被教毁的蛙泳腿，总是收腿不折腿

[@bubutabo]

教練講解得很好👍，謝謝🙏！游泳就是要在水中練習，不然很難掌握正確的動作。

[@chanionnam2881]

講得正確，我現在用的是折腿，所以推進力不夠。

[@hamtiang]

非常棒的讲解。。我鼓励学员们在池边练习

[@講師沈連香]

太仔細的講解
謝謝教練的細節講解

[@Shanshan7733]

非常有用，希望多些教導蛙泳的動作

[@g0831koko]

沒看影片前踢蛙泳腿的觀念是真的就是用折腿的方式在游，今天看到影片才知道，感謝分享遊泳的知識。

[@dominileong8981]

謝謝妳😊如果早先看到妳的視頻，也許我不會寃枉地折錯了大半年的腿😅😅😢😢

[@sonpham3358]

的确如此，我看到的大部分都是趴在陆地上练“折腿”的。

[@gc6578]

我就折腿

[@sonpham3358]

@@gc6578 我的经验是默念‘脚后跟找屁股’就能找到‘收腿’的感觉。

[@fubiao9149]

老师，这集深刻了，很多人确实都是被教毁的

[@YDellMe]

讲的非常好!

[@allenyuanlin5863]

教練超可愛呀...不會得罪同行的啦，他們要跟您學習滴😂
Ps:是恕罪,非贖罪喔😅

[@franklai2648]

谢谢🎉

[@josephdy9912]

有理！謝謝！

[@lindachengartstudio]

太感谢了，我的一个教练叫我收腿，一个叫我折腿。我本来是彻底迷糊了。现在清楚多了

[@lawchen856]

教到重點了🎉

[@yanlily8072]

大赞大赞大赞

[@francokwok1667]

Thumbs up for pointing the error.

[@fai9499]

👍👍👍💪💪💪

[@湯嘉瑞]

收腿不等於折腿，一語道破蛙泳腿推進力的關鍵之處！

[@yen-fengchou5360]

👍👍👍

[@tingting470]

难怪腰会疼

[@leungzw]

躺平练都比趴着练正确

[@user-jun028]

❤

[@tonyshihoutang6576]

但是如果大腿往前推不会导致往后带动而导致出现阻力呢？

[@HLeo-cz3fd]

按照波娃，在你蹬腿时候，划水结束，上半身出水前扑的时候已经把下半身带接近水平了

[@allenyuanlin5863]

高拉蛙泳，在身體向上拉起、雙手及身體準備開始前衝時，才開始收腿。一定會有阻力，故要慢收腿喔。

[@peterli9166]

🥀🥀🥀

[@MQ--db4rb]

改不就好了，說教毀是在吸眼球。
不是每個學生都是一教就會的，比如有人一開始用你教的方式收腿，結果收過頭他翹屁股了，你這是時會不會要他折一下去平衡收過頭？

[@陈颖-u5q]

你别看啊

[@Kevin-fp6ob]

客觀事實上就是教壞了，「改不就好了」這句話如果是那些所謂教練的心裡話就太沒有職業道德了。教錯了又要改，為何不一開始就用正確的方法教呢？