Wat zijn jullie toch zalig grappig lieverds. Dank je wel voor de zielsvitamientjes voor deze dag 💜 365 met David en Arjan. Helemaal top. Ik ben grote fan. Hartegroet, Karin🌻
Bedankt voor jullie super inspirerende podcasten, ik volg jullie sinds kort en dit onderwerp over stress sprak mij aan. Ik merk ook altijd als ik in een situatie kom waar ik stress ervaar dat mijn lichaam pijn gaat doen en dan meestal op de zwakke plekken zoals onderrug en nek. Bijzonder hoe je lijf al reageert en weet wat er aan de hand is voordat je het zelf weet en zo ook trauma of bepaalde gebeurtenissen onthoudt. Ik vindt het dan soms wel lastig om op dat moment bewust hier van te zijn maar merkt pas na gebeurtenissen op wat het met mij en mijn lijf heeft gedaan.
Dank voor jullie podcasts. Ik volg jullie sinds ik in een scheiding lig en ook voor mijzelf aan het werk ben gegaan om mijzelf weer uit te vinden. Hierdoor voel ik mij al stukken beter en weet dat ik er sterker uitkom! Miracle Roadmap zou een geweldige boost zijn
David dat is echt de spijker op z'n kop!! Ik weet ook veel over wat ik kan doen in bepaalde situaties en waarom mijn lichaam reageert, maar mijn lichaam reageert wel! Dat proces duurt veel langer merk ik, om dit geheugen te veranderen...fijn dat je dat benoemd!!!
Hallo David en Arjan en eigenlijk heel 365, Wat een team zijn jullie en wat leerzaam om naar jullie te luisteren. Ik volg jullie pas een paar dagen. Ben inmiddels 50 jaar maar loop zo vaak vast in mijn leven. Inmiddels 2e burnout te pakken. Vooral op oordelen denk ik zelf. Ik wil daar keihard aan werken. Want het is zo waar wat jullie steeds benadrukken; succesvol zijn is in jezelf vrede hebben. Daar ben ik inmiddels achter, maar hoe doe je dat? Ik hoop veel van jullie te leren, Ik ben nog jong en heb nog een heel succesvol leven voor me! Bedankt alvast😊
Van harte welkom, Miranda! Hopelijk kunnen we je blijven inspireren en een steuntje in de rug bieden bij je herstel. We geven binnenkort ook een te gekke challenge met het thema mindset, zal ik je daar dan over mailen? Het is volledig gratis en wellicht kan je daardoor antwoorden op je vragen krijgen :)
Dr Sarno heeft mij geholpen. Ik had een frozen shoulder waar ik al een jaar mee liep naar 100.000 behandelaars, zalfjes, spuiten, medicijnen enz. Vanaf het moment dat ik besefte dat het niet lichamelijk was, maar een afleidingsmanoeuvre van mijn brein om mij bij de daadwerkelijke pijn (gedachte over een situatie) weg te houden, kon ik mijn arm weer gebruiken en verdween de pijn. Bij een volgende stressmoment ging de pijn naar mijn been. Ik kon er zowat niet meer op lopen. Ik zei hardop: what emotion am I feeling right now? Het antwoord was een stressvolle gebeurtenis die zojuist had plaatsgevonden. Ik bedankte mijn brein voor de waarschuwing. En meteen kon ik weer lopen en verdween de pijn. Sinds ik dit weet, is het bij een plotselinge opkomende pijn altijd meteen de vraag: what emotion am I feeling right now (dit kan je heel vaak herhalen totdat je voorbij het oppervlakkige antwoord bent.). Een andere (inmiddels voor mij snellere) methode is de vierde vraag van Byron Katie: hoe zou ik mij nu voelen als ik deze gedachte niet zou KUNNEN hebben? Bij mij ontspant dan meteen alles. Het is een wat lang comment, maar dit weten heeft mijn leven gebracht van: elke week wel een masseur opzoeken, naar het ter plekke oplossen van de pijn. Bijvoorbeeld de fysieke reactie die je krijgt zodra je op de snelweg wordt afgesneden en de gedacht hebt: hij gaat mij dood rijden.
Wij krijgen juist veel klanten die de geactiveerde pijn in hun lijf niet kunnen oplossen door erover te praten, door het mentaal aan te vliegen. De pijn in je lijf [veelal de pijn van je Innerlijk Kind] is geladen fysiologie en dient via het lijf te worden ontladen. In onze podcast 'De Reis naar Innerlijke Bevrijding' [hier op TH-cam en op Spotify] praten we hier in al z'n kleuren over. Je bent van harte welkom!
![[Podcast] Hoe laat je een onmogelijke liefde los?](http://i.ytimg.com/vi/9u2KhN9knBo/mqdefault.jpg)
![[Podcast] Hoe laat je een onmogelijke liefde los?](/img/tr.png)
![[podcast] Verstrikt in zoeken naar zekerheid? Bevrijd jezelf.](http://i.ytimg.com/vi/QbF2PO1gz_s/mqdefault.jpg)
Wat zijn jullie toch zalig grappig lieverds. Dank je wel voor de zielsvitamientjes voor deze dag 💜 365 met David en Arjan. Helemaal top. Ik ben grote fan. Hartegroet, Karin🌻
Bedankt voor jullie super inspirerende podcasten, ik volg jullie sinds kort en dit onderwerp over stress sprak mij aan. Ik merk ook altijd als ik in een situatie kom waar ik stress ervaar dat mijn lichaam pijn gaat doen en dan meestal op de zwakke plekken zoals onderrug en nek. Bijzonder hoe je lijf al reageert en weet wat er aan de hand is voordat je het zelf weet en zo ook trauma of bepaalde gebeurtenissen onthoudt. Ik vindt het dan soms wel lastig om op dat moment bewust hier van te zijn maar merkt pas na gebeurtenissen op wat het met mij en mijn lijf heeft gedaan.
Dank voor jullie podcasts.
Ik volg jullie sinds ik in een scheiding lig en ook voor mijzelf aan het werk ben gegaan om mijzelf weer uit te vinden.
Hierdoor voel ik mij al stukken beter en weet dat ik er sterker uitkom!
Miracle Roadmap zou een geweldige boost zijn
David dat is echt de spijker op z'n kop!! Ik weet ook veel over wat ik kan doen in bepaalde situaties en waarom mijn lichaam reageert, maar mijn lichaam reageert wel! Dat proces duurt veel langer merk ik, om dit geheugen te veranderen...fijn dat je dat benoemd!!!
Sympathiek en rustgevend. Dankje
Erg waardevolle podcast! Die miracle roadmap zou mij goed van pas komen op dit moment, kan wel wat hulp gebruiken…
Hoi David & Arjan, voor mij blijven jullie 365 dagen succesvol...voor n heel gelukkig land 🌺🍀
Hallo David en Arjan en eigenlijk heel 365,
Wat een team zijn jullie en wat leerzaam om naar jullie te luisteren. Ik volg jullie pas een paar dagen. Ben inmiddels 50 jaar maar loop zo vaak vast in mijn leven. Inmiddels 2e burnout te pakken. Vooral op oordelen denk ik zelf. Ik wil daar keihard aan werken. Want het is zo waar wat jullie steeds benadrukken; succesvol zijn is in jezelf vrede hebben. Daar ben ik inmiddels achter, maar hoe doe je dat? Ik hoop veel van jullie te leren, Ik ben nog jong en heb nog een heel succesvol leven voor me! Bedankt alvast😊
Van harte welkom, Miranda! Hopelijk kunnen we je blijven inspireren en een steuntje in de rug bieden bij je herstel. We geven binnenkort ook een te gekke challenge met het thema mindset, zal ik je daar dan over mailen? Het is volledig gratis en wellicht kan je daardoor antwoorden op je vragen krijgen :)
Heel graag! En natuurlijk houd ik mij aanbevolen mee te dingen naar de loting voor miracle roadmap.🥰
Dr Sarno heeft mij geholpen. Ik had een frozen shoulder waar ik al een jaar mee liep naar 100.000 behandelaars, zalfjes, spuiten, medicijnen enz. Vanaf het moment dat ik besefte dat het niet lichamelijk was, maar een afleidingsmanoeuvre van mijn brein om mij bij de daadwerkelijke pijn (gedachte over een situatie) weg te houden, kon ik mijn arm weer gebruiken en verdween de pijn. Bij een volgende stressmoment ging de pijn naar mijn been. Ik kon er zowat niet meer op lopen. Ik zei hardop: what emotion am I feeling right now? Het antwoord was een stressvolle gebeurtenis die zojuist had plaatsgevonden. Ik bedankte mijn brein voor de waarschuwing. En meteen kon ik weer lopen en verdween de pijn. Sinds ik dit weet, is het bij een plotselinge opkomende pijn altijd meteen de vraag: what emotion am I feeling right now (dit kan je heel vaak herhalen totdat je voorbij het oppervlakkige antwoord bent.). Een andere (inmiddels voor mij snellere) methode is de vierde vraag van Byron Katie: hoe zou ik mij nu voelen als ik deze gedachte niet zou KUNNEN hebben? Bij mij ontspant dan meteen alles. Het is een wat lang comment, maar dit weten heeft mijn leven gebracht van: elke week wel een masseur opzoeken, naar het ter plekke oplossen van de pijn. Bijvoorbeeld de fysieke reactie die je krijgt zodra je op de snelweg wordt afgesneden en de gedacht hebt: hij gaat mij dood rijden.
Wij krijgen juist veel klanten die de geactiveerde pijn in hun lijf niet kunnen oplossen door erover te praten, door het mentaal aan te vliegen.
De pijn in je lijf [veelal de pijn van je Innerlijk Kind] is geladen fysiologie en dient via het lijf te worden ontladen. In onze podcast 'De Reis naar Innerlijke Bevrijding' [hier op TH-cam en op Spotify] praten we hier in al z'n kleuren over. Je bent van harte welkom!