Κάποια πράγματα που είπες, Τάσο, τα ένιωσα βαθιά μέσα μου. Δεν μπορούσα να τα εκφράσω κι εσύ κάπως μου έδωσες τις λέξεις. Ελπίζω να καλυτερέψουμε όλοι όσοι βασανιζόμαστε απ' αυτό το πράγμα. Ευχαριστώ! 🙏
Τασο αν το βλεπεις συγχαρητηρια για την αυτογνωσια κ την ειλικρινεια σου..Εκφραζεις πολυ σωστα τα συναισθηματα σου..εισαι σε καλο σταδιο..Αλλοι δεν μπορουν να εξηγησουν πως νιωθουν
Υπέροχο βίντεο. Θα βοηθούσε πολύ κόσμο να πάρετε συνέντευξη από άτομο με διπολική διαταραχή γιατί μπορεί να έρθει αντιμέτωπο με κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις / τάσεις
Η πικρη αληθεια ειναι οτι αν μεγαλωσεις και μεγαλωνεις νοιαζομενος για το πως σε βλεπουν οι αλλοι και δεν μπαινει απο πανω το πως βλεπεις εσυ εσενα ...ειναι με μαθηματικη ακριβεια το αποτελεσμα ...το λεω απο προσωπικη πειρα ...η καταληξη ειναι καταθλιψη και να βλεπεις πως εισαι μια εθιστικη προσωπικοτητα ...Τασο εισαι μεγαλη ψυχη και σε ευχαριστουμε που μιλας ανοιχτα !!!!
Ειμαι εξαρτημενος απο το αλκοολ εδω και 6 χρονια 😢 ...λογω κοινωνικης φοβιας και καταθλιψης ..χθες ηπια τοσο πολυ που κοντεψα να φτασω στον θανατο ...ειχα χλωμιασει ολος και η καρδια μου πηγαινε να σπασει ...επρεπε να φτασω στον θανατο για να καταλαβω πως η πραγματικη ζωη ειναι να τα ζω ολα χωρις να φοβαμαι και να τα βαζω κατω απ το χαλακι ...με το αλκοολ στο τελος μονο χειροτερα γινονται ολα και κινδυνευεις να πεθανεις ανα πασα στιγμη ...δοξα τω θεω βαθια μεσα μου πιστευω πως μπορω να ξεπερασω τα προβληματα μου και να μππρεσω να ζησω μια φυσιολογικη ζωη ...❤❤
Σε καταλαβαίνω απόλυτα. Εδώ και ένα χρόνο είμαι σε βαθειά κατάθλιψη με έντονο αυτοκτονικό ιδεασμό. Παίρνω αντικαταθλιπτικά με συνταγή και παρακολούθηση ψυχιάτρου αλλά δεν γίνεται τίποτα. Και αυτό γιατί δεν αλλάζει η σκέψη. Έχω σταματήσει τα πάντα με εξαίρεση τη δουλειά, και αυτή με δυσκολία την κάνω. Ξέρω ποιό είναι το σωστό αλλά δεν έχω τη ψυχική δύναμη να προχωρήσω. Ο ψυχικός πόνος που αντιμετωπίζω είναι ασήκωτος και επώδυνος.
Κάνεις παράλληλα και ψυχοθεραπεία, έτσι; Αν όχι, ξεκίνα άμεσα γιατί αυτό είναι που θα σε θεραπεύσει. Αν κάνεις και δεν βλέπεις πρόοδο, άλλαξε θεραπευτή και ίσως και θεραπευτική τεχνική (υπάρχουν πολλές βρες ποια σου ταιριάζει, πχ Gestalt, ψυχοδυναμική, EMDR, DBR, λακανική ψυχανάλυση, φροϋδική ψυχανάλυση). Θα γράψω κάτι που διάβασα και βοήθησε εμένα, εύχομαι κι εσένα: The opposite of depression is not happiness. The opposite of depression is expression. Βγαλ´τα από μέσα σου και θα περάσουν. Να είσαι καλά.
Δοκίμασε άλλη τεχνική ψυχ0θεραπείας, υπάρχουν πολλές. Η γνωστ|κή-συμπεριφ0ρική που κάνουμε οι περισσότεροι στην αρχή και είναι η πιο κοινή, είναι η πιο επιφανειακή. Δες μήπως σου ταιριάξει η ψυχ0δυναμική, η φρ0ϋδική ψυχ@νάλυση, η λανακινή ψυχ@νάλυση... ο,τι είναι πιο κοντά στην ψυχ@νάλυση είναι πιο βαθύ. Δεν σε γνωρίζω, αλλά σου εύχομαι από καρδιάς το καλύτερο
Μακαρι ολοι να μπορουσαμε να κανουμε τα θελω μας χωρις ενδοιασμους και βολες. Εχουμε αυνηθισει στο πρέπει και στη βολη και βοηθαει στη μιζερια της καθημερινότητας
Απορώ ο ψυχολόγος δεν έκανε τεστ προσωπικότητας, η αποφευκτικη διαταραχή προσωπικότητας έχει συνήθως συννοσηροτητα με κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές καί στην Αμερική αντιμετωπίζεται με ομαδική ψυχοθεραπεία
Φιλαράκι άκουσε με προσεκτικά αν διαβάζεις. Βάλε την άθληση στη ζωή σου και θα σε βοηθήσει πολύ στον ύπνο. Ξεκίνα διατροφή και αυτό είναι πολύ καλό σαν ευθύνη για τον εαυτό σου για να βάλεις ένα στόχο και να νίωσεις πολύ καλύτερο με τη ψυχολογία σου. Ελπίζω να είσαι καλύτερα!
Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αυτό που θα ακούσεις αλλά δεν υπάρχει θεραπεία ψυχής χωρίς Θεό. Μην σταματήσεις τον ψυχίατρο αλλά βρες ένα σωστό πνευματικό. Δεν χρειάζεται να πιστεύεις. Πήγαινε και μίλα του όπως θα μιλούσες στον ψυχίατρό σου. Αν είσαι Θεσσαλονίκη μπορώ να σου προτείνω.
Κάποια πράγματα που είπες, Τάσο, τα ένιωσα βαθιά μέσα μου. Δεν μπορούσα να τα εκφράσω κι εσύ κάπως μου έδωσες τις λέξεις. Ελπίζω να καλυτερέψουμε όλοι όσοι βασανιζόμαστε απ' αυτό το πράγμα. Ευχαριστώ! 🙏
Δυναμη ζωής ο Τάσος. Πολύ συγκινητική ιστορία.
Τασο δεν είσαι μόνος σου.
Συνέχισε να παλεύεις ♥️
Ενδιαφέρουσα συνέντευξη με εξαιρετικά εύστοχες ερωτήσεις.
Ευχαριστώ πολύ τον Τάσο που μοιράστηκε την ιστορία του!
Τασο αν το βλεπεις συγχαρητηρια για την αυτογνωσια κ την ειλικρινεια σου..Εκφραζεις πολυ σωστα τα συναισθηματα σου..εισαι σε καλο σταδιο..Αλλοι δεν μπορουν να εξηγησουν πως νιωθουν
υπομονη αδερφε..ειμαστε πολλοι δυστυχως..
Υπέροχο βίντεο. Θα βοηθούσε πολύ κόσμο να πάρετε συνέντευξη από άτομο με διπολική διαταραχή γιατί μπορεί να έρθει αντιμέτωπο με κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις / τάσεις
Η πικρη αληθεια ειναι οτι αν μεγαλωσεις και μεγαλωνεις νοιαζομενος για το πως σε βλεπουν οι αλλοι και δεν μπαινει απο πανω το πως βλεπεις εσυ εσενα ...ειναι με μαθηματικη ακριβεια το αποτελεσμα ...το λεω απο προσωπικη πειρα ...η καταληξη ειναι καταθλιψη και να βλεπεις πως εισαι μια εθιστικη προσωπικοτητα ...Τασο εισαι μεγαλη ψυχη και σε ευχαριστουμε που μιλας ανοιχτα !!!!
Πολύ δυνατός ο Τάσος! Μπράβο που ανοίχτηκε και μίλησε.
Ειμαι εξαρτημενος απο το αλκοολ εδω και 6 χρονια 😢 ...λογω κοινωνικης φοβιας και καταθλιψης ..χθες ηπια τοσο πολυ που κοντεψα να φτασω στον θανατο ...ειχα χλωμιασει ολος και η καρδια μου πηγαινε να σπασει ...επρεπε να φτασω στον θανατο για να καταλαβω πως η πραγματικη ζωη ειναι να τα ζω ολα χωρις να φοβαμαι και να τα βαζω κατω απ το χαλακι ...με το αλκοολ στο τελος μονο χειροτερα γινονται ολα και κινδυνευεις να πεθανεις ανα πασα στιγμη ...δοξα τω θεω βαθια μεσα μου πιστευω πως μπορω να ξεπερασω τα προβληματα μου και να μππρεσω να ζησω μια φυσιολογικη ζωη ...❤❤
Υπέροχη συνέντευξη, συγκλονιστική αμεσότητα, ειλικρίνεια, ανθρωπιά.. Μπράβο!
Σε καταλαβαίνω απόλυτα. Εδώ και ένα χρόνο είμαι σε βαθειά κατάθλιψη με έντονο αυτοκτονικό ιδεασμό. Παίρνω αντικαταθλιπτικά με συνταγή και παρακολούθηση ψυχιάτρου αλλά δεν γίνεται τίποτα. Και αυτό γιατί δεν αλλάζει η σκέψη. Έχω σταματήσει τα πάντα με εξαίρεση τη δουλειά, και αυτή με δυσκολία την κάνω. Ξέρω ποιό είναι το σωστό αλλά δεν έχω τη ψυχική δύναμη να προχωρήσω. Ο ψυχικός πόνος που αντιμετωπίζω είναι ασήκωτος και επώδυνος.
Ίσως πρέπει ο γιατρός σου να σου δώσει αλλο αντικαταθλιπτικό..
Κάνεις παράλληλα και ψυχοθεραπεία, έτσι;
Αν όχι, ξεκίνα άμεσα γιατί αυτό είναι που θα σε θεραπεύσει.
Αν κάνεις και δεν βλέπεις πρόοδο, άλλαξε θεραπευτή και ίσως και θεραπευτική τεχνική (υπάρχουν πολλές βρες ποια σου ταιριάζει, πχ Gestalt, ψυχοδυναμική, EMDR, DBR, λακανική ψυχανάλυση, φροϋδική ψυχανάλυση).
Θα γράψω κάτι που διάβασα και βοήθησε εμένα, εύχομαι κι εσένα: The opposite of depression is not happiness. The opposite of depression is expression.
Βγαλ´τα από μέσα σου και θα περάσουν.
Να είσαι καλά.
Δοκίμασε άλλη τεχνική ψυχ0θεραπείας, υπάρχουν πολλές. Η γνωστ|κή-συμπεριφ0ρική που κάνουμε οι περισσότεροι στην αρχή και είναι η πιο κοινή, είναι η πιο επιφανειακή. Δες μήπως σου ταιριάξει η ψυχ0δυναμική, η φρ0ϋδική ψυχ@νάλυση, η λανακινή ψυχ@νάλυση... ο,τι είναι πιο κοντά στην ψυχ@νάλυση είναι πιο βαθύ. Δεν σε γνωρίζω, αλλά σου εύχομαι από καρδιάς το καλύτερο
Υπάρχει και τεστ dna ειδικό για την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγη
Μακαρι ολοι να μπορουσαμε να κανουμε τα θελω μας χωρις ενδοιασμους και βολες. Εχουμε αυνηθισει στο πρέπει και στη βολη και βοηθαει στη μιζερια της καθημερινότητας
Τασουλινο μου 🫂 Σε ευχαριστούμε για το μοίρασμα 🌷 Είμαι πίσω από την πόρτα και σε περιμένω, χωρίς να χρειάζεται να ανοίξεις.
❤
Σ ευχαριστώ.
Απορώ ο ψυχολόγος δεν έκανε τεστ προσωπικότητας, η αποφευκτικη διαταραχή προσωπικότητας έχει συνήθως συννοσηροτητα με κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές καί στην Αμερική αντιμετωπίζεται με ομαδική ψυχοθεραπεία
Φιλαράκι άκουσε με προσεκτικά αν διαβάζεις. Βάλε την άθληση στη ζωή σου και θα σε βοηθήσει πολύ στον ύπνο. Ξεκίνα διατροφή και αυτό είναι πολύ καλό σαν ευθύνη για τον εαυτό σου για να βάλεις ένα στόχο και να νίωσεις πολύ καλύτερο με τη ψυχολογία σου. Ελπίζω να είσαι καλύτερα!
Εύκολα στα λόγια, στην πράξη για κάποιους ανθρώπους ειδικά όταν βιώνουν την κατάθλιψη κάτι τέτοιο μοιάζει με άθλο..
Εγω και η μιση Ελλαδα τουλαχιστον 👍
❤
Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αυτό που θα ακούσεις αλλά δεν υπάρχει θεραπεία ψυχής χωρίς Θεό.
Μην σταματήσεις τον ψυχίατρο αλλά βρες ένα σωστό πνευματικό. Δεν χρειάζεται να πιστεύεις. Πήγαινε και μίλα του όπως θα μιλούσες στον ψυχίατρό σου. Αν είσαι Θεσσαλονίκη μπορώ να σου προτείνω.
χρειάζεται φαρμακοθεραπεία