Tips en adviezen hoe je kunt SPORTEN zonder urineverlies

Urineverlies tijdens het sporten, je kunt er vaak gemakkelijk al iets aan doen.
Ik geef je in deze video een aantal gemakkelijk toepasbare tips.
Ook als je intensief sport geef ik je belangrijke adviezen om te zorgen dat je geen urine verliest.
Wil je meer weten over je bekkenbodemspieren, en van je urineverlies of verzakking af? Meld je dan aan voor de gratis basis bekkentherapie www.jouwbekken...
Met mijn online bekkenbodemtherapie heb ik al 1000e vrouwen succesvol van urineverlies, verzakkingsklachten, heftige aandrang of gespannen bekkenbodem af geholpen.
Met mijn online training help ik je van je urineverlies of verzakkingsklachten af.