ខ្ញុំឈប់លេង Facebook ៧ថ្ងៃ ព្រោះចង់ដោះស្រាយបញ្ហាមួយ

💯 You can follow me here:
Instagram: / polyratanak
Facebook: / polyratanakmony
Thank you!

[@Polyratanak]

អានសៀវភៅផងអ្នកទាំងអស់គ្នា🙂 Good night!

[@phiro-tvx]

Yes brother

[@min3588]

Good night idol ☺️

[@meihorhea4096]

បាទបង

[@konkhmer6325]

Good night brother 🌙⏰💤💤

[@meihorhea4096]

good night បង

[@hanntongfong1226]

5:37 ដំណោះស្រាយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ Social media
- កំណត់ចំនួនពេលវេលាប្រើប្រាស់ Social media
- គ្រប់គ្រងចិត្តខ្លួនឯង កុំឲ្យប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃ

[@pichamt4460]

Wow

[@singyou3053]

មែនបងនិយាយត្រូវខ្ញុំតែងតែគិតថាឯងមិនដល់គេ គេរៀនពូកែ ខ្ញុំរៀនអន់ ខ្ញុំតែងតែគិតបែបនេះ

[@phokxnana710]

@@singyou3053 too bro

[@sambuthseng5574]

វីដេអូនេះហើយ ដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់ខ្ញុំកាលពី៣ឆ្នាំមុន❤

[@dyrrothgaming6001]

❤❤🎉

[@minsuga9094]

សិស្សច្បងញុមសូមសួមួយតើបើសិនញុមចង់យកឈ្នះសិស្សម្នាក់នៅក្នុងថ្នាក់ដែររៀនពូកែតើញុមគួរធ្វើយ៉ាងមិចទៅសិស្សច្បង សិស្សច្បងជួយណែនាំញុមផងបានអត់🙏🏻🥺

[@suzy7801]

យើងត្រូវខំរៀនទៅ ហើយមើលមេរៀនមុនពេលប្រឡងទៅ📖📖💪💪

[@5okhaff211]

ធ្វើគត់គេម្នាក់នោះ😤🤣

[@linnaalpha7745]

@@5okhaff211 ឲវាចឹងឡើង🤣

[@hdjdjdjdj7318]

មែនហើយខ្ញុំរៀនមិនពូកែទេតែខ្ញុំចង់យកឈ្នេះសិស្សពូកែនៅក្នុងថ្នាក់តើយើងអាចធ្វើបានទេ

[@sokkeonorea6153]

ប្រើ ដែរ និង ដែល ឱ្យបានត្រឹមត្រូវសិនទៅអូន ចាំអូនយកឈ្នះគេ។

[@Juri-svr]

I'm so proud of you bong. I used to deactivate my fb but now I even delete it. And the only social media that I use to most is TIKTOK I can't delete tiktok😭😭. But i will try to change my habits. Take care everyone.❤

[@mingming9147]

I stop already for a month and it feels good try it guys

[@khmetakhmeta4853]

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាពេលអានសៀវភៅមិនយល់ហើយយកសៀវភៅអាមួយភ្លែតក៏មានអារម្មណ៍ថាខ្ជិលចង់ដឹងមានដំណោះស្រាយណាទេជួយប្រាប់ខ្ញុំផង😔🤔

[@หัวเว่ยวายเก้า-ส6ฌ]

ខ្ញុំពេញចិត្តអ្វីដែរបងប្រុសនិយាយណាស់😘

[@newidea1080]

It is really good lesson that we have to learn, i really support you RATANAK.

[@mono2305]

ខ្ញុំចង់ទិញសៀវភៅនេះទាក់ទងតាមណាដែរ

[@brotybsm7880]

ញុំគិតថាចំណាយពេលលើវាដូចកាតពេលវេលាចោលហើយស្ដាយពេលមកវិញ

[@dhbx347]

ខ្ញុំលេងកាន់តែច្រើនធុញថប់កាន់តែច្រើន

[@C---fh1gw]

ញុមសាក challenge ខ្លួនឯងដែរហើយឈប់មើល Poly Ratanak ៧ថ្ងៃដែរហើយ

[@raksmeyangkor1412]

បងធ្វើវីឌីអូពីការធ្វើលំហាត់វិញបានអត់បង

[@tuypisey1392]

ត្រូវបងខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចបងដែរ

[@sreyneth2557]

បងអានសៀវភៅ១ក្បាល ប៉ុន្មានថ្ងៃ

[@KkPheakdey]

ខ្ញុំប្រេីyoutubeច្រេីនដែរ

[@5okhaff211]

ដូចញុមដែរបង អត់ប្រើទូរស័ព្ទសោះហ្មង2អាទិត្យ មានពេលច្រើននៅមួយខ្លួនឯង អានសៀវភៅបានច្រើន ផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អទៅលើការរៀនសូត្រ ស្តាប់គ្រូ ទន្ទិញមេរៀនអីជាដើម អីដែលពិសេសដេកបានច្រើន៨-៩ម៉ោង...

[@Chamroeun.p]

និយាយបែបស្តាយអត់ហើបធ្មេញ

[@twizziz1713]

Only one stupid people dislike this video

[@vireakmeut1711]

ត្រូវបងមើលពេកគេងរវើលរវាយតៀទបង

[@boraphuong1424]

can you tell us about plant of study please? i really want to know because i so worried about covid19 if my school close i so very hard with my study 😢🙏❤

[@sonasam7093]

ខ្ញុំចូលចិត្តវិដេអូមួយនេះណាស់ ព្រោះវាត្រូវរឿងរបស់ខ្ញុំ😊 Thank you brother ❤️

[@RomBli-e2s]

ចូលចិត្តបងគ្រប់វីឌីអូ❤❤❤

[@sornsophea]

ខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍បែបហ្នឹងដែរ តែខ្ញុំមិនទាន់មានដំណោះស្រាយសម្រាប់ខ្លួនឯង😥😥

[@puthearithsath7312]

សង្សារថាទុកចោលហើយ

[@saknymusic]

Good

[@Kayplayyisunshin]

ខ្ញុំនិងសាកល្បង

[@sthygriezii1688]

វីដេអូនេះចេញ1ឆ្នាំហើយ តែខ្ញុំទើបតែឆ្លងកាត់និងដោះស្រាយបញ្ហានេះកាលពីអាទិត្យមុន😍

[@linaoudom3147]

5:06 who is that mystery guy in the background, and he changing.

[@salkosal-h4d]

ពិតមែនហើយបង💝

[@NaroSkincare]

Great idea

[@ponnawasch9126]

អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែក ដ៏មានប្រយោជន៍💕🙏

[@tith_mey]

ចុះបងធ្វើមិចដើម្បីអោយយើងរៀនគណិតពូកែព្រោះអត់ចេះលំហាត់ធំៗសោះបើគ្រូពន្យល់លំហាត់តូចៗគឺយល់តែដល់គ្រូអោយធ្វើលំហាគឺធ្វើអត់ចេះអាចប្រាប់ពីគន្លឹះនឹងបានអត់បងរៀនមិចក៏មិនចូល(ចូលខ្លះ)ធ្វើមិចទើបយើងរៀនវាអោយចូល

[@Suwenling722gmail]

វីដេអូត្រូវនឹងខ្ញុំខ្លាំងណាស់ ព្រោះកាលពីប៉ុន្មានថ្ងៃនឹងខ្ញុំតែងតែប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដែលគេស្អាតជាងខ្ញុំ មានជាងខ្ញុំ ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំអន់ខ្លាំងណាស់ តែក្រោយពេលដែលខ្ញុំបានមើលវីដេអូនេះហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយធម្មតាវិញ ហើយខ្ញុំសូមអរគុណដល់បងប៉ូលីរតនះដែលបានចេញវីដេអូនេះមកត្រូវនឹងខ្ញុំតែម្ដង☺️♥️

[@ving9704]

ទ្រឹស្ដីល្អណាស់បង

[@singyou3053]

បងសួរមួយតើយើងធ្វើយ៉ាងម៉េចទើបដឹងថាខ្លួនចូលចិត្តអ្វីពិតប្រកដ

[@laperksu1688]

ញុមរៀនចេះតែពេលគ្រូពន្យល់តែនៅពេលញុមមកដល់ផ្ទះវិញភ្លេចទាំងសុំបីតែមួយក៏មិនចាំ ហេីយគ្មានអារម្មណ៍រៀនទៀតសោះ😔

[@sokhonofficial5236]

ពិតណាបងខ្ញុំឲ្យតែកាន់ទូរសព្ទបើកឃើញគេផុសពីភាពជោគជ័យរបស់គេខ្ញុំចូលចិត្ដយកខ្លួនឯងទៅប្រៀបធៀបនឹងអ្នកដទៃ !?មែនវាពិតជាពិបាកចិត្ដព្រោះឃើញគេជោគជ័យខ្លួនឯងមិនទាន់ជោគជ័យ!😩😩😟😟

[@vysreypon5776]

ខ្ញុំអាចឈប់លេងអ្វីៗទាំងអស់បានតែលើកលែងតែ TH-cam តើការបញ្ឈប់លេង you tube ធ្វើបានដោយរបៀបណា?

[@hashiracuber]

បង តើធ្វើដូចម្តេចទើបឲ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួន(គ្រួសារ ម៉ាក់ប៉ា) ?ទុកចិត្តលើកយើងទោះដឹងថាពីមុនយើងជាមនុស្សបែបណា តែលូវយើងបានកែហើយ តែពួកគាត់មិនដែលទុកចិត្តយើងទេ😞

[@jinasao1888]

តើបងអាចធ្វើវីដេអូពីរបៀបរៀបចំកាលវិភាគរៀនខ្លួនឯងអោយមានប្រសិទ្ធភាពបានទេ?

[@THUON168]

បង កាលបង្រៀនក្នុងថ្នាក់ បង្រៀនយកលេខរឺយកចេះ

[@THUON168]

បងរៀន

[@shiriyokyotake9932]

បងមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្រ្តថ្នាក់ទី11(គណិត គីមី រូប ជិវៈ) តើបងអាចណែនាំសៀវភៅមករៀនបន្ថែមខ្លួនឯងបានទេបង

[@s3ngt3e58]

I stop to play facebook when I study in grade 8

[@nhanken3645]

មែនហើយ😪

[@អងលីហ្សា]

My idol

[@mlbbfunnymoment657]

បងតើមូលហេតុអ្វីខ្ញុំអានសៀវភៅឆាប់អស់កម្លាំង អង្គុយអានអត់បានយូរ បងអាចជួយរកដំណោះស្រាយបញ្ហានេះបានទេ?

[@Rathmony_So]

Sometimes so difficult to do this but I keep trying it

[@vuthikgamingkh5513]

ឥឡូវនេះខ្ញុំបានសាកទម្លាប់អានសៀវភៅប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាជោគជ័យឬទេ ជួយប្រាប់បន្តិចមកបង

[@coversong1133]

This content you want everyone take the time nesesssary better than waste time.

[@komsanradio213]

បងសូមកោតសរសើរប្អូនប្រុសដែលមានការសិក្សារៀនសូត្រជ្រៅជ្រះ សំបូរគំនិតល្អៗចែករំលែក បងអាយុច្រើនសុំាចាញ់ប្អូនប្រុសហើយ

[@bunheang1710]

បងអានសៀវភៅមិចបានចាំ ហើយមានគន្លឹះអ្វីខ្លះក្នងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពក្នុងការចង់ចាំ ខ្ញុំព្យាយាមអានដែរ តែខ្ញុំអានដល់ជួរទីពីរ ផ្លិច និង អត់ដឹងអត្តន័យជួរទីមួយ តបផងបង អរគុណ!🙏

[@rinofficial9552]

Love u so much 💕💕 idol♥️💗👑

[@raykimlang9568]

Thank you so much for sharing 😊💞

[@SatSokna-nl8ex]

❤❤❤

[@brotourofficil2884]

បងញុមសុំអោយបងធ្វើVLOGបានអត់បង

[@សេនស្រីនិច្ច]

បងមានផុសគំនិតថ្មីៗនៅក្នុងផេកឫ facebook ឈ្មោះអី?

[@haitong1591]

បងPoly ខ្ញុំចាំស្តីរបស់បងមួយម៉ាត់ថា កុំប្រៀបធៀបមនុស្សម្នាក់ទៅនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
វាជាអ្វីដែរខ្ញុំមិនអាចបំភ្លេចបាន ខ្ញុំបានមើលVideoបងហើយធ្វើតាមបានខ្លះៗ រៀនអានសៀវភៅឲ្យច្រើន បន្ទាប់មកខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងអភិវឌ្ឍច្រើន។ អរគុណបងPoly❤️🙏🙏

[@ពៅរ៉ូហ្សា]

បងជួយប្រាប់គន្លឹះប្រឡងបាក់ឌុបទី 9 តិច

[@forrest7899]

ដូចញុមណាស់ពេលមើលយូៗទៅកាន់តែពិបាកចិត្ត

[@sreyounmoy8421]

ខ្ញុំចូលចិត្តស្ដាប់បទពិសោធន៍របស់បងណាស់
អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែក😊😊

[@doeunkongden494]

Best way is to always limit ourselves and have self discipline

[@Polyratanak]

You're right!

[@bounkimheang4912]

សួស្តីបងញុមសុំសួរបងមួយ តើបងរៀនជំនាញអីគេដែរ?

[@cheakvlogger1549]

ត្រូវណាស់បន់❤️👍

[@nichnich883]

Doch nh jg

[@SokKheng_]

ស្តាប់ជាលើកទី ... ពេលអត់សប្បាយចិត្ត!🌺🌿

[@nhaediter1937]

បងមានអាយុប៉ុន្មានហេីយ😍😍

[@somnangchhay2866]

the easy way for me is turn of all notifications I feels to do thing I need to do

[@Polyratanak]

I do that too. 😄

[@min3588]

បងប៉ូលីរតនះញ៉ុុមសុំសួរមួយ តេីយេីងគួរតែធ្វេីដូចម្ដេចដេីម្បីអេាយយេីងមានភាពក្លាហានដេីរតាមក្ដីស្រមៃរបស់ខ្លួនបេីសិនជាក្ដីស្រមៃនោះវាធំហេីយគ្រួសារញ៉ុមប្រាប់ញ៉ុមថាវាមិនអាចទៅរួចវាហួសពីសមត្ថភាពខ្ញុំ🙃🥀

[@snaofficial585]

ខ្ញុំស្រលាញ់វីដេអូនេះណាស់

[@yctgaming5525]

Hi

[@rithkh8414]

បងមានមតិយោបល់ល្អណាស់បង👍🙏🙏🙏😊😊💖💖

[@sokken3373]

Your habit it so amazing so I should do it as you💗

[@pew1p718]

ពេលដែលខ្ញុំមានអាចគិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងអោយប្រសើរគឺនៅក្នុងបន្ទុបទឹក!

[@salytoffical1854]

hahaha

[@sokhyvlogs3452]

Brother would you please review the book Think and grow rich?

[@laksocheata2248]

បង តើសិស្សសង្គមគួររៀនរបៀបណាទើបយកនិទ្ទេសAបាន?

[@meihorhea4096]

បងចងអោយបងបង្រៀនពីការគ្រប់គ្រងចិត្តខ្លួនអែង

[@sonsong3313]

ចង់អោយបងpoly Ratanak ច្រៀង😂😂

[@reansdabpleng1163]

ខ្ញុំបានមើលជាអ្នកទី3😁

[@teratera5056]

រៀនឆ្នាំទី១មានន័យមិច

[@RRACMT]

ល្អណាស់បង👍👍👍👍🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🇰🇭🌺🌺🌺

[@rith6730]

Congratulations! 100k Subscribers!

[@mengkheang-3298]

Can you teach me how to cut a video?

[@kuntheaum6645]

ពេលមើលម្ដងៗអត់ណាស់ក៏លន្លះមភងដែរ

[@linhsave6645]

តេីមានវិធីសាស្ត្រអ្វីឆាប់រៀនគណិតចេះ

[@heabath5300]

បងតើធ្វើយ៉ាងម៉េចទើបរៀនធរណីមាត្រចេះ

[@sokkeonorea6153]

បងចូលចិត្តមើលយូធូបច្រើនជាង

[@KenKaneki-bc4tm]

B make c programming part 3 plsss

[@StrixTridentz]

your face smooth then before wow what do you use

[@seanraksa4059]

បងប៉ូលីនិយាយត្រូវ😊😥

[@chamroeunsim6627]

Thanks brother for this video ❤️

[@thaleakhena7777]

Thanks brother for shareing🎈

[@SimmsOfficial436]

Thanks b🙏🏿

[@Legend-rs3kp]

និងហើយបងប្រុស

[@mariog4187]

Who dislike ?
Why ?

[@cambodia8546]

ល្អណាស់ប្រូខ្ញុំចូលចិត្ត

[@sey-official4013]

ខ្ញុំចូលចិត្តបងណាស់

[@SafaSafa-gq8wx]

Good idea I do a content

[@fanyoutuber6244]

Lov cute mes b🤧💗💘

[@simsreynet9052]

l love you so much my brother 😊❤

[@stgdavit238]

តេីក្នុងពេលយេីងកំពុងតែសិក្សាចេះមានស្នេហាតាំងពីក្មេង តេីវាជារឿងល្អដែរបឫទេអារឿងស្នេហានឹង?🥺❤️