كيف تعرف ان كنت تعاني من مشاعر الصدمة النفسية أو مشاعر القلق والتوتر الطبيعي

معرفتك للفرق بين علامات الصدمة النفسية ومشاعرها بالمقارنة مع مشاعر القلق و التوتر الطبيعي هتقدر تغير حياتك بالكامل لأنك هتصبح واعي عن الشعور الذي تحتاج ان تشتغل عليها وتغيره والشعور الذي تتخطاه ولا تشغل بالك فيه، ستعرف الاسباب التي تجعلك تعاني بحياتك لسنوات عديدة بسبب صدمات نفسية تابعة للطفولة، صدمات الطفولة تعتبر من أكبر الصدمات التي تؤثر على حياة الشخص وقراراته
#صدمات_الطفولة
#علامات_الصدمة_النفسية
#روان_غازي
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
الموقع الرسمي:
www.rawanghazi...
قناة التيليجرام Telegram
t.me/rawangazi
صفحتنا على الفيسبوك: حياة أفضل - عيشها صح
/ rawangazi85
صفحتنا على الانستقرام
rawangazi
music
Time and Space by Keys of Moon | / keysofmoon
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
creativecommon...
Music promoted by www.chosic.com...
Rawan Gazi

[@Queen_aioos]

روان رجاء تكلمي عن صدمة الرفض لدئ الأطفال مجهولين الابوين الذين تعرضوا للرفض

[@hoyanfathalaleem6675]

اعتقد ان عندي صدمة نفسية ي دكتورة

[@Z-int-A]

والله مانفسي في هالدنيا الا شي واحد اني اتواصل معاك مكالمه كيف بقدر

[@imeddhib6931]

هههههه

[@zainabsaad3058]

عده جلسات فضفضه واستشاره بالموقع تبعها

[@Az_hk_Yahya]

تخلص من هذه الصدمات؟؟

[@korkoche]

والله ياروان عزيزتي تعلمت منك كثير اشياء ما الاقيها بأي مكان عندي سؤال و ماهي أنواع الصدمات النفسية المسببة للسكري مثلا او الضغط يعني الصدمات المسببة للأمراض المزمنة

[@asmaahussien1216]

روان هل الماضي حقيقي ام لا

[@sawsanleb]

ممكن اعرف شنو الكتب الي مالفتها وشلون احصلها للعراق

[@Therevolutionofdoubt]

تحياتي واحترامي لكم. كنت في عمر الثلاثين ، طلقت زوجتي التي أعشقها بسبب موت طفل ثم طفلة لوجود مرض وراثي يدعى هايبر جلايسينيميا. بعد الطلاق بيوم طلبتها مرة أخرى ولكن أهلها رفضوا رفضا قاطعا ، فتزوجت مرة أخرى وانجبت زوجتي طفلة وبعد ذلك بأشهر طلقتها لأن عقلي لم يستوعب طلاق زوجتي الأولى ، المهم زوجتي الأولى تزوجت.
فتزوجت الثالثة وانجبت منها ٤ أطفال وما زالت معي لكن حياتي معها جحيم. المهم أُصبت بإضطراب الهلع وأنا أتناول العلاج منذ ٧ سنوات. ممكن تحكيلي ما هو مرضي ؟
مع الاحترام

[@gem7708]

الزواج لعبة بالنسبة الك؟

[@Therevolutionofdoubt]

@@gem7708 الظاهر إنك ما فهمت

[@korkoche]

شفت هاذ الفيديو عدة مرات لكن هاد المرة. كان غير سبحان الله فعلا انا حصلت معايا صدمة بالعمل نتيجة سوء المعاملة فاللي صاير معي خوف كثير كبير غير محتمل من العمل ذاته كل ما أقرر اغير المصلحة لي انا فيها يرتابني نفس الخوف الشديد اللي طارلي بالصدمة و انا بدوامة و ماكنت عارفة كيف اخلص منه حتى أنه كل انجازاتي ما حققتها و ارجع للصفر و ياخذني تأنيب ضمير و جلد الذات لكن نبهتيني لعدة نقاط راح اعمل عليهم أن شاء الله و أحاول اعمل لنفسي جلسة رأيك على حسب فهمي له لقد ساعدني في عدة مرات ولكن على أن أعمل على كثير صدمات يلي انا اعرفهم لكن عقلي يرفض أن اطبق اي جلسة عليهم شكرا لك عزيزتي روان من القلب❤

[@waelalkaaby7008]

احسنتِ كلام جميل موفقين ان شاء الله

[@olaassi8732]

الله يعطيكي العافية انا جدا حابة اتواصل معك حاولت بالايميل مازبط معي كيف بقدر اتواصل اشكرك

[@athraaalfalahy4068]

شكرا ياروان عل المقطع المفيد والاكثر من رائع

[@DD-sr7mg]

شكرأ احله روان علي الفيديوهات الهادفه والراقي🌹

[@Az_hk_Yahya]

كيفية التخلص من التوتر؟ هل الاكل غير الصحي او المفرط، يزيد في حدته!!

[@amiralalami3634]

يزيد كثير انا لما التزمت بالاكل الصحي قل عندي التوتر

[@حسينعلي-ه8ح9ص]

شكراً

[@douaadz8560]

داءما. متميزة

[@yasminb.r2247]

شكرا روان تحليل جيد بس كيف ممكن تحقيق نجاحات من خلال تروما؟

[@RawanGazi]

عند التوقف عن لعب دور الضحية والتحجج بالماضي

[@abdessamadchahboun9982]

Thank yu Rawan !😁

[@hoyanfathalaleem6675]

اعتقد ان لدي صدمة نفسية من زمان او عدد من الصدمات من الاهل لما كنت صغيرة و من ابوي و امي بحسهم بخذلوني و بتعرض على الاذى و م كانو بدافعو عني بل مرات كتيرة كنت بنكسر من جوه كبرت على هاد الشي ف ف الجامعة لقيت بنت اخدت مني اهتمام الشب اللي بحبه مرة ف لما تركني و قابلني بالرفض بعد قضى معايا زمن بقيت ببكي على طول و مش قادرة انسى ذكرياته معايا مثل الشريط ف راسي و انا انخذلت ف صديقتي و صديقي اللي اصبحو اعدائي صديقتي اللي خاتني و البحبه هو مصاحب حد كان بحب البنت ف اصبحو الاتنين معاها و تركوني كلهم لما اشوفه معاها بحس انو قلبي بنشق و الله لا قادرة اثق ف حد و لا قريب و لا بعيد و لا قادرة اصادق حد و لا قادرة احب حد...... اعتقد ان هذه علامات الصدمة صحيح؟ و لانو صديقتي بحبوها ناس كتار بالجامعة اصبكت كل الجامعة يكرهوني لما خاصمتها و كل حد ادور احكي له كان بعاملني بطريقة سيئة جدا و الفاظ لما بقيت مش قادرة احكي و اعتقد ان هذا التوتر الشديد و عدم القدرة على الكلام و احساس بالعجز اعتقد انها فعلا صدمة نفسية و اكتئاب لدرجة بعيدة

[@asmaahussien1216]

روان انا مريت بمواقف سببتلي صدمات وفي دكتورة اتواصل معاها بس احيانا اشعر اني اتحرج احكي حتي للدكتورة تبعي لاني اخاف من نظرتها ليا اخاف من صورتي قدام الدكتورة مع اني بعرف مش مفروض افكر كدا ولازم اقولها الموقف عشان اتخطاه

[@Ali-h8u7j]

من الافضل تكون الدكتورة من مدينة اخري او دولة اخري ...حتي تقدري تحكي كل شيء وبدون حرج وخوف

[@nisren4028]

اناكلما بطبخ بحس بغضب وعصبيه أثناء الطبخ مابعرف ليش

[@nooralhur7765]

بكون لازم تفتحي الشباك 😂

[@nisren4028]

@@nooralhur7765 لامومن الشباك
بس بحس حالي معصبه

[@Ali-h8u7j]

ربما لانك خايفة من انتقاد الاخرين لاكلك ...

[@flyingflying7132]

انا عندى قلق من صورتي وشكلي قدام الناس ومن الوصول للكمالية.. لكن برضه عارفة اني اقدر احل واسد ف المواقف الصعبة لكن ببتعد عشان الكمال ومغلطش ولو اني متاكده اني مش هغلط ولو غلطت ف ناس اكبر واشطر مني بيغلطو غلطات تافهة لا يمكن اعملها انا. ده صدمة ولا ايه؟

[@RawanGazi]

للأسف نعم، لها أسباب كتيرة صعب توضيحها الا بالنقاش الشخصي

[@asmaahussien1216]

عندي كمان موضوع دا