Come si tira un pugno? I 5 errori da non fare
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.พ. 2015
- Se tiri male un pugno potresti romperti la mano per cui presta attenzione a questi 5 consigli.
- Link alle risorse gratis sulla difesa personale e sulle arti marziali: inwarrior.it/risorse-gratis/ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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Mi è capitato il tuo video nella home e per pura curiosità l'ho visto. Ne esco dicendoti che hai un modo di spiegare che dovrebbe far scuola.
E ripeto, non sono un appassionato.
grazie
stessa identica cosa e poi ti esponi veramente bene facendoti capire... sei un grande!!
pure io trovato per caso e sorpreso da coem spieghi
Mi accodo! :) stesso pensiero.
Raga lo volevo scrivere anche io ahah! Complimenti ho trovato pure io il video nella home
Like se anche voi mentre guardavate il video tiravate pugni all'aria
Ahahahaha esatto
ahaha
hahaja
All'aria? Io sono gia in una rissa
Ehm... ahaha
Sto nel ramo da un po' e mi sento di fare i complimenti all'autore; davvero un video fatto bene, preciso e corretto nelle spiegazioni
grazie
Difesa Personale ho visto che il commento sopra e stato bloccato da voi posso sapere il perché e cosa succede quando si blocca un commenro
Darkling Saddler 👍
Darkling Saddler
Difesa Personale di veramente ma non ho capito bene la cosa di fermare il pugno con il bicipite cioè il punto 4
io faccio direttamente l'onda energetica
ottimo
😂🔝
Difesa Personale da quando ho ricominciato a tirare pugni ,con i tuoi consigli,mi fa male il polso, è normale?
Tony Rixos XDDDDDDDD TROPPO FORTE😂
Gabriele Damiano si, evidentemente stai tirando troppo forte, devi fare pian piano, e quando ti fa male smettere
Sei un ottimo insegnante, una bella persona, calmo, pacato, preciso, nella marea di esaltati o allenatori impreparati e improvvisati è un piacere seguirti. Ho appena iniziato lo stile Hung gar dopo uno stop di diversi mesi dopo un infortunio alla spalla per cadute mal fatte ad Aikido (che ho mollato). Ora lo scopo è proprio evitare di (ri)farmi male. I tuoi tutorial sono perfetti anche per questo. Grazie!
+Elisa Danese Grazie
+Difesa Personale Concordo con Elisa sulla tua persona. Io pratico wing chun, troppo forte il pugno verticale!
Una aggiunta che potevi però mettere era quella di tenere le nocche allineate e non a scala, cioè di non fare pressione verso l interno della mano con mignolo e anulare. in modo da aver le dita così IIII e non così \\|| , dato che tenendole dritte la il contraccolpo si scaricherà meglio. un bastone perpendicolare al suolo se premi in basso non lo romperai mai, ma se lo inclini anche solo appena... tec!
+Ichimaru Gin 95 non le dita ma i metacarpi allineati.
Ottima spiegazione, ti ringrazio per i consigli... Ormai quasi 5 mesi fa ho subito una rapina, un ragazzo (fatto di spinelli) mi strappa la catenina che avevo al collo e fa per andarsene, io nel frattempo mi giro e gli urlo "Che cazzo fai?", allora lui torna indietro e con fare molto goffo inizia a tirarmi dei ganci alla Super Sayan God... Ovviamente lì per lì colto di sorpresa e non sapendo bene cosa fare riesco a parare il primo e a schivare gli altri, finito il "primo round" lui fa per andarsene di nuovo ed è in quel momento che mi sale il Kung Fu (ed avendo già visto in precedenza questo video mi sono ricordato di tutti i consigli), gli urlo "Vieni qua Merda" già pronto per pestarlo, lui riparte con i ganci che schivo di nuovo tutti. Sfortunatamente per me non ho potuto provare il piacere che si prova nel sentire le nocche sul naso del tuo avversario perché nel frattempo erano scesi due tizi da una macchina per dividerci e l'aggressore se ne approfitta per scappare (poi certo... È andato tutto a buon fine, ho chiamato subito il 112 che lo hanno beccato subito)... La morale è che grazie a questo video ero già pronto a mandare all'ospedale un rapinatore più grosso di me in età e stazza... Quindi ancora una volta, GRAZIE MILLE
poche cose , fatte bene . Un tutorial semplice semplice ma molto utile . La prima ci sa che ti diranno in palestra é :stai attento a non farti male. IL video va in questa direzione . Bravo .
grazie
Ma quanto cazzo e difficile tirare un pugno adesso?
Io ho provato con un tizio che mi rompeva da anni, gli ho dato un pugno mi sono rotto il polso, così il tipo mi ha rotto pure l altro.
Risultato ora mangio con le bacchette
Io non do pugni, io tiro calci rotanti alla Chuck Norris
Non osare nominare il Sommo invano
non nominare il re di Nonciclopedia invano
SchoolHaterGreen: Pete Ehegehehehehehe
😂😂😂
haahahah grande
bellissimo video, linguaggio semplice comprensibile ma accurato e efficace. Complimenti
grazie
Da marzialista ti do parzialmente ragione poiché ci sono migliaia di pugni sia nelle arti marziali e non molto diversi tra loro!
Io ho fatto prettamente Kung fu e il gomito il polso e la spalla così come il braccio dovevano essere elastici !
Ma nel karate so per certo che il pugno è rigido come una sbarra di ferro...
Poi ogni stile ha la sua mentalità!
Cmnq per il tutorial e '
Ottimo!
Complimenti!
Grande umiltà e simpatia nel trattare l'argomento...oltre che competenza. Per quanto poco possa valere, i miei complimenti. Utile.
+Aurelio Dalla Libera grazie
+Aurelio Dalla Libera grazie
molto professionale nella spiegazione, sfortunatamente conoscevo già quanto detto però sono curioso di guardare altri vostri/tuoi video. Ancora complimenti per l'esposizione
grazie
bel video, però dovevi specificare per gli imbecilli che le mani vanno alzate solo per difesa, sennò in questo momento chi ha visto il video sta andando a prendere a botte tutti, like d'obbligo
il video dice solo come non farsi male. non spiega come tirare pugni forti
+Difesa Personale dal titolo capisco come tirare un pugno quindi si presuppone che sia un pugno da maestro quindi di conseguenza con forza....
Alessioespo17 non è che devi specificarlo...se uno è stupido non ascolta neanche se lo dice,comunque la violenza va usata per difesa ma anche per attacco in alcuni casi,poi che i ragazzini vanno a cercare risse e stronzate non è una novità...
infatti, e poi le loro madri ignoranti vengono sotto il tuo video a dire che insegni violenza e che questi sono sport per criminali .
Alessioespo17 Il canale si chiama "DIFESA" personale, non "Attacco", non penso ci sia bisogno di specificarla
Trovo molto istruttivi i tuoi video, complimenti! C'è un argomento su cui mi vorrei confrontare: come molti, anch'io arrivo dalle arti marziali tradizionali (Karate Shotokan), nel quale, come affermi anche tu, ci insegnano che il punto d'impatto del pugno è sulle prime due nocche. Tuttavia, ho trovato qualche nozione secondo cui Bruce Lee dava pugni verticali impattando sulle ultime tre nocche. Come ben sappiamo, su internet girano un sacco di boiate pazzesche, ma ho provato su me stesso... e francamente mi trovo meglio. Il polso rimane perfettamente allineato con l'avambraccio, non ci sono torsioni e trasmetti una bella quantità di energia cinetica. Qui azzardo un po', dicendo che anche nel classico pugno "tsuki", il punto d'impatto che preferisco è sempre nelle ultime tre nocche, ma potrebbe essere una mia scelta personale (se non un errore). Quello che posso dire, in conclusione, è che ho provato e mi trovo meglio. Tu cosa ne pensi, hai mai sperimentato quanto ho scritto? Sono curioso di avere una tua impressione. Un saluto e rinnovo i complimenti!
Ottima spiegazione, razionale, reale, molto ben esposta.
sono un tipo pacifico , ma una volta durante la mia prima e unica rissa , avevo un nervoso in corpo che anche se col primo pugno mi sono distrutto il polso , ho continuato a colpire .
li per li non ho sentito male (sará stata l'adrenalina )ma finita la rissa avevo un male atroce e sono andato all'ospedale dove ho trovato il tipo che avevo pestato brutalmente . É stata legittima difesa e inoltre io sono per la non violenza . peace!
Grande!
Grandee ;)
la mia storia e come la tua!! grande
Io non reagisco perche ho paura di fargli male,poi le prof se ne accorgono ecc😞🙄
La Mela e i fumetti non devi rissare davanti alle prof!
preciso, educato, gentile.. insomma, complimenti! ;)
Perfetta descrizione. Io amo e conosco la boxe. Amo e conosco le arti marziali. Non si poteva spiegare meglio. Grande!
grazie
Sei chiaro ed utile. Ho già commentato un altro tuo video. Nella marea di cavolate (per non dire di peggio) che si torvano nella rete qui c'è sostanza vera. La moda della difesa personale poi... Ripeto: tenersi in forma prima cosa, allenare i riflessi e i fondamentali, rimanre fermi di mente e controllare le emozioni. Imparare a cappare a gambe elevate qualora si presenti un pericolo... Se non puoi scappare allora...combatti.
aldo hucchio sono d'accordo :)
Like se tiravi i pugni al vento mentre guardavi il video😂❤
bel video. Consiglio di mettere dentro anche esempi pratici del movimento. A mio parere se vuoi spiegare veramente come si tira un pugno non puoi limitati a parlare solo del braccio e della spalla: per sferrare un pugno correttamente è necessaria una postura corretta , una guardia corretta , e il giusto movimento del busto. Se tiri un pugno senza queste altre cose non vai da nessuna parte. Chi dice che questo video è inutile lo fa per ignoranza, infatti non è una cosa semplice tirare un diretto fatto come Dio comanda.
Questo video ha fatto vedere come si tira un pugno senza farsi male non che poi vi lamentate se non si vede nulla del ovimento del pugno.che poi cos più importante è non farsi male
ci sono una valanga di video sul canale in cui mostriamo l'esecuzione :) poi se uno vuole davvero perfezionarsi o si iscrive in palestra o da un'occhiata a questo inwarrior.it/le-meccaniche-del-pugilato-da-strada/
Complimenti per la chiarezza e per il lavoro svolto con questi video.
Giacomo Visalli Grazie :)
Sei un grande!io provai anni fa a tirare pugni al sacco per approcciarmi alla boxe ma non sapendo come si deve colpire il sacco, lo colpivo con tutte le nocche della mano e ogni volta mi faceva malissimo..un male cane!ora che mi hai spiegato che bisogna colpire con le prime due nocche è tutta un'altra storia!!grazie mille!!!!
prego
Ora provo subito, chiamo nonna e vedo come finisce...
avevo il volume al massimo e mi sono sfondato l'orecchio
Idem ahahahaha
facendo muay thai ogni tanto mi piace vedere video che spiegano varie tecniche,stili di combattimento ecc... devo dire che per le persone alle prime armi per sport di combattimento questo è un video più che consigliato 😉 complimenti spiegazioni semplici ma efficaci ✌👍
+Marco Marini grazie
bravo, è la prima volta che ti vedo e mi piace molto il tuo modo di spiegare le tecniche. ai prossimi tutorial. grazie
+Marco Rossi grazie
prossimo tutorial:
come si tira una testata sui denti
ok ma senza farsi male ai denti o alla testa? XD
se non riesci nemmeno a chiudere la mano a pugno penso sia meglio non iniziare nemmeno una discussione
Matteo Rapetti porco dio davvero
Effettivamente 😂😂😂.........
Ottima spiegazione, breve e efficacie, complimenti per il video!
grazie
Tutto chiarissimo. È un piacere ascoltarti.
+barbaglio79 grazie :)
Comunque il pugilato non è esattamente moderno LoL... è probabilmente l'arte più antica insieme alla lotta...
intende quello all'americana
è stato migliorato prima si lussavano in continuazione le spalle perchè è nato come difesa da strada o se preferisci rissa
Forse la distinzione voleva essere più che altro fra Oriente e Occidente.
No ... per nulla non é assolutamente antico nasce nel 1904 per la prima volta in grecia ha appena 100 anni calcola che ci sono tecniche di combattimento che hanno piu di 1200 anni
@@patrickbicego3008 che cazzo stai dicendo, il pugilato era anche in una delle prime olimpiadi (quindi antica Grecia)
like per l'aggettivo 'faloppo' 😂 comunque bella spiegazione
grazie
Pratico la MMA da ormai 9 lunghi anni. Complimenti per il video ma specifica che è importante anche il movimento delle gambe e di tutto il corpo in se! Complimenti!
grazie mille gentilissimo
Pratico il Karate da 17 anni ma questo video l'ho trovato molto interessante. Complimenti!
+Teo 92 “Fraulens-Teo41_ITA” grazie
ora vado a spaccare la gente in stile Steve di Tekken! (scherzo, lo so a che cosa serve la difesa personale :3)
Ciao Enrico, ottima spiegazione grazie!
Sul quinto punto (spalla sì spalla no), potresti chiarire in breve pregi e difetti del pugno tradizionale rispetto al moderno? Io pratico Karate da molti anni, ma penso che la classica "sassata" da pugile sia, di fatto, più efficace sul corpo umano. Per lo meno sul viso. Al massimo, il colpo "penetrante" del karate potrebbe avere più senso su parti molli (stomaco, o gola a mano aperta).
Non che ci tenga a testare dal mai vivo questa "efficacia", Dio me ne scampi :-D. Ero curioso di sapere cosa ne pensi
Grazie
la risposta è applicazioni diverse. sulla medio lunga distanza meglio la sassata. volendo invece fare parata e colpo assieme meglio la dinamica da tradizionale
Primo non nuocere a stesso! Bravo, una bella lezione su come salvaguardare danni "propri" tirando pugni a vuoto o su di un bersaglio. I follow you, thank you so much!
+mari s Grazie
Video veramente chiaro ed interessante. Complimenti maestro.
+Pasquale Colucci grazie
Ritengo che sia molto professionale, ma....
Un tutorial per tirare pugni? Ma che cazzo?!
Per evitare fratture, non come si tira.
F3d3ad76 Mi pare comunque molto... Non inutile ma.... Meh.
Guido Criscuolo Stia calmo signor "do del cretino alla cazzo di cane". Ho solo esposto la mia opinione personale su quanto possa essere "inutile" un tutorial su come tirare un pugno. Invece penso che gli altri video siano più utili.
+giacomo morandi mio caro il titolo non è :
Tutorial su come si tira un pugno, ma si chiama :
I 5 errori da non fare quando si deve tirare un pugno.
+F3d3ad76 Chiedo scudo.
Cit.
+Difesa Personale io non sferro pugni piuttosto schiaffoni con la dx e imprimendo energia anche con la spalla e il risultato per la vittima è devastante!!!
comunque grazie per le dritte me ne ricorderò in caso.... xd
prego
Ottimo. Spiegazione davvero chiara. Guarderò anche gli altri messi a disposizione.
grazie
un piacere ascoltarti. Davvero un ottimo video!
grazie
Però i pugni pugilistici sono più potenti rispetto alle altre arti, anche se forse un po' meno precisi. In quanto è la spalla che conferisce la vera potenza del pugno. Così come il movimento dell'anca influisce sulla potenza di un calcio circolare.
in realtà la vera potenza di un pungo pugilistico deriva dall'anca :)
Difesa Personale Confermo quanto ha detto l'utente, funziona esattamente come nel nuoto, se non usi la forza della spalla la bracciata ha poca potenza! Nel pugilato, certamente, l'anca serve per caricare maggiormente il colpo, ma senza la spinta della spalla serve a ben poco te l'assicuro, il colpo è meno potente... I pugni della boxe sono ben diversi da quelli di altri stili, appunto più potenti ( la pratico da 4 anni pieni)
Difesa Personale Pratico karate da ormai 7 anni e sono cintura marrone-nera ed anche nel karate si usa il movimento dell'anca per tirare più forte il pugno . La spalla deve essere tenuta bassa e rilassata altrimenti si frena il movimento e per di più il pugno va caricato con il palmo rivolto verso l'alto e rilasciato con il palmo verso il basso per garantirgli maggiore forza. Ho visto il tuo video ed è molto dettagliato e preciso. Ottimo lavoro
Pratico MMA da 9 anni e vi garantisco che un pugno realmente efficente è dato dal connubio Piede (O gamba, per farla grande)+Anca+Spalla... Importante anche respirazione e concentrazione. Buon fight a tutti
Un pò meno precisi!?
Quel ciuffettino da supermen ci sta ahahahaha
SupermEn?
+Manuel Mazzucchelli così forte da essere plurale.
XD
complimenti. Ho trovato i tuoi consigli molto utili. Grazie👍
prego
spiegazione impeccabile, grazie mille e complimenti
grazie
e da un anno che non tiro un pugno...
interessante :)
+Difesa Personale grazie :)
Giada se vuoi t insegno io come si fa
LUMO DI LEGNO IPMAN
Gia.. Ma si scrive ip man?
+Solleti Coso non è discorso di essere pignolo... il discorso è di essere italiano
+Solleti Coso il mondo è bello perché vario
Giannov 05 e perché non il LUME DI LEGNO? Che ne dici, non suona meglio... E dicci Dove vorresti mettere questo lume in soggiorno oppure in cucina?
Infatti se ha il "lumo" di legno , e conoscesce il grande maestro Ip , nn li dava cosí ...... aiutino , la parola magica x dare i pugni correttamente è PRIMAVERA =
Primo video che guardo.
Complimenti!
grazie
+Difesa Personale sei un mito un nuovo iscritto continua così 😉👏
Ottimo video, soprattutto la sezione spalle. Detto da uno che le ha operate entrambe. Iscritto in più ;)
A Danilo Gallinari non è piaciuto questo video...
XD
chi ha dato un pugno al monitor in questo tutorial ?
tu
+SuddenTuber ahahahaha xD
Complimenti per la chiarezza nell'esposizione, davvero molto bravo
+Simone Talvela grazie
+Difesa Personale sei bravissimo!!!grazie
Molto competente e professionale.
Hai un iscritto in più!
+Stormix1992 grazie
Io pratico karate e spacco
ENTROSPACCO
ESCOCIAO.
+scrulldemonwski Vol2 bitch HAHAHAHHHAHA
ma bravo
io ricordavo che il karate é un sistema difensivo ma vabbeh!!!
cosa spacchi le palle a papà
prima volta sul tuo canale, davvero bello complimenti
grazie
grazie a te, ho fatto le 2.30 di notte nel guardare video. Auguri per tutto
Spiegazione precisa e competente. Da istruttore non posso che approvare!!
+Claudio Tedeschi ottimo :)
Complimenti, ottima spiegazione.
grazie mille
Competente come sempre, :-) anche nella conoscenza delle arti marziali tradizionali, UN saluto
+Mag Di Sante grazie
Spiegazioni esatte, espresse in modo chiaro ed efficace.
TvK
grazie
+Difesa Personale Posso sapere dove si trova la vostra palestra?
Angelo Carrieri Verona ma presto apriremo anche in altre parti d'Italia inwarrior.it
Ottimo.
in molti si concentrano anche sulla rotazione dell'avambraccio ma credo tu abbia fatto bene a tralasciare questo fra i dettagli un pochino più tecnici.
mi piace come trasmetti i concetti.
grazie
prima di tutto complimenti !
Grazie a te ripasso molte volte i miei stili di arti marziali ma come hai detto e conferì il karate la un pugno "duro ,rigido ,a mo di lancia " poiché deve perforare e il braccio e le spalle devono fare un unica cosa.
Il kung fu ( in genere. .) essendo uno stile più morbido si basa sulla "sensibilità " le braccia e le mani sono come rami sempreverdi ( o fruste )le gambe come radici o ( a seconda dello stile ha un principio diverso)
cmnq con questo volevo confermare che è vero che noi stile ha il suo metodo di tirare calci-pugni il problema è come fa un neofita a capirlo se in una palestra lo tirano in maniera ( diversa -ma giusta )
grazie
Video utile e spiegato molto bene! Grazie!
Leila Scozzarella Grazie a te :)
Complimenti all'autore del video; davvero bello e chiaro.
grazie
É stato un video tutorial molto utile e e facile da comprendere. Perché essendo un ragazzino dovró pur difendermi da che cerca di farmi o far male. Anche se di solito se mi fanno male nn reagisco con pugni. Ma essendo utilemi hai aiutato molto perché litigando l'altro giorno ho sferrato come dicevi male il pugno e mi sono fatto male sul poslo ora só come fare e mi sono anche iscritto! Grazie bel video
Prego.
p.s. ti consigli anche di iscriverti in una palestra vicino a casa e non solo di guardare i video
+Difesa Personale mi scusi signor difesa personale ma io abito in campagna e la palestra più vicina è a 16 KM di distanza e io sono disperato..ho deciso mi iscrivo alla tua palestra tanto Verona è più vicino..e le chiedo di riservare un ora privata per fare Zuma se no la mia mamma mi picchia
ottimo modo di spiegare! bravo!
grazie
Interessante anche questa clip, complimenti.
grazie
bravo!
mi piace il tuo stile!
continua così! ottimo video
+Marco Bonvicini grazie
Bravissimo! XD ottima spiegazione, hai un nuovo iscritto! ;)
grazie
Bel video! Complimenti
grazie
Complimenti per la chiara esposizione :)
+Nicola Nisco grazie
Complimenti. Ottime spiegazioni
+futurelink129 grazie
Bravo spieghi molto bene e professionale
grazie
Ottima spiegazione. Bravo!
grazie
+Difesa Personale bravissimo bel video e ben spiegato, infatti mi hai corretto in alcuni sbagli che facevo.
Grande! Complimenti x la spiegazione;)
grazie
Semplici consigli ma utilissimi, bravo
+Massy Biagio grazie
Complimenti, video ben strutturato.. ho visto i tuoi video, uno tira l'altro :)
grazie
Difesa Personale di nulla, continua così
Complimenti, ottimo video! Mi è piaciuto! Like!
grazie
Ho praticato il Taekwon-do per diversi anni e condivido in toto quanto detto. Bravo.
+Grimm R (grimm59) grazie
Grande mi piacciono i tuoi video ho fatto 6 anni di Karate shotokan e 4 di boxe ottima spiegazione :D
grazie
bel video e complimenti anche per il canale
+Giorgia Micali grazie :)
Anche se la materia mi interessa relativamente la spieghi così bene che solo dopo aver visto questo video mi sono dovuto iscrivere all'istante.
grazie
da ex pugile l'ho trovato molto utile, bel video
grazie
da quando sono bambino pratico arti marziali a buon livello e quando o visto questo video fra i suggerimenti l'ho aperto perchè dal titolo mi sembrava una boiata (un tutorial basato su delle leggende metropolitane fatto da ragazzini).... devo dire che mi sbagliavo invece è ben fatto complimenti. L'ultima parte in effetti è abbastanza complicata per un neofita, comunque oggi le arti marziali tradizionali sono un po più di nicchia e gli sport da ring/gabbia vanno per la maggiore. Io ho cominciato con il karate e poi full, kick e boxe per fare MMA e trovo quest ultime molto entusiasmanti. PS abbiamo saltato tutta la parte che riguarda il lavoro delle gambe.
il video è volutamente breve. manca anche la parte di rotazione del tronco ma volevo evidenziare solo la parte relativa al braccio
si però si vede che ha praticato Kung fu o karate o qualche altra disciplina antica devo dire che i tuoi consigli mi aiutano anche nel Kung fu.grazie mille se forte!!!!!
grazie
belissimo video ti seguiro molto volentieri ciaoo !!
grazie
Sei il migliore!!
grazie
Sono un nuovo iscritto e grazie a te se qualcuno tenterà di bullizarmi gli farò vedere di cosa sono capace
Da ex insegnante (ma in realtà l'insegnante, come il medico il prete e il carabiniere, non diventa mai ex) i miei più vivi complimenti per la chiarezza espositiva.
grazie
Bravo, bel tutorial!!!
grazie
Ciao Enrico, complimenti per il lavoro svolto, ottima la comunicazione e la qualità dei video.....sarebbe fantastico se riuscissi a realizzare un paio di tutorial su come gestire un soggetto aggressivo, alterato, ho semplicemente un bullo.....quindi come evitare lo scontro fisico, per intenderci.....grazie, continua così !
fotografabio ok, vedrò di fare qualcosa prossimamente.
Complimenti il video è stato molto chiaro
grazie
Mi sei stato veramente di aiuto
ottimo
Molto interessante
molto professionale
davvero complimenti
grazie
Bravissimo incisivo ed ordinato...!!!
grazie mille
Eccezionale! grazie Enrico!
grazie
bel video, giusto quello che serve da sapere :)
grazie