DEPRESİF GÜNLERDE NE YAPMALISIN (Samimi Vlog)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 417

  • @EgeFitness
    @EgeFitness  ปีที่แล้ว +122

    2024'e HANGI VIDEO ILE GIRMEK ISTERSINIZ?
    A. Kendi Kendinize Sac Trasi Olun
    B. 2024 Icin Gelmis Gecmis En Iyi Motivasyon
    C. Eski Tshirtlerinizi Estetik Atletlere Cevirin
    D. Kizlarla Vloglar
    E. En Kolay Kiz Tavlama Taktikleri

  • @CaferrKoyunçu
    @CaferrKoyunçu ปีที่แล้ว +35

    Sen yaşayan bir efsanesin yaşam felsefesisin hayat enerjisisin en iyi örneksin senden örnek alan kazandı yeni yılda sağlıklı mutlu nice yılara ege fitness

  • @Mali-wn3ib
    @Mali-wn3ib ปีที่แล้ว +252

    Beni Gym’e Motora kadınlarla özgür konuşmaya başlatan insan Ege fitness

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +166

      hey hey heyy

    • @Ali_l2993
      @Ali_l2993 ปีที่แล้ว

      WHATS HAPPENING TH-cam! EGE FİTNESS BACK IN BUSINESS ACTUALLY ALWAYS IN BUSINESS​@@EgeFitness

    • @okankorkmaz37
      @okankorkmaz37 ปีที่แล้ว +3

      Kalp atmayı unutmuşsun reis

    • @Medyastarda
      @Medyastarda 11 หลายเดือนก่อน +2

      Hangi videoları izledin knk

  • @brain5282
    @brain5282 ปีที่แล้ว +15

    Abi videolarını izleyince hala hayatın yaşamaya değer olduğunu düşünüyorum hala güzel şeyler olabiliceğini düşünüyorum. Teşekkürler

  • @SpartianGamer
    @SpartianGamer ปีที่แล้ว +6

    reiz 2016 dan beri izliyorum seni, hayatımda inişlerim çıkışlarım hep oldu ama ne zaman insem senin videolarını izleyip kendime geldim istikrarını da hep korudun helal olsun bize abi oldun. Daha dün lisedeydim şimdi işe girdim motoruma para biriktiriyorum üniversite bitti bitecek. Zaman akıyor :')

  • @EnessKurtt
    @EnessKurtt ปีที่แล้ว +15

    Ege abim suan cidden enerjim kalmadi etrafimdaki insanlar olsun,normlar olsun,aile,sinav stresi falan filan.Cidden cok yoruldum artik su youtube aleminde tek seni sevdim butun videolarini senden enerji alabilmek icin 3 kere 5 kere izledim umut kaynagim seni idol almak oldu her zaman.Beni ben disinda kimsenin sevmeyecgini ogrettin sen bana.Ben cogu seyi senden ogrendim hedefimi belirlemeyide senden ogrendim ve yolun sonunda hedefim olan amerikaya gelip ulastigimda basarirsam bunun %80i senin bana ogrettiklerin %20si de benim azmim olacaktır kucuk bir oranla.Bu yuzden ben senin hakkini asla odeyemem abim olmasada seni bir abiden daha fazlasi gibi seviyorum Sana coook cook teşekkür ediyorum abicim STAY UNSATISFIED❤😊

    • @halil.frencesco
      @halil.frencesco ปีที่แล้ว +1

      Yks mi aga

    • @EnessKurtt
      @EnessKurtt ปีที่แล้ว

      ​@@halil.frencescoevet brocum

    • @lilser11
      @lilser11 ปีที่แล้ว

      aynısından hocam

    • @EnessKurtt
      @EnessKurtt ปีที่แล้ว +1

      @@lilser11 düzeleceğiz brocum pes etmek yok bizim kitabimizda💪

    • @lilser11
      @lilser11 ปีที่แล้ว +1

      @@EnessKurtt ya olcak ya olcak

  • @balamirthejingoist
    @balamirthejingoist ปีที่แล้ว +16

    Abi tam ailemle ciddili kavga ettiğim döneme getirdin daha izlemedim ama teşekkür ederim

  • @mehmetefedogrusoz7812
    @mehmetefedogrusoz7812 ปีที่แล้ว +7

    Böyle doğal videolar bekliyordum tam da bu video gibi Ege abi tecrübelerini anlattığın bir video serisi yapmanı bekliyorum

  • @AliOkatan-e9m
    @AliOkatan-e9m ปีที่แล้ว +3

    bro bir kadın hayatını bu kadar etkilememeliydi. senin gibi bir delikanlıya bunu yapan hayat bize ne yapmaz?

  • @Enesbabacan2021
    @Enesbabacan2021 ปีที่แล้ว +11

    Sınav senesinde yataktan başımı kaldıramıyorum sırf depresyon ile ilgili . ama egefitness mentalitesiyle halledecegiz umarim

  • @erensarvxa
    @erensarvxa ปีที่แล้ว +3

    Lisede çok büyük mental level atlamama sebep olan o muhteşem adam bu videolarını izleyerek büyüdüm ve eminim şu anda olduğum kişide senin de payın vardır büyük adamsın abi 👊

  • @tahacastle
    @tahacastle ปีที่แล้ว +14

    Ege abi gençlere yön veren adam sensin senin bizde değerin çok büyük gerek karakterin gerek eğlenceli kişiliğin olsun bizlere çok şey kattın seviliyorsun yorumuma cevap verirsen baya mutlu edersin ❤

  • @gamsizadem
    @gamsizadem 18 วันที่ผ่านมา +1

    Bu videoyu kaçıncı izleyişim sayamadım, şakasız söylüyorum 15 i geçmiştir çünkü ne zaman kendimi depresif moralim bozuk hiçvir şey yapmak istemezken bulsam bu videoyu izler az da olsa moral motivasyon kazanır bir şeyler yapmak için çabalarım. Her şey için teşekkürler abi bir abi olarak görüyorum seni seviliyorsun kendine iyi bak Amerika'da bir gün görüşmek dileği ile.

    • @nelson6230
      @nelson6230 วันที่ผ่านมา +1

      Aynı şekilde kardeşim birlikte daha güzel günlere inşallah

  • @Y.r001
    @Y.r001 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yardım severliğin için ayrıca teşekkürler👍 kral adamsın!💪🏻💥💪🏻

  • @ArnoldNumeroUno
    @ArnoldNumeroUno ปีที่แล้ว +22

    Şu dönemde ihtiyacımız olan bir video sağol reis 👊

  • @bastettheikra
    @bastettheikra ปีที่แล้ว +68

    Sadece erkeklere değil aklı başında kadınlara da hitap eden Ege fitness.

  • @ibrahimerdogan4695
    @ibrahimerdogan4695 ปีที่แล้ว +11

    çok büyük adamsın abim eyw.

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +11

      Sizler daha buyuksunuzz

    • @atp-o8s
      @atp-o8s ปีที่แล้ว +1

      ​@@EgeFitnessreckless driving in cezası hapis biliyorsun dimi abim dikkat et kendine.

  • @ismailokur4722
    @ismailokur4722 ปีที่แล้ว +10

    Yılbaşıma seni izleyerek gireceğim Ege abi senin ne çektiğini ne acılar çektiğini anlıyorum bende aynı acıları çekiyorum ama senin gibi biri sayesinde ayakta kaldım teşekkür ederim iyiki varsın

  • @Kemal_ww
    @Kemal_ww 3 หลายเดือนก่อน +3

    Sen tam bir örenek adamsın , seni izledikden sonra anksiyetem azaldı , iş görüşmesine gittim ilkkez tek başıma , bir şeylleri denemekden , en basıtinden , güzel bir elbisesi olan kız yada aynı şekilde erkeğe yanına gidipde , çok güzel elbisen var yada çok güzel görünüyosun diye biliyorum yada utandığım cesaret edemediğim hiç denemediğim şeyleri , artk yapmaya denemeye başlıyorum , memnun olmadığık bir hayatım var ve değişmek , gelişmek zorundsyım , daha 16 yaşındayım

    • @ilkerayk2910
      @ilkerayk2910 3 หลายเดือนก่อน +2

      Bırakma kardesim kendini en iyi yatırım senin vücudun ve aklın, ona odaklan

    • @dailypes620
      @dailypes620 2 หลายเดือนก่อน

      adamsın kardeşim bu kanalın çok güzel birbirini yükselten samimi bir kitlesi var

  • @YusufKAYA-wg6iq
    @YusufKAYA-wg6iq ปีที่แล้ว +4

    gerçekte tanışmadığın birini ancak bu kadar yakın hissedebilirsin seviliyorsun abim :

  • @gokhan5813
    @gokhan5813 ปีที่แล้ว +12

    Egefitnees tayfasından olduğumuz için bu videoya ihtiyacımız yok ama yine de izleyeceğiz❤

  • @ozkankara31
    @ozkankara31 ปีที่แล้ว +6

    Her gün ne yapmalıyım diye video attığın için eyw kral :)

  • @alpersevnc
    @alpersevnc ปีที่แล้ว +4

    Moral düşüklüğüne en iyi gelen şey motosiklet. Benimde vardı

  • @silverlining6945
    @silverlining6945 ปีที่แล้ว +1

    ne zaman seni izlesem reis video aralarında hep gülümsettiriyorsun adamı :)

  • @Arda97-31
    @Arda97-31 ปีที่แล้ว +2

    6 aydır depresyondayım ege abi maymun oldum bildiğin hiçbir şey yapamıyorum.

  • @thege9943
    @thege9943 ปีที่แล้ว

    ADAMSIN BE ABİ YILLARDIR İZLİYORUM SEVEREK ÇOK KRALSIN BE SENİ İLK İLK İZLEDİĞİMİZ ZAMANLARDA ORTA OKULA GİDİYORDUM ARKADAŞLARLA SENİ İDÖL BELİRLEMİŞTİK HAYATI SENDEN ÖĞRENDİK BE

  • @Batuhan.Kaya27
    @Batuhan.Kaya27 ปีที่แล้ว +1

    Video izlenme rekoru kıracak reis

  • @thanee9028
    @thanee9028 ปีที่แล้ว +5

    Genel olarak kullandığın supplementler , kendi ülkendeki popüler supplement markalarını inceleme videoları vs. videolar da çekebilir misin ? yakın zamanda yurt dışından alma planlarım var ve bu yüzden izlemek eğlenceli ve ilgi çekici olabilr.

    • @bokbocegi2631
      @bokbocegi2631 ปีที่แล้ว

      hiq al kafan rahat olsun gayet kaliteli ve mükemmel

    • @moss2386
      @moss2386 ปีที่แล้ว

      @@bokbocegi2631 hıq mükemmel denilcek kadar iyi değil evet iyi ama abartıldığı kadar değil

    • @moss2386
      @moss2386 ปีที่แล้ว

      reis paran varsa yurtdısından al supplementleri

  • @sinanates2956
    @sinanates2956 ปีที่แล้ว +2

    Başarılı video mükemmel
    Definasyon hakkında bilgi veren video yaparsaniz sevinirim

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +6

      okey brocum. tesekkurler burda oldugun icin

  • @KERABAYRAMOFF
    @KERABAYRAMOFF ปีที่แล้ว

    Güncel kullandığın supplementler hakkında video çekermisin yada yazarmısın lütfen ❤️

    • @KERABAYRAMOFF
      @KERABAYRAMOFF ปีที่แล้ว

      Beğenin görsün arkadaşlar

  • @tarentallias1717
    @tarentallias1717 ปีที่แล้ว +1

    Bu adam bi başka ya ❤❤🛸

  • @_Altan_
    @_Altan_ ปีที่แล้ว

    Bu adam bir numara 👏🏻💪🏻

  • @dayanchbatyrow-st8tb
    @dayanchbatyrow-st8tb ปีที่แล้ว +1

    Seninle gurur duyuyorum

  • @erbo54
    @erbo54 ปีที่แล้ว

    Güzel yararlı eski tarzda videoları özlemişiz keep it up 🎉❤

  • @escozooxf4892
    @escozooxf4892 ปีที่แล้ว

    TAM İHTİYACIM OLAN ZAMANDA GELDİ BİLDİRİM ADAMSIN ABİM

  • @lemarijunanatadnda540
    @lemarijunanatadnda540 ปีที่แล้ว

    Abi bana biraz kafayı hafiften tırmatmışın gibi geldi ama toplarsın sen çok fazla şey öğrendim senden abim gibi. kralsın seviliyorsun 👊

  • @aliemrecan9069
    @aliemrecan9069 ปีที่แล้ว +2

    Ege abimin bildirisi gelince uçarak geliyorum

  • @Fox2Splash
    @Fox2Splash ปีที่แล้ว +2

    1 ocak def cut başlangıcı videosu

  • @trudre779
    @trudre779 10 หลายเดือนก่อน +1

    vay be canan karatay haklıymış kaya tuzu hakkında :)

  • @Burak-p2b
    @Burak-p2b ปีที่แล้ว

    Gidin citales alın hiçbir şeyi kafaya takmaz gül gibi yaşarsınız. Ben mücadele etmekten yoruldum artık gittim ilaç aldım. Artık düşünmüyorum bile hayatımdaki sorunları.

  • @furkankaplan-w6t
    @furkankaplan-w6t 7 หลายเดือนก่อน

    Doğal dağlardan çıkarılmış fabrikalarda rafine edilmemiş kaya tuzu yerseniz çok faydalı, tansiyonu asıl artıran şey şekerdir.

  • @Sahib013
    @Sahib013 ปีที่แล้ว

    senin motor kullanmani sadece izleyerekde adrenalin yasiyorum adamim

  • @mubura
    @mubura ปีที่แล้ว +1

    Adam adam geldi adam

  • @gs419
    @gs419 ปีที่แล้ว +21

    Sevgilimden ayrılalı 1 ay oldu onu özlüyorum ama geri dönemem çünkü benim çizgilerimi aştı onca verdiğim değere sahip çıkmadı karşılamadı hep daha fazlasını istedi yapamayınca hep tersledi şu 1.5 senede ne yaşadığımı bi ben bilirim bi Allah o kadar daralıp bunalmıltım ki hap içtim 10 tane gece ateşten karın ağrısından dolayı uyuyamadım bazen bakıyorum şu yaptığım emeğe şu salakça kendime yaptığım saygısızlıklara tamamen kendimi bitirmişim bi hiç uğruna toparlanmaya çalışıyorum zor oluyor ama başarıcam bi gün inşallah 1 aydır ders çalışamıyorum yavaş yavaş toparlanmaua çalışıyorum çok zor oluyor halledicrm toparlancam bu sene kpss var aksatmamam lazım neyse az da olsa içimi döküyüm dedim buraya sonuçta ege abimize abone olan insanların bizlerin çok ortak noktamız var şu hayatta sakın bir başkası için kendinizi yıpratmayın ben yaptım salakça elime hiç bişey geçmedi
    Kendinize yatırım yapın her zmn, Kendinize iyi bakın arkadaşlar sporla samimiyetle sağlıkla kalın ❤

    • @bitmezbusokaklar5891
      @bitmezbusokaklar5891 ปีที่แล้ว

      Aci gercekleri deneyimlemeden de ogrenebilirdin ama boylesi daha iyi olmus

    • @gs419
      @gs419 ปีที่แล้ว +1

      @@bitmezbusokaklar5891 deneyimlemeden öğrenemiycekmişim ki demekki karşıma böyle birisi çıktı

    • @docc00
      @docc00 ปีที่แล้ว +2

      sende bro

  • @yusufislamteke3289
    @yusufislamteke3289 ปีที่แล้ว

    Valla cok ihtiyacimiz var boyle videolarla gerçek anlamda

  • @TegmenGul
    @TegmenGul ปีที่แล้ว

    yeni video atana kadar youtube'daki en iyisisin

  • @TunaArslan-hm7ei
    @TunaArslan-hm7ei ปีที่แล้ว

    Ege Abim üstleri öyle bir dizayn etmiş ki, kilo alınca sizi çok daha kilolu, zayıflayınca sizi çok daha zayıf ve define gösteriyor. Adamsın abi

  • @Roldex
    @Roldex ปีที่แล้ว +1

    YAŞLANDIN BE EGE

  • @dagemlakcomtr
    @dagemlakcomtr 11 หลายเดือนก่อน

    Acıdan kaçma içinden geçmek takdiri şahanesin

  • @halill4534
    @halill4534 ปีที่แล้ว +2

    01:20 bu zaman kadar hiç acımıdı dindirmek için yazabileceğim arkadaşım olmadı

  • @Suat-Human
    @Suat-Human ปีที่แล้ว +1

    Bugün 2024 ün ilk ve benim hayatimin en kötü günlerinden biri gece saat 2 de hoslandigim kizin yeni yilini kutladiktan sonra daha ben cikma teklif etmemis olmama ragmen ugruna herseyi yaptigim platonik askimdan reddedildim…

  • @uns-alisefa775
    @uns-alisefa775 ปีที่แล้ว +3

    He şöyle abim eskisi gibi uzun soluklu videolar bekliyoruz ayrıca bir sorum olacak makam seviyesinde esli silinen videolar bulunuyor mu ona göre alacağım

  • @Ballerz09
    @Ballerz09 10 หลายเดือนก่อน

    Kaybolmuş hisseden ve anlam arayan brolar Allah'a ve dinine sarılın tecrübeyle sabit.O ruhani boşluğu başka hiçbir şey dolduramıyor.

  • @rohatguts
    @rohatguts ปีที่แล้ว +1

    Abi sayende iğrenç yaşamak yerine spora gidip ve özgüvenli motor aşığı vs olmaya devam ediyorum Allah senden razı olsun ❤

  • @osmanturkmen5130
    @osmanturkmen5130 ปีที่แล้ว +1

    Bro obur t-shirt Cok guzel cok saglamda kenarindan meme ucu cikan atletten vazgec bence daha zorlamasan.

  • @kaandemir3
    @kaandemir3 ปีที่แล้ว +2

    ACILARA TUZ BASMAK EN ETKİLİ ÇÖZÜM.

  • @utku666
    @utku666 ปีที่แล้ว +1

    1 ocaktan sonra spor salonundaki "yeni yıl yeni ben"cilere attığım bakış 3:42

  • @rdvnte
    @rdvnte 10 หลายเดือนก่อน

    iyi ki varsın ege fitness

  • @buddy2240
    @buddy2240 ปีที่แล้ว +2

    En büyük acım açıkçası bir motorsiklet almıştım , 4 5 ay önce 20 yaşındayım ve tecrubesizliğime geldi , hurda bir motorsiklet satmışlar ancak haberim yok aldiğim para tamamen çöp oldu ve ne kadar yaptırsam da o kadar bozulmaya devam etti , inanılmaz sinirlerim bozulmuştu öğrenciydim ve zar zor toparladığım bir paraydı , dünyada çok karaktersiz insanlar var malesef ki bu acılar bizi güçlü kılıyor , 2024 e mutlu bile giremedik fazlasıyla depresyona girdim yeme içmeden kesildim ama elden birşey gelmez, ailemin maddi durumu da çok iyi değildi ve kaybettiğim para hem ailemi hemde beni darmadağın etti , karaktersiz insanların Allah belasını versin diyorum yapabileceğim birşey yok

    • @samet794
      @samet794 ปีที่แล้ว

      Canini yerim kardesim uzulme imtihan dunyasi basimiza her sey gelebilir hakkini helal etme ona inşallah daha iyisini Alirsin uyguna

  • @EtibarByTagyev
    @EtibarByTagyev ปีที่แล้ว

    Videoyo 20-ci dakikasında durdurub yorum yazma ihtiyacı duydum.
    Paşam ne olursun motorla 260-270 hız yapma geri dönüşü yok.
    Severek takip ediyorum.

  • @kaizentsb
    @kaizentsb ปีที่แล้ว

    Sizin hedefiniz ne bilmiyorum ama ben bu adam gibi olmak istiyorum.

  • @Enginayak
    @Enginayak ปีที่แล้ว

    💚💚Muhteşem, 💚💚teşekkürler 💚💚

  • @Motivasyonum61
    @Motivasyonum61 ปีที่แล้ว

    Ege abi seni izleyince moralim geri geliyor adamsin

  • @alpersevnc
    @alpersevnc ปีที่แล้ว

    Kesinlikle haklısın, tam zamanlı iyi adam olmak kaybettiriyor, zayıf gösteriyor. 50/50 badboy olmak lazım.

  • @efekanylmaz7261
    @efekanylmaz7261 ปีที่แล้ว +1

    2024 plan
    A ve E planını seçerim ek olarak Amerikalı Aynasiz ile buluşma.

  • @alitunca22
    @alitunca22 ปีที่แล้ว +7

    Ege fitness bir yaşam tarzıdır

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +4

      lifestyle babyyy

  • @Asafbyram_
    @Asafbyram_ ปีที่แล้ว +1

    Evde traş etmeyle ilgili bi video çek be seviliyosun❤️

  • @mahiracar9713
    @mahiracar9713 ปีที่แล้ว

    Vücut eski Ege'ye bin basar helal olsun Ege reis

  • @ahmetensarkocak5908
    @ahmetensarkocak5908 ปีที่แล้ว +2

    Reis eski günlerdeki gibi prime fiziğine ulaştın gibi baya büyüdün

  • @chaoskn
    @chaoskn 11 หลายเดือนก่อน

    iyiki varsın ege abi

  • @mzdmr6350
    @mzdmr6350 ปีที่แล้ว

    Ege Alperen Şengün hakkında ne düşünüyorsun bro all star olur mu sence? Birlikte bı antrenman videosu ayarlasaniz harika olurdu 😅😂

  • @berk4229
    @berk4229 ปีที่แล้ว +1

    Basketbol videosu butonu👍🔱

  • @yruzka
    @yruzka ปีที่แล้ว

    sen iyi adamsin

  • @VenatorV1.0
    @VenatorV1.0 ปีที่แล้ว

    Selamlar Ege Fitness. Son 3 aydır ciddi omuz ve bel sakatlığımdan dolayı spordan uzak kalmak zorudna kaldım. Bir sürü ilaç kullanmanın ve diyeti bozmanın sonucundan çok fazla kilo aldım ve sürekli şişim. Tahmin edileceği üzere acayip depresyondayım ne diyet ne iş ne spor nede kişisel bakım yapmıyorum. Yeni yıla kötü girdim açıkcası. Bu tarz videolarda kendimi açıklayarak iyi hissediyorum. İyi günler.

    • @Yagmur_
      @Yagmur_ ปีที่แล้ว

      Çok geçmiş olsun hocam,ben de dipteyim maalesef ;( umarım toparlarsin

    • @VenatorV1.0
      @VenatorV1.0 ปีที่แล้ว

      Sağol teşekkür ederin. Bu hafta düzenli diyetle başladım devam ettiriyorum. Yavaştan fizik tedaviyide ilerlettim. Şunları yapmak bile insanı çok iyi hissettiriyor@@Yagmur_

  • @Metamorfoz.
    @Metamorfoz. ปีที่แล้ว +2

    Abi sen sanki son zamanlar da ayrı bir büyüdün(ilaç manasında demiyorum) bana mı öyle geliyor bilmiyorum çok iyi duruyor vücudun

  • @ioskia7349
    @ioskia7349 ปีที่แล้ว

    ege abi nasil anliyorsun anlamiyorum galiba efsane gercek ege fitness yunan tanrisi.

  • @efe7560
    @efe7560 ปีที่แล้ว

    Çok iyi bir günde gelen bir video.

  • @taylan4646
    @taylan4646 ปีที่แล้ว

    VE GENEL KONULAR...

  • @jelilashirov_
    @jelilashirov_ ปีที่แล้ว

    2024e full idman videosu ile girelim kral💪

  • @Dedimolabilirrrr
    @Dedimolabilirrrr ปีที่แล้ว

    Abi spor yaparken okulda ve derslerde daha iyiydim odağım vardı en azından be ne zaman bıraktım hayattan kesildim be iyi ki karşıma çıktın bi kendime gelim artık

  • @OktayuyS
    @OktayuyS 10 หลายเดือนก่อน

    Suan 15 yasindayim 10 yasindan beri izliyom heralde bu baya krall adam

  • @sirius2009-t4u
    @sirius2009-t4u ปีที่แล้ว +1

    Hic sevgilim olmadi herdaim depresifim.Sadece spor bana ilgi gösteriyor.

  • @erkansekerci
    @erkansekerci ปีที่แล้ว

    Eğer dödüysen geri dönüyorum dostum. Seninle çok şey başardım, hayatımda bir kadın vardı, çok sevdim 6.5 sene birliktelik. Düğüne 1 ay kala terketti gitti. Basitçe. saçma sapan bahaneler. Yalan yok suçu kendimde aradım, hatalarım vs. sonradan farkettim, düşüncelerimde bile aldatmadığım bir kadına ne yapmış olabilirim beni terketmesi gerekicek. Neyse ne bu saatten sonra oldu bitti brom. EĞER EGE FİTNESS DÖNDÜYSE, bende onun bir arkadaşıysam, aynı mentalitedeysem çıkarım. rezalet haldeyim, vucudum da aynı şekilde, çok şey kaybettim. AAMA SANA SÖZ EGE FİTNESS geri geliyorum. Çok iyi geliyorum bu sefer. KENDİNE İYİ BAK. KAZANACAĞIM!

  • @carter.5814
    @carter.5814 ปีที่แล้ว

    YENİ YIL YENİ BAŞLAYAN PROGRAMI

  • @Ersin6759
    @Ersin6759 ปีที่แล้ว

    Adamsın bro 😊

  • @Atabeyinci
    @Atabeyinci ปีที่แล้ว +1

    abi basketbol videoları tekrar gelsin

  • @Rickgrimesss_
    @Rickgrimesss_ ปีที่แล้ว

    Henüz izlemedim ama böyle bir video lazımdı

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +5

      siz alismissiniz mutlu enerjik adamlara, karsiniza uzgun cikinca sasirdiniz tabiiiiiiii

    • @theronin999
      @theronin999 ปีที่แล้ว

      @@EgeFitness😂😂😂

  • @alagozkrallgtcoyun5100
    @alagozkrallgtcoyun5100 ปีที่แล้ว

    14:28 abi doğru söyle videoyu 5 dakika durdurup google'ye sütü kaynatınca ne oluyordu diye yazdın mı?🤣🤣🤣

  • @kadiraydn05
    @kadiraydn05 ปีที่แล้ว +1

    para pazartesi geri dönsün ege reis . eski günlerdeki gibi

  • @TonyMontana-nv9ot
    @TonyMontana-nv9ot ปีที่แล้ว

    Ege abi 1 aydır depresyondayım piskolojim bozuldu işi bıraktım bu video izleyeceğim şimdi inşallah birşeyler değişir hayatımda

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +18

      hayir olllmmmm, 2024 motivasyon senin iin geliyor. birakmak yok olm biseyi delimisin sen, hayat bu, kimseyi beklemiyor, akip gidiyor, sen niye durasin.

    • @TonyMontana-nv9ot
      @TonyMontana-nv9ot ปีที่แล้ว +3

      sana söz ege abi kendime de sözüm olsun yeni senede 2024 yılında hayatımı değiştireceğim durmayacağım@@EgeFitness

  • @VenatorV1.0
    @VenatorV1.0 ปีที่แล้ว

    2024'ün ilk 2 videosunun A. Kendi saç tıraşınızı olun ve C. Eski tshirtlerinizi estetik atletlere cevirin olmasını isterdim.

  • @ozannz
    @ozannz ปีที่แล้ว +5

    Bugun ege fitnessle hayatımı düzene sokmaya karar verdim eğerki bi gün başarırsam ege abiye bir hayat borcluyum 14 yaşında başarıya adapte olmamı saglayan ege abime teşekkür edeceğim

  • @kaangul7794
    @kaangul7794 ปีที่แล้ว

    ABİ KUSURA BAKMA VİDEOAYU KAPATMA ZORUNDA KALDIM TAVUK PİLAV YAPACAZ.
    ANLAYIŞLA KARŞILAYACAĞINI DÜŞÜNÜYORUM.
    SAYGILARIMLA
    KAAN VE HASRET (GOATLAR)

  • @talhacatalbas9618
    @talhacatalbas9618 ปีที่แล้ว

    Oz abim yine video atmis

  • @ruhidnezerli8120
    @ruhidnezerli8120 ปีที่แล้ว

    Kral video ilaç gibi geldi

  • @murathanoguslu5005
    @murathanoguslu5005 ปีที่แล้ว +1

    Kral bizle sohbet ederken 5 kilo patates doğradı 😂

  • @Formsham
    @Formsham ปีที่แล้ว +3

    bu videoyu izlerken amerikada sporcu motorcu ve mutlu olan birini gördüm ne güzel ben türkiyede poğaçamın düşen susamlarını yerken bazıları hayatın tadını çıkarabiliyor umarım bir gün ben de amerikaya gidebilirim.

    • @Can_Baskın
      @Can_Baskın ปีที่แล้ว +3

      BULUNDUĞUN YERDE MUTLU DEĞİLSEN HİÇBİR YERDE UZUN SÜRELİ MUTLU OLAMAZSIN KNK O YÜZDEN İÇ HUZURU YAKALA

  • @ArrtisticLox
    @ArrtisticLox ปีที่แล้ว +1

    Abi salona gitme imkanımız yok eskisi gibi dumbella ev idmanları gelsin itiş çekiş fln çok verimli oluyo herles beğensin öne çıksın

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว +5

      2024 de ekipmansiz ve cift dumbelli spartacus 2.0 gelicek sizler icin.

    • @ArrtisticLox
      @ArrtisticLox ปีที่แล้ว

      ​@@EgeFitnessöz abim diye boşuna demiyoruz ya

  • @BANGOR-p8f
    @BANGOR-p8f ปีที่แล้ว

    fazla gaza basma reis.aman dikkat

  • @egedogangun7231
    @egedogangun7231 ปีที่แล้ว

    Seni seviyorum ege abi 🫡

    • @EgeFitness
      @EgeFitness  ปีที่แล้ว

      bende sizleri kardesim