходится довольствоваться выходными. К сожалению Москва далека и за 2 дня долететь, побегать и отдохнуть невозможно, надо что-то одно вычеркивать. Вот вычеркнул отдохнуть :-)
"Блин, где твои подштанники?" ))
Смешные вы..вечёлые.. Ребята укреаляйте связки, суставы, сухожилия и велком на ультра...😁
Досвидания москвичам ,а в ответ тишина или"ааатстань" (
Парни вы этим гордитесь? Пешком пройти марафон?! Вы же не инвалиды. Нормальный здоровый мужик должен из 4-х выбегать!
Сам то выбежишь?
@@АркадийСтрижак уже причем легко! И это с порванным ахилом и крестами.