كيف تخطط لشهر او شهرين او اكثر بثلاث تمارين سهلة؟

٣ تمارين تعلمتها من اول ايام حضوري دورات البرمجة العصبية اللغوية في اوائل التسعينات اثرت في حياتي و اهديها لكم
تمرين ال ٢٤ ساعة
www.muharat.com/wp-content/upl...
تمرين افعل و لا تفعل
www.muharat.com/wp-content/upl...
تمرين اهدافي الشهرية
www.muharat.com/wp-content/upl...
مثال لتلوين اليوم
www.muharat.com/wp-content/upl...
مثال المقارنة بين اليومين
www.muharat.com/wp-content/upl...
مثال افعل لا تفعل
www.muharat.com/wp-content/upl...
اذا تحب تجدني
في تويتر
/ dralrefae
في الانستغرام
/ dralrefae
تواصل معي شخصيا
[e-mail]
إصدارات و كتب د نجيب الرفاعي
www.muharat.com/%d8%a7%d8%b5%...
إصدارات سمعية برمجة و تنويم ذاتي للدكتور نجيب الرفاعي
www.muharat.com/%d8%a7%d8%b5%...
موقع د.نجيب الرفاعي
www.muharat.com
متجر مهارات
ustore.upayments.com/zEdElkmrpX

[@nouraalaya5391]

جزاكم اللّه خيرااا... ارجو منك مواصلة مثل هذه الفيديوهات القيّمة والمفيدة جدا.... جعلها اللّه في ميزان حسناتكم يااارب

[@user-be3uh2qv3d]

شكرا

[@saidbelkolli10]

بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير.

[@mohammmedali11]

جزاك الله خير

[@raniaabdelhammed2454]

جزاكم الله خيرا

[@mabdou1308]

جزاكم الله خيرا وأحسن إليكم 💚
معلومات ونصائح قيمة

[@user-we5vx5kd3v]

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم دكتورنا الغالي

[@nasser1234gamer]

رائع دكتور بارك الله فيك وفي صحتك وزادك من فضله يارب

[@naeemayarkandi3180]

جزاكم الله خير
سمعت محاضراتك متأخر عن وقت اذاعتها و استفدت كثيرا

[@therock70707]

جزاك الله الجنة

[@ALREFAE]

اشكرك و جعلك من سكان الفردوس

[@yahyaa.s6157]

رائع

[@user-zq6xq3qd7z]

شكراااا جزييلااا لكم دكتور ....سأطبق بأذن الله تعالى واوافيكم بالنتائج

[@ALREFAE]

بشريني ان شاء الله استفدتي؟

[@mohamedabdulrazak]

شكرا لك أستاذ , استمر في طرح فيديوهات في اليو تيوب لانه يخلد العلم و نحن نحتاج علمك ..... ( الصوت ظهر واطئ في الفيديو ) ...

[@ALREFAE]

اشكرك على الملاحظات

[@user-gb1df6tz2n]

شكرا لك دكتور على هذه الافكار الجميلة والشرح المبسط انوي اني ابدا من هذه اللحظة بتطبيق التمارين .واخبرك بعد بلنتيجة انشاء الله.

[@ALREFAE]

بشريني بالنتيجة؟

[@ar-rahman-servant8698]

بارك الله فيك دكتور وفي مجهودك الجميل ..
مع الاسف الروابط لا تعمل.. لو بالامكان تجديدها جزاكم الله خيرا كثيرا

[@ALREFAE]

بارك الله فيك جربتها الان كلها تعمل

[@boddahmorsy1754]

محاضرة ولا اجمل بآرك الله فيك دكتورنا الغالي الروابط غير مفعله

[@ALREFAE]

جزاك الله خيرا! جربتها و ماشية صح معي؟

[@robinhood8849]

ما هى افضل التمارين لاكتساب الهدوء النفسي والانضباط والثبات الانفعالى ...جربت سابقا شريط تقوية الذاكرة

[@ALREFAE]

استمع الى خليك مرتاح th-cam.com/video/G4Eo6V7OATU/w-d-xo.html
لمدة ٢١ يوم + ٣ مرات يوميا التنفس العجيب th-cam.com/video/qNtaVqNWXsY/w-d-xo.html

[@user-tv7so2be1w]

اريد ان تساعدني في تخلص من القلق و الوسواس انت استاذ رايع اشكرك كثيرا

[@ALREFAE]

استمعي الى خليك مرتاح th-cam.com/video/G4Eo6V7OATU/w-d-xo.html
لمدة ٢١ يوم قبل النوم

[@user-tv7so2be1w]

@@ALREFAE شكرا جزيلا

[@user-rt4ht5pn7b]

السلام عليكم فضلا الروابط لا تعمل

[@ALREFAE]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته جربتها كلها تعمل! جربها من جهاز ثاني