Οι Συνήθειες Που Μετράνε Περισσότερο Στη Ζωή

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @iotakos
    @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +12

    🛡Build & Protect Θεμελιακές Συνήθειες At All Costs🛡

  • @ΕλενηΕλενιτσα-β5λ
    @ΕλενηΕλενιτσα-β5λ 10 หลายเดือนก่อน +19

    Να είσαι καλά παιδί μου. Είσαι μοναδικός, ξεχωρίζεις. Συνέχισε έτσι...Είμαι στα 57 μου κ σε παρακολουθώ. Πάντα μπροστά κ ψηλά σε κορυφές στα σημαντικά για τη ζωή σου.

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +2

      Εκτιμώ πολύ την καλοσύνη σας και τη στήριξη απέναντι στη δουλειά μου!
      Σας εύχομαι κι εγώ με τη σειρά μου τα καλύτερα και ελπίζω να τα ξαναπούμε σε κάποιο μελλοντικό βίντεό 😊

  • @MarsLos10
    @MarsLos10 10 หลายเดือนก่อน +11

    Ξεκινησα την προηγούμενη εβδομάδα παρατηρωντας οτι "ποτέ δεν εχω χρονο", να κοβω το σκρολαρισμα στο κινητο όταν ξυπναω και πριν κοιμηθω. Αντ' αυτού, κανω 2-3 μαθηματα στο Duolingo, ή διαβάζω. Τα σοσιαλ μιντια και τα σορτ βιντεακια φαινονται αθωα αλλα ειναι φουλ μη-ποιοτικη συνήθεια. Υπέροχο βιντεο Κώστα! Όπως λένε κι άλλοι στα σχόλια, μας εμπνέεις!

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +2

      Mars πέρασα παρόμοια φάση πρόσφατα και σε νιώθω 100%.
      -
      Η τόσο εύκολα προσβάσιμη ντοπαμίνη είναι μια λακκούβα στην οποία αν δεν έχεις το νου σου συνεχώς είναι σχεδόν απίθανο να μην πέσεις μέσα. Με πονάει όταν έρχεται ειδοποίηση τις Δευτέρες ότι είχα μέσο όρο 8 ώρες screen time και οι 3 ήταν σε σαβούρες.
      -
      Προσωπικά έχω κάνει κάτι παρόμοιο μ' εσένα. Διάβασμα πρώτο πράγμα το πρωί και τελευταίο το βράδυ. Ένα καλό βιβλίο είναι ο πιο άμεσος τρόπος να θυμίσω στον εαυτό μου τι πραγματικά έχει σημασία σε αυτή τη ζωή.
      -
      Ευχαριστώ που είσαι και σήμερα εδώ και να ξέρεις πως κι εσύ αποτελείς σημαντική πηγή έμπνευσης για τα βίντεο 🫶🏻

    • @MarsLos10
      @MarsLos10 10 หลายเดือนก่อน

      Αωωω, ρε!^_^ Χαίρομαι που, αν και δεν αντιλαμβάνομαι πώς, σε εμπνέω, εγώ και άλλοι υποστηρικτές σου εκεί έξω! Το κανάλι σου έχει αδιαμφισβήτητα ποιοτικό περιεχόμενο και αξίζει έμπρακτη υποστήριξη!

  • @Neo_Boys
    @Neo_Boys 9 หลายเดือนก่อน +2

    Φοβερό βιντεακι φιλε!Αυτα που λες δυστυχώς τα καταλαβαίνουν λίγοι! Συνεχισε έτσι.

    • @iotakos
      @iotakos  9 หลายเดือนก่อน

      Ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη Neo Boys 🤝🏻
      Στο χέρι μας είναι αυτή η γνώση να φτάσει σε κάθε σπίτι και κάθε μυαλό στην Ελλάδα!

  • @christos_ioan
    @christos_ioan 10 หลายเดือนก่อน +4

    Εξαιρετική δουλειά και πολύ ουσιαστικό περιεχόμενο

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +1

      Χαίρομαι πολύ που το εκτίμησε Χρήστο!
      Σε ευχαριστώ για το σχόλιο 🤝🏻

  • @MixalisV
    @MixalisV 10 หลายเดือนก่อน +3

    Ακόμα ένα ωραίο βίντεο. Ήρθε πάνω στην ώρα καθώς έψαχνα και ένα βιβλίο καινούριο να ξεκινήσω μιας και τελείωσα το "ο πόλεμος της τέχνης" που είχες προτείνει.
    υ.γ 1. Πολύ καλό βιβλίο, μικρό και περιεκτικό, χωρίς να κουράζει και να επαναλαμβάνεται όπως κάνουν συνήθως άλλα παρόμοια βιβλία.
    Keep going

    • @iotakos
      @iotakos  9 หลายเดือนก่อน +1

      Μιχάλη σ' ευχαριστώ για το σχόλιο και χαίρομαι από καρδιάς που σου άρεσε το "Ο Πόλεμος Της Τέχνης" 😇
      -
      Για περισσότερες προτάσεις βιβλίων εννοείται μη δύστάσεις να στείλεις και στο Instagram.

  • @criskats9816
    @criskats9816 10 หลายเดือนก่อน +10

    Αυτα τα βίντεο είναι πλέον ότι ακριβώς χρειάζομαι για να πάω την ζωή μου ένα βήμα πιο πέρα! Το μόνο κακό είναι ότι τελειώνουν..

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +3

      Δυνατό confidence boost απο το σχόλιο σου Cris!
      Ξεκινάω κατευθείαν γράψιμο για το επόμενο και ελπίζω να τα ξαναπούμε στα σχόλια ✍🏻

  • @katerinaspentzou1
    @katerinaspentzou1 10 หลายเดือนก่อน +5

    Οι συνήθειες ή αλλιώς έξεις είναι πράγματι ο παράγοντας που επηρεάζει και καθορίζει όσο τίποτε άλλο τις ζωές μας... Ας φροντίσουμε να συνηθίζουμε σε θετικές προς εμάς ενέργειες... Εξαιρετικό βίντεο, συνέχισε έτσι!!!

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +1

      Ας παλέψουμε όλοι για μια καλύτερη ζωή..!
      Ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο Κατερίνα 🤝🏻

  • @anifas408
    @anifas408 5 หลายเดือนก่อน +1

    Φίλε είσαι από τα πιο Ωραία κανάλια στο ελληνικό TH-cam μπράβο σου !! Συνέχισε τα βιντεάκια

    • @iotakos
      @iotakos  5 หลายเดือนก่อน

      Ευχαριστώ πολύ Ανιφα 🤝🏻

  • @humanpanos9315
    @humanpanos9315 10 หลายเดือนก่อน +6

    Πολύ ωραίο βίντεο για άλλη μια φορά. Επίσης θα ήθελα να μοιραστώ πως το βίντεο που είχες κάνει για την συνήθεια του διαβάσματος μου έδωσε την ώθηση να ξεκινήσω να διαβάζω κάθε μέρα για 20 λεπτά (παρ'όλο που δεν έχω την καλύτερη σχέση με τα βιβλία). Με βοήθησες να καταλάβω την σημαντικότητα που έχει μια μικρή φαινομενικά συνήθεια σε βάθος χρόνου. Ευχαριστώ πολύ!

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +3

      Πανό σχόλια σαν το δικό σου μου φτιάχνουν τη μέρα.
      Με τιμάει πολύ και σε θαυμάζω, τόσο που αφιέρωσες το χρόνο να μου γράψεις όσο και για το γεγονός ότι κατάφερες να κάνεις μια στροφή προς το καλύτερο στη ζωή σου!
      -
      Όπως είχα αναφέρει και στο βίντεο, δεν ήμουν πολύ του βιβλίου μεγαλώνοντας και χαμογελάω μόνο στην ιδέα του να ξεκινάει κάποιος με παρόμοιο ιστορικό το διάβασμα 📚
      -
      Εύχομαι μια ζωή γεμάτη μόρφωση και ελπίζω να τα ξαναπούμε στα σχόλια του επόμενου 🤝🏻

    • @humanpanos9315
      @humanpanos9315 10 หลายเดือนก่อน

      @@iotakos Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σου. Εύχομαι και σε εσένα τα καλύτερα και ελπίζω να συνεχίσει το κανάλι σου να ανθίζει!
      Υ.Γ: Το βιβλίο με το οποίο ξεκίνησα αυτό το ταξίδι είναι το "Can't hurt me" του David Goggins. Ένα απλό αυτοβιογραφικό βιβλίο, αλλά γεμάτο μαθήματα που δεν θα μπορούσα να προσκομίσω απο καμία ταινία ή σειρά. Παράλληλα, αποτελεί και μια καλή αρχή για όποιον ξεκινάει να διαβάζει συστηματικά καθώς είναι εύκολο στην ανάγνωση. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.

  • @goldflower-66
    @goldflower-66 หลายเดือนก่อน

    Μπράβο Κωνσταντίνε! Πολύ χρήσιμα και σημαντικά όσα μας δίδαξες σήμερα

    • @iotakos
      @iotakos  5 วันที่ผ่านมา

      Χαίρομαι που φάνηκαν χρήσιμα και εννοείται ευχαριστώ πολύ για τη στήριξη 🫶🏻

  • @Christoss007
    @Christoss007 10 หลายเดือนก่อน +2

    Πολυ ωραιο βιντεακι με εξαιρετικη θεματολογια, πολυ εμπεριστατωμενος και καλα δομημενος λογος. Πιστευω πως σε εχει αφυπνησει και το ταξιδι και οι εμπειριες απο το ταξιδι σου στην Νορβηγια. Δε συναντας συχνα ατομα στην ηλικια σου να ασχολουνται με τετοια θεματα, πόσο μαλλον να εχουν αντιληφθει το νοημα. Κατι παρομοιο μου συνεβη και εμενα απο τις διακοπες μου στην Σουηδια αν και εμεινα πολυ λιγοτερο, δεν γυρισα ο ιδιος πισω. Ριξε μια ματια και σε αυτο το βιντεο, αν και ειναι πολυ πιθανον να το εχεις ηδη δει ;) th-cam.com/video/cblGXehwoUM/w-d-xo.html

    • @iotakos
      @iotakos  9 หลายเดือนก่อน

      Ευχαριστώ για το όμορφο σχόλιο Χρήστο!
      Τα θέματα το οποία αναλύω με προβληματίζουν αρκετά χρόνια η αλήθεια είναι αλλά η Νορβηγία έδωσε σίγουρα μια νέα πνοή στον τρόπο σκέψης και έκφρασης.
      Υ.Γ Πολύ ωραίο επίσης και το βίντεο που έστειλες.

  • @VaggelisIosifidis
    @VaggelisIosifidis 8 หลายเดือนก่อน +1

    Συγχαρητήρια! Εξαιρετικό βίντεο, σύντομο, μεστό

  • @nikitas_io
    @nikitas_io 10 หลายเดือนก่อน +4

    I see iotakos, κάνω κλικ

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +2

      I see nikitas_io, κάνω καρδιές 🫶🏻

  • @ondivil
    @ondivil 10 หลายเดือนก่อน +3

    ma boi 🖤

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +2

      Ondi in the house 🏠🖤

  • @elpidapan6635
    @elpidapan6635 8 หลายเดือนก่อน +1

    Απορώ πως δεν σε είχα βρει τόσο καιρό. Πλέον από τα αγαπημένα μου κανάλια που δεν θα χάνω βίντεο. Είμαστε στην ίδια ηλικία και έχω τις ίδιες σκέψεις, απορίες κλπ. Επίσης ξεκίνησα να διαβάζω βιβλία και εγώ ως ενήλικη. Σε ευχαριστούμε πολύ για το τόσο ποιοτικό περιεχόμενο. Να είσαι καλά και να συνεχίζεις να μας εμπνέεις❤

    • @arva7821
      @arva7821 8 หลายเดือนก่อน +1

      Δεν τον έχεις βρει γιατί ο αλγόριθμος του youtube σου προωθεί μόνο τρασίλες και κακό περιεχόμενο, λίγοι άνθρωποι μπαίνουν στην διαδικασία να καταλάβουν αυτά τα θέματα.

    • @elpidapan6635
      @elpidapan6635 8 หลายเดือนก่อน

      @@arva7821 συμφωνώ

    • @iotakos
      @iotakos  8 หลายเดือนก่อน +1

      Ελπίδα σχόλια σαν το δικό σου είναι ένας από τους βασικότερους λόγους που ξεκίνησα τα βίντεο. Τίποτα καλύτερο από ανθρώπους που εκτιμάνε και στηρίζουν το σκοπό σου και ταυτίζονται μαζί σου σε ένα τόσο προσωπικό επίπεδο!
      -
      Σ' ευχαριστώ πολύ που είσαι εδώ και στηρίζεις την προσπάθεια 🫶🏻

  • @zacharias237
    @zacharias237 7 หลายเดือนก่อน +1

    ειδα τυχαια ενα βιντεο σου για την νορβηγια και απο ενδιαφερον πατησα να δω το καναλι σου. Μπορω να πω χωρις αμφιβολια οτι εισαι ενα διαμαντακι του ελληνικου youtube και ειναι θεμα χρονου μεχρι να ανεβει το καναλι σου. συνεχισε ετσι κανεις καταπληκτικα βιντεο

    • @iotakos
      @iotakos  7 หลายเดือนก่อน

      Ζαχαριά χαίρομαι μέσα από την καρδιά μου όταν άτομα σαν εσένα ανακαλύπτουν το κανάλι!
      Σ' ευχαριστώ πολύ που είσαι εδώ, στηρίζεις έμπρακτα και πιστεύεις σ' αυτό που κάνω 🤝🏻

  • @xouliasmine1197
    @xouliasmine1197 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ωραίο βίντεο απλός μήπως θα μπορούσες να βγάζεις λίγο πιο συχνά τέτοια βίντεο στο λέω επειδή δεν βλέπουμε συχνά ανθρώπους να μιλάνε για προβλήματα που έχουμε στην ζωη

    • @iotakos
      @iotakos  8 หลายเดือนก่อน

      Θα βάλω τα δυνατά μου Χούλη!
      Το εκτιμώ πολύ που είσαι εδώ και στηρίζεις την προσπάθεια 🤝🏻

  • @Northborne
    @Northborne 10 หลายเดือนก่อน +4

    Επιβεβαιώνω μούσκουλα.

  • @nitri2598
    @nitri2598 9 หลายเดือนก่อน

    Χρειάζεται διαφορετικο κούρεμα

    • @iotakos
      @iotakos  9 หลายเดือนก่อน

      όχι

  • @therealslimshaver
    @therealslimshaver 10 หลายเดือนก่อน +2

    Για μεγάλα μούσκουλα! :D

    • @iotakos
      @iotakos  10 หลายเดือนก่อน +1

      Προσπαθώ 😏💪🏻