Основы грепплинга / Как новичку работать снизу в грепплинге?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 48

  • @nallchiksiti3372
    @nallchiksiti3372 8 หลายเดือนก่อน +17

    24 минуты удовольствия!!! Ждём «диванный эксперт»!

    • @Usuf95661
      @Usuf95661 8 หลายเดือนก่อน

      Вот он я 😂

    • @ПустиПавалюся
      @ПустиПавалюся 8 หลายเดือนก่อน

      Чо то с комментариями, не открывает окно, Большое Спасибо за увеличение объемов обучалок !!!

  • @vitaliyrudenko3167
    @vitaliyrudenko3167 8 หลายเดือนก่อน +8

    Какое прекрасное объяснение 👍 Приятно слушать интеллигентного разбирающегося человека!

  • @mazafakaphilosopher
    @mazafakaphilosopher 23 วันที่ผ่านมา

    Крутое видео! Спасибо вам огромное, столько нового и полезного узнал. То, что все структурно и одно вытекает из другого - вообще мощно, прям база в голове сформировалась. Очень четко объясняете, а на девушку приятно смотреть.)

  • @st.kochetov
    @st.kochetov 8 หลายเดือนก่อน +6

    Видео прям для меня😂
    Которые "подтупливают"

  • @tonykatani
    @tonykatani 8 หลายเดือนก่อน +3

    Отличный урок! Часто "на рефлексах" именно эти ошибки и допускаю...

  • @nikitavlasov1
    @nikitavlasov1 8 หลายเดือนก่อน +3

    Это интереснее, чем просто техники сабмишнов

  • @DikarChief
    @DikarChief 8 หลายเดือนก่อน +4

    Отличный разбор техники. Спасибо большое за работу

  • @ИльдарГубайдуллин-е6д
    @ИльдарГубайдуллин-е6д 8 หลายเดือนก่อน +3

    Ах,Алина красотка!!

  • @Stepan-dt7pf
    @Stepan-dt7pf 2 หลายเดือนก่อน

    Все очень доходчиво и понятно. То что нужно белому поясу. Спасибо!

  • @leonid_murzinov
    @leonid_murzinov 8 หลายเดือนก่อน +2

    Очень здорово, больше таких видео хотелось бы, спасибо большое)

  • @AndreiFxF
    @AndreiFxF 6 หลายเดือนก่อน +1

    Возбуждает

  • @ЗухурбекШарипов
    @ЗухурбекШарипов 4 หลายเดือนก่อน

    Великолепный тренер , молодец. Спасибо.

  • @Max-hl3je
    @Max-hl3je 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо. Познавательно 🤙

  • @yura9200
    @yura9200 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо. Подача материала отличная - мотивирует

  • @1martines87
    @1martines87 8 หลายเดือนก่อน +1

    Здорово

  • @РафаэльДосмухамедов
    @РафаэльДосмухамедов 7 หลายเดือนก่อน

    Очень познавательное и интересное видео, пересматриваю периодически чтобы все запомнить, спасибо!

  • @АндрейКрутов-и2к
    @АндрейКрутов-и2к 8 หลายเดือนก่อน

    Очень полезная тема👍 Еще хотелось бы разбор такого больше соревновательного момента как засушивание схватки в сайде и маунте. Как за верхнего, так и что с этим делать нижнему

  • @giryas1243
    @giryas1243 8 หลายเดือนก่อน +1

    Что за кайф 🔥

  • @ИгорьАндреев-й8к
    @ИгорьАндреев-й8к 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ) кайф

  • @DikarChief
    @DikarChief 8 หลายเดือนก่อน +1

    Огромная просьба! Сделайте разбор прихватов/захватов для ноу ги

  • @rascalsunday2067
    @rascalsunday2067 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, Али

  • @БКБК-у3м
    @БКБК-у3м 8 หลายเดือนก่อน

    Огонь . Спасибо, Али

  • @denisgayda4550
    @denisgayda4550 8 หลายเดือนก่อน

    Супер! Спасибо! 🙏

  • @ДмитрийКоротков-э6и
    @ДмитрийКоротков-э6и 8 หลายเดือนก่อน

    Это очень интересно, спасибо)

  • @digirati22
    @digirati22 8 หลายเดือนก่อน

    класс, очень полезно и интересно

  • @ch.rizz01.02
    @ch.rizz01.02 8 หลายเดือนก่อน +1

    Чётко! Лайк.

  • @sers5382
    @sers5382 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, дядя Али😀

  • @Nikita-rs1gl
    @Nikita-rs1gl 8 หลายเดือนก่อน

    Вау, это было супер полезно. Спасибо

  • @ЭлбекДедеев
    @ЭлбекДедеев 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Важное дело делаете👍🏻

  • @lukakoval645
    @lukakoval645 7 หลายเดือนก่อน

    Очень доходчиво 👍

  • @ИгорьАндреев-й8к
    @ИгорьАндреев-й8к 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @worldchampion6731
    @worldchampion6731 8 หลายเดือนก่อน +9

    Контроль стержня у тренера натренерован

    • @БКБК-у3м
      @БКБК-у3м 8 หลายเดือนก่อน

      Что это значит ?)

    • @worldchampion6731
      @worldchampion6731 8 หลายเดือนก่อน

      @@БКБК-у3м Это поймут только чёрные пояса)

  • @alexeyrange957
    @alexeyrange957 8 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @ярославхуяров
    @ярославхуяров 8 หลายเดือนก่อน +3

    А почему нельзя прижимать? К чему будут приводить прижимания?

    • @MsGorkiy
      @MsGorkiy 8 หลายเดือนก่อน

      Тоже хочется услышать ответ на этот вопрос. Все видео ждал что вот-вот расскажут, но не дождался😅

    • @JudgeBadd
      @JudgeBadd 8 หลายเดือนก่อน

      На 15:01 вкратце показывают и говорят, в целом просто тема видео чуть другая поэтому Али понять можно

  • @HomoQaz
    @HomoQaz 3 หลายเดือนก่อน

    Было бы замечательно если бы ваша напарница одевала одежду по цвету контрастную с ващей , просто все сливается

  • @Ovemuvemosas
    @Ovemuvemosas 8 หลายเดือนก่อน +1

    бесит. постоянно соперники, физически более мощные и более сильные чем я затягивают силой мою шею на гильотину. вроде бы стараюсь защищаться, но пара попыток, и я уже тапаю. можете помочь?

    • @belarus_jj
      @belarus_jj 8 หลายเดือนก่อน +1

      Если говорить про Гард, то чтобы затянуть шею сначала ломают осанку. Осанка ломается, если неправильно сидишь. Значит, надо работать над осанкой, в первую очередь. Во вторую очередь снимать постоянно захваты с шеи, просто тупо срывать и срывать. Ну и в третьих не ждать, пока накинут захват, а работать по проходу.

  • @РоманМаслак-п5о
    @РоманМаслак-п5о 8 หลายเดือนก่อน +2

    Надо слово жопа заменить на слово задница или пятая точка

  • @СакенИскаков-е3ь
    @СакенИскаков-е3ь 8 หลายเดือนก่อน

    Очень много болтает

  • @ИгорьАндреев-й8к
    @ИгорьАндреев-й8к 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ) кайф

  • @shortsmusic123
    @shortsmusic123 8 หลายเดือนก่อน

    👍