गर्दन कंधे सर्वाइकल दर्द का योग ईलाज | Cervical Neck Shoulder Pain L4 L5 Spine Disc Yog Guru Dheeraj

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 232

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +7

    नाभि छाती के बीच दूरी बढ़ाएं, रोग मिटाएं - th-cam.com/video/j0Kmn1-O06A/w-d-xo.html
    बिना सर्जरी स्लिप डिस्क का पक्का ईलाज जानें - th-cam.com/video/bTsFmjgCC3w/w-d-xo.html
    साइटिका Sciatica दर्द से अब छुटकारा - th-cam.com/video/J9jQCgb6W1Y/w-d-xo.html
    रीढ़ जवान तो आप जवान , जाने रहस्य - th-cam.com/video/CcvWX1OCmFI/w-d-xo.html

    • @avimishra8263
      @avimishra8263 3 ปีที่แล้ว +2

      Sir aaj aapki sone wali video dekha tha toh usme aapne right side letne ko kaha hai chandra nasika ki wajah se. .. lekin science mai maine suna hai ki left side marke sona chahiyeh usse digestion achha hota hai kyuki stomach left side hota hai. ... toh kis tarah se sona chahiyeh.. ..aur koi dopeher mai so rha hai toh use ki taraf sona chahiyeh kyuki us time toh surya upar hota hai

    • @avimishra8263
      @avimishra8263 3 ปีที่แล้ว +1

      Aur ek aur question hai ki yoga ke saath hi martial arts ki practice kar skte hai kya kyuki use gym jaisa workout warm up rehta hai aur aapne gym karne se mana kiya hai aur martial arts mai saase bhi tez chalti hai joki yog mai nhi karna chahiyeh. .. toh mai martial arts ki practice continue kar skta hu kya ?

    • @अर्जुनगुर्जरभडाणा
      @अर्जुनगुर्जरभडाणा 3 ปีที่แล้ว +1

      नमस्कार गुरु जी
      कृपया tuberculosis क्षयरोग के लिए योगा बताएं
      आपका बहुत-बहुत आभार🙏🙏🙏

    • @rajpratapyadav8850
      @rajpratapyadav8850 3 ปีที่แล้ว +2

      Hello sir,I am following uh from 1month,,aur mughe bhoot benefit mil rha hai,,,Aap please ye bataye ki yoga ke bich me paani kB kB pee skte hai..??aur Normal water pee skte hai ya Warm water..???????? Plzz bataye??????

    • @k.sjadhav8360
      @k.sjadhav8360 ปีที่แล้ว

      🌻Guruji maine chakrasan kiyaa tha aur jab maine choda to gardan aur kandhe me dard ho raha hai 1 saal se ho raha hai.🌼gardan e jhun jhuni hoti hai🍁aapse umeed hai kuch kijiye 🌷Saprem pranaam🌾.

  • @sandeepkhenat212
    @sandeepkhenat212 4 หลายเดือนก่อน +1

    Khup khup dhanyawad ye asan karke rilife mil gai bhut dhanyawad guruji

  • @manjujaiswal7739
    @manjujaiswal7739 ปีที่แล้ว +1

    Yog Guru aap jaisa koi yog Guru hi hi nahin puri world me kisi bhi samsya ko aap etni achi se or pure jadh se thik karne ke upay btate h mujhe koi bhi problem hota me sabse pahle apko ko hi surch karti bagwan apko 1000 saal tk nilogi rakhe 🙏🙏

  • @harshawane9938
    @harshawane9938 3 ปีที่แล้ว +2

    Swamiji mai Aapko follow karti hu Aap jo batate ho usse miracal ho jata hai Thankyou

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว

      बहुत खुशी हुई , जय हो

  • @deepagulati2438
    @deepagulati2438 3 ปีที่แล้ว +1

    Aap ka bahut bahut dhanyebad jo aap ne mere baat sune or humare kehne per ye vedio banaya....bhagwan aap ko bhut bhut taraki de aap bahut kush rahe.....🌹🌹🌹🌹🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @Asharani-ih8oh
    @Asharani-ih8oh 21 วันที่ผ่านมา

    Bhot bhot danaywad srimaan ji.....
    Parnam haryana jind se....

  • @lalitpaliwal3806
    @lalitpaliwal3806 3 ปีที่แล้ว +2

    Dil se dual karta hu apke liye ki aap hamesh fit rahe Jawa rahe
    2mahine se me dard se pareahan tha ye asan karne se mujhe turant labh mila

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  หลายเดือนก่อน

      बहुत खुशी हुई , सलामत रहें सदा

  • @ujjawalsrivastava739
    @ujjawalsrivastava739 3 ปีที่แล้ว +1

    जीवन में प्रयोग बहुत ही ज़रूरी है और योग हमें वो प्रयोग देता है!! जरुरत है उस प्रयोग को रोज योग के रूप में प्रयोग करने की और फिर जो हो सकता है वो एक प्रयोगी ही समझ सकता है ❤❤
    Karne se hi hota hai karne se hi hota hai एक टीवी ऐड की लाइन हो बहुत ही सटीक लगती है 🙏🙏

  • @sonikandari2475
    @sonikandari2475 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks bhayia aapka 🌹

  • @mksj111
    @mksj111 3 ปีที่แล้ว +5

    प्रणाम गुरुजी,
    आज नए सूत्र
    "प्रतिक्षा,पात्रता और फिर प्राप्ति"
    के लिए धन्यवाद

  • @abhishek37421
    @abhishek37421 3 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरुजी ! बहुत बहुत धन्यवाद l

  • @bhartisaini2536
    @bhartisaini2536 ปีที่แล้ว +2

    Sir mera dard neck pain khatam ho gya thanku sir

  • @archanaparswani4473
    @archanaparswani4473 ปีที่แล้ว +2

    Aap kitney acchey h aaap kai jesa koi nahi mai daily aapkai vidio open karti hu aur sarei yog karti hu back pain h abhi ye video dekhtey yog continue h namaste guruji namaste namaste guruji aapse milna h means aapse sikhna h kyuki kuch batey face to face hi ho sakti h means yog aur angle vesei aapne bhut Accha sab explains kiya h fir bhi 😊

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว

      🥰🙏 संपर्क में रहें 6354325086

  • @puneetwadhwa5714
    @puneetwadhwa5714 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanku g

  • @kailashkailash6912
    @kailashkailash6912 3 ปีที่แล้ว +1

    Bahut bahut danyawad guruji

  • @satishtiwari06
    @satishtiwari06 3 ปีที่แล้ว +5

    It was awaited since very long. I requested for this video about year ago.
    Thanks a lot.
    जय गुरुदेव।
    जय सियाराम

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +3

      इसलिए कहा वीडियो में प्रतिक्षा पात्रता फिर प्राप्ति 🥰🙏

  • @munnipatidar5361
    @munnipatidar5361 ปีที่แล้ว +2

    योग गुरु धीरज जी के वीडियो को देखकर धीरे-धीरे प्रेक्टिस करें रोज-रोज करें इससे आपको काफी लाभ मिलेगा मुझे भी हो रहा है धन्यवाद

  • @pramodkumarmahavar5782
    @pramodkumarmahavar5782 3 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरुजी बहुत ही अच्छी जानकारी आपके द्वारा नियमित अभ्यास जारी है हम हैं योग बली घर-घर गली गली

  • @anjalibombatkar813
    @anjalibombatkar813 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much for very useful information & guidelines.

  • @Sharuvedu
    @Sharuvedu 5 หลายเดือนก่อน

    Yes it works.....🎉 It's been 2 months i am doing regularly and having great effect for neck spondylosis

    • @kishorechpanda9752
      @kishorechpanda9752 หลายเดือนก่อน

      Kya aap ko nerve Dabney ki problem thi

  • @saurabhshukla5651
    @saurabhshukla5651 ปีที่แล้ว

    Bahut sundar sir

  • @ramnaginayadav6249
    @ramnaginayadav6249 ปีที่แล้ว

    Pranaam ho guru ji 🙏 very good video for us

  • @shyneharoz3304
    @shyneharoz3304 2 ปีที่แล้ว

    thank u guru g mere mmy ko bhi ye cervical pain start hai,subh uthne k baad bhot dikt hoti hai une,maine apki video dekhi or unko yoga abheyas krana start kr diya hai,,aapka bhot bhot dhnavaad👏

  • @pandurangmore7724
    @pandurangmore7724 7 หลายเดือนก่อน

    Sir namaskar aapke latest yoga video daliye

  • @Dhruvprakash21
    @Dhruvprakash21 3 ปีที่แล้ว

    सादर अभिवादन , अति सुन्दर व्याख्या।

  • @kavithasahu
    @kavithasahu 3 ปีที่แล้ว +3

    Sadar Pranam Guruji bahut Sundar chitran spondylitis k liye Mai bhi Karti hu kafi rahat hai🙏🙏🙏🙏

  • @sapreassociates7622
    @sapreassociates7622 3 ปีที่แล้ว

    गुरुजी dhanyavad, aapka karya avirat chalta rahe sada

  • @poonamsahai783
    @poonamsahai783 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji Praynayam 🙏🙏Abhiyaas jari hai Guru ji🙏🙏

  • @sanjoyroy3603
    @sanjoyroy3603 3 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar Guruji.From Bangladesh.🇧🇩

  • @vritikabilochi8599
    @vritikabilochi8599 3 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी

  • @rashmi126
    @rashmi126 3 ปีที่แล้ว

    Namaste guruji. Aapka samzaneka tarika bahot perfect hai. Aapke guidence se hamari bahot pareshani dur ho Rahi hai. Thanku

  • @Purvikas
    @Purvikas 3 ปีที่แล้ว +4

    Must needed Video..I Have a frozen shoulder problem..Thank u for sharing this information with us🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว +1

      बिल्कुल , फ्रोजन सोल्डर के लिए अलग से एक - th-cam.com/video/cZhvQnkvE2I/w-d-xo.html

  • @SanataniFacts..
    @SanataniFacts.. 3 ปีที่แล้ว +1

    Finally gurudev 🙏🙏
    Gardan ki video aa gyi
    Dhanyavaad

  • @pinkymantoo7095
    @pinkymantoo7095 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks a lot for sharing and guidance ... 🙏🙏

  • @haridasbankar2490
    @haridasbankar2490 2 ปีที่แล้ว +1

    Really great
    Knowledge
    Gurudev

  • @prakashkakde5700
    @prakashkakde5700 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरुजी

  • @rickypats136
    @rickypats136 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you guruji aapka ye video keliye. Mujhe cervical spondilitis hain aur aapke ye aasan karke mujhe thoda aaram mil raha hain. Koshish yehi hain ke har din abhyas kare... thank you very much for this helpful video🙏♥

  • @santoshrani9490
    @santoshrani9490 3 ปีที่แล้ว

    प्रणाम गुरु जी🙏
    मुझे भी पूरी सपाइन में प्रोब्लम है आप की विडियो से बहुत मदद मिली है
    बहुत बहुत धन्यवाद 🙏

  • @goutamgorain7427
    @goutamgorain7427 3 ปีที่แล้ว

    Namastey ,🙏🙏🙏bahoot hi sundar laga ye vdo guruji

  • @santanumukherji2010
    @santanumukherji2010 2 ปีที่แล้ว +1

    Worked like a miracle guru ji...pranam👌

  • @sahilkumar5689
    @sahilkumar5689 3 ปีที่แล้ว

    guru ji 2 mahine se itna jada pereshani se gujar raha tha cervical ki ek nerve block ho gyi thi.. jiske karan lagatar mera pura hath gardan aur peth mein dard ho gya..joki pain killer khane baad b ni theek ho raha tha...itna drd tha k dr.k kehne baad b MRI ni karwa pa raha tha..kuki usme sidha letna hota hai 15 min k liye..par main to ek second k liye b sidha ni ho pa raha tha...kahin se b koi b ilaj na milne k baad maine apki batayi hui ek yoga series m se ek video se dekh k yoga karna shuru kiya..main sach keh ra hu 3 din m mera drd 80 percent khatam ho gya..aur ab main bina pain killer k b pura din reh pa raha hu....warna na jane neurologists ya na jane physiotherapist k pas jana padta. apko thanks bolna bohat chota ho jata hai...fir b apke ehsaan ko main kabi ni bhool sakta.

  • @dashingboy7991
    @dashingboy7991 3 ปีที่แล้ว

    Parnam Guru Ji,
    Thanks for this valuable video and information.

  • @ramprasadgautam5466
    @ramprasadgautam5466 10 หลายเดือนก่อน

    Very good sir ✌️🙏

  • @nileshthorat7220
    @nileshthorat7220 3 ปีที่แล้ว +1

    Namaste guruji

  • @dineshsmartpainting7467
    @dineshsmartpainting7467 3 ปีที่แล้ว

    Guruji sadar pranam

  • @pratibhabharti6974
    @pratibhabharti6974 8 หลายเดือนก่อน

    Nameste guru ji hm 2 saal se cervical spondylitis ki problum hai 2 saal ho gye hai pechle 1 saal se dwa chal rhi homeopathy ki jo ap bataye vedio me whi problum hai. Hme spine ke bech gap thoda jyada ho gya hai to kya hm ye yoga kar skte hai jo ap batyae hai is vedio me meri age 28 year hai

  • @neeteshmehra5069
    @neeteshmehra5069 3 ปีที่แล้ว +1

    Good information guru ji.... 🙏

  • @workoutvlogwithmani7154
    @workoutvlogwithmani7154 3 ปีที่แล้ว +1

    Pranam guru ji
    Love and respect from West Bengal

  • @sandhyapatel8507
    @sandhyapatel8507 3 ปีที่แล้ว

    Thanqu guru ji

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala1508 3 ปีที่แล้ว

    prnam guruji
    Jay guru Vashisht
    bahut informative video banaya hai guruji. 👌👌👌👌❤
    bahut danywad guruji 🙏🙏🙏🙏

  • @renukamboz1929
    @renukamboz1929 3 ปีที่แล้ว

    🙏Namaste guru ji
    #yogbali
    Bahut bahut aabhar🙏

  • @neo8neo8
    @neo8neo8 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji . So many thanks to You 😊 always helpful 🙏🏼

  • @mannubharti7916
    @mannubharti7916 3 ปีที่แล้ว +1

    Gurujii pranam ❤🙏🏻❤

  • @keshavkrishna2723
    @keshavkrishna2723 3 ปีที่แล้ว +2

    dhanywad gurudev is video ke liye meri maa ko forward bending ki sikayat hai

  • @anilsharma-nt7rc
    @anilsharma-nt7rc 3 ปีที่แล้ว

    Sir ji. I m a big fan of yours.

  • @BeingRational
    @BeingRational 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji aadaab! Aap ko dekh kar pura mann hi yogmay ho jata hai...aap se request hai ki iq video diet par / khaane-peene ki aadat par bhi banaye. Aaap ke ashriwad hamesha bana rahe. Jay Hind!

  • @DeepakSharma-dd7rd
    @DeepakSharma-dd7rd 3 ปีที่แล้ว +1

    Super video and very well explained 👍

  • @bhuwania
    @bhuwania 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji I m your biggest Chela now . Following your video for last one year and for last 10 days I m doing it completely . Physical body I don't know but mentally I became very peaceful .
    Guruji you are doing great job . Wanted to meet you once also . I m also from bounsi , Bhagalpur .
    I don't know about you .

  • @pintu2266
    @pintu2266 3 ปีที่แล้ว

    Very useful information

  • @sakshudiwan6881
    @sakshudiwan6881 3 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @mdshahzad8010
    @mdshahzad8010 2 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji aap ka umar me ijafa ho

  • @sahilbagga7362
    @sahilbagga7362 ปีที่แล้ว

    Aapk dwara btay in sab abhyaason se mera cervical problem kafi hadd tak theek ho gya... dhanyawad
    Din me kitni baar abhyaas kr sakte hai

  • @ravibeniwal6623
    @ravibeniwal6623 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you guru ji finally got relief from tension in neck 🙏

  • @dhananjayshinde169
    @dhananjayshinde169 3 ปีที่แล้ว

    Pranam gurudev

  • @sambhajigharge4266
    @sambhajigharge4266 3 ปีที่แล้ว +4

    गुरुजी आपका हर एक व्हिडिओ बहोतही महत्वपूर्ण होता है. हम सभी साधक आपके आभारी है. 👍❤️🙏🙏

  • @Bind_pawan
    @Bind_pawan 3 ปีที่แล้ว

    प्रणाम गुरु जी 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @pintubhoir297
    @pintubhoir297 3 ปีที่แล้ว

    Thank u sir G

  • @deepikaarora3520
    @deepikaarora3520 ปีที่แล้ว

    Meri cervical ki pain shoulder aur upper arms mein bahut zada ho rahi hai. Please suggest yoga for this.

  • @ratnamehta8679
    @ratnamehta8679 3 ปีที่แล้ว +1

    Very well explained,thank you 🌻🙏🌻👏👌

  • @saurabhgupta_5201
    @saurabhgupta_5201 ปีที่แล้ว

    Sir ji lower back pain dard aur cervical dono ho to kaunsa asan kare

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XpmXqwJJ5rw/w-d-xo.html&pp=gAQBiAQB

  • @sonakhan7000
    @sonakhan7000 2 ปีที่แล้ว

    Very nice sir mere grdan k piche bhut jada sujan h jese hump ho gya h use kyse thik kre pls pls pls btay

  • @svetlanakhodachenko3841
    @svetlanakhodachenko3841 3 ปีที่แล้ว +1

    NAMASTE 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷

  • @Mr.awsome11
    @Mr.awsome11 3 ปีที่แล้ว +1

    Muje BT dard hota h thanks or cervical walo ko Kya Kya exercise nahin karni chahie or Kon si karni chahiye please next video us par bnao

  • @shubhamd6102
    @shubhamd6102 2 ปีที่แล้ว

    Guruji ye video bahut accha laga ❤️.sharir ke sare joint se cracking sound ati hai us samsya ke liye yog samadhan bataye

  • @वेदोंकीओरलोटो
    @वेदोंकीओरलोटो ปีที่แล้ว

    Guruji se sampark kese kre

  • @pasupuleti81
    @pasupuleti81 ปีที่แล้ว

    Dear Guruji, how many time should I repeat each aasan? I am so great full to come across your channel, I could feel the relief in my upper back now ..

  • @mitulkumargupta
    @mitulkumargupta 3 ปีที่แล้ว

    You are doing great job 👏👍

  • @maheswarlimbu8761
    @maheswarlimbu8761 3 ปีที่แล้ว

    thanks guru so much 😍🙏👍️👏👏👏💖

  • @surashreebhatt9475
    @surashreebhatt9475 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for these asana , currently I am going through neck pain and back pain both, will try all these👍

  • @Globalmarathi55
    @Globalmarathi55 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji shirshasan karate gardan me moch ayi hai ,bahut dard ho raha hai,kya karu

  • @sureshduhan5233
    @sureshduhan5233 3 ปีที่แล้ว

    Ram Ram garu je ankyoling spandloits per video banana sir

  • @satyakamphukan711
    @satyakamphukan711 3 ปีที่แล้ว

    Guruji ankolysing spondolytic ke upor video banaye please🙏

  • @ShardaDevi-ts8vn
    @ShardaDevi-ts8vn 3 ปีที่แล้ว +6

    Aap antaryami ho gae ho. Humai is samasya k bare mai koi bata ra thha ki kya karun pareshan hoon. Mujhe soojh nahi raha thha,kya kiya jae. Bus itna bata diya ki seedhe baithna hai spain ko seedha rakhna hai. Aur sahi samay par apki ye vidio bhej di aapne. Aapka bahut bahut aabhar. Adhik kahne k lie to shabd nahi...... 🙏🙏🙏🌺🌹🌺🌹🌺🌻🌼🌷🌼🌺🌹☘🍀☘☘🍀 Bahut bahut dhanyawad....

  • @pawanmaini588
    @pawanmaini588 3 ปีที่แล้ว

    Sir baldness per proper vedio banaya

  • @suehussain1230
    @suehussain1230 3 ปีที่แล้ว +3

    I have recently started following your way of pranayama and yoga. I am living in London. Unfortunately I had been following the pranayama by the person who has become a businessman. I really didn’t benefit and knowing that you don’t need to do kapal bhati for 30-60 mins which I was doing. I have asthma from the age of 10. I am now 62 plus and now I am suffering from rheumatoid arthritis from 2013. In the few weeks since I adopted your way. I feel I wasted 17 years and got no benefit. Please upload asanas for autoimmunity

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 ปีที่แล้ว

      हमें खुशी है अब आप सही विधि व लॉजिक को समझ अभ्यास शुरु कर दिएं हैं, वहीं दुख है कि गलत योग की वजह से आप जैसे कई लोगों का ना सिर्फ समय बर्बाद हुआ बल्कि कई को नुकसान और योग के प्रति विश्वास का टूटना भी हुआ। हमारी कोशिश योग के प्रति इसी विश्वास बहाली की है....... ऑटो इम्यून को लेकर हम शीघ्र ही एक वीडियो पेश करेंगे, पूरी पड़ताल के साथ। Thanks for your feedback and we will make a video on Autoimmunity sooner ..... Take care and Keep Right way of Practice ON ..... Namaste

    • @vibhajinwala1508
      @vibhajinwala1508 3 ปีที่แล้ว +1

      Sue HUSSAIN JI NOW UR ON RIGHT PATH TO DO SNATAN PRACHIN YOG.U CONTINUE YOG ABHYAS ON GURUJI 'S VIDEO OR ONLINE GURUJI 'S CLASS.u will feeling better and better🙏🙏🙏🙏🙏

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary3437 3 ปีที่แล้ว

    Thank you guruji 🙏
    This series definitely going to help to masses 🙏🙏

  • @mosinshaikh478
    @mosinshaikh478 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello sir..very nice explained sir..yeh video mere liye bahot bahot hi useful hui hai...jis ki wajah se meri cervical pain ki taklif pata chal gayi hai...or us taklif ka perfect yoga bhi..thanks sir🙏🙏keep it up.

  • @vaibhavkholapurkar
    @vaibhavkholapurkar หลายเดือนก่อน

  • @aneetapatel206
    @aneetapatel206 3 ปีที่แล้ว

    Guruji plz chest pain pr bhi vedio laye 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @amarlingswamy1367
    @amarlingswamy1367 2 ปีที่แล้ว

    Helpful 🙏🙏🙏

  • @bahadurahir7571
    @bahadurahir7571 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji dabbal chin yoga pleas

    • @bahadurahir7571
      @bahadurahir7571 3 ปีที่แล้ว +1

      Dabbal chin yoga bataye guruji

  • @sanjeevmourya2571
    @sanjeevmourya2571 3 ปีที่แล้ว +1

    बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी आपके चरणों में सादर प्रणाम /संजीव मौर्य खंडवा मध्य प्रदेश से आपका शिष्य

  • @The_challange
    @The_challange 2 ปีที่แล้ว

    Guru Ji spine or aanto wale yoga ek sath ker sakte hai kya

  • @sangeetadas7428
    @sangeetadas7428 3 ปีที่แล้ว

    Namaskar Guruji🙏🙏

  • @surajrawat6066
    @surajrawat6066 2 ปีที่แล้ว

    Sir shirshasn krne neck pain jyada ho raha or dono shoulders me dard ho rha hai neck movement me taklif ho rahi kaise sahi kare .nas me problem toh nhi gyi sir

  • @WithRK-wp1hc
    @WithRK-wp1hc 3 ปีที่แล้ว

    guruji cervical lordosis ke liye bhi yog bataye

  • @RS-ds6kb
    @RS-ds6kb 3 ปีที่แล้ว

    Guruji utkatasana ka sahi tarika video bnake upload kre 🙏🙏

  • @alokkumar-wz9vb
    @alokkumar-wz9vb 3 ปีที่แล้ว +1

    Guruji , mujhe tonsillitis ki problem hai. Koi solution bataiye ???🙏🙏🙏🙏

  • @poonamsahai783
    @poonamsahai783 3 ปีที่แล้ว +1

    Guru ji Namaste 🙏

  • @bhishamtiwari1883
    @bhishamtiwari1883 2 ปีที่แล้ว

    Nas me dard yog aasan bataye