extraordinar....este prima data cand fac ac. meditatie....multumesc..exact ce am simtit a fost doar caldura in maini si talpi ,si mult albastru ..multumesc
Meditatia ar fi buna daca ar fi spusa corespunzator. Fondul sonor este prea tare si dna Sitarus spune totul mult prea repede, de parca se grabeste sa scape. Nu exista tempoul specific unei meditatii, timpii necesari intrarii in starea respectiva, pauze ptr constientizarea starilor induse.
Buna ziua ! Vreau sa intreb ..conteaza nr celor de la masa? Si...de ce de fiecare data cand fac meditatia ,dupa ce ma relaxez ,incep sa casc? Multumesc !
Buna Elena ,prin cascat se descarca tensiunile (stresul) din sistemul nervos .Este chiar recomandat ca atunci cand ne simtim tensionati ,incordati ,obositi sa cascam de cate ori va fi nevoie pina ne vom simti total detensionati ,linistiti in pace.Cu fiecare cascat in parte( la inceput vom MIMA cascatul ca apoi sa vina de la sine)vom simti cum o cantitate importanta de energie uzata o eliberam prin suflu .Atentie insa ,acest cascat nu-l declansam in public 😊Cu atat mai mult la serviciu 😏....,sefii necunoscand aceasta beneficitate a cascatului pot lua decizii gresite 😊.Pace si iubire!
@@dianaciobanu8501 Iti multumesc de raspuns. Era vorba doar de cascatul de la inceputul meditatiei. Eu nu am nevoie sa mimez cascatul, vine pur si simplu. Cat despre cascatul in public, birou, ne putem controla, altfel interpretarea ar fi in defavoarea noastra. Namastè !
![ทุกครั้งที่หลับตา (Lucid Dream) - AYLA's [ Official MV ]](http://i.ytimg.com/vi/4i1OBAQyv58/mqdefault.jpg)
Mulțumesc 🕊💜🌞🌈
🙏🏼VĂ MULȚUMESC🙏🏼
Eu o fac pentru prima oara , am incredere in tot ceea ce ne spuneti . Multumesc mult !!
Aveti o voce f pläcuta ! Va multumesc -pentru sfat si meditatie ! Afost extraordinara experienta - ceea ce pot vedea - e fantastic !
Da, incepe sa se adevereasca ceea ce mi-am dorit
extraordinar....este prima data cand fac ac. meditatie....multumesc..exact ce am simtit a fost doar caldura in maini si talpi ,si mult albastru ..multumesc
Este f buna ! Va rog sa mai faceți și pt liniște , relaxare, anxietate .Multumesc 🥰🥰🥰
si eu multumesc! 💖
este minunat
prea tare fundalul muzical incat se aude greu textul.
Buna .Multumesc eu am dormit un pic si mam trzit cu o stare buna si dezblocate v respiratoare
este foarte interesant
Meditatia ar fi buna daca ar fi spusa corespunzator. Fondul sonor este prea tare si dna Sitarus spune totul mult prea repede, de parca se grabeste sa scape. Nu exista tempoul specific unei meditatii, timpii necesari intrarii in starea respectiva, pauze ptr constientizarea starilor induse.
super!
Multumesc!
Melodia din fundal este superba. Ma emotioneaza de fiecare data când o ascult. Aveți idee ce melodie este? Mulțumesc :)
Posibil să fie Angel Healing
de Erik Berglund. Se găsește ușor, oricum, pe iTunes sau Spotify la Erik Berglund.
eu o fac de doi ani de zile E fenomenala!Multumesc!:)
Buna dimineata, vreau sa stiu daca de fiecare data cand o faci, spui data zilei respective sau data cand ai inceput meditatia? multumesc...
d ajuta
Buna ziua ! Vreau sa intreb ..conteaza nr celor de la masa? Si...de ce de fiecare data cand fac meditatia ,dupa ce ma relaxez ,incep sa casc? Multumesc !
Pot sa am. La masa și rude care nu mai sunt pe Pământ? Sau le as deranja? Mulțumesc cu recunoștință ♥️ 😘
Buna ziua. Eu fac aceasta meditatie pentru prima data, care sete explicatia " cascatului" la inceputul ei ? Mi-as dorii un raspuns, multumesc !
Buna Elena ,prin cascat se descarca tensiunile (stresul) din sistemul nervos .Este chiar recomandat ca atunci cand ne simtim tensionati ,incordati ,obositi sa cascam de cate ori va fi nevoie pina ne vom simti total detensionati ,linistiti in pace.Cu fiecare cascat in parte( la inceput vom MIMA cascatul ca apoi sa vina de la sine)vom simti cum o cantitate importanta de energie uzata o eliberam prin suflu .Atentie insa ,acest cascat nu-l declansam in public 😊Cu atat mai mult la serviciu 😏....,sefii necunoscand aceasta beneficitate a cascatului pot lua decizii gresite 😊.Pace si iubire!
@@dianaciobanu8501 Iti multumesc de raspuns. Era vorba doar de cascatul de la inceputul meditatiei. Eu nu am nevoie sa mimez cascatul, vine pur si simplu. Cat despre cascatul in public, birou, ne putem controla, altfel interpretarea ar fi in defavoarea noastra. Namastè !
elena crisan cred ca este vorba de relaxare. Mie mi se intampla in rugăciune.
Fundalul muzical disturbant pentru a medita.
daca este asa puternica de ce trebuiesc 45 zile si nu 21
Eu fac meditatia de 4 ani.
Niciodata nu am ajuns sa o fac 45 de de zile pentru ca in ziua a 4 pana la a 11 intotdeauna mi sau rezolvat probemele