Vagus Nerve Reset to Sleep - Sound Bath Healing Meditation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 128

  • @Ireneathanasiou
    @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +111

    Hi friends, sending love and blessings to everyone. ❤If you are enjoying these sound baths pls consider subscribing and giving a thumbs up to the video as it really helps this channel. 🌻

    • @sweetsapphiresunseed
      @sweetsapphiresunseed ปีที่แล้ว +4

      🌻 😊 that is my soul fam sign ❤ blessings sister 🙏 ♥️

    • @yadagirigurram4121
      @yadagirigurram4121 ปีที่แล้ว +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😅😅😅

    • @yadagirigurram4121
      @yadagirigurram4121 ปีที่แล้ว

      😅

    • @borismcnab
      @borismcnab ปีที่แล้ว

      8:06

    • @namewildo1089
      @namewildo1089 ปีที่แล้ว +1

      This is oddly wonderful. You seem so familiar.... Atlantis maybe? Love and Light, sister. 🙏

  • @krsnaelbeyondspaceandtime6824
    @krsnaelbeyondspaceandtime6824 ปีที่แล้ว +15

    Those chimes are so mesmerizing eye could hear them all day

  • @Angela_Ahimsa
    @Angela_Ahimsa 11 หลายเดือนก่อน +3

    That was amazing, so meditative and mezrmerizing!!! The first time I was listening to this I went really deep into meditation and when she hit the singing bowl I would see geometric shapes light up like a kaleidoscope and a whole bunch of other visuals and guidance appeared. It was beautiful, thank you!

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!! ❤️❤️

  • @tywebster3323
    @tywebster3323 ปีที่แล้ว +25

    Thank you, Irene, for this sacred sound transmission. So lovely, so healing❤❤. Blessings to you and to all who rest here awhile❤❤

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Greetings, friend! You are most welcome. Sending you blessings as well and lots of hugs!🌻

  • @egonl.4658
    @egonl.4658 ปีที่แล้ว +5

    Entdecke die Herzlichkeit, Hingabe und Langsamkeit, denn sie ist nachhaltig und geht von Mensch zu Mensch. Herzlich danke ich dafür ❤

  • @geetanjaligeet6153
    @geetanjaligeet6153 ปีที่แล้ว +3

    It relieved me of my pain within minutes of started listening to it. And i was able to sleep peacefully. I suffered from ankle sprain pain. And its a great rescue.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Happy to hear that! All the best with the recovery ❤️❤️

  • @trishareichenberg5093
    @trishareichenberg5093 ปีที่แล้ว +4

    I just tripped and found you..... And what beautiful Japanese chimes you have..... Now I am purchasing some of these chimes I'm finding online. Thank you for sharing your gift of creativity. It's absolutely fabulous and soothing to the nervous system... God bless. Peace be with you and keep showing and shining your light of total. Peace, grace mercy love it!❤

  • @phanisree350
    @phanisree350 ปีที่แล้ว +5

    Stunningly pacifying!

  • @willlantion6096
    @willlantion6096 ปีที่แล้ว +2

    Really like the sound of rain and the other sounds as well with the rain that is different thank you

  • @Bigd0gg
    @Bigd0gg 10 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful calming sound vibrations thank you ❤

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  10 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! Thank you so much ❤️🤗

  • @hk4110
    @hk4110 ปีที่แล้ว +15

    I found this very beautiful, after a while I was happy to recognize that my breathing naturally deepened. To me a very healthy experience. Blessings 🌟

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +2

      low deep breaths really help the vagus nerve. I'm so happy you found this helpful and for leaving such a beautiful comment. Sending you love!❤️

    • @hk4110
      @hk4110 ปีที่แล้ว

      @@Ireneathanasiou Thank you ❤️

  • @stephenC71
    @stephenC71 ปีที่แล้ว +1

    Peace and good vibes to all

  • @maarannatarajan1258
    @maarannatarajan1258 11 หลายเดือนก่อน

    Nice Sleep. All the sound sources are tending to positive thoughts and sleeping.
    Thanks a lot

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you for listening! ❤️

  • @beata6285
    @beata6285 8 หลายเดือนก่อน

    I have been listening to the sound to reduce the stress not for a sleeping. It was so calming that couldn't get up for a few minutes when it finished. 😊Thank you so much. ❤

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  8 หลายเดือนก่อน +1

      Glad it helped! Thank you for listening :) ❤️

  • @krsnaelbeyondspaceandtime6824
    @krsnaelbeyondspaceandtime6824 ปีที่แล้ว +2

    Can’t wait to hear your Beautiful gifts of Sound mind and peace . 💗💗🙏🏾🥰🌺✨

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Hi Krsnael! Thank you for listening. 💕💕💕💕💕💕💕

    • @krsnaelbeyondspaceandtime6824
      @krsnaelbeyondspaceandtime6824 ปีที่แล้ว

      💕💕💕💕💕💕💕💞 All eye can say is wow , your were born to do what you are doing Dharma 🥰🌺

  • @jessicayaizastevenssantana6215
    @jessicayaizastevenssantana6215 ปีที่แล้ว +3

    Thanks a lot for what you do! It's amazing! We really appreciate It! Kind regards!

  • @RebeccaEWebber
    @RebeccaEWebber ปีที่แล้ว +5

    Wonderful! Such a night soundscape to journey too. Normally I would journey to consistent rhythm so this was definitely unique for me and I like that.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Greetings, Rebecca! I hope you found a slice of peace in this video. Sending you many blessings. Thank you for being here. ❤️

  • @danaleedavis9144
    @danaleedavis9144 ปีที่แล้ว +4

    This puts me into a deep relaxation state, as well as giving me the tingles (ASMR) I have no doubt this relaxes my vagus nerve.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Hi Danale, I'm so grateful these videos are helping. 🦋

  • @anushkachandran4058
    @anushkachandran4058 ปีที่แล้ว +3

    Thank you mam for the wonderful miracles....🙏🙏☺️☺️🌞🌞

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Hello Anushka. You are most welcome. 🙏

  • @DreamscapesMusicCinema
    @DreamscapesMusicCinema ปีที่แล้ว +5

    Absolutely awesome! Thank you for so much for this wonderful music. So peaceful and soothing. Exactly what the world needs right now and beyond 😌. Mark Bensette Aux Bois 🇨🇦.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      You're most welcome, Mark! Thank you for your presence and for listening. ❤️

    • @DreamscapesMusicCinema
      @DreamscapesMusicCinema ปีที่แล้ว +1

      @@Ireneathanasiou Absolutely my pleasure to watch your wonderful videos 🌹💕💞

  • @Anna-ol3qs
    @Anna-ol3qs ปีที่แล้ว +4

    So beautiful, thanks a lot 🌹

  • @MarilynHarding
    @MarilynHarding ปีที่แล้ว +5

    Exquisite - thank you.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Thank you for listening, Marilyn. 🌻

  • @cleanhabitats
    @cleanhabitats ปีที่แล้ว

    I saw these guys in concert at the Hollywood bowl. It was awesome

  • @rarefingo
    @rarefingo ปีที่แล้ว +5

    Such beautiful work, thank you 🙏🏾

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Thank you for being here and for listening! ❤️

  • @paulineb5500
    @paulineb5500 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you,beautiful and relaxing ❤️

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! ❤️

  • @Daniel-bv6qk
    @Daniel-bv6qk ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much , GODDESS 💙

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      You are most welcome, friend! I feel blessed that you are listening. :)

  • @potato_kake
    @potato_kake ปีที่แล้ว +3

    Utterly sublime thank you 🙏🙏❣️❣️

  • @blueblue9410
    @blueblue9410 ปีที่แล้ว +1

    Well I've been looking for sounds like this for a long time. Thank you

    • @blueblue9410
      @blueblue9410 ปีที่แล้ว

      Oh I kind of take it back. I thought I would only hear the bowls but there's also the chimes. I don't like the chimes

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Hi! I also have videos with just bowls. Look for the video that’s titled Tibetan Bowls on my channel 🤗❤️

  • @AngelMoreno-ii2jb
    @AngelMoreno-ii2jb ปีที่แล้ว +1

    I bless you

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Blessing you right back, friend. ❤️🦋

  • @Lyranlight11
    @Lyranlight11 ปีที่แล้ว +4

    Just what I need on a Sunday morning ✨

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Hello, friend. 💕 sending you peace vibes! 🙏❤️💕💕

    • @Lyranlight11
      @Lyranlight11 ปีที่แล้ว

      ⁠@@Ireneathanasiouthanks sis you too 🕊️✨🪔

  • @donnawilliams4851
    @donnawilliams4851 ปีที่แล้ว +1

    Very nice, Irene, very pleasing to me, tickles me somehow 😊 thank you very much!

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      Thank you for listening and for being here! ❤️

  • @kimberlypost4035
    @kimberlypost4035 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you!

  • @amberplowman3677
    @amberplowman3677 ปีที่แล้ว

    Wowww this is giving me so many head tingles, moving into whole body tingles. Amazing work you're doing!! ❤❤

  • @laurenladd2812
    @laurenladd2812 ปีที่แล้ว

    Amazingly healing. Thank you so much 🩵

  • @marioculcasi
    @marioculcasi ปีที่แล้ว

    One source energy together united from the inside out of our core 💙

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      💗💗🌻❤️🌻🌻

    • @marioculcasi
      @marioculcasi ปีที่แล้ว

      @@Ireneathanasiou deep unity hug 💙

  • @hilarylhahncoach
    @hilarylhahncoach ปีที่แล้ว +1

    This is so beautiful! Subscribed.

  • @katiecraver2663
    @katiecraver2663 ปีที่แล้ว

    i would like to say that i am not even 10 minutes into this meditation and i am already crying LOL. the meditation felt very vivid and i’m currently feeling deep sad emotions for myself and a few i hold close 💔

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      It’s good to release!! We all go through hard times. It’s important the remember the positives of life and release our emotions ❤️❤️❤️

  • @denaytgoytom6294
    @denaytgoytom6294 ปีที่แล้ว

    Thanks Irene ❤️I breath beter! 🌷

  • @aleximalmgren5301
    @aleximalmgren5301 ปีที่แล้ว

    Feeling heat in my third eye chakra from this .

  • @bluestar.8938
    @bluestar.8938 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you : )

  • @jaganathrayan2831
    @jaganathrayan2831 ปีที่แล้ว

    ❤ Thank you

  • @vividdreams7072
    @vividdreams7072 ปีที่แล้ว

    Beeeeeeautiful 💖

  • @Thepeachsings
    @Thepeachsings ปีที่แล้ว +1

    Love thiss

  • @Karmen58
    @Karmen58 ปีที่แล้ว

    Increible baño de sonidos curativos😊❤.Gracias me ayudo mucho para mi stress y mi ansiedad.

  • @alezziabel
    @alezziabel ปีที่แล้ว

    Exactly what I was looking for!!!! Thank you very much you have got a new subscriber ❤

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Welcome!! Im glad you enjoyed it ❤️❤️

  • @GabrielleAnyaRafello
    @GabrielleAnyaRafello ปีที่แล้ว +2

    Beautiful ❤

  • @peeciic00
    @peeciic00 ปีที่แล้ว

    Am i the only one who had to switch it off and leave comment?
    Blesss the one who found this one good 😊😊😊

  • @mysticmisthios
    @mysticmisthios ปีที่แล้ว

    Etsi bravo

  • @infinity-vv4yj
    @infinity-vv4yj 6 หลายเดือนก่อน

    Hi irene!!
    If its okay with you,i have a question.. can it be that in the beginning when you start listening vagus nerve stimulation music,that you will feel slightly sore or pain at the back of the neck(that wasnt there before) ❤❤❤

  • @moonchildmanifest
    @moonchildmanifest ปีที่แล้ว

    Where can I find those wind chimes? They are so beautiful! All the sounds vibrations felt so healing 🌀

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Depending where you live you might be able to find them at a music store. They are called Koshi chimes 🤗❤️

  • @HA-gs7tq
    @HA-gs7tq 10 หลายเดือนก่อน

    Where can we purchase the singing bowls

  • @dirtnworms333
    @dirtnworms333 11 หลายเดือนก่อน

    hi! do you perhaps know which two koshi chimes you used in this video? they sound incredible together!

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  11 หลายเดือนก่อน

      Hi! They are the earth and fire 🤗❤️

  • @the5minuteriff
    @the5minuteriff 8 หลายเดือนก่อน

    How do you know what frequency is affect? What nerve?

  • @cartergomez5390
    @cartergomez5390 ปีที่แล้ว +1

    I wish it was longer but thank you 🙏

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว +1

      Great comment! Let's see if I can make a longer video for you. 💗

  • @MERCERENiTY
    @MERCERENiTY ปีที่แล้ว

    Are those wooden wind chimes in your hands, or something else? If they are actually a particular instrument, then they are what I've been searching for.

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      They are called Koshi Chimes ❤️

    • @MERCERENiTY
      @MERCERENiTY ปีที่แล้ว

      @@Ireneathanasiou I appreciate the knowledge.

  • @georgesmith3022
    @georgesmith3022 ปีที่แล้ว

    Hello, do i need to listen with headphones or not? Thanks for the video

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      You don’t need to, but the sound will be much better with headphones. Do whatever you feel more comfortable with 🤗❤️

  • @scarlett88888
    @scarlett88888 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ 😊

  • @manoelisses
    @manoelisses 11 หลายเดือนก่อน

    Guess I pressed the reset button too strong these past two days because today I had a seizure totally out of the blue. Lucky me i was already at the hospital for a blood test #weird

  • @SaraSarah-x7c
    @SaraSarah-x7c 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @sagua14
    @sagua14 ปีที่แล้ว

    In this video the wid chimes are a bit better and relaxing

  • @Roguebutler47
    @Roguebutler47 ปีที่แล้ว

    The background noises cracked me up

  • @danielmejia2612
    @danielmejia2612 11 หลายเดือนก่อน

  • @anargiros
    @anargiros ปีที่แล้ว

    hi you are in greece ?

  • @T2T28_
    @T2T28_ ปีที่แล้ว +2

    Slay

  • @michellecarlisi6077
    @michellecarlisi6077 ปีที่แล้ว

    The chimes over the soothing sounds were vata vitiating. Cant listen to this for sleep

    • @Ireneathanasiou
      @Ireneathanasiou  ปีที่แล้ว

      I understand it’s not for everyone. I do have other sound baths on my channel with just the tibetan bowls and no chimes 🤗❤️

  • @maliha.ishtiaq
    @maliha.ishtiaq 11 หลายเดือนก่อน

    Can Muslims listen to this? Thank you.

  • @martinmaginn7030
    @martinmaginn7030 ปีที่แล้ว

    It's not relaxing when you keep hitting a gong !!!!

  • @karenangelisashaw7347
    @karenangelisashaw7347 10 หลายเดือนก่อน