ฟังอย่างลึกซึ้ง (Deep listening)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2016
- ถึงเพื่อนรัก ถึงเพื่อนมนุษย์ ฉันรู้ว่าคุณทุกข์ทรมานมาก
ฉันยังไม่เข้าใจความยากลำบากและความทุกข์ทรมานของคุณเพียงพอ
ฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะทำให้คุณต้องทุกข์ทรมานมากขึ้น
แต่มันคือตรงข้าม
กรุณาบอกฉันเกี่ยวกับความทุกข์และความยากลำบากของคุณ
ฉันเต็มใจที่จะเรียนรู้ ที่จะเข้าใจ
ปล. ผมมีโอกาสที่จะอยู่ในสถานที่พักผ่อนของท่านนี้เป็นเวลาหลายวันและทุกวิธีคิดของเขาเป็นสิ่งที่สวยงาม - หมู่บ้านพลัมประเทศไทย
เวลาเครียดๆ ชอบมาดูคลิปพี่ฌอนลง แบบดูครบแล้ว ก็มาดูซ้ำอันเดิม แต่เราจะตีความหมายได้ดีกว่าเดิม เครียดเวลาต้องเรียนด้วย ทำงานด้วย เครียดความคาดหวังที่คนอื่นมีต่อเรา เครียดกับการแข่งขันกับเวลา เครียดจนบางครั้งอยากทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวาง จนบางครั้งมานั่งดูยูทูปไปก็คิดว่าเปลืองเวลาไปทำนั่นต่อดีไหม นี่ยังไม่ได้อ่าน แต่บางทีสมองมันไม่ไหวแล้ว มันก็ขัดแย้งกับตัวเอง ส่วนใหญ่ก็มานั่งดูพี่ฌอน คุณขุนเขา อาจารย์บัณฑิต ผ่อนคลายสมอง ได้แง่คิดดี
สู้ๆนะคะ คุณทำได้ค่ะ
เหมื่อนกันเลยครับ
เหมือนกันเลย
บุคคลท่านนี้ สุดยอดจิงๆ
Thank you for sending this through during a time of “new normal” for everyone!
Sean คุณเป็นเพื่อนของเราไปแล้ว คุณคือนักปรัชญาในดวงใจ ถ้าเป็นได้ อยากได้คุณเป็นแฟน ล้อเล่น! เราจบปรัชญามา เรียนแนวคิดไรต่อมิอะไรมาก็มาก เป็นโรคซึมเศร้า มาได้ฟังคุณพูดก็รู้สึกว่านี่ล่ะ วิธีหายจากโรคนี้ แต่ว่าต้องใช้เวลา ตอนนี้หักดิบการกินยาอยู่ด้วย ขอบคุนมากคะที่ได้พบคนแบบคุณ
Montacha Chanotan สู้ๆนะค่ะ ของดิฉันเป็นโรคคิดมาก ชอบคิดนั่นคิดนี่อยู่ตลอด เหมือนพวกหยุดคิดไม่ได้อ่ะ ชอบพวกแนวปรัชญาเหมือนกัน พอได้ดูได้อ่าน มันทำให้เราสบายใจขึ้น
อาจจจะช้าไปหน่อย การรักษาโรคซึมเศร้าต้องใช้ยา และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดไปควบคู่กันครับ ดังนั้นไม่ควรหักดิบเลิกยานะครับ
สู้ๆนะครับ
Montacha Chanotan ไม่ทราบว่าคุณจะกลับมาอ่านอีกหรือไม่แต่อยากบอกด้วยความปรารถนาดีว่าโรคนี้ไม่ใข่แค่โรคเศร้าที่เกิดจากประสพการณ์ส่วนตัวที่ทำให้จิตใจเกิดทุกข์คิดมากหรือคิดหมกมุ่นอยู่กับความเศร้าของตัวเองเหมือนที่หลายคนเข้าใจผิด โรคซึมเศร้าเกิดจากสารเคมีในสมองไม่เท่ากันจึงจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อรักษาสมดุลย์ของเคมีในสมอง ควบคู่ไปกับการดูแลร่างกายทำกิจกรรมที่เหมาะสมเพื่อให้จิตใจผ่อนคลาย ดังนั้นถ้าใครเป็นโรคซึมเศร้าอย่างแท้จริงการหยุดยาเป็นสิ่งอันตรายและจะมีผลทำให้ไม่หายขาดจากโรคนี้ค่ะ
ขอบคุณนะค่ะ💙
Thank you krub : )
ชอบฟังคลิปคุณฌอน ฟังแล้วช่วยคลายได้
ขอบคุณนะคะ
Nice, thanks for sharing the message
ชอบข้อคิดดีๆมากค่ะ
ชอบมากค่ะ
Very good
ขอบคุณนะครับพี่
loved
i really like these video i like to improve my mind you are good men . you changed my life so much
The speaker is Thich Nhat Hanh
ชอบครับ
ลึกซึ้งจริงๆ
ชอบ
อยากให้มีกิจกรรมแชร์แนวคิดบวก เราชอบความคิดแบบนี้จริงๆนะ
ขอบคุณครับ ผมได้เริ่มต้นทุกเช้ากับแนวทางความคิดดีๆ
Sometime I do not confidence think it is personal story
ความเห็นอกเห็นใจจากความรู้สึกที่แท้จริงในการช่วยเหลือคนอื่น ฟังคนอื่น สามารถช่วยเขาเหล่านั้นได้จริงๆ ค่ะ
ขอชื่นชมในความคิดของท่านมากๆๆๆค่ะ🙏🏻
👍💓
ข้อความสุดท้ายมันทำให้ฉันอยากระบายความรู้สึกมากเลย
ผมกำลังสงสัยว่า สิ่งที่ทำให้ผมรู้สึกหัวใจเต็นแรง คือ เนือหาที่ผมได้ฟัง หรือ ดนตรีที่ผมได้ยินเบาๆ หรือต้องมีทั้งสองอย่าง
Hello my Jee
พระที่ให้สัมภาษณ์ท่านเป็นใครคะ ตอบได้กินใจมากคะ
Thich Nhat Hanh
www.supersoul.tv/supersoul-sunday/thich-nhat-hanh-on-compassionate-listening
More videos from him ka.
ชอบแนวความคิดจังเลย จะลองเอาไปใช้ดูค่ะ
ຢາກໃຫ້ໂລກນີ້ພົບ ແສງສະຫວ່າງ ຈາກຄວາມມືດທີ່ປິດບັງມາດົນນານ, ຄວາມມືດທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈ ຄວາມມືດທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ ຂໍໃຫ້ໂລກນີ້ພົບແສງສະຫວ່າງດ້ວຍເຖີ້ນ
อยากให้โลกนี้พบแสงสว่างจากความมืดมิดที่ปิดบังมานานแสนนาน,ความมืดมิดที่เกิดจากความไม่เข้าใจ ความมืดมิดที่เกิดจากความต้องการที่ไม่มีวันสิ้นสุด ขอให้โลกนี้พบแสงสว่างด้วยเถิด.🙏🙏🙏
เม้นเเรกละ
ไม่น่าเชื่อว่าเราพึ่งจะคิดว่า "ควรรับฟังความทุกข์ของผู้อื่นอย่างเดียวยังไม่ต้องแนะนำอะไรทั้งสิ้นให้เขาระบายออกมาให้หมดก่อน แล้วค่อยแนะนำก็ได้" เมื่อไม่นานมานี้เองก่อนดูคลิปนี้ แสดงว่าเราคิดถุกแล้วใช่ไหม เรามาถูกทางแล้ว
คนนี้เขาชื่ออะไรเเล้วครับ
สอบถามนะค่ะผู้หญิงชื่ออะไรค่ะ
โอปราห์ วินฟรีย์ คับ
เป็นพิธีกรชื่อดังของอเมริกา