الناس الحلوة | اعراض سوء التغذية ومخاطر السمنة وطرق العلاج مع دكتور ضياء العوضى
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2021
- الناس الحلوة 28 نوفمبر 2021
برنامج الناس الحلوة هو برنامج يقدمه الدكتور أيمن رشوان و يقوم بإستضافة العديد من الأطباء المتخصصين في كل حلقة في جميع التخصصات لمناقشة جميع الأمراض و كل ما يخصها من أسباب و علاج بطرق متقدمة سليمة
/ alkaherawalnas
/ alkaherawalnas
/ alkaherawalnas
www.dailymotion.com/alkaheraw...
alkaherawalnas.com/
#أيمن_رشوان | #الناس_الحلوة | #القاهرة_والناس
حلقه تعتبر محاضرة في اعجاز تكوين الجسم الرباني سبحان الله ❤ سبحان الي نطّقه
الراجل دا عبقري بمعني الكلمة تفوق علي العلم نفسه العقلية دي مثلا لو كان محامي كان طلع كل ثغرات القانون ودوخ القاضي نفسه وخد المتهمين معاه وهو ماشي
ماشاء الله اول مره اسمع دكتور بشري محترم واستاذ جامعي بيتكلم بشكل سليم جدا لان كل من هب ودب بيتكلم في الدايت
دكتور ضياء العوضي ممتاز أنا تابعت كل فيديوهاته وبدأت نظامه وفي تحسن ملحوظ في صحتي بصفة عامة
ربنا يبارك لك يا دكتور ويزيدك من فضله
تحية عراقية لدكتور ضياء والله يستحق جائزة نوبل
بعد متابعة شهرين لكل فيديوهاتك
قررت بعد الفيديو ده اني امشي علي كلامك
اقتنعت بكلامك مليون في المية
حسيتي ايه بعد مامشيتي على النظام هذا
هل من نتيجة طيبة؟!
قررت أن ابدا بالطلبات دكتور ضياء بارك الله فيك يادكتور
القاعدة المستخلصة اللين السهل في كل شيء هو سبب الصحة والعلاج في كلمة وأكلة وسلوك .
الحمد لله رب العالمين بفضل الله وبفضل دكتور ضياء العوضي بطلت علاج الضغط وقللت علاج الخشونة والتهاب المفاصل وتأكل الغضاريف
أين يوجد هذا النضام مكتوب بالتفصيل؟
بروفيسور والله يا د ضياء ربنا ينصرك على مافيا الادوية
عالم في مجاله دكتور يستحق مركزه بجدارة شكرا له ولمحاوره الذكي..
د ضياء دكتور اسطوري لن يعوض
البروفيسور الدكتور ضياء العوضي ربنا يبارك فيه وياريت نشوفه في حلقات كتير علشان الكل يستفاد
ربنا يبارك في عمر دكتور ضياء محتاجين نشوفه في حلقات تانية لنستفيد من علمه اكتر
من افضل الحلقات في تاريخ البرنامج
جزاكم الله خيرا وربنا يبارك فيكم ويحفظكم من كل شر ويزيدكم من فضله وامدكم بالصحة والعافية يارب العالمين
فعلآ الحلقه دي حلقه شديده الذكاء والضيف فعلآ اصاب اساس كل الامراض عايزين مزيد عن التغذيه العلاجيه
شكراً دكتور ايمن للقاء الممتع والرائع معلومات قيمة شكراً دكتور ضياء العوضى جزاكم الله خيرا
ماشاء الله اول مرة احس بدكتور فاهم معنى الطب كتر الله من امثالك
أحسنت وكثرالله من أمثالكم الدكتور والمقدم..المهم اللي لا يفهم لكلام الدكتور يطلب حد يشرح له لأنه المعلومات قيمة ودقيقة.. شكرا دكتور
فديو مهم رح اكمله ع ال Tv.وشرح تفصيلي بطريقة مبسطة ..شكرا ..شكرا
بارك الله فيك يادكتور ..
كل كلمة تقولها لها صداها..
الله يحفظك ويسعدك ..
ماشاء الله موسوعة بمعنى الكلمة .....دكتور فاهم خريطة الجسم......تبارك الرحمن عليك يا دكتور ضياء
الله يكرمك يادكتور كلام يحترم وعلمي
انا متابعة دكتور كريم علي جيد جدا بس احب اسمع دكتور ضياء نحمده ونشكره على علم الاطباء في ميزان حسناتكم
ونا بحب دكتور كريم جدا
بس د كريم ود العوضي كلامهم مختلف كتير هما متفقين ف منع الجلوتين فقط
مظبوط
د.كريم في السجن حاليا عشان قضايا نصب. واسمه مش كريم.
ربنا يبارك في دكتور ضياء ويحفظه من الاشرار الذين يتاجرون بصحة الناسوامراضهم
الله يحفظك يادكتور وجزاك الله عنا كل الخير .. معلوماتك قيّمة
ومتابعينك بكل حب وبانتظار..
دكتورنا العزيز .. ياريت بلاش هذه الموسيقى الصاخبة .. وجزيل الشكر ..
شكرا دوك ايمن ...جزيل الشكر دوك ضياء ربنا يزيدك من علمه يااارب ياارب
كلام منطقي وعلمي جداا
حلقة رائعه بكل معنى كلمة
ماشاءالله تبارك الرحمن دكتور ضياء ❤
كل التقدير والاحترام للك دكتور
بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله مشكور ع الجهد
دكتور ممممتاااااااز اللهم بارك
ربنا يزيدك يا دكتور..لو سمحت قلل الإنجليزى علشان نفهم ونستفيد اكتر
ربنا يزيدك من علمه سبحانه اصطفاك بيه عن غيره من البشر ربنا يتم نعمته عليك يا دكتور ضياء و ينفع بيك امة محمد و الناس
ماشالله عليه دكتور فهمان جدا ❤
دكتور ضياء العوضي بروفسير في تخصصه
السلاسة بالسرد من مرض التاني و الترابط ما بينها اكتر من رائعة
معلومات هامة حفظك الله دكتور
ما شاء الله عليك يا دكتورضياء ربنا يحفظك
فعلا مستوى رفيع وراقي من النقاش العلمي الأكاديمي والمبسط جدا حول القضايا العامة للصحة الانسانية نحن في أمس الحاجة إليه اطال الله في عمركما ونجاكما من كل سوء . مشكورين على ماقدمتموه لنا في هذه الحلقة ودمتم لنا . وألف تحية من بلدكم الثاني المغرب
فعلا الدكتور ضياء يضع النقط على الحروف.
اغلب الأمراض سببها واحد وهو بيت الداء، ،يعني المعدة.
الدكتور ضياء عندو نظرة جديدة مرتبطة بنشأتنا الأولى وبتاريخ البشرية..
سوف أنصت للمزيد من هاته المحاضرات، ،ممتعة ومفيدة.
سها من المغرب 🇲🇦
الدكتور المعجزة ❤ حرفيا
البارع الساحر دكتور ضياء العوضى ❤
حلقه مفيدة جدا
ربنا يجزيك خير الجزاء
عالمي والله Dr.Diaa Alawady
جيت من اخر لايف للدكتور ضياء علي صفحته ...حقيقي ربنا يبارك فية ويطول بعمره
هو بيعمل لايف فين لو سمحت
برافو يادكتور ربنا يكرمك
جزاك الله خيرا
اروع حلقة للدكتور العوضي
ربنا يبارك فيكم جزاكم الله كل الخير عنا
شكرا على ذوقك
لكم مني كل التقدير
عالم كبير ومتمكن.. ماشاء الله ربنا يوفقك وينصرك
Great medical information. Thanks drs
جزاكم الله خيرا
كلامه صح الرسول عليه افضل الصلاة والسلام قال المعدة بيت الداء والحمية راس الدواء
جزاكم الله خيرا كثيراً اسباب المرض فايروسات وجراثيم وبكتيريا ويجب مكافحتهم
شيء طبيعي اعداء الدكتور سيهاجمونه. لان الغرب سيعملون ضجة بسبب شركات الدواء كي يبقى المسلمون دائما يشترون ويستهلكون الدواء
هل لديك شئ من دون الدواء؟ الكلام كله هراء و الأكل و النظام لا يتماشى مع أي انسان . الدواء هو الفعال و ليست التغذية .التغذية تساعد لكن الدواء يعالج .
مادخل كلمة مسلمون ؟!؟! وكأن المسلمون 90% من سكان العالم ، اتمنى عدم تحول الموضوع ل مسلمين وكفار ، ولا احد ينكر فضل الكفار فى العلم ولا ننسى أن الهاتف الذى ساعد على نقل لقاء الدكتور ضياء هاتف من إختراع كافر ولا ننسى علاج ڤيروس سى الذى عالج المصريين .. ولا ننسى نافعلته أمريكا مع احمد زويل حتى يحصل على جائزه نوبل ، وفاروق الباز وهجرة علماء مسلمين إلى الكفار ، ويكفينا مهرجان الرياض وشراء نجوم كرة القدم بأرقام خرافية ونحن المسلمين نعانى الفقر ونتابع رئيس هيئة الترفيه ونحن نعانى الجوع ، ماأجمله ترفيه ، ونعم الترفيه ونحن جوعى
@@xenoverse6720النظام ده بيعالج فعليا مش بيساعد..وده عن تجربة
@@xenoverse6720صح صح ده كلو هراء وهبل الدواء هوه الأساس والغذاء والحميه عامل الى جانب الدواء مابصير الشخص يوقف الدواء الا بأمر من دكتوره الي بعالجه أيا كان مرضه حتى لو راح وعمل تغذيه علاجيه مختص التغذيه او الدكتور ممنوع ومعوش صلاحيه يلغيله الدوا او يوقفه فقط صلاحية طبيبه سواء كان سكري او ضغط او كلسترول او دهنيات هدول بهرو وبفتو وبحللو على خاطرهم
تحياتى وتقديرى
ربنا يبارك فيك ويحفظك حقآ هو فخرالامة المحمدية أفتخر به أنه شرف لنا دكتوره بأتم معنى الكلمة ربنا يخليك ويحفظك من كل شر يارب امين يارب العالمين ❤
عظمة 💞
انا كنت موش مقتنعه.. في الاول.. لكن كلامك اصبحت باقتنع بحضرتك الحين
افضل برنامج
رائع
ممكن وجبات يومية لنظام الطيبات
د كريم علي نفس الافكار والنظرية ومحارب ايضا
كمل يادكتور ولا تاخذكم بهم شفقه ولارحمه انتم على الطريق الصحيح
قول ورايا.....حسبي اللّه لا إله إلاّ هو عليه توكّلت وهو ربّ العرش العظيم. بسم الله الذي لا يضرّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في، السّماء وهو السّميع العليم. اللّهمّ بك أصبحنا وبك أمسينا، وبك نحيا وبك نموت وإليك النّشور. سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته١
❤دكتور رائع
الله اكبر علية يا رب اشوف بنتي في شطارتك يا رب
الله يكرمك ويبارك فيك يادكتور كل ده أعراض عندي وعمري ٦٨سنة وتعبت من الأدوية أكثر من ١٠سنين والمرارة شايلها من ٣٠سنة وعالطول كلسترولي عالي
ممتاز
حلقه جميله ومفيدة انا اعرف اشخاص ماشاءالله تبارك الرحمن لهم اكثر من ١٠سنوات لم يذهبوا للدكتور . لانهم اذا جاهم اي مرض خفيف يتعالجون بالاعشاب والغذاء فقط
جزاكم الله خيرا كثيراً يعني نظام الطيبات لا يحتاج لادويه ولا اعشاب طبيه ام يحتاج لادويه واعشاب طبيه
بروفسير الطب❤❤
انا سمعت كل حاجة ان افهم كلمه
كله شنس شنس شنس
❤
بس انا معاك وماشيه علي النظام
بصراح دكتور محترم
بإنتظار حلقة السكر و القولون العصبي
هل في حد متابع ونفذ كلام الدكتور وجاب نتيجه ياريت يبلغنا
نرجو من حضرتك يا دكتور ضياء نصيحة عامة بعد كل لقاء لحضرتك
نصيحته جات في آخر الفيديو ابعد عن المخبوزات و يقصد دقيق ابيض ابعد عن الصودا اعمل صيان متقطع، يعني يتكلم كثير و في الاخير بيعيد كلام اغلبية الاطباء نصائح معروفة ما فيش جديد
والله كلام كل صحيح أ نا مريضت ضغط وضعف في الكلى مزمن بس الدكاترة في تونس منعني من الملح من اللحوم ومشتقاته الحليب أ رجوك ممكن أ كل اءه خصوص على مشكل الكلى
جزاك الله خيرًا يا دكتور ليتك تتمسك بالمصطلحات العربية فقط ... ليس كل من يشاهدك ويسمعك يتكلم أويفهم الإنجليزية ... ركزت طوال الحلقة على الأخطاء ولم تعطِنا برنامجًا إيجابيًا تغذويًا نتمسك به ... أي أنك لم تذكر مسميات العناصر الغذائية التي نتناولها والعناصر التي يجب أن نبتعد عنها ( غير الطحين الأبيض الذي تحذر منه في جميع الحلقات التي شاهدتُها لك ) ما هي العناصر الأخرى غير الطحين الأبيض يجب أن نبتعد عنه ؟؟ وماهي العناصر التي نتناولها حتى يتحسن الهضم والامتصاص وتتحسن الصحة بشكل عام وتبتعد عنَّا الأمراض بإذن الله الواحد الأحد
ماشاء الله لا قوه الا بالله دماغه الماظ
أنا عندي ضعف في امتصاص المعدة وبالتالي جميع الفيتامينات ماذا أفعل
شركات الاد ويه والصيدلات مشتركرين بس لجمع المال ربنا خلق لنا كل شي منزرعها لازم ناكل منها اي احسن الادويه ام الخيرات الي بعثها الله لنا ودلنا عليها حسبنا الله ونعم الوكيل
Moony Mahmoud
المسموحات
✅✅✅✅✅:
- 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك)
- 🫒 زيت زيتون
- 🧈 زبدة وسمنة بلدي
- 🥛 قشطة
- 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا وكشكفال وبرميزان وجبنة مطبوخة (مثلثات وكوبيات) والجبنة الرومي (مع اختيار نوع جيد)
- 🍚 أرز بكل أشكاله
- 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة) بالإضافة إلى بطاطا حلوة وقرع وقلقاس ومشروم والكوسا طبخ ومحاشي وممكن لو مرة في الشهر البدنجان (مسقعة)
- 🍲 الفريك
- 🍿 الشيبسي
- 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها ما عدا البطيخ
- 🍊 الحمضيات (ليمون وبرتقال ويوسف افندي) مرة بالأسبوع
- 🧃 عصاير معلبة
- 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي
- 🥭 المانجا عصير أفضل لأن فيها ألياف طويلة
- 🥤 عصير القصب
- 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير
- 🍎 التفاح والكمثرى والكاكا بدون قشر
- 🍯 المربى والفواكة المجففة
- 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا
- 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة
- 🍫 النوتيلا والشوكولاتة
- 🍮 الجيلو (الغومي)
- 🍧 اللب السوري
- 🫓 الطعمية (الفلافل) مرة بالأسبوع
- 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي
- 🐟 الأسماك بجميع أنواعها ما عدا الجمبري والسبيط وتفضل مشوية
- 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك
- 🐇 الأرانب مسموحة
- 🍗 البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا
- 🥒 المخللات مسموح بالزيتون والليمون مش كتير والخيار يكون مستوي كويس
- ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الأخضر مسموحة
بدون مبيضات
الممنوعات
❌❌❌❌
يُمنع تناول المواد الغذائية التالية:
🥚 البيض
🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب
🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها
🍞 الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا
🥤 المياه الغازية ممنوعة بجميع أنواعها
🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني (الفلفل الأخضر مسموح في المحشي وهو أقل درجات الخضار المطهي المسموح) والفلفل الألوان ممنوع ني ومطهي
🍲 الملوخية والفاصوليا الخضراء، يعني لو نفسك فيها وبتحبها يبقي مرة في الشهر
🌿 ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول
🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط
⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة ممنوعة.
شكراً شكراً
جزاك الله خيراً
الله يبارك فيك
جزاكى الله خيرا يارب العالمين
شكرا جزيلا لك
ولكن هل ممكن أن أعرف مصدر المعلومات، هل هي من د ضياء العوضي؟
نعم 👍🏻 من عند الدكتور
ياريت يقول المصطلحات بالعربي بلاش الإنكليزي المذيع يترجم مشكور
والله ان دائما اقول الحياة سهله بس صعبها علينا من صعبها وصارت حياة صعبه جداا
پارك الله في علمه
عاوزين ترجمه
الحليب مع الشاي فعلا خطير جدا جدا جربت اوقفه من قبل مااعرف الدكتور ضياء وفرق جدا معايا لما شفت الدكتور وهو بيتكلم عن مخاطره فعلا لقيت الاجابه لتساؤلات كثيره جدا تحصل معايا لمًا اشربه الف تحيه ليك دكتور ضياء
كلام علمي ومنطقي وعقلي تقبله وشرحك مفهوم ولكن لازم اعرف شو ناكل وتأثيره الايجابي على صحتنا وايه اضرار الاكل السلبي اللي ذكرته وللعلم يا د انا شايله المراره وما باخد ولا دواء
كلنا مثلك ما ناخذ دوا والدكتور كريم علي ومعه كثير متفقين ان الدكتور الي يشيل المراره مجرم وهويقول ان زرجته شالت المراره وما كان موجود وهو يصرف لها املاح المراره الصفراويه اضن هذا اسمها شاهدي كريم علي والمراره
المسموحات
✅✅✅✅✅:
- 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك)
- 🫒 زيت زيتون
- 🧈 زبدة وسمنة بلدي
- 🥛 قشطة
- 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا وكشكفال وبرميزان وجبنة مطبوخة (مثلثات وكوبيات) والجبنة الرومي (مع اختيار نوع جيد)
- 🍚 أرز بكل أشكاله
- 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة) بالإضافة إلى بطاطا حلوة وقرع وقلقاس ومشروم والكوسا طبخ ومحاشي وممكن لو مرة في الشهر البدنجان (مسقعة)
- 🍲 الفريك
- 🍿 الشيبسي
- 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها ما عدا البطيخ
- 🍊 الحمضيات (ليمون وبرتقال ويوسف افندي) مرة بالأسبوع
- 🧃 عصاير معلبة
- 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي
- 🥭 المانجا عصير أفضل لأن فيها ألياف طويلة
- 🥤 عصير القصب
- 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير
- 🍎 التفاح والكمثرى والكاكا بدون قشر
- 🍯 المربى والفواكة المجففة
- 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا
- 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة
- 🍫 النوتيلا والشوكولاتة
- 🍮 الجيلو (الغومي)
- 🍧 اللب السوري
- 🫓 الطعمية (الفلافل) مرة بالأسبوع
- 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي
- 🐟 الأسماك بجميع أنواعها ما عدا الجمبري والسبيط وتفضل مشوية
- 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك
- 🐇 الأرانب مسموحة
- 🍗 البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا
- 🥒 المخللات مسموح بالزيتون والليمون مش كتير والخيار يكون مستوي كويس
- ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الأخضر مسموحة
بدون مبيضات
الممنوعات
❌❌❌❌
يُمنع تناول المواد الغذائية التالية:
🥚 البيض
🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب
🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها
🍞 الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا
🥤 المياه الغازية ممنوعة بجميع أنواعها
🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني (الفلفل الأخضر مسموح في المحشي وهو أقل درجات الخضار المطهي المسموح) والفلفل الألوان ممنوع ني ومطهي
🍲 الملوخية والفاصوليا الخضراء، يعني لو نفسك فيها وبتحبها يبقي مرة في الشهر
🌿 ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول
🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط
⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة ممنوعة.
المسموحات
✅✅✅✅✅:
- 🍞 توست بالردة (نوع ريتش بيك)
- 🫒 زيت زيتون
- 🧈 زبدة وسمنة بلدي
- 🥛 قشطة
- 🧀 جبنة شيدر وموتزريلا وكشكفال وبرميزان وجبنة مطبوخة (مثلثات وكوبيات) والجبنة الرومي (مع اختيار نوع جيد)
- 🍚 أرز بكل أشكاله
- 🍟 بطاطس بكل أشكالها (مقلية - محمرة - مسلوقة - مطبوخة) بالإضافة إلى بطاطا حلوة وقرع وقلقاس ومشروم والكوسا طبخ ومحاشي وممكن لو مرة في الشهر البدنجان (مسقعة)
- 🍲 الفريك
- 🍿 الشيبسي
- 🍎 كل أنواع الفواكه وعصائرها ما عدا البطيخ
- 🍊 الحمضيات (ليمون وبرتقال ويوسف افندي) مرة بالأسبوع
- 🧃 عصاير معلبة
- 🍇 الرمان والتين الشوكي يتعصر ويتشرب متصفي
- 🥭 المانجا عصير أفضل لأن فيها ألياف طويلة
- 🥤 عصير القصب
- 🍈 الجوافة بدون بذر أكل وعصير
- 🍎 التفاح والكمثرى والكاكا بدون قشر
- 🍯 المربى والفواكة المجففة
- 🍯 الحلاوة الطحينية والطحينة الغامقة وحلاوة المولد مسموحة ما عدا الملبن والفولية والنوجا
- 🍰 البسبوسة فقط مسموحة ويفضل من المحلات (لعدم استخدامهم للبن أو الزبادي أو البيض في التصنيع) وباقي الحلويات الشرقية ممنوعة
- 🍫 النوتيلا والشوكولاتة
- 🍮 الجيلو (الغومي)
- 🍧 اللب السوري
- 🫓 الطعمية (الفلافل) مرة بالأسبوع
- 🥩 اللحوم الحمراء مرة بالأسبوع لو بقري أو جاموسي تتسلق جيد جدًا وتتحمر، ومرتين بالأسبوع لو لحم ضاني (خرفان، ماعز)، ومسموح باللحمة المفرومة والكبدة الضاني والكندوز والكوارع ولحمة الرأس والممبار والعكاوي
- 🐟 الأسماك بجميع أنواعها ما عدا الجمبري والسبيط وتفضل مشوية
- 🦆 الطيور مسموح منها فقط بالحمام والسمان مشوى أو محشي أرز أو فريك
- 🐇 الأرانب مسموحة
- 🍗 البروتين عامة سواء لحم أو طيور أو أسماك يوم ويوم وليس يوميًا
- 🥒 المخللات مسموح بالزيتون والليمون مش كتير والخيار يكون مستوي كويس
- ☕ المشروبات الساخنة والقهوة والشاي الأخضر مسموحة
بدون مبيضات
الممنوعات
❌❌❌❌
يُمنع تناول المواد الغذائية التالية:
🥚 البيض
🥛 اللبن والزبادي واللبن الرائب
🧀 الجبنة القريش، الجبنة البيضاء بجميع أنواعها
🍞 الدقيق والمخبوزات بكل أنواعها، من أول العيش الفينو لغاية الكيك والكرواسون والباتية والكرب والكعك والبسكويت والجاتو والتورتة والحلويات الشرقية كنافة بجميع أصنافها وبلح الشام وزلابيا وأي حاجة بدقيق أبيض بما فيها المكرونة واللازانيا
🥤 المياه الغازية ممنوعة بجميع أنواعها
🥗 ممنوع الخضار النيء مثل الخيار والخس والجرجير والبقدونس والكرفس والكزبرة الخضراء والجزر والفلفل الأخضر الني (الفلفل الأخضر مسموح في المحشي وهو أقل درجات الخضار المطهي المسموح) والفلفل الألوان ممنوع ني ومطهي
🍲 الملوخية والفاصوليا الخضراء، يعني لو نفسك فيها وبتحبها يبقي مرة في الشهر
🌿 ممنوع السبانخ والبسلة والفاصوليا البيضاء واللوبيا والفول
🍗 ممنوع الفراخ والكبد وقوانص الفراخ، البط ، الديك الرومي، وممنوع الجمبري والسبيط
⚠️ كل أدوية 💊 الحموضة ممنوعة.
@@abeergomaa5022شكرا على توضيح ❤
الفلفل الاخضر والخيار والخس ممنوع ليه
يستحق جائزة نوبل
دكتور مع كل احترامي لك ومستواك العلمي فيه نقطة لازم تنتبه ليها وهي كترة السموم في جميع التغدية في عصرنا الحالي وهي السبب في اغلب الحالات
حضرتك عندك عياده في اسكندريه
ياااااريت يبقي تتكلم بالعربي
ارجوكم عنوان وارقام العيادة للحجز بتاع الدكتور ضياء ...انا من المغرب ولازم احجز من قبل ....شكرا لم افادني بهده المعلومات
عايزة الخلاصة ...اي هيا
العمر65سنة وعند animia ونقص فيvitamine dشكرا
المذيع
ادوني فرصتي
انت بتتكلم عن كليه علوم ازاي
❤