다이어트 전 사진보고 이쁘신데?! 살 빼신 모습은 겁나 이쁘시겠는데? 하며 쭉보는데 와... 역시 최고의 성형은 다이어트👍 저도 희망을 얻고갑니다ㅎㅎ 특히 목선과 쇄골라인이 너무 이쁘셔서 그 라인만든 운동법 알고싶어요❤ 오늘부터 다이어트 시작했는데 야채해수님 영상보고 용기 더욱 얻고갑니다! 응원할께요!!
댓글 처음 남겨보는데 다이어트를 시작한 입장에서 영상을 보다가 전북팬이라는것에 너무 반가웠고 역사덕후라는것과 몇몇의 사진을 보고 제가 정말 좋아했던 팬계정에 운영자이신걸 알았어요! (정말 유명하신분..💚💚) 경기장에서봬서 커피드린적도 있고 저 혼자 내작 친밀감 느낄때도 많았는데 너무 반갑네요! 아니시라면 죄송합니다! 너무너무 반갑고 대단하시다고 말씀 드리고 싶어요! 제가 한참 전북현대에 입덕했을때 정말 감사한 존재이셨는데 어느순간부터 오시지 않으셔서 탈덕하신건지 많이 바쁘신건지 궁금했는데 정말 큰일을 하셨군요💚 그동안 너무 고생하셨습니다 : ) 지금은 몸도 마음도 건강해보이셔서 정말 다행이에요! 언젠가 경기장에서 뵐 날이 있었으면 좋겠습니다!💚💚 저도 꺽 다이어트 성공할게요! 구독 누르고 갑니다!!
혈압!!!!😢 저도 다이어트 전에 100키로대 일때는 당은 정상인데 혈압이 높아서 혈압약 먹기 직전까지 갔다가 지금은 늘 정상수치 나오더라구요 오히려 조금 더 떨어지면 저혈압 갈 수도 있을정도로 혈압이 떨어져서 조금 문제긴한데😅 신기해요 비만이 진짜 이래저래 건강에 정말 안좋긴 한가봐요😭 화이팅입니다!!!! 응원할게요🍀
저는 외모보다도 마인드의 변화가 정말 대단하게 느껴지네요 스스로를 구원하셨어요 멋지십니다. 밝은 모습도 넘 예뻐요. 또 다이어트 유경험자라면 알겠지만 요요 왔을 때 좌절감이 엄청나고 다시 빼는 건 더 어려운데 그거까지 성공하신 게 정말 존경스러워요. 응원할게요 건강하세요
우울증 등의 암울한 시기에 가장 위험하고 힘든 점은 당장의 우울한 기분이 아니라(물론 이것도 매우 힘들지만) 그 우울과 고통이 앞으로도 영원하리라고 믿게 되는 인지 왜곡인 것 같아요. 내가 느끼는 기분과 믿음, 상황이 사실은 실제와 일치하지 않을수도 있는 병적 상태임에도 고통의 시기에는 그걸 굳게 믿어버리게 되죠. 야채해수님도 우울한 시기에 그 고통이 영원하리라 느끼셨겠지만, 이렇게 극복하고 바뀔 수 있다는 걸 한 번 느껴보셨으니 앞으로 또다시 인생의 암운이 드리우더라도 그것이 영원치 않을것이라는걸 알기에 잘 해쳐나가실 수 있으시리라 믿습니다. 야채해수님 뿐만 아니라 다른 모든 분들도요.
진짜 영상보면서 많이 위로 받고 희망얻어가요 고1 올라가는데 초5때 코로나가 터지면서 제 수면패턴과 식습관이 많이 망가지면서 살이 급속도록 쪘는데 전 항상 내 몸인데 괜찮아 하면서 지냈는데 과체중이 되고 비만이 되고 고도비만이 되면서 하루하루가 무너졌어요 항상 밝고 자존감 높고 남을 잘 챙겨주던 아이가 주변의 따가운 말한마디 지나가는 사람들의 시선과 흘려말하는 말한마디가 절 무너지게 하고 항상 몸을 감추고 싶고 밖을 나가기 싫어지고 패션은 무슨 일단 맞는 옷을 찾기가 급급했어요 지금도 물론 그렇구요 이런 제 몸과 제 머리는 항상 다른것 같아요 제 몸은 비만이고 건강상태는 점점 악화되서 몸을 고쳐달라 회복해 달라 소리치고 있는데 정작 머리로는 나는 그렇게 뚱뚱하지 않아 나는 아직 괜찮아 하고 또 따가운 말을 들으면 자존감은 낮아지고 그 스트레스를 먹는걸로 풀고 자괴감에 토하고 반복이 됐었네요 이런 제가 오늘부터 운동을 시작했어요 처음이라 뭘 운동해야할지 뭘해야하는지 진짜 아무것도 모르지만 일단 걷고 뛰려구요 진짜 저 튼살이 고민이고 멘탈케어랑 운동 어떻게 하셨는지 너무 궁금합니다
진짜 영상에서 나오는 말들이 저랑 진짜 비슷해요 몸무게 차이는 나지만 저는 초딩때 월경을 시작할 쯤에 살이 확찌게 되어서 월경을 제가 하는건지 안하는건지 잘 모르겠고 그렇다고 산부인과를 가기엔 집을 나가 사람들의 눈초리를 받고 또 엄마의 시선이 무척이나 두려워요 어릴때부터 공부를 잘하는 아이 공부를 열심히 하는아이인데 살을 빼려면 시간이 필요하고, 근데 고등학교를 준비하며 푼 모의고사들은 성적 처참.. 내미래를 생각하면 공부에도 시간이 필요한데 (남들이 보기엔 일단 건강을 챙기고 나서 재수를 하든 삼수를 하든 하면 될거라고 하는데 저희집이 한부모가정이고 엄마혼자 일을 하시고 오빠가 고딩때 갑자기 미술하고 싶다해서 돈이 엄청 들어서 전 한번에 대학 가야되요) 잠에도 시간이 필요하고 진짜 뭘 어떻게 해야할지 모르겠어요
@@에디짝사랑녀안녕하세요!! 에고.. 이런저런 상황들이 겹쳐 고민이 큰게 느껴져서 너무 마음이 아프네요😢 저는 작년 다이어트 시작할때 처음엔 식단만 조절해서 감량했었어요 그때 식단이랑 같이 한 운동은 걷고뛰기!! 저도 그거 했어요 ㅎㅎ 가장 쉽고 빠르게 할 수 있는 운동인것 같아요 걷고 뛰면서 생각정리도 하고 운동후에는 개운해서 참 좋더라구요 차분히 지금 상황에서 내가 꾸준히 할 수 있는건 뭐가 있을지 생각해보고 하나씩 해나가보시면 어떨지요..🥹 많은 고민들이 해결되어 가기를 진심으로 응원하겠습니다 화이팅🍀🫶🏻
춤 개잘춘다... 친구도 많고 밝은 성격 부러워요!! 요요 와도 굴하지 않고 킵 고잉 한게 최고 자랑스러워요. 살쪄도 귀여운 본인을 알아서 자뀨 또 찌는거 같은데 건강 챙겨야 한다구욧!!! 깊은 수렁에서 스스로를 잘 구해낸 멋진 여성이니까 앞으로도 건강하게 잘 지내길 응원해요.
너무너무 귀여우시고 제가 다 감격스러워요,,🥹 이정도면 뭘 해도 성공하실 분 같네요 영상 내내 긍정정인 에너지가 뿜어져 나와서 해수님이 얼마나 좋은사람인지 단번에 알겠어요. 주변분들이 부러워질 정도 ㅎㅎ 2025년 올해도 성공한 다이어트 처럼 뭐든 이루실수 있을거예요 응원합니다 화이팅! ₍ᐢɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ᐢ₎
확실히 외적, 내적으로 다 망가지면 평범했던 일상이 너무 그립더라구요 저도 요즘은 정말 평범한 일상을 보내고 있는데 옛날과 다르게 만족감은 다섯배네요 ㅋㅋㅋ 멀쩡했을 땐 인생노잼시기라며 앙탈 부렸는데 힘들었을 때 보면 가장 행복했던 시기😂😂 그래도 이 일을 경험으로 행복 기준치가 낮아졌다는 사실은 참 좋은 것 같아요
너무 멋져서 말이 안나오네! 처음 시작할때 사진 속 표정이랑 멘트랑, 지금 표정이랑 멘트 분위기가 확 다르고 너무 밝고 예뻐요! 처음에 뭐야 밥맛떨어진다 소리한 가족 제가 다 서운하네요. 지금이야 신경 안쓰실 수 있지만 제일 가까운데서 받은건 작은 상처여도 울컥 올라오는 날들이 있는데..! 그때나 지금이나 너무 멋진분이셨네요! 코도 어쩜 그렇게 예쁘고 종아리라인도 늘씬하신지..! 밝고 끝내주는 에너지에, 용기 많이 얻어가요! 영상 고마워요!❤
안녕하세요 알고리즘에 떠서 우연히 보게 됐어요 과거의 해수님이 지금의 제 모습같아서 괜히 눈물이 찔끔나는 새벽이네요 최근들어 너무 힘든 일이 많아서 집에 콕 박혀 먹고 자고 쉬는 일이 많아졌어요 그만큼 살도 찌고 있고요 완전 초긍정적인 성격인데도 한 번 무너져 내리니 돌아오기가 쉽지 않더라구요 그러다가 지금 딱 해수님 영상을 보게 됐는데 너무너무 행복해보이시고 좋아요! 그동안 고생 많으셨어요!! 저도 힘내서 저를 찾아보려고 해요 제 알고리즘에 떠주셔서 감사해요 앞으로 해수님께 꽃길만 가득하셨으면 좋겠어요❤
안녕하세요! 힘든 시기를 지나고 계시는군요😭 그치만 그 시기에 머물러 있으려고 하지 않으셔서 기뻐요 하루는 그런 생각이 들더라고요 그래 너무 맑은날만 계속되면 땅들이 메말라버릴테니까 비도 있어야하겠구나 비가 오고 나면 또 다시 해가 뜰텐데 땅들은 그렇게 단단해지겠구나,, 내 마음도 나도 그렇게 단단해지는거구나 자연같이 살아야겠구나,, 라는 생각이 들었어요 저도 라니님도 단단해지는 과정을 지나고 있는것 같네요 햇살같은 응원 정말 감사합니다 얼른 라니님 마음의 땅에도 눈부신 햇살이 가득 비추길 진심으로 바랄게요☀️💛✨
아 진짜 얼마나 힘들었을까.. 너무 대단하다.. 100만 넘겨도 엄청 몸 무겆고 힘든데 130..하.. 그 우울감 나도 알지,,, 조금만 움직여도 관절 아프고 지치고ㅠ 지금은 암흑기를 딛고 행복하다고 하시니 너무 다행이네여 성격이 너무 이쁜거 같애여 계속 웃으면서 봤어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😄😄 앞으로도 응원합니다!!😉😉
요요가 오셨지만 그래도 예전과 다르게 밝은 모습 유지하시는게 정말 대단합니다 처음 이야기 보면 밖으로 나오기 힘드셨을텐데.. 저는 밖에는 나갈 수 있었지만 완전하게 밖으로 나오는게 정말 힘들더라구요. 건강한 몸이 있어야 건강한 정신이 있다고 하는데 건강한 정신이 있어야 건강한 몸이 있고 다시 건강한 정신이 생기는 것 같습니다. 저도 살 빼는거 힘내보겠습니다 화이팅입니다~!
![[스페셜] 가정이 무너지든 말든 하고 싶은 거 다 한다? 품위 유지를 목숨 걸고 하는 '경제관념 없는' 아내들 #1| 이혼숙려캠프 | JTBC 241212 방송](http://i.ytimg.com/vi/3sEZ2GXpaZE/mqdefault.jpg)
![[스페셜] 가정이 무너지든 말든 하고 싶은 거 다 한다? 품위 유지를 목숨 걸고 하는 '경제관념 없는' 아내들 #1| 이혼숙려캠프 | JTBC 241212 방송](/img/tr.png)
![[#줄여주는비서들] 보정한 모습에 익숙해져 현실을 외면하는 91kg SNS 인기녀! | 줄여주는 비서들 4 회](http://i.ytimg.com/vi/fLEmrnopcq0/mqdefault.jpg)
2:30 와.. 가족이라 심한말은 못하겠는데 진짜 무례 끝판왕이네...
65kg ㅋㅋ 나보다 몸무게 1.5배나 더 많노. 다이어트 좀 하고 다녀라.
@@SamsungKimPro 65키로가 1.5배 많은거면 도대체 얼마나 멸치이신 겁니까..
@@SamsungKimPro 키가 몇인데 65가 1.5배노... 마...
@@SamsungKimPro키작고 멸치인 걸 ㅈ당당하게 이야기 하네 ㅠ 힘내라 ㅜ
@@SamsungKimPro 너 키 140이지?
개 때문에 못 죽었다는 말이 콕 박혀요 저도 저희집 고양이 때문에 살았거든요 너무너무 좋아보이세요 앞으로도 강쥐랑 행복하세요💜💜💜
저는 거북이 때매 살아오 동물이 낮거든오
12:56 체중이 변화한것도 좋지만 언제 죽을까에서 이제는 사는게 좋고 행복하다고 하시니 무엇보다 안심되고 좋아보입니다 늘 행복하세요~
11:29 콧대보고 깜짝놀람 코 너무 이쁘심ㅋㅋㅋㅋ 응원합니다
12:06 오오 인생운동 궁금하네요 저에게 인생운동은 3,4년전 시작했던 러닝인데 요즘엔 재미가 덜해서 ㅋㅋ 가끔하는데! 진짜 대단하세요!! 완전 슬림해지심 과거 사진들 너무 러블리해요 빨리 다음편 왔으면🙂
성격이 진짜진짜 좋아보여요 인복이 많다고 하시지만 해수님이 좋은 분이라 주변에 좋은 분들이 보이는거 같아요 좋은 에너지 얻고 가요!!
그당시 기록도 남겨놓고 그걸 남들을 위해 공유해주시는 것에 감탄하고 갑니다 님은 참 대단한 사람이에요
다이어트 전 사진보고 이쁘신데?! 살 빼신 모습은 겁나 이쁘시겠는데? 하며 쭉보는데 와... 역시 최고의 성형은 다이어트👍 저도 희망을 얻고갑니다ㅎㅎ 특히 목선과 쇄골라인이 너무 이쁘셔서 그 라인만든 운동법 알고싶어요❤
오늘부터 다이어트 시작했는데 야채해수님 영상보고 용기 더욱 얻고갑니다!
응원할께요!!
진짜 앙큼상큼하다 ㅜㅜ뚱뚱했을때도 너무 귀여워 사람이 그냥
지금껏 본 영상중 동기부여 최고다.
고생 많으셨어요 사진들이 너무 쾌활하고 귀여워서 저도 웃음지으면서 봤네요 앞으로도 지금처럼 행복하고 평화로운 나날들이길 바랄게요
와………….. 너무 대단합니다 진짜….. 너무 건강해보이고 아름다워요… 멋있어…
아니 그리고 자막도 넘 웃겨요 개그코드가 그냥 넘 내 취향… ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ
오와 얼마나 마음 고생이 심하셨을지..,,
초고도비만인 시절에도 기록을 남기시고
영상보니 끼가 상당하신걸요..,,ㅋㅋㅋㅎ
저도 다이어트 때문에 스트레스 받는데
우리 건강하게 살아보자구요 ! 💪💪
댓글 처음 남겨보는데 다이어트를 시작한 입장에서 영상을 보다가 전북팬이라는것에 너무 반가웠고 역사덕후라는것과 몇몇의 사진을 보고 제가 정말 좋아했던 팬계정에 운영자이신걸 알았어요! (정말 유명하신분..💚💚) 경기장에서봬서 커피드린적도 있고 저 혼자 내작 친밀감 느낄때도 많았는데 너무 반갑네요! 아니시라면 죄송합니다! 너무너무 반갑고 대단하시다고 말씀 드리고 싶어요! 제가 한참 전북현대에 입덕했을때 정말 감사한 존재이셨는데 어느순간부터 오시지 않으셔서 탈덕하신건지 많이 바쁘신건지 궁금했는데 정말 큰일을 하셨군요💚 그동안 너무 고생하셨습니다 : ) 지금은 몸도 마음도 건강해보이셔서 정말 다행이에요! 언젠가 경기장에서 뵐 날이 있었으면 좋겠습니다!💚💚 저도 꺽 다이어트 성공할게요! 구독 누르고 갑니다!!
(〃⌒▽⌒〃)ゝ 안녕하세요 저도 반갑습니다 저를 기억하고 계시는분들이 꽤 많아서 놀라와요,,, 적당히 나댈걸~! 그래도 반가워해주셔서 감사하고 이렇게 다시 만나게 되어 저도 너무나 반갑고 그르네요🥹 건강한 다이어트 응원할게요 감사합니다😍💚
와..진짜 1등당첨 복권그자체였네요.. 너무 보기좋아요 역시 복권은 긁어야해
이 댓글 보고 비웃었다가 영상 다 보고 박수를쳤다
이정도면 3등당첨이지
뭔1등이냐 입만열면 구라가 자동이네
그정도는아님
1등 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
말을 왜 그리 하노ㅉ 닌 3등도 안됨 @@user-ho7nz1kk1u
보면서 내내 웃음이 지어지네요 재미있고 긍정적인 분이신거 같아요 행복하세요~
내 알고리즘에 나타나주어서 고마워요 사진들도 좋고 중간중간 글을 읽다 눈물이 흐르네요!! 새장을 나와 훨훨 나는 법을 익히기까지 많은 시련도 있었을텐데 버틴 당신 멋있습니다 앞으로의 더 멋진 날을 응원할게요 ❤
너무너무부러워요 어떻게 인복이 이렇게좋으시죠 하 수더분하고 밝고 무엇보다 의지가 강하고....... 130이 뭐예요 그냥 몸무게랑 상관없이 저보다 나은사람이실것같아요 🥲축하합니다 앞으로도 행복하게 지내시길
와우 ㄷㄷㄷㄷ
지속 가능한 식단이라는 게 필요한거죠
맨날 식단만 하면 안되고
좀 많이 먹었다 싶음 다음날 좀 적게 먹고 이러면 되는거죠! ㅎㅎㅎ
넘 고생많으셨어요!!!
고딩때 55kg였는데 몇년에 걸쳐 83kg찍고 의사쌤이 고혈압 전인것같다고 살빼야한다는 말에 부랴부랴 다이어트 시작한지 7개월째..69키로 찍었습니다 ㅠ 아직 갈길이 멀지만 영상보구 자극받고가요 😆😆
혈압!!!!😢 저도 다이어트 전에 100키로대 일때는 당은 정상인데 혈압이 높아서 혈압약 먹기 직전까지 갔다가 지금은 늘 정상수치 나오더라구요 오히려 조금 더 떨어지면 저혈압 갈 수도 있을정도로 혈압이 떨어져서 조금 문제긴한데😅 신기해요 비만이 진짜 이래저래 건강에 정말 안좋긴 한가봐요😭 화이팅입니다!!!! 응원할게요🍀
영상보는데 저희 집 아파트 나와서 깜짝 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 잘 보고 가요!
아가씨 이뻐요
사랑스러워요
다 잘될거예요
3:30 저도 가장 암흑기같았던 시기에 매일 울고 강아지한테 위로 받았어서 그런지 너무 공감되네요😢
정말대단하세요
살빠지니 완전 예뿌네요
요요놈한테 지지말고 끝까지 화이팅
와진짜 인간승리아니에요?너무대단하시다ㅠ👍👍👍제 인생의 롤모델로삼고싶ㅇ습니다
오 전북현대 팬이신가요? 넘 반가워서 댓글 남겨요ㅎㅎ💚 너무 대단하시고 긍지와 용기에 박수보내드려요👏👏 세상을 살아가는 눈이 높아졌으니 뭘 하시든 성공하실거요👍🏻👍🏻
저는 외모보다도 마인드의 변화가 정말 대단하게 느껴지네요 스스로를 구원하셨어요 멋지십니다. 밝은 모습도 넘 예뻐요. 또 다이어트 유경험자라면 알겠지만 요요 왔을 때 좌절감이 엄청나고 다시 빼는 건 더 어려운데 그거까지 성공하신 게 정말 존경스러워요. 응원할게요 건강하세요
우울증 등의 암울한 시기에 가장 위험하고 힘든 점은 당장의 우울한 기분이 아니라(물론 이것도 매우 힘들지만) 그 우울과 고통이 앞으로도 영원하리라고 믿게 되는 인지 왜곡인 것 같아요. 내가 느끼는 기분과 믿음, 상황이 사실은 실제와 일치하지 않을수도 있는 병적 상태임에도 고통의 시기에는 그걸 굳게 믿어버리게 되죠. 야채해수님도 우울한 시기에 그 고통이 영원하리라 느끼셨겠지만, 이렇게 극복하고 바뀔 수 있다는 걸 한 번 느껴보셨으니 앞으로 또다시 인생의 암운이 드리우더라도 그것이 영원치 않을것이라는걸 알기에 잘 해쳐나가실 수 있으시리라 믿습니다. 야채해수님 뿐만 아니라 다른 모든 분들도요.
와 요요 왔다가 다시 뺀거 넘 대단하다
처음 빼는거보다 요요 왔을 때 다시 복구하는게 정말 어려운건데 그 어려운걸 해내시다니 정말 존경스럽습니다... 의지가 보통 대단하신게 아닌 것 같아요
우와...... 너무 멋있으십니다. 요즘 유튜브에 폭식 콘텐츠가 많아져서 저 또한 스스로 합리화 하곤 했는데 간만에 너무 건강하고 멋있는 영상을 본 것 같네요
이런 마음가짐과 자세 본받고 갈게요!
와 진짜대단하심...
정말 대단하세요..
저는 54킬로에서 95킬로까지 쪘다가 지금은 조금빼서 83킬로입니다.. 앞으로 30킬로만 더 빼고싶은데 영상보고 자극이 되네요 감사합니다!
안녕하세요! 열심히 감량중이시군요 너무 대단하세요ㅎㅎㅎ 앞으로 가야 할 길이 막막하게 느껴지는 순간들도 있을테지만 정말 정말로 충분히 할 수 있어요!🍀🫶🏻 영상 봐주셔서 감사합니다 저도 덕분에 좋은 자극 받았어요 우리 같이 화이팅해요😍💛
진짜 영상보면서 많이 위로 받고 희망얻어가요 고1 올라가는데 초5때 코로나가 터지면서 제 수면패턴과 식습관이 많이 망가지면서 살이 급속도록 쪘는데 전 항상 내 몸인데 괜찮아 하면서 지냈는데 과체중이 되고 비만이 되고 고도비만이 되면서 하루하루가 무너졌어요 항상 밝고 자존감 높고 남을 잘 챙겨주던 아이가 주변의 따가운 말한마디 지나가는 사람들의 시선과 흘려말하는 말한마디가 절 무너지게 하고 항상 몸을 감추고 싶고 밖을 나가기 싫어지고 패션은 무슨 일단 맞는 옷을 찾기가 급급했어요 지금도 물론 그렇구요 이런 제 몸과 제 머리는 항상 다른것 같아요 제 몸은 비만이고 건강상태는 점점 악화되서 몸을 고쳐달라 회복해 달라 소리치고 있는데 정작 머리로는 나는 그렇게 뚱뚱하지 않아 나는 아직 괜찮아 하고 또 따가운 말을 들으면 자존감은 낮아지고 그 스트레스를 먹는걸로 풀고 자괴감에 토하고 반복이 됐었네요 이런 제가 오늘부터 운동을 시작했어요 처음이라 뭘 운동해야할지 뭘해야하는지 진짜 아무것도 모르지만 일단 걷고 뛰려구요 진짜 저 튼살이 고민이고 멘탈케어랑 운동 어떻게 하셨는지 너무 궁금합니다
진짜 영상에서 나오는 말들이 저랑 진짜 비슷해요 몸무게 차이는 나지만 저는 초딩때 월경을 시작할 쯤에 살이 확찌게 되어서 월경을 제가 하는건지 안하는건지 잘 모르겠고 그렇다고 산부인과를 가기엔 집을 나가 사람들의 눈초리를 받고 또 엄마의 시선이 무척이나 두려워요 어릴때부터 공부를 잘하는 아이 공부를 열심히 하는아이인데 살을 빼려면 시간이 필요하고, 근데 고등학교를 준비하며 푼 모의고사들은 성적 처참.. 내미래를 생각하면 공부에도 시간이 필요한데 (남들이 보기엔 일단 건강을 챙기고 나서 재수를 하든 삼수를 하든 하면 될거라고 하는데 저희집이 한부모가정이고 엄마혼자 일을 하시고 오빠가 고딩때 갑자기 미술하고 싶다해서 돈이 엄청 들어서 전 한번에 대학 가야되요) 잠에도 시간이 필요하고 진짜 뭘 어떻게 해야할지 모르겠어요
@@에디짝사랑녀안녕하세요!! 에고.. 이런저런 상황들이 겹쳐 고민이 큰게 느껴져서 너무 마음이 아프네요😢 저는 작년 다이어트 시작할때 처음엔 식단만 조절해서 감량했었어요 그때 식단이랑 같이 한 운동은 걷고뛰기!! 저도 그거 했어요 ㅎㅎ 가장 쉽고 빠르게 할 수 있는 운동인것 같아요 걷고 뛰면서 생각정리도 하고 운동후에는 개운해서 참 좋더라구요 차분히 지금 상황에서 내가 꾸준히 할 수 있는건 뭐가 있을지 생각해보고 하나씩 해나가보시면 어떨지요..🥹 많은 고민들이 해결되어 가기를 진심으로 응원하겠습니다 화이팅🍀🫶🏻
아ㅜㅠ 진짜 마이데이 너무 멋있어.. 진짜 인생 뭐 잘할 거 아니니까 항상 놀다오는 우리 됩시다...🍀
와.... 정말 수고 많으셨어요!! 저도 이 영상을 시작으로 동기부여를 받고 한번 다이어트 성공해보도록 하겠습니다...ㅠㅠㅠ 다음 영상 정말 기대 됩니다!!!!
인간승리다 진짜....좌절해도 다시 일어나셔서 밖으로 나오시고 이렇게 다이어트 성공까지 하신 게 너무 대단하세요 앞으로 뭘해도 성공하실 분입니다 너무 고생 많으셨어요! 새해 복 많이 받으세요 !
춤 개잘춘다... 친구도 많고 밝은 성격 부러워요!! 요요 와도 굴하지 않고 킵 고잉 한게 최고 자랑스러워요. 살쪄도 귀여운 본인을 알아서 자뀨 또 찌는거 같은데 건강 챙겨야 한다구욧!!! 깊은 수렁에서 스스로를 잘 구해낸 멋진 여성이니까 앞으로도 건강하게 잘 지내길 응원해요.
아니 저렇게 밝고 성격좋으신데 집에만 갇혀있으셨다니 얼마나 힘드셨으면ㅠㅠ
좋은 친구분들 있어서 너무 부러워요 저도 더 어릴때 이것저것 많이 하고 살걸 후회됩니다
아무리 힘들어도 살아있어야 또 좋은일 생겨요 저도 덕분에 용기 얻어 갑니다
너무 대단하셔요. 저도 최근에서야 큰맘먹고 비만탈출하려 노력중인데 정말 큰 용기 얻고 갑니다.
화이팅!!!!! 우리는 할 수 있어요!!! 영상 봐주셔서 감사합니다🤍
저도 지금 고도비만인데 대단하세요 몸이 무거워 홈트도 힘든데😂
진슈 만난거 넘 부럽 ㅠㅠ 긍정적이고 대단하고 귀여운 사람. 너무너무 잘했어요😊
비주만봐도 자연코인데 코모양이 너무이쁘게잘생겼다
ㅋㅋㅋㅋ아 저 어떡해요 ㅠ 우연히 다이어트 중에 알고리즘으로 알게됐는데 베트남가서 추신 스모크챌린지 계속 떠올라서 우울할때마다 봄 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 멋지십니다!!!! 우울해하지 말고 당장 나가서 누가뭐래든 걷기부터 시작해야 한다는거 진짜 공감합니다 차근차근 하다보면 안될게 없죠
아씨 ㅋㅋㅋ 스모크에서 개쳐웃음ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 무쌍인데 눈도크고 이목구비 다 이쁜데 살때문에 안들어도 될 말 듣고, 안받아도 될 상처 받았던 그 시간이 제가 다 너무너무너무 아깝네요ㅜ 진짜 고생하셨어요 건강 잘 챙기고 새해 복 많이 받아요❤
스모크?담배땡긴다는 자막에 댕터졌어요😂😂😂70키로만 되도 엄청 날씬하신데요?저는 67키로 였을때 등짝이 학교 운동장만 했는데 요정도 유지하셔도 건강도 찾고 예쁨도 찾으시는 딱 맞는 몸무게 같아요 고생 많으셨어요
와 너무 멋있어요!!!! 진짜 축하해요. 저도 낼 헬스장 등록하려구요❤ 새해에 복 많이 받으세요!!
정말 멋지십니다. 👍
모든 사진이랑 영상이랑 자막 너무 웃기고 귀여워요ㅋㅋㅋ밝은사람..고생많았어요 행복하게 사는게 젤 중요!! 인생운동 궁금하네요
와아 멋있어요!! 저도 비만이라 다이어트중인데 지쳐갈때쯤 이 영상떠서 위로가 됐네요. 정상체중 될때까지 힘내보겠습니다 화이팅!!
코가 너무 이쁘시네요.
두번이나 다이어트 성공 하시니 대단하세요. 자신감 넘칠듯. 다음 영상 기대할게요. 저도 이번에야 말로 성공 해야죠!!
가끔은 가장 가까운 가족들이 제일 상처를 주기도 하죠 고생 많으셨어요
6:30 아무리 빨리 감으셔도 저에겐 들립니다. 춤추는 콧대 까탈레나 나도 모르게 빠져들어가
정말 리스펙합니다! 앞으로 무슨일을해도 성공하실거예요. 이번 계기로 안되는건없다라는거 깨달으셨을거라 생각하고 자살은 앞으로 인생살면서 입에 안담으셨으면 좋겠어용! 앞으로 행복한일들만 가득하길 기원합니다!!! 다이어트 정말 축하드려요🎉🎉😊
코가 진짜 너무너무예뻐요 다이어트 성공도 축하드립니다 ㅎㅎ
매일이 행복하다는말이 정말 좋으네요 고생 많으셨어요 건강 계속 유지하시고 더더더 많이 행복하세요~~😊😊
너무 축하드려요!!!! 힘든시기 다 잘 이겨내시고 지금 즐겁게 일상을 잘 보내고 계셔서 제가 다 기쁘네요 앞으로도 행복하게 지내시길 바래요
나 자신을 응원하고 격려했던 시간들을 모아서 다른 사람에게 할 수 있다는 용기를 주는 해수님 너무 멋지고 대단해요
너무너무 귀여우시고 제가 다 감격스러워요,,🥹 이정도면 뭘 해도 성공하실 분 같네요 영상 내내 긍정정인 에너지가 뿜어져 나와서 해수님이 얼마나 좋은사람인지 단번에 알겠어요. 주변분들이 부러워질 정도 ㅎㅎ 2025년 올해도 성공한 다이어트 처럼 뭐든 이루실수 있을거예요 응원합니다 화이팅! ₍ᐢɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ᐢ₎
와 정말 멋있어요ㅠㅠ!! 다음 편도 기다릴게요 운동법이랑 식단 너무 궁금해요!!
5:08 헉 전북팬💚💚 반갑습니다🍀
진짜 고생했어요~요요 안오고 행복하시길 바랍니다
캬....너무 믓지다 🎉🎉🎉 최고예요. 예뻐..음.....예뻐졌어요🎉🎉🎉
세상에 너무 훌륭하고 아름다우십니다
와 앞으로 좋은일 가득 웃는 일 가득 있길 바래요
확실히 외적, 내적으로 다 망가지면 평범했던 일상이 너무 그립더라구요 저도 요즘은 정말 평범한 일상을 보내고 있는데 옛날과 다르게 만족감은 다섯배네요 ㅋㅋㅋ 멀쩡했을 땐 인생노잼시기라며 앙탈 부렸는데 힘들었을 때 보면 가장 행복했던 시기😂😂 그래도 이 일을 경험으로 행복 기준치가 낮아졌다는 사실은 참 좋은 것 같아요
사람 자체가 사랑스럽네요 그래서 주변에 사람들이 많았구나
대단해요!! 보고 힘이 많이 나네요! 다음 영상 기대할게요
와 진짜 박수쳐드리고 싶다!!!! 당신은 이제 세상에 못할일이 없는 사람!!!!!!! 🎉
너무 긍정적이신 분!! 뭘 하든 잘하셨을거에요 진짜 응원해요! 유튜브도 너무 유쾌해요😂
진짜 대단하세요!! 무슨일을 하시던 앞으로의 길에는 꽃길만 있기를 바랍니다!!
전주여행 '누가 사진을 이렇게 찍어요' 사진에 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋ 너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋ
정말 대단하세요..!
저도 영상보면서 나도 할수있을까..
이런 용기를 얻고 갑니다ㅎㅎ
앞으로 행복하시길 바라요!❤
너무 멋져서 말이 안나오네! 처음 시작할때 사진 속 표정이랑 멘트랑, 지금 표정이랑 멘트 분위기가 확 다르고 너무 밝고 예뻐요! 처음에 뭐야 밥맛떨어진다 소리한 가족 제가 다 서운하네요. 지금이야 신경 안쓰실 수 있지만 제일 가까운데서 받은건 작은 상처여도 울컥 올라오는 날들이 있는데..! 그때나 지금이나 너무 멋진분이셨네요! 코도 어쩜 그렇게 예쁘고 종아리라인도 늘씬하신지..! 밝고 끝내주는 에너지에, 용기 많이 얻어가요! 영상 고마워요!❤
너무 대단해요… 새장은 항상 열려있었다는 문구에서 감동을…
노력이 너무나 빛나보여요 그리고 그냥 영상의 모든 시기가 다 사랑스러운 분이시네요 앞으로 더더더 행복하시고 더 웃으실 일 많으셨으면 좋겠어요!
우와 진짜 넘 대단해요!! 멋져요오..
구독하고 맨날 응원하고 동기부여 받아야지~~ 화이팅입니다!
1키로도 빼기힘든게 다이어트인데 ㅜ 진짜 대단해요 최고!!!!!! 건강이 최고에요❤
2:10 와...개레전드..
진짜 존경스럽다
너무 멋있네요
살빠지니 너무 예쁘세요ㆍ진짜 대단하세요❤
너무 멋있고 존경스러워요 운동 자체도 힘들지만 지옥같은 마음에서 빠져나오는 게 제일 힘드셨을텐데.. 앞으로 그 어떤 힘든 일이 와도 아무렇지 않게 헤쳐나가실 거 같네요
보다가 전북유니폼 나와서 너무 반가웠네용 영상 잘 봤어요!!
진짜 대단하세요...얼른 운동이랑 식단영상 가져와주세요~~
대단하네요. 이런걸 리얼하게 올리다니... 저는 댓글이 걱정되네요.. 저도 화사다닐때 살좀빼라 어떻게 이렇게 사냐 등 아줌마들에게 들으며 회사다녔는데 대인기피 우울 등으로 먹을까왕창 먹고 우울하니 아침부터 모카같은 음료먹고 배터져죽어야지하고 저도 저렇게 했었는데 저는 참아 댓글이 걱정되어 게임으로... 먹을껄 줄이고자 저는 게임으로 스트리스 풀지만 과자를.. 그래서 말을 많이 합니다. 아무튼 올리고 빠지고 제가 해야할껏들 지금은 뚱뚱하다고 무시받던 생각보다 이뻐지고싶네요 감사해오 ㅋㅋ
안녕하세요 알고리즘에 떠서 우연히 보게 됐어요 과거의 해수님이 지금의 제 모습같아서 괜히 눈물이 찔끔나는 새벽이네요 최근들어 너무 힘든 일이 많아서 집에 콕 박혀 먹고 자고 쉬는 일이 많아졌어요 그만큼 살도 찌고 있고요 완전 초긍정적인 성격인데도 한 번 무너져 내리니 돌아오기가 쉽지 않더라구요 그러다가 지금 딱 해수님 영상을 보게 됐는데 너무너무 행복해보이시고 좋아요! 그동안 고생 많으셨어요!! 저도 힘내서 저를 찾아보려고 해요 제 알고리즘에 떠주셔서 감사해요 앞으로 해수님께 꽃길만 가득하셨으면 좋겠어요❤
안녕하세요! 힘든 시기를 지나고 계시는군요😭 그치만 그 시기에 머물러 있으려고 하지 않으셔서 기뻐요 하루는 그런 생각이 들더라고요 그래 너무 맑은날만 계속되면 땅들이 메말라버릴테니까 비도 있어야하겠구나 비가 오고 나면 또 다시 해가 뜰텐데 땅들은 그렇게 단단해지겠구나,, 내 마음도 나도 그렇게 단단해지는거구나 자연같이 살아야겠구나,, 라는 생각이 들었어요 저도 라니님도 단단해지는 과정을 지나고 있는것 같네요 햇살같은 응원 정말 감사합니다 얼른 라니님 마음의 땅에도 눈부신 햇살이 가득 비추길 진심으로 바랄게요☀️💛✨
무슨 말이 필요하겠습니까. 여태까지의 과정 그리고 앞 날을 그저 응원합니다.👍👍👍👍👍
이제 뭐든지 해낼 수 있으실겁니다 🫶🏻
성격 넘 좋아보이셔서 에너지 받고가요 ❤
와 사람몸이 이렇게 왔다갔다 할수사 있네
정말 고생 많았어요!! 하지만 유지하는게 젤 힘들더라구요 😢 저도 다시 다욧 중이랍니다. 동기부여 하고 갑니다!!
와..찐존경 저도 역대급 몸무게 찍어서 다욧중인데 기받아가용
압맛떨어진다고 숟가락 던진 가족분에게 꼭 사과받으시길.. 제가 다 화나요😢
구독합니다!!! 즐거운 운동 다양한 식단 기대할게요!!!
아 진짜 얼마나 힘들었을까.. 너무 대단하다..
100만 넘겨도 엄청 몸 무겆고 힘든데 130..하.. 그 우울감 나도 알지,,, 조금만 움직여도 관절 아프고 지치고ㅠ 지금은 암흑기를 딛고 행복하다고 하시니 너무 다행이네여
성격이 너무 이쁜거 같애여 계속 웃으면서 봤어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😄😄 앞으로도 응원합니다!!😉😉
인간승리다… 진짜 넘 멋있어요😭😭😭
아 대단하다..나도 맘 먹고 운동해서 몸 짱 되고 싶은데 안되여 ㅠㅠ 존경스럽네요
요요가 오셨지만 그래도 예전과 다르게 밝은 모습 유지하시는게 정말 대단합니다 처음 이야기 보면 밖으로 나오기 힘드셨을텐데.. 저는 밖에는 나갈 수 있었지만 완전하게 밖으로 나오는게 정말 힘들더라구요. 건강한 몸이 있어야 건강한 정신이 있다고 하는데 건강한 정신이 있어야 건강한 몸이 있고 다시 건강한 정신이 생기는 것 같습니다. 저도 살 빼는거 힘내보겠습니다 화이팅입니다~!
우와!!!!! 대박!!!!
당신의 노력과 끈기와 열정에 박수!!!
와 매력있다 ❤ 여러번 빵짱 터지고 갑니다🎉🎉🎉 영상이 유쾌해요
대단해요. 정말 다시 요요가 온다해도 이겨낼수있을거예요.
우와 진짜 대단하시고 멋지십니다ㅠㅠㅠ