Как начать проявляться? Топ 5 Практик, которые позволят убрать страх и помогут заявить о себе

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @islamsalikhanov
    @islamsalikhanov 8 หลายเดือนก่อน +12

    Ничто не придаёт уверенности больше чем само действие! Делаешь один шаг за другим, и так, постепенно, дойдешь до своей цели! Не обязательно видеть весь путь, лишь 1 шаг!

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน +1

      Все верно)
      Любой путь начинаться с первого шага )

  • @Koledina_psychology
    @Koledina_psychology 8 หลายเดือนก่อน +9

    Важно уметь себя выдерживать, когда накрывает стыд и страх. Выдерживать себя неидеального, когда тебя критикуют, осуждают и т.д.

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน +1

      О да) Иногда, это оказывается не просто

  • @irina-karaseva
    @irina-karaseva หลายเดือนก่อน

    Благодарю🐞🍀
    Действительно, самое главное делать действия и выдерживпть те чувства, которые поднимаются. Как правило это страх, стыд, вина и т. д. Выработать навык идентифицировать чувства, признааать и проживать их..

  • @saltedcaramel7505
    @saltedcaramel7505 8 หลายเดือนก่อน +4

    Мне очень понравилось ваше выражение, «решиться сделать первое действие на троечку», как перфекционисту откликнулось😊

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      О, для меня это бывает очень не просто, как для перфекциониста. Но я над этим работаю 😊

  • @poetrytrave_go
    @poetrytrave_go 8 หลายเดือนก่อน +6

    Добрый день Всем! Я стараюсь проявляться выкладывая шортс))) Коментарии у других пишу редко... очень редко))) Вот решила проявиться здесь)))) Спасибо за ваш ролик)))

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน +1

      Отличное начало 🔥 Всё получится ))

  • @kAna_13
    @kAna_13 8 หลายเดือนก่อน +5

    Мое действие: обновлю резюме и ставлю цель запланировать минимум 3 собеседования на следующей неделе

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน +1

      Анастасия) Здорово 🙌🏻

  • @Sofia-to9sm
    @Sofia-to9sm 8 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за ролик:) очень приятно вас слушать!

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      София, благодарю )

  • @NataBabu
    @NataBabu 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за видео! Сейчас для меня очень актуально)

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      Наталья, я очень рада)

  • @v23604
    @v23604 8 หลายเดือนก่อน +3

    Каждый день буду выкладывать по одному видео.

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      Отлично) Все получится!!!)

  • @Alina_vikto
    @Alina_vikto 8 หลายเดือนก่อน

    Очень понравилось ваше видео , четко, без воды полезная информация и инсайты 🔥 спасибо! Желаю удачи

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      Алина Благодарю 🙏 Вам тоже удачи!)

  • @TryValer
    @TryValer 8 หลายเดือนก่อน +3

    Напишу трёх минутный стендап монолог , я откладываю всё , пишу шутки но боюсь выступать , уже выступал три раза и почти всё в тишину и решил что я не смешной

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  8 หลายเดือนก่อน

      Супер!) У Вас все точно получится 🔥🙌🏻

  • @tanyashu2826
    @tanyashu2826 8 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо !))))

  • @михантусмихантус
    @михантусмихантус 7 หลายเดือนก่อน +1

    Алена, здравствуйте! а как с вами выйти на связь?

    • @alyona_ksl
      @alyona_ksl  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте) Есть ссылки на соцсети в шапке ютуб или можете написать мне в телеграмм @alyona_kiseleva

  • @Odihmantich
    @Odihmantich หลายเดือนก่อน

    сейчас человека *принимают* в племя и он умирает