正しい腰の使い方で重たいドライブを打つコツ【古武術卓球】
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ย. 2023
- 布袋卓球アカデミーでは、Line友だち登録してくれた方に本来なら有料の会員映像を２本(173分)無料プレゼントしています。
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最先端スポーツ身体操法布袋卓球アカデミーHP: sports-shintai.academy
※ 今回のテーマは「腰」の使い方です。
皆さんはコーチや先輩から「腰を回せ！」と言われたことがあると思いますが、「腰」ってどこですか？
果たして、その「腰」は回るように作られているのか？
これまた有料級の内容です。
最先端スポーツ身体操法
布袋卓球アカデミー
代表 布袋裕彦 プロフィール
京都府立高校で３０数年卓球部監督を務め、その間に中国に６回渡航して世界チャンピオンを何人も輩出した名門の北京チームで中国卓球技術を学び、元ナショナルチーム所属の北京チームの中国人コーチを自チームに招聘し、10年以上一緒に指導にあたるなど、中国の卓球にも精通している。
武術研究者の甲野善紀先生と出会い「古武術」の世界を知り、甲野先生のお弟子さんの高橋佳三先生（びわこ成蹊スポーツ大学教授）に師事して「古武術身体操法」を学び、独自の指導法「布袋式古武術卓球メソッド」を開発。
そして古武術の動作を卓球に落とし込んでいくと、「中国の卓球」に近づいていくことを発見する。
中学時代全国大会はおろか、府(県)大会も出たことのない、無名のいわゆる「普通」の選手を、この「古武術身体操法」を用いた「布袋式古武術卓球メソッド」で中国の卓球に近づけて、短期間で「別人」に変え、全国高校選抜大会優勝を始めとして、インターハイ、全日本選手権ジュニアの部など全国大会に２０人以上出場させる。
高校教員定年退職後の２０１７年４月に「最先端スポーツ身体操法布袋卓球アカデミー」（以下、布袋卓球アカデミー）を設立し、「布袋式古武術卓球メソッド」を用いて、体を正しく使った「正しい卓球」の普及活動を展開中。
※布袋卓球アカデミー会員の主な実績
布袋卓球アカデミー会員からは、高校生ではインターハイ出場、全国高校選抜卓球大会出場、県大会シングルス優勝などの選手を輩出。
社会人では、全日本マスターズに全国都道府県の会員から2021年は6名(30代の部3名,40代の部2名,70代の部1名)、2022年は4名(30代の部2名,40代の部1名,60代の部1名)出場。
全日本ラージ３位入賞(60代の部)。
パラ卓球の国際大会ジャパンオープンに日本代表として出場などの実績あり。
2023年7月現在、北は北海道から南は九州沖縄まで会員数150名以上。
DVDも3作発売(『布袋式古武術卓球メソッド』『ヒモトレ卓球〜つながるカラダ、動けるカラダ〜』『Xia論法Vol.3〜身体スピード徹底解説編〜」)し、総販売本数2000本を超える。（いずれもワールドラバーマーケットから販売中）
![How to get th Chinise Fore Driving Tips｜Coach Meng Chinese [PingPong Technique]WRM-TV](http://i.ytimg.com/vi/poiiSAl3Kp8/mqdefault.jpg)
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シリーズよろしくお願いします。ドライブ打法。基本打法。技術などシリーズよろしくお願いします
応用編。発展編。ワールドラバーマケットでもいいですし。シリーズよろしくお願いします
フリーハンドを空手の突きを卓球に落とし込み、もっと積極的に使ってみて下さい。
馬龍選手もフリーハンドは伸ばして体の捻りには使っていますが、捻り戻しでは上げた腕を畳んで
下ろすくらいで十分には使えていません。
せっかくある左手なのに、使わない手はないと思います。
卓球にも空手の突きの手の動きを体幹と丹田を意識すれば体重移動のない、股関節を含め全体での
バランスのとれたスイングが目指せると思います。
フリーハンドは重要と言われる割に使い方は不十分だと考えています。
戦術。メンタル。卓球メントレをワールドラバーマケットでビデオ出すと。もしくは卓球下川塾。オカピさんコラボでどちらかのチャンネルでも。両方ともチャンネルで
フットワークの練習をした、事がなくても体重移動が出来る人はフットワークできますからね！日本は色んなところで間違った教えかたを数、多くのスポーツでしてるから良い人材をかなり駄目にしてるよね！頑張って下さいね！卓球会の為に！
卓球下川塾。オカピとコラボ動画。シリーズよろしくお願いします
ワールドラバーマケットで応用編。発展編。中国卓球の真髄でdvdよろしくお願いします。講習会の動画。卓球下川塾。お互いのチャンネルでコラボ。いろいろよろしくお願いします。中国卓球の特集も
フリーハンドも卓球を研究してる人は使ってます。歩く時と同じで、昔から良く知ってるコーチなんかいないです。本当に運動神経のいい人はしてるよ。野球、サッカーには運動神経のいい人が多いからね、卓球はやはりあまり運動神経のいい人がいないから、卓球を始めるのが社会人からで強くなる。
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関東学生一部校のウォーミングアップフォアハンドです。😂
僕は前からその様にして打ってたからフォアー打ちは何回でも続きます。体がぶれないから。これがフォアー打ちの基本ですよ。知ってる人は昔からしてますよ。