Eres una BESTIA tío. Creo que no somos conscientes de la dificultad que tiene lo que has hecho y para más inri no dejando de sonreír, enseñando a la gente y aportando un contenido con una calidad de grabación y edición acojonantes. 35 minutos de vídeo y ni un puto anuncio, señores. ESTE es el TH-cam que a muchos nos gustaría ver todos los días en tendencias. Gracias y enhorabuena de corazón, Sergio 👏🏼💪🏼🏋🏽
@@patriciozapata7827 yo nose como pero queme aproximademente 2000 calorias en un dia ( 1 hora de hiit, media hora de abdominales y 2 horas caminando ) no me podia ni mover al dia siguiente pero la satisfaccion fue increible
Que pasada Sergio, me plantearía hacerlo, pero sabiendo todo lo que tu sabes para dosificar bien. Épico, impresionante y sin palabras, muy muy TOP ! 🤙🤙🤘🏃♂️, tienen que poner el botón de me encanta o impresionante jajaja, le daría 10.000 veces!!. Sigue con estos vlog y retos!! Un saludo Sergio!
Ram Carter esos videos de las mansiones me tienen harta por dios!
7 ปีที่แล้ว +124
Me encanto este mensaje Sergio, son muy pocos los que verdaderamente se preocupan por llevar una vida saludable y creo que con esto muchos van a poder despertar y darse cuenta de la basura que le meten a su cuerpo y no hacen nada por mejorar. Valoro mucho el esfuerzo que haces, y espero que los demas tambien. Te mando un abrazo :)
Que buen video!!! Te conocí hace 36 min y ya te admiro. Yo tengo sobrepeso y estoy haciendo un cambio radical en mi vida hace un mes y llevo 7 kilos bajados. Verte tan optimista y fuertaco, da ganas de entrenar duro. Saludos desde Buenos Aires, Argentina amigo!
La parte de la bici fue genial.tremendo video. Creo que usted no conoce la palabra imposible.desde que conseguiste tu cambio físico ya ahí marcaste la altura de que todo es posible,eres un grande.gracias por motivarnos
Si pones en TH-cam “10.000 calorías” aparecen decenas de videos de personas comiendo esa cantidad, sin embargo, el único que aparece gestándolas es Sergio. Ahí se nota la diferencia entre un titán comprometido y un TH-camr que quiere ganar visitas.
el video es una genialidad ! y nunca se volvió aburrido ..... ademas celebro que no tengas vergüenza de grabar solo en la calle. gracias por mas de 30 min. de buen contenido audiovisual
Cada vez que lo veo me dan ganas de ser como el😔 tengo sobrepeso y he estado haciendo ejercicio pero no duró nada....espero algún día poder ser tan deportista como el.
Yo tambien tenia sobrepeso, me sobraban unos 10 kilos el verano pasado, los he perdido y ahora me encuentro mucho mejor. Todo es cuestion de comer menos y mas sano, hacer mas ejercicio, y quitar la pereza
Vamos, no te des por vencid@. Empieza con actividades básicas como caminar mucho junto con dietas para que no te lastimes. Ya cuando bajes empiezas con el ejercicio fuerte. No que hagas caso, ese fue mi caso personal, para que no te hagas daño haciendo estupideces de personas en internet ve con un profesional. Fuerza!
El mensaje de 10, pero el vídeo de 100 👌🏽👌🏽 Eres muy grande Sergio y el equipazo que tienes también. 35 min súper divertidos y didácticos (hay que concienciarse de toda la "mierda" que venden en el mercado y caemos...) La edición espectacular y los planos, algunos increíbles, destaco el momento piscina y cuando corres temprano por Madrid Río. Es que la luz y el color que tenían pufff 😍😍 PD: Son brutales estos vídeos Sergio, pero no queremos que mueras en el intento, con otro relajadito también te seguimos 😂😂 Un abrazo enorme!!
Hahahahaha dios que locura!!! Me quedaria corta diciendo que eres un puto crack! A parte del humor que le metes, tambien se valora mucho los mensajes y enseñanzas que intentas transmitir en todos los videos. Sigue así Sergio!
¿Soy el único que flipa como ha aumentado la calidad audiovisual ha aumentado de forma exagerada últimamente? Las transiciones con La Luz de la mañana, los puentes iluminados por la noche, los jardines... pffff increíble
con el press de banca en unas superseries quemas eso muchacho!! es que la banca sirve para todo, ademas te evitas el cardio. es que yo no lo entiendo, la verdad.
el otro día me estaba viendo una entrevista a Arnold y le preguntaron; si tuvieras que hacer un solo ejercicio para Biceps cual escogerías? y respondió: Curl de Biceps, jamas llore tanto en mi vida, aun se me salen las lagrimas.
Llevo un par de días viendo tu canal por mera curiosidad y consejos y vaya sorpresa, me encanta este canal, es como un blogger que al mismo tiempo fomenta la vida sana, es increíble lo interesante que haces tus vídeos, saludos.
MEGALIKE eso si es tener recistencia. Cuando yo entrenaba para mi meta de perder peso llegaba a quemar 2500 calorias al día por 5 dias a la semana. Neta que motiva tu video a seguir en esta disciplina. Nada es más satisfactorio que llegar a pesarte y ver que has perdido peso. (O ganado dependiendo tu caso)
Encontré tu canal hace un día, ahora no puedo dejar de ver tus videos. Este video me ha dejado impresionada, sos una bestia!Ojalá pudiera hacer la mitad de lo qué haces! Totalmente increíble. Felicitaciones y eres mi inspiración 😍❤️👏🏼💪🏼
17 hora haciendo Ejercicios Waoooo Sergio Mis Respeto Fuertaco todo un Guerrero Felicidades Dios te Bendiga y nunca te dejes vencer y mas si tienes a Dios Nuestro Rey de la Verdad Cristo Jesús en tu vida Y aquí te dejo este versículo Maravilloso de la palabra de Dios para que lo lleves Siempre en tu vida Todo lo puedo en Cristo que me Fortalece Filipenses Capitulo 4 Versículo 13 Saludos desde Valencia Venezuela Te Admiro Sergio Bendiciones.
Es impresionante toda la presión y el dolor del cuerpo que puede soportar la mente. Que increíble la dedicación para cumplir los retos y a la vez las reflexiones de conciencia de lo que hacemos tanto inconsciente como consientemente que no hemos tenido la mayor parte de la gente. Muchas gracias Sergio peinado y para adelante !!
Wow... no sabes lo que transmites con tus vídeos de verdad... motivan bastante, cuando me da pereza hacer mi rutina de ejercicio, veo este video y me motivo mucho, es cómo que me sube la adrenalina y a darle... Gracias por todos tus vídeos, ya sean motivacionales, ejercicios, retos o de alimentación... Sigue así un Saludo desde Chile💪
Sergio me parece increible la motivacion que das y lo que haces. Te mereces lo mejor de verdad. Es impresionante que con solo ver este video a parte de todos los que veo tuyos, me motives tanto no a hacer 17h de ejercicio, di no a hacer mas deporte y motivarme. Simplemente, GRACIAS.
Por cierto Sergio el vídeo super bien editado y con tomas buenísimas , cuando has dejado la cámara y has pasado con la bici después te he imaginado corriendo para buscarla 😂
Hoy hice 7 horas de ejercicio entre trotar moderadamente y caminar, quemé aprox 2800 kcal de solo ejercicio y en total 4300 kcal. Recorrí 31km y tuve que parar por un problema en la articulación de la rodilla, de no ser así pude haber andado otras 2 horas más. En fin, éstos videos lo que me gusta es que te motivan bastante, logra sus objetivos. Aplausos a Sergio y saludos.
No suelo suscribirme a cualquier canal pero desde ya que me suscribí al tuyo, genial toda la información que brindas y la manera tan ilustrativa en que lo haces... me encanta😉
nicolas yo igual sudo muchisimo pero la dvd hay personas que no sudan mucho pero yo troto medio kilometro y me derrito xD pero por lo menos estoy en el peso ideal
Eres un superfuertaco. Te felicito por todos los retos que haces, tienen mucho mérito! Además de hacer mucho ejercicio también nos enseñas cosas muy interesantes. Te estoy muy agradecido, y ojalá hagas muchos retos más. VIVA EL FUERTACO
Te has convertido en mi TH-camr fitness en español favorito. Saludos desde Ecuador. He comenzado mi cambio fitness Justo hace 3 meses y planeo seguir. Me está costando la hipertrofia muscular.. Algún consejo ? Gracias
Primer video tuyo que me miro y estuve más de la mitad del video con una sonrisa, esperando a que lo lograras. Me encanta tu forma de ser, me suscribo!!
Exelente videooo !! Que locura lo que son las calorias y uno cotidianamente se da "sus permitidos" engañandose diciendo BAA NO IMPORTA DESPUES ENTRENO Y QUEMO TODO!!! Muy buen video Sergio ! Me sirvió para aprender y ser conciente lo malo que son las comidas rapidas 🤔 y lo importante que es el ejercicio 💪💪. Muchas gracias por este exelente video👏👏👏
Porque no haces un video quemando las calorias que quieras y contandolo con una aplicacion de movil y tambien con tu reloj?? Podria estar bastante interesante
+Entrena con Sergio Peinado... Wuau te ganastes mis respetos fuertaco, te deseo éxitos hermano...una pregunta: ¿cuál es el nombre de las músicas de fondo?
Bua me acuerdo q ví este video cuando pesaba 100 kg y ahora estoy en 75 y todo esto en 1 año menuda locura. La gente q lo esta intentado y q no ve resultados q sigan q si un chaval de 17 años como yo pudo cualquiera puede
Sergio, te sigo hace ya mucho tiempo, y jamás me había dado cuenta la resistencia tan buena que tienes, pero ahora me doy cuenta que eres un crack realmente son una inspiración para mi 💪🏻 😎 seguí adelante y te deseo lo mejor, saludos
Hay un TH-camr, VALIENTINESTALOCO, es genial y super inspirador resumiendo el decidió ponerse en forma de un día para otro por qué estaba arto de su vida es alusinante, en 6 meses se preparó para un Ironman es genial el vídeo
Manuel Alejandro Muñoz Carrillo Ponte a hacer ejercicio Yo también estoy comiendo pero estuve casi 3 horas nadando mucho Y estoy comiendo una zanahoria
¡COMPARTIDLO CON VUESTRA GENTE FUERTACOS! 😃 ¡Tienen que verlo! 💪
Entrena con Sergio Peinado eres el mejor sergio
Este hombre es dios
Sergio eres el mayor fuertaco 👌👌
Crack
Entrena con Sergio Peinado el San Juan no necesitó años de experiencia para el iron Man :P . Felicidades por lograr hacer el canal tan entretenido!
Tu muriéndote haciendo ejercicio y yo viendo este video acostado
El grabando el vídeo para ganar dinero y tú currando para ganar dinero y viéndolo en tu tiempo de descanso.
Megaman9736 que malo eres
Jajaja ×2
Con un pedazo de pizza y una soda.
y comiendo palomitas xD
Eres una BESTIA tío. Creo que no somos conscientes de la dificultad que tiene lo que has hecho y para más inri no dejando de sonreír, enseñando a la gente y aportando un contenido con una calidad de grabación y edición acojonantes. 35 minutos de vídeo y ni un puto anuncio, señores. ESTE es el TH-cam que a muchos nos gustaría ver todos los días en tendencias. Gracias y enhorabuena de corazón, Sergio 👏🏼💪🏼🏋🏽
Eres todo un fuertaco David! GRACIAS! 😍
17 hs de ejercicios y sigue con una sonrisa, yo no creo que hacer 17hs de algo te deje tanta alegría
Saber que quemaste 5 veces tu ingesta diaria de calorias deja feliz a cualquiera
pues depende de como lo veas, yo estaría en plan:
queme 10000! DIEZMIL calorías en un día macho!
Si amas algo lo ases con alegría , y si lo odias andas amargado
@@patriciozapata7827 yo nose como pero queme aproximademente 2000 calorias en un dia ( 1 hora de hiit, media hora de abdominales y 2 horas caminando )
no me podia ni mover al dia siguiente pero la satisfaccion fue increible
¿QUIÉN PIENSA QUE PODRÍA HACERLO? 😜
De todas maneras NO lo recomiendo de verdad...es una LOCURA 😂
Entrena con Sergio Peinado increíble bro!! una pregunta ese reloj como se llama? o cualquiera de ese tipo sirve?
Entrena con Sergio Peinado andando como mucho me veo gastando cinco mil. Y no creo que tuviera fuerzas para seguir dando caña.
A que me muero seguro así jaja
Que pasada Sergio, me plantearía hacerlo, pero sabiendo todo lo que tu sabes para dosificar bien. Épico, impresionante y sin palabras, muy muy TOP ! 🤙🤙🤘🏃♂️, tienen que poner el botón de me encanta o impresionante jajaja, le daría 10.000 veces!!. Sigue con estos vlog y retos!! Un saludo Sergio!
Entrena con Sergio Peinado que zapatillas usas
GRANDE SERGIO! Lo fácil que es meter calorías y lo que cuesta quemarlas!
Pitufollow cuales son los ejercicios que más queman
Pato Dios Correr y bicicleta
Pato Dios masturbacion :v
Cruz Gerardo Monsivais Zavala me masturbo 10 veces al dia y me duele el pene de tanto movimiento. Pero a valido la pena porque he bajado 20 kilos
El Pajero JAAJJAJAJAJAJAJ
Si quieres correr de verdad ven a Latinoamérica a las 5 de la mañana xD
jajajajajajajajaj
K pasa ahí?
@@midnightxdx6208 te piden la hora
@@midnightxdx6208 pues te intentan robar o te intentan matar para robarte jajaj
Ya,no vivo allá
Más contenido como este y menos "mansiones". ¡Eres el puto amo! ☄️💪
Ram Carter 💪🤗😅tú también eres un grande
Pinchi ram para cuando otro vidio >:v
Es que si te pudiera dar mil likes te los doy
Ram Carter ¿Mansiones?
Ram Carter esos videos de las mansiones me tienen harta por dios!
Me encanto este mensaje Sergio, son muy pocos los que verdaderamente se preocupan por llevar una vida saludable y creo que con esto muchos van a poder despertar y darse cuenta de la basura que le meten a su cuerpo y no hacen nada por mejorar. Valoro mucho el esfuerzo que haces, y espero que los demas tambien. Te mando un abrazo :)
Gracias por esas palabras Patricio!!! 😃
Que buen video!!! Te conocí hace 36 min y ya te admiro. Yo tengo sobrepeso y estoy haciendo un cambio radical en mi vida hace un mes y llevo 7 kilos bajados. Verte tan optimista y fuertaco, da ganas de entrenar duro. Saludos desde Buenos Aires, Argentina amigo!
Gordo pete
@@dardogonzalezdossantos210 JAJAJAJAJA
@@dardogonzalezdossantos210 flaco pelotudo
@@dardogonzalezdossantos210 JAJAJAJAJAJAJAAJ
¡Increíble! ¡Qué importante es tener creadores como tú en TH-cam!
😍😍😍😍😍
Te recorriste toda la casa de campo xD
Titillo, que haces por aca? xD
@@MrPlayerMario y tu que haces mencionando el nombre de las antiguas escrituras
@@MetaBallStudios XD
Jajja
@@MetaBallStudios me encantan tus videos amigo!
Eres un grande, un jodido grande
Gracias fuertaco! Siempre ahí!!! 💪
Xamork igual i
No sabia que seguías a Sergio, Xamork :v
La parte de la bici fue genial.tremendo video. Creo que usted no conoce la palabra imposible.desde que conseguiste tu cambio físico ya ahí marcaste la altura de que todo es posible,eres un grande.gracias por motivarnos
Que lástima que no me puedo levantar a las 5 de la mañana para ir a la calle por miedo a que me roben o me secuestren qcyo
Estamos en las mismas
X3 v:
X⁴
A esa hora ya no se trabaja
Acá no pasa eso pero me da flojera XD
Yo quisiera uno de esos relojes que marcan las calorias y encima acuaticos
Yo igual bro
Xiaomi mi band 4 es algo económica y es una buena opción
Como se llama el que tiene el?
@@juliocesarfrancolucio9357 Yo tengo esa y es muy recomendable! Hay varios reviews sobre la misma en TH-cam.
YO IGUALLLL :(((((
Aceptado bro awebo que si
Rolas Corzo venga rolas espero tu video xD saludos desde mexico
jajajaja daleeeeeeee
Nmms rolas tu si te vas a morir wey
Rolas Corzo. Que show este men que anda haciendo por aqui :v
Rolas Corzo vamos Rolitas tú puedes!!!
Si pones en TH-cam “10.000 calorías” aparecen decenas de videos de personas comiendo esa cantidad, sin embargo, el único que aparece gestándolas es Sergio. Ahí se nota la diferencia entre un titán comprometido y un TH-camr que quiere ganar visitas.
Uga uga
Esttik se ríe de esto, 100 mil calorías.
Pero si el también hizo un vídeo así
@@adrielguillen3565 eso es mentira, es imposible. El lo hizo durante varios días y lo edito, que poco conocimiento tienes de la materia amigo 😄
@@adrielguillen3565 eso realmente físicamente imposible en un día
el video es una genialidad ! y nunca se volvió aburrido ..... ademas celebro que no tengas vergüenza de grabar solo en la calle. gracias por mas de 30 min. de buen contenido audiovisual
Qué bueno leer eso!!!! 💪
Quizás lo pruebe tío. Me da miedo, pero al mismo tiempo me apetece intentarlo. ¡Gran vídeo! 💪
jejejeje es duro!!! y nada sano jeje, pero si te decides, mucho ánimo crack! 💪
Cada vez que lo veo me dan ganas de ser como el😔 tengo sobrepeso y he estado haciendo ejercicio pero no duró nada....espero algún día poder ser tan deportista como el.
Vamos sí se puede
Tené fe en tu voluntad y no habrá nada que no puedas conseguir
Exacto tú si sabes
Yo tambien tenia sobrepeso, me sobraban unos 10 kilos el verano pasado, los he perdido y ahora me encuentro mucho mejor. Todo es cuestion de comer menos y mas sano, hacer mas ejercicio, y quitar la pereza
Vamos, no te des por vencid@. Empieza con actividades básicas como caminar mucho junto con dietas para que no te lastimes. Ya cuando bajes empiezas con el ejercicio fuerte.
No que hagas caso, ese fue mi caso personal, para que no te hagas daño haciendo estupideces de personas en internet ve con un profesional.
Fuerza!
Vaya pedazo de video te has marcado con unos planos impresionantes y con un mensaje más impresionante aún. Eres un fenómeno...
PROBABLEMENTE EL MEJOR VÍDEO DE TH-cam
Vncs no
c mamo
No
Este tipo es un súper hombre, cuando sea grande quiero ser como él 💪
El mensaje de 10, pero el vídeo de 100 👌🏽👌🏽 Eres muy grande Sergio y el equipazo que tienes también. 35 min súper divertidos y didácticos (hay que concienciarse de toda la "mierda" que venden en el mercado y caemos...)
La edición espectacular y los planos, algunos increíbles, destaco el momento piscina y cuando corres temprano por Madrid Río. Es que la luz y el color que tenían pufff 😍😍
PD: Son brutales estos vídeos Sergio, pero no queremos que mueras en el intento, con otro relajadito también te seguimos 😂😂 Un abrazo enorme!!
No moriré Aida! Os lo prometo! Voy a bajar el ritmo un poco para que sigáis teniendo FUERTACO PARA RATO!!! 😘
@@diegogabriel750 😂🤣
Llevo bastante tiempo viendo tus vídeos y puedo afirmar que este es un de tus mejores, que sentimiento! Enhorabuena
Que vídeo tan increíble!!! Se ve el sufrimiento y lo estaba pasando mal por tu salud.
Eres lo más!!!!!
Me impresiona la buena publicidad que haces, no dedicas 25 minutos de video a publicitar, si no solo lo recomiendas, de verdad un grande
Intento ser lo más limpio posible!! 😄
17:14 ya no es Sergio Peinado, ahora es Sergio Despeinado.
Badum tss
No se por que me hizo gracia 😂
Jajajajajajajajaja!!!!!
Tan simple pero tan gracioso a la vez jajajajaja, tome su like buen hombre.
Jaja que chistoso
Han pasado 2 años y cada vez que necesito motivación veo este video y el de Dubái para motivarme grande Sergio
Hahahahaha dios que locura!!! Me quedaria corta diciendo que eres un puto crack! A parte del humor que le metes, tambien se valora mucho los mensajes y enseñanzas que intentas transmitir en todos los videos. Sigue así Sergio!
¿Soy el único que flipa como ha aumentado la calidad audiovisual ha aumentado de forma exagerada últimamente? Las transiciones con La Luz de la mañana, los puentes iluminados por la noche, los jardines... pffff increíble
Es MUY costoso, pero merece la pena! No siempre se puede, pero siempre que pueda le meteré la máxima calidad posible!! 😃
Paulo Dos Santos TH-cam deja plata. xD
24:08 like por el gordito de atras😂
Ese compa ya debe estar mamadisimo
@@Tiagooo28x Si siguió si, pero si no, probablemente le dió depresión por no poder seguir y subió más.
@@hayatoinoue7162 si puede hacer ese ejercicio con ese peso es que lleva tiempo yendo al gimnasio
@@hayatoinoue7162 está mamadisimo
con el press de banca en unas superseries quemas eso muchacho!! es que la banca sirve para todo, ademas te evitas el cardio. es que yo no lo entiendo, la verdad.
EL FUERTACO pero hay que hacer el bíceps también muchacho!!
EL FUERTACO claro, ya bastaba hacien pecho bice XD
el otro día me estaba viendo una entrevista a Arnold y le preguntaron; si tuvieras que hacer un solo ejercicio para Biceps cual escogerías? y respondió: Curl de Biceps, jamas llore tanto en mi vida, aun se me salen las lagrimas.
qué razón tienes fuertaco...si es que donde esté el pecho-biceps...que se quite el cardio 😂
Sergio, por cada reto de estos que subas estoy mas cerca de quedarme con el canal, es que te vas a morir un día de estos!
Tengo agujetas de ver el vídeo
XD
Llevo un par de días viendo tu canal por mera curiosidad y consejos y vaya sorpresa, me encanta este canal, es como un blogger que al mismo tiempo fomenta la vida sana, es increíble lo interesante que haces tus vídeos, saludos.
Dios , no lo creo ...Hace 1 hora busque un video así. ..Y no había ni uno ... 😂😂😂 que oportuno ...justo para interrumpir mis estudios TuT
Rodolfo cena, Claro ... Los postres navideños no se queman solos 😂😂
David Seeg jaja ... También está esa opción ... 😂
17:20 Sergio Peinado se ha despeinado xD
Jajaja
xD
MEGALIKE eso si es tener recistencia. Cuando yo entrenaba para mi meta de perder peso llegaba a quemar 2500 calorias al día por 5 dias a la semana. Neta que motiva tu video a seguir en esta disciplina. Nada es más satisfactorio que llegar a pesarte y ver que has perdido peso. (O ganado dependiendo tu caso)
No es lo mismo entrenar con Sergio peinado ..que peinarse pa entrenar con sergio
Jean chistophe Casterman JAJAJAJAJAJAJ
😂😂😂😂😂😂
Te quisiera de poner un emoji pero es que no hay 1 que me exprese
Craaaaaackkkkkkkk ✌💜💜
O entrenar para peinar a Sergio
35 min de video se me han pasado super rapido
Siiii
Siii
Yaves
24:30
Su
Encontré tu canal hace un día, ahora no puedo dejar de ver tus videos. Este video me ha dejado impresionada, sos una bestia!Ojalá pudiera hacer la mitad de lo qué haces! Totalmente increíble. Felicitaciones y eres mi inspiración 😍❤️👏🏼💪🏼
Instagram?
@@adriano2694 pajin
He visto este video un montón de veces y me sigue motivando. Eres un GRANDE Sergio!!!
Brutales planos y brutal vídeo en general Sergio! Muy bien realizado :D
Muchas gracias fuertaco! Espero que estés lo mejor posible! ❤️
Entrena con Sergio Peinado totalmente bien! Días movidos pero por suerte todo bien, nadie cercano dañado😊
17 hora haciendo Ejercicios Waoooo Sergio Mis Respeto Fuertaco todo un Guerrero Felicidades Dios te Bendiga y nunca te dejes vencer y mas si tienes a Dios Nuestro Rey de la Verdad Cristo Jesús en tu vida Y aquí te dejo este versículo Maravilloso de la palabra de Dios para que lo lleves Siempre en tu vida Todo lo puedo en Cristo que me Fortalece Filipenses Capitulo 4 Versículo 13 Saludos desde Valencia Venezuela Te Admiro Sergio Bendiciones.
Viendo los vídeos de este tío te dan más ganas de comer sano que de comer mal, grande Sergio!!
Te doy tu buen like por tu esfuerzo crack
Eres un ejemplo a seguir para la juventud de hoy en día. Los jóvenes de hoy son holgazanes, ociosos y perezosos y necesitan mano dura.
Lo que me dice esté video es que aún que estés muerto si te propones un reto haces lo que sea por cumplirlo olé tu Sergio💪💪💪
Me suscribo !! Que valor este reto, podemos hacer el reto de las 10,000 calorías malas pero esto no cualquiera lo hace ❣️🌟
Es impresionante toda la presión y el dolor del cuerpo que puede soportar la mente. Que increíble la dedicación para cumplir los retos y a la vez las reflexiones de conciencia de lo que hacemos tanto inconsciente como consientemente que no hemos tenido la mayor parte de la gente. Muchas gracias Sergio peinado y para adelante !!
32:06 esa cobra a la fuertaca :(
Segunda vez que le hace la cobra jajjaajjaja
Nigi ¿qué es eso de la cobra?, a mi solo me recuerda a saint seiya :/
Pan con jamón es cuando se le queda mirando como si fuera a darle un beso xDD
jajajajaja
Gabriel Silva No, la cobra es cuando alguien va a besar a una persona pero esa persona se aparta
Un vídeo trabajado hasta el más mínimo detalle. Asombroso. 10/10
Wow... no sabes lo que transmites con tus vídeos de verdad... motivan bastante, cuando me da pereza hacer mi rutina de ejercicio, veo este video y me motivo mucho, es cómo que me sube la adrenalina y a darle...
Gracias por todos tus vídeos, ya sean motivacionales, ejercicios, retos o de alimentación...
Sigue así un Saludo desde Chile💪
Gracias a tus vídeos era gordo y ahora estoy flaco un like te amo
Like por el gordito detrás de sergio haciendo dominadas del 24:08
Lol no me había fijado, lo está dando todo jajajaj.
Yo estoy más en forma y apenas puedo hacer 2 dominadas :'v
Pues hace más que yo y eso que soy medio delgado x'D
Sr Palomo pinche desnutrido :v
Soy 10 veces mas delgado que el gordo y no puedo hacer ni una sola dominada
Sergio me parece increible la motivacion que das y lo que haces. Te mereces lo mejor de verdad. Es impresionante que con solo ver este video a parte de todos los que veo tuyos, me motives tanto no a hacer 17h de ejercicio, di no a hacer mas deporte y motivarme. Simplemente, GRACIAS.
Por favor que pasada de video que grabacion, que calidad ,
Por cierto Sergio el vídeo super bien editado y con tomas buenísimas , cuando has dejado la cámara y has pasado con la bici después te he imaginado corriendo para buscarla 😂
jajajaja si, dejé la bici y volví a por la cámara 😂
Me ha encantado. Enhorabuena Sergio. Se que ha sido una conquista personal. Eres un ejemplo de superación. Más gente como tú en la vida
si pudiera dar 90000000 likes los daría
Me conformo con que lo compartáis con vuestros amigos para que aprendan! 😃
Hoy hice 7 horas de ejercicio entre trotar moderadamente y caminar, quemé aprox 2800 kcal de solo ejercicio y en total 4300 kcal. Recorrí 31km y tuve que parar por un problema en la articulación de la rodilla, de no ser así pude haber andado otras 2 horas más. En fin, éstos videos lo que me gusta es que te motivan bastante, logra sus objetivos. Aplausos a Sergio y saludos.
No suelo suscribirme a cualquier canal pero desde ya que me suscribí al tuyo, genial toda la información que brindas y la manera tan ilustrativa en que lo haces... me encanta😉
Like por las agujetas del día siguiente 😁 Grande Sergio!!
Tenía tiempo sin ver estos videos que me motivan y empecé otra vez después de 8 meses!
Sergio sin tenerse mucha fe y lo logró!! Eres una bestia!!! y el mejor ejemplo
Me motivas día a día a superarme
¿Como haces para respirar tan bien? Yo corro 2 minutos y pienso que me estoy muriendo.
Toto Colon pues empieza por andar deprisa
X2
32:07 cuando vas a darle un beso y te corre la cara
Que brutal Sergio !!🙂🙂🙂🙂
Like si quieres que intente ser Un IRON MAN Durante 1 DIA
Si
Si
Nuuu se va a matar
@@soyregil6159 No
Valentin sanjuan lo hizo
que video tan magistral, he visto los 35 min. sin adelantar un solo segundo, RESPETO! has ganado un subscriptor más, excelente tu canal y su contenido
Wao, este vídeo es lo mejor de lo mejor, eres absurdamente asombroso Sergio, te mereces 10 000 likes
Los españoles no sudan?😂😂😂 4 horas caminando y corriendo y esta super fresco xd yo media hora y pareciera que estoy bajo una regadera😂💔
No es questión de nacionalidad😅
si tranqui yo soy español y a mi me la suda todo
nicolas yo igual sudo muchisimo pero la dvd hay personas que no sudan mucho pero yo troto medio kilometro y me derrito xD pero por lo menos estoy en el peso ideal
Diana Ramos Sera porque no haces nada
Editas como un dios!!!
Eso díselo a Guille que me ayuda con los vídeos!! 😃
Eres un superfuertaco. Te felicito por todos los retos que haces, tienen mucho mérito! Además de hacer mucho ejercicio también nos enseñas cosas muy interesantes. Te estoy muy agradecido, y ojalá hagas muchos retos más. VIVA EL FUERTACO
Vaya resistencia tienes Sergio.Todo un guerrero.Sigue asi,llegaras muy lejos.💪💪💪💪💪
Que aprendan hamza zaidi y the fitness boy
👏👏👏Felicitaciones Sergio. Una verdadera hazaña y un gran mensaje transmitido. Gracias.
7:11 pájaro pájaro xdxdxd
Anuma
Te pasas Jaja😂
Y ni una sola rampa , este hombre es dios ya esta.
Me encanta que pese a todo Sergio no pierde la sonrisa y transmite todo positivo, ojalá entrenar un día contigo,eso tiene que ser brutal
Te has convertido en mi TH-camr fitness en español favorito. Saludos desde Ecuador. He comenzado mi cambio fitness Justo hace 3 meses y planeo seguir. Me está costando la hipertrofia muscular.. Algún consejo ? Gracias
Pues mírate el video de strogman tarrko de porque no subo de peso
8:16 indirecta a Mario para que suba el camino
Pablo Rios eso de "Mario sube el camino" que es? Llevo tiempo escuchándolo y no se que es :v
maria 988 en serio no lo sabes?
Pablo Rios tiene que ver con lo que paso en Mexico no?? Creo que tiene algo que ver con donar para ayudar pero subir un camino?
Nah es coña lo de mexico aunque con eso no se juega pero seguro que tiene que ver com djmario no?
maria 988 sii
Primer video tuyo que me miro y estuve más de la mitad del video con una sonrisa, esperando a que lo lograras. Me encanta tu forma de ser, me suscribo!!
Exelente videooo !!
Que locura lo que son las calorias y uno cotidianamente se da "sus permitidos" engañandose diciendo BAA NO IMPORTA DESPUES ENTRENO Y QUEMO TODO!!!
Muy buen video Sergio ! Me sirvió para aprender y ser conciente lo malo que son las comidas rapidas 🤔 y lo importante que es el ejercicio 💪💪.
Muchas gracias por este exelente video👏👏👏
Me alegro que te haya servido para aprender 😄
Buena crack😅 maquina ,mis respetos😂😂
Genio!!! Felicitaciones!! Estoy haciendo ejercicio con 2de tus vídeos y baje mucho de peso! Gracias saludos desde Argentina
Porque no haces un video quemando las calorias que quieras y contandolo con una aplicacion de movil y tambien con tu reloj?? Podria estar bastante interesante
+Entrena con Sergio Peinado...
Wuau te ganastes mis respetos fuertaco, te deseo éxitos hermano...una pregunta: ¿cuál es el nombre de las músicas de fondo?
GRANDE FUERTACO MAYOR SALUDOS DE CHILE🇨🇱🇨🇱🇨🇱
31:08 si un fuertaco quieres vida sana hay que tener :V
Sjjssjjs
Fernanfloo reference :v
Sos un genio!!!!....no importa las zapatillas!..lo que vale es tu rutina.
No sabes cuanto me alegro de ti, y que a pesar de las piedras que se te han puesto en el camino hayas podido sacarlo con dos cojones. ENORME SERGIO!!!
Bua me acuerdo q ví este video cuando pesaba 100 kg y ahora estoy en 75 y todo esto en 1 año menuda locura. La gente q lo esta intentado y q no ve resultados q sigan q si un chaval de 17 años como yo pudo cualquiera puede
Sergio, te sigo hace ya mucho tiempo, y jamás me había dado cuenta la resistencia tan buena que tienes, pero ahora me doy cuenta que eres un crack realmente son una inspiración para mi 💪🏻 😎 seguí adelante y te deseo lo mejor, saludos
Hay un TH-camr, VALIENTINESTALOCO, es genial y super inspirador resumiendo el decidió ponerse en forma de un día para otro por qué estaba arto de su vida es alusinante, en 6 meses se preparó para un Ironman es genial el vídeo
Alguien 2023 ???
Extraño este tipo de videos
Sergio, te mereces el mundo entero, sin duda uno de tus mejores videos, cariños desde Chile 🇨🇱
Hey chileno, atrévete a hacer este desafío.
Te lo dice otro chileno
me averguenzo Sergio haciendo todo tipo de ejercicios y yo qui acostado comiendo unos chettos viando este video!!!
Manuel Alejandro Muñoz Carrillo
Ponte a hacer ejercicio
Yo también estoy comiendo pero estuve casi 3 horas nadando mucho
Y estoy comiendo una zanahoria
Eres un puto maquina, eres más motivado que yo ! Jajajaj Sergio que reloj usas ?
Un saludoo