سبب ضمور اي عضلة في الجسم هو عدم حركتها و عدم تنشيطها كعضلة و عدم تنشيط الشبكة العصبية المحيطة بها للذلك عندما تتمرنون لأي عضلة بالجسم و تريدون ابرازها و زيادة كتلتها العضلية و تقوية الشبكة العصبية المحيطة بها يجب الاحماء قبل التمرين بإستخدام الحزام المطاطي ثم تمرين كارديو ثم التمرين بالاثقال المناسب لكل عضلة ثم عند انتهاء فترة التمرين نختم بتمارين الشد و التمطيط و الاسترخاء للعضلة المستهدفة لابرازها و اطلتها و شدها
الدكتور بيتكلم على الطبيعي لكن دلوقتي مبقيناش نفرق بين الطبيعي والتجميل
ما هو سبب العضلة النائمة
سبب ضمور اي عضلة في الجسم هو عدم حركتها و عدم تنشيطها كعضلة و عدم تنشيط الشبكة العصبية المحيطة بها للذلك عندما تتمرنون لأي عضلة بالجسم و تريدون ابرازها و زيادة كتلتها العضلية و تقوية الشبكة العصبية المحيطة بها يجب الاحماء قبل التمرين بإستخدام الحزام المطاطي ثم تمرين كارديو ثم التمرين بالاثقال المناسب لكل عضلة ثم عند انتهاء فترة التمرين نختم بتمارين الشد و التمطيط و الاسترخاء للعضلة المستهدفة لابرازها و اطلتها و شدها
استاذ ارجوك ما سبب الدهون اللي في الظهر love handles الدهون تحت الصدريه ارجوك اريد مساعده
معلومات قيمة ياربت فيديو اطول
دايما مبدع هالدكتور
Muchas gracias 🙏
شو اسم الدورة ؟
Eatrogym
خي دورة مدفوعة وليست مجانية
@@nourbd306كيف ندفعها
@@nourbd306 مشتركة فيها بس اتوقع ماشفت الحلقة هاذي ! يسلمو عالرد
دهون الساق اش معناها
طيب لو الدهون ممتلئة في منطقة تحت السره والافخاذ وهي عزباء وش معناتها؟
انا كذا وانصدمت بالمعلومات وصحتها، الحمدلله اول خطوة نحو العلاج هي تحديد سبب المشكله❤
@@rava477ا هو السبب
انثوية بامتياز 😇
صح
❤❤❤
❤
وحب الشباب الي مش بروح في سن 36 بسرعة دهنية حساسة وكل ريمات لا تفيد ماهي النصيحة
net lock ايزوتريتينوين (isotretinoin) : مادة فعالة تعمل على تقليل نشاط الغدد الدهنية مما يقلل من الإفرازات الدهنية للبشرة وتحفز تجديد خلايا الجلد.
متى ستتوقف هذه القناة عن سرقة الدكتور احمد الدملاوي ؟؟؟ واخفاء علامة شركته manage the now
هي تابعة للدكتور على ما أظن
لا طبعا، قنوات الدكتور معروفة وتحمل اسمه واسم شركته، هذه القناة تسرق محتواه ولاتضع اسمه وتخفي علامة شركته
شنو اسم قناة الدكتور الاصلية وقناة شركتو ممكن جواب
@@ورده-و1تاسم القناة Manage The Now
وفي هذه القناة ستحدين جميع سلك الاتصال به وبشركته
طيب وش القنوات اللي تبعه؟
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
هههههههه
❤❤❤