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Buenos días soy una persona que tengo un problema con una persona así me gustaría saber aque número de WhatsAp me puedo comunicar con usted soy de Honduras me da gusto poder ver sus consejos
Quisiera tener una terapia con ud . 🙏pero vivo a 9 hs de diferencia de Ud . El día 24 de agosto 11 de España no es el horario más personalizado para mi .
Así es es lo peor que nos ha tocado vivir desgraciadamente pero hay que luchar Dios es bueno y nos dará las fuerzas necesarias para luchar y no dejarnos vencer aunque es la peor batalla que nos ha tocado espero y paguen por todo el daño que nos causan no solo ha nosotras sino ha nuestros hijos y familiares en común son parásitos malignos seres del bajo astral y no tienen una vida y quieren absorber la Vida de los demás 😭😭
De hecho si se puede : acoso, abuso de confianza, calumnia, amenazas, fraude, incitacion al odio, agresion fisica, discriminacion, exclusion , etc... pero nadie denuncia por MIEDO hasta que hay lesiones serias
Yo sin saber de su trastorno me hacía tanto daño con sus manipulaciones burlas y maldades que tanto era mi estrés que sin darme cuenta comencé a callarme a responder con monosílabos a evitarlo solo que vivía con él y se ponía super enojado terminaba yéndose pero yo lo hacía con dolor y para evitarme más malestar también hice lo mismo con mi mamá puesto que ella fue la que me erosionó desde temprana edad toda una vida lidiando con estos perfiles, gracias a Dios ahora con este conocimiento y todas las almas generosas con Gemma puedo respirar aliviada y bueno mucho para trabajar para despegarme de la distorsión y ganar autoestima, mucha fuerza a todos aquellos que luchan por una vida lejos de estos personajes
Estoy sorprendida, tengo un hermano un año mayor es narcisita y toda la vida me la hizo miserable ahora tengo 24 y para esta edad de forma inconsciente a base de prueba y error llegué a hacer TODO lo de este video y lo sigo haciendo, es la unica forma que encontre que no me moleste, le evito, me habla y respondo corto y distante, me mude al fondo de la casa para no cruzarme con él en lo minimo, no sabe nada de mi vida y si estamos con toda la familia y él esta yo estoy en mi mundo, una vez se aleja ya me abro y bromeó y todo normal con mi familia. Funciona
Hable con el médico de mi madre( ella es narcisista bipolar) y me echó de la consulta diciéndome que no quiero responsabilidades con ella al estar enferma... que locura absoluta!!!
La mamá de mis hijas es narcisista y es una pesadilla, aunque afortunadamente ya no estoy con ella, pero aún así sigue siendo una pesadilla pues busca como siempre todo a su favor y sin tener en cuenta a nadie más, incluso usa nuestras hijas como herramientas para tratar de manipular. Es terrible.
Es muy difícil salir de estás personas siempre, pero mucho más cuando estás sola . Y digo sola en la más amplitud de la palabra. No tengo madre ni padre y mi único hermano se lo llevó el COVID. No tengo más familia. Si es verdad que tengo dos hijos a mi lado , pero no creo que sean las personas más idóneas para este problema, como decirles que la persona que siempre lo presente ante ellos como un ángel .....ahora es un demonio?. Lo estoy llevando sola , e muy duro , llevaba tres semanas con contacto cero.. Pero se ha presentado en mi lugar de trabajo. Estoy intentando alargas lo más posible hablar con el , y he tomado una actitud lo más lejana y fría posible , limitó al mínimo hablar con el ...en fin lo estoy intentando de todas formas, pero es muy difícil.
Vivo con mi madre de 91 años a la que cuido. Mi hermana es narcisista y mi madre la justifica. Aplico la técnica de la piedra gris. Siempre se las ingenia, no para provocarme porque no la dejo: si, no, no sé, pero si para ejercer control. Es desgastante.
hola, yo cuido de mi madre q le dió un derrame cerebral y está postrada, mi hermana menor es narcisista y mi tio la apoya, mi padre indiferente. hay q ser fuertes y si...ella me absorbe energía
Parece ser que he estado aplicando este método sin saberlo con una persona muy tóxica del trabajo. Y sinceramente, me ha funcionado muy bien. Aunque yo creo que lo que realmente me ha ido genial es haber estado en terapia dos años para reforzar mi autoestima, poder validarme yo misma y reforzar mi inteligencia emocional. Teniendo todo eso, esta gente no suele tener efecto alguno en una misma. Pero bueno, es mi experiencia. Muchas gracias por tus videos, me resultan siempre muy interesantes. :)
Algún grupo de WhatsApp donde pueda tratar con más personas que sufren esto al tener que lidiar con estos demonios llamados narcisistas por favor. A veces siento que ya no puedo e incluso caí en depresión y tiene poco que terminé la terapia, pero estos juegos no paran.
Gracias Dra Gema’ he usado la piedra gris, ha sido eficaz mil gracias Dios la bendiga, tengo mi grupo emocional pero siempre hace falta más cuando se ha vivido con la persona casi 60 años, soy de mucha edad , así que aquí seguiré , pero necesito la inteligencia emocional que usted ofrece, para tener más éxito, bendiciones
este metodo lo uso con mi madre ... y se mantiene la paz bastante tiempo... yo lo llamo "modo mascota" y cuando busca atacarme o culparme de algo simplemente no reacciono
Creo que una vez que sabemos que tratamos con un trastornado/a , realmente lo que dice, pierde importancia, y el que lo/a apoya...está infectado, por lo que tampoco importa su opinión...🤔🤷🙏💙🙌🌻🤗
Estoy al 💯 de acuerdo..Aunque las personas q no los conocen d verdad , les creen y a nosotr@s puede perjudicarnos con sus criticas..xq es lo q hacen con quién no l@s hace caso , ó les ignora.Tengo experiencia en esto con un familiar..😏
Hola mi esposo me saca cosas que le conté cuando éramos novios de 16 años y ahorita tenemos 51 años de casados y ahora entiendo su patologia desde que la encontré en el canal. Gracias por existir.
Hola Gemma! Estoy en esa situación y tengo un bebé con él de 2 años y medio. Estoy desesperada. Esto se mezcla con el alcohol y otros agravantes. Muchas gracias por tu ayuda! Eres muy valiosa para las personas que nos han hecho sentir anuladas y aisladas del mundo. No hay que olvidar que son seductores y que meten al mundo en tu contra cuando los descubres. Yo ahora estoy en esta situación, aunque tengo videos audios y testigos presenciales no se que va a pasar con mi bebé y conmigo. Un beso y un abrazo por tus consejos y apoyo! Sigue ayudando x favor!
Animo Soraya. Busca ayuda. Sal de ahí. Tu y tu bebé estarán bien. Solo es cuestión de decidirse. Saludos desde Panamá. Yo sé que hay situaciones muy difíciles en las que dependemos de la pareja. Pero si buscas un trabajo puedes salir adelante con tu bebé.
Saludos. Si aún estas ahí,concentrate en prepararte para irte: economicamente, fortaleciendote y cuida mucho con quien hablas de tu situación. Un abogado que te oriente désde ya en relación con el futuro de tu hijo, en caso de que no crea que sería bueno para él la custodia compartida.
¡Ánimo Soraya! En estas situaciones lo mejor para ti y para tu hijo, es irse. Los narcisistas no son capaces de amar, y en lugar de hacer sufrir a tu hijo, es mejor alejarlo del padre. Me quedé pensando que era mejor así pero estaba equivocado; Jamás dejaré de arrepentirme por el daño que le hice a mi hijo obligándolo a vivir en tan mala situación Un abrazo desde Italia ❤️
Le agradezco por los videos, me han ayudado a comprender a mi jefa, llevo cuatro años con este abuso narcisista, desde hace dos años tengo contacto piedra gris y un poco de contacto cero, estos dos me bajaron la intensidad de las molestias diarias, de echo estoy en un punto donde la ignoro y no me interesa nada de ella, más a veces la molesto para reírme un poco de ella..
Gemma toda tu información vale ORO. Te agradezco mucho. Lamentablemente vuelvo a caer en sus manipulaciones ya que la narcicista es mi madre. Dos meses bien y luego volvió a como era antes. Ahora vuelvo y sigo estudiando.
Lo más lamentable es tener éste tipo de personalidades en los lugares laborales.. Te destruyen cómo persona, laboralmente. Se hace muy complicado trabajar son muy abusivos, destructivos. Son muy mentirosos y utilizan la manipulación para lograr sus objetivos.
Yo lo empleé cuando decidí SALIR. Cuando empecé a traerme mis cosas y ya tenía claro, que a la próxima bronca, se acabaría. Duró mes y medio aproximadamente
Los trastornos de personalidad narcisista no están diagnosticados, porque generalmente son los verdugos, no las víctimas, por tanto no recurrirán al profesional a pedir ayuda!!!
Recomendé ayuda profesional a un narcisista antes de saber que tenía estos rasgos. Rechazó la ayuda y luego, como acercamiento hacia mí, me dijo que estaba yendo a terapia. No me lo creí porque él seguía haciendo lo de siempre, no cambian.
El mio empezó a ir a terapia con mi psicóloga. Al final se ganó su confianza, ella aun sabiendo que era mi pareja lo siguió atendiendo y hasta se puso de su lado. Me quedé sin mi lugar seguro.
Que arte tienen en ensalzar tus cualidades para luego intentar destruirte y hacer que un carácter fuerte y seguro se tambalee y te entren dudas. Creo más de uno tuvo que haber estudiado psiquiatría por qué saben cómo llevarte al huerto por fuerte que te creas. No sabía lo de las banderas rojas pero algo me decía algo aquí no me cuadra. O empezar a ver que su clase no era tanta si montaba un show en menos de nada para salirse con la suya.Que gran alivio. Haber dado carpetazo y pasar página y que NO se le ocurra volver.Tenerife 🌴🌴🌴
Ni tan inteligentes. Si aplicas correctamente el contacto 0 o la piedra gris. En su lovebombing o hoovering cometen errores muy básicos. Y terminas viéndolos cómo unos pobres diablos.
@@gilgameshtencle Gracias Gilgameshstelcle. Pero suele pasar cuando no tienes ni idea de este tipo de trastornos. De pura casualidad vine a parar con esta valiosa información. Ya que su comportamiento me parecía de todo menos normal.
@@edurnegalan ya lo sabemos porque ya nos sucedió en mi caso. Ni novios fuimos con mi narcisa y me descarto cruelmente por una persona que salió de la nada y ahora me está haciendo hoovering sentándose en lugares donde yo estoy ( es compañera de trabajo) pero no la busque, ni le rogué o reclamé. Ya la bloquee de mis redes sociales porque ya me estaba triangulando con su nuevo combustible (no la bloquee al principio porque pensé le voy a dar más importancia si la bloqueo). No le tengo miedo pero ya quiero que me deje en paz. 🧐
Muy interesante. Pues cuando la pareja me dijo que no quería ser como yo; es decir, que rechazaba mis aficiones, tras darle muchas vueltas a la cabeza asumí esta actitud del muro de piedra. Hablamos sí, pero de cosas puntuales, concretas pero no le explico nada personal. Por otra parte, que conste que yo jamás la critico en nada por la sencilla razón de que trato de evitar cualquier altercado.
Bendecido día. Aunque no lo he vivido directamente, sin embargo, creo que una pareja de esposos lo está viviendo, considero que no soy quien para determinar qué una o ambas personas son narcisistas o psicópatas integrados, sin embargo, con toda propiedad si puedo afirmar que bien de la azotea no están ninguno de los dos. A todas éstas digo si ellos son adultos verán que hacen con sus vidas, ahora lo más importante y que veo muy delicado son los hijos, que para mí corren un gran peligro y sobre todo con la madre que considero que ya no está para terapia con psiquiatras, para mí ella está para que la ubiquen en incentro psiquiátrico.
Después de 35 años me doy cuenta que estoy casada con un narcisista, no sé cómo empezar a recomponer mi vida estoy sumida en la depresión y más aún que en este año perdí a mi mamá y dos meses después a mi papá, al igual que me enteré que mi esposo tiene una relación de ocho años con la mujer que menos imaginaba aunque siempre me ha sido infiel pero esta vez me dolió tanto o más que la muerte de mis padres y eso me está haciendo sentir de lo peor, créanme tengo 34años sumida en depresión, ansiedades, culpas,baja autoestima y ahora que sé que existen estas clases de personas y que vivo con uno de ellos quisiera que alguien me ayude. Yo he trabajado toda mi vida y siempre de alguna manera termino por darle todo mi dinero, me alejo de toda mi familia y no tengo amigos, mi vida es de mi casa al trabajo y viceversa, lo demás creo que los que entienden de esto no les es difícil adivinar.
Afortunadamente usted no depende económicamente, al contrario, y eso es lo que hace que tenga el poder en sus manos, es difícil, pero para quien depende económicamente lo es mucho más. Algún tiempo viví el aislamiento, la verdad es q el yoga me ayudó a tener fortaleza mental para cambiar mi realidad con respecto a esa situación. Si tiene algún interés que cultivar ese será un pretexto perfecto para conocer gente. Ánimo
Es verdad que en principio funciona el método pero siempre siempre te van a buscar para tener una bronca, aunque no les contestes. Y al final tienes que huir.
Hola Gemma cuando los nervios te juegan en contra que podemos ASER cuando la gente te quiere dejar mal y inconcientemente a veces te pones muy nerviosa
Ojalá hubiera sabido todo esto cuando vivía con este tipo de individuos, si, en mi familia los hay a pares... No habría servido demasiado porque aunque no soy psicóloga sospecho que no solo eran narcisistas, por el comportamiento psicopatico que había, menos mal que pude salir de esa situación sin que ocurrieran desgracias de no retorno...
Gracias por una información tan completa respecto al método, entendiendo que en una convivencia forzada por circunstancias financieras. Es verdad que el método a veces tiene que tener un grado de "flexibilidad" porque la MN está acostumbrada a recibir toda la información de una presa "chivo expiatorio", entonces creo que se puede dar información concreta, concisa y sin plantear dificultades
Mi padre que también sufrió los ataques de una narcisista como mi madre siempre me decia: ni puto caso!!! Tu como el que oye llover... esta era su piedra gris...
Que triste es vivir con un narcisista, mi esposo es un Asperguer, narcisista, y padece de Alexitimia todo el combo y he sufrido tanta agresion emocional.
Mucha fuerza. Mi ex tiene un grado bajo de autismo, es narcisista psicópata, y su madre también. Mi madre y mi hermano son narcisistas y yo soy PAS. Ahora después de toda mi vida bajo presión tengo fatiga crónica, daño cerebral, daño cardíaco, daño en los órganos internos etc. etc. Te sugiero de ser humano a ser humano que te alejes. no es tu responsabilidad cuidar a nadie más que a ti misma. No creas el cuento de que todo lo soporta el amor, porque esas personas no aman. Terminas con la vida, el alma, la mente y el cuerpo destrozados y a ellos les da igual, en su mente te lo mereces por no hacer exactamente lo que querían. "No eres suficiente como ellos" Mucha fuerza.
Todo lo que dices es muy interesante y de verdad quizás no hace falta que digas en varios de tus post que lo interesante está al final. Eres muy buena 👌
Hola tuve un esposo narcisista violento y canijo, heredó a mi hijo menor su hermosa cualidad el viejo murió, y mi hijo me ha dado una vida de infierno, tengo un hijo mayor al cuál también lo ha hecho mucho sufrir y me preguntó porke tienen k ser así y me contestó esto viene de la Divinidad, si no? K es lo k pasa k le debemos a la vida porke nos tocó esto? Yo me considero una buena persona al igual k mi hijo mayor entonces k pasa?!!!! Es como cualquier otra enfermedad? Porke es bien pesado lidear con personas así!!!!
Yo no entiendo lo de que no vale que uno no tenga trabajo o dinero. Si la avería es tal que sin esto como se sale en un mundo afuera donde ni los amigos te quieren tener así destruido.
Un tema para mí importantesería cómo se protegen a los niños ante esa situación y que si le aplican la técnica de la piedra gris no se sabe cómo van a reaccionar y pueden ir en contra de los hijos.
Por lo que escucho pienso que le di 5 años a una persona con estas características llegue al punto de salir pero me está bombardeando hasta con su familia queriéndome hacer creer que ba a cambiar y haciendo e sentir culpable porque lo deje...me pueden dar más consejos doctora por favor
Esas personas no cambian por más que te lo prometan, yo tengo 18 años con una persona así y no se como hacerle para terminar con el porque siempre hace un problemon enorme con gritos y se pone como loco, amenaza y hace sentir miedo, se hace la víctima después de que hace cosas malas y te hace sentir culpable, es horrible porque ya te conocen y saben tus puntos débiles y te vuelven a enredar y vuelves a caer y a creerles, te bajan el autoestima y te dice que sin el no vas a poder sola, ya no lo quiero lo veo y siento odio, solo quisiera que regresara y sin decir nada se fuera y me dejara en paz
Hola Elizabeth! La respuesta ya la tienes, la he dado en muchos vídeos, ahora estás bien, si vuelves es un flaco favor a ti misma y a tu voluntad. Sin quererlo te estás fallando, de modo que te estás planteando volver para calmar eso que sientes y no lo conseguirás porque sentirás que te has fallado. Estás en el camino correcto, no pierdas más el tiempo con esa persona, el tiempo es lo más valioso que tenemos, nunca vuelve, saludos! 💪
Es algo muy complicado pues los estoicos es una manera de manipular y crear reacciones a su alrededor es algo extraordinario narcisista, entonces terminas convertido en lo que quieres evitar
Hola grandtorro, comprendo lo que planteas, la manipulación es algo muy adverso y desafiante. ¿Has considerado unirte a un programa de apoyo? En la descripción del vídeo hay más información. Un saludo.
Es difícil estoy en esta etapa de la piedra gris pero no sé cómo avanzar sin que se haga la víctima delante de mis hijos a ellos los manipula que puedo hacer? 😔
aveces me confundo cuando me descartó tenia mucha ansiedad y quise hablarle y parece que el me hizo la piedra gris por que me hablo super fresh y me sentí muy mal muy triste ,luego de ello aplique contacto 0 hasta ahora pero luego de 1 mes vino a mi gimnasio y se pone a hacer ejercicio en la puerta de salida 😔 me generó otra vez ansiedad
Yo lo aplico con mi compañera de trabajo;pero no se cansa la tipa 😣 Y aquí estoy yo esquivando sus embistes y manipulaciones a través de los demás. Tiene abducidas a dos personas muy empáticas a través de la victimización.
Que la ignores solo aumenta su obsesión sobre ti, aún más si tiene combustible de las otras.... Un problema de las empresas que suelen mirar hacia otro lado
Me pasa igual abduce gente , yes como que se regodea de tener esa relación con ellos y que yo no tengo … mmm pues está difícil que deje de obsesionarse con uno si no lo ignoras pasa los límites
Un problema importante es cuando los hijos se quedaron a vivir con su madre narcisista, el contacto cero no es posible (minimo si). Siendo la madre siempre hay un remordimiento al darle ese trato.
Realmente es un gran desafío tratar a una persona con este tipo de trastorno,en el entorno donde tenga lugar:laboral,familiar,etc.La orientación profesional,por ello,es imprescidible para poder enfrentar los retos que supone,la relación con este tipo de personas. Muchísimas gracias doctora,por su necesaria y humana labor.
Hola Alfredo, los cursos son para miembros, no obstante el primer módulo está disponible para todos, te dejo el enlace th-cam.com/play/PLNK5q6GFVTVMQHV5xTiCPqI5qCWJI_Twh.html&si=vSKp2aDbgtnfMRMl un saludo!
Es como una piedra en el riñin la estirpas bien gien girda y zasca
ปีที่แล้ว +13
Yo estoy usando el contacto cero pero él me sigue buscando (mi ex amigo,soy hombre) me refiero a que hace unos días los dos hablamos y decidimos bloquearnos pero cuando vamos a entrenar al gym él se me queda viendo por el espejo y yo solo siento la mirada pero no le hablo que hago???? Lo enfrento o que hago?
Hola Sawercito! Cambia de Gym, evita el contacto de cualquier manera, te dejo el vídeo del contacto cero, mucho ánimo! 💪 th-cam.com/video/m79Zl51SPHA/w-d-xo.html
Una pregunta Gemma porque las Empresas no hacen examenes a los emplesdos de si tienen enfermedades mentales, lo ponen a uno en peligro, asi como ponen la lista y cara de depredadores al publico, esto tambien deberian hacerlo y evitar tantas mueryes y mas en las escuelas ahora, suoermercados etc. Mi humilde opinion.
Yo soy empleada doméstica. Y mi jefe si es victimista y si persiste cuando le eh reclamodo. Y es más terco. Sequeja de todo. Y quiere q le este alabando todo el tiempo..
Me gustaría que me pudieras contestar porque siento que esto es un método de manipulación que ha usado precisamente mi exmarido narcisista y me hace dudar porque me lo ha aplicado él a mí
El me encontró escribiendo en mi móvil y de ahí en adelante se dió cuenta que yo sabía de sus trastornos y de ahí en adelante fue que siguieron los maltratos y abuso me robó hasta la identidad me secó quedé en 60 libras pero pude despertar y levantarme y llegué a irme de la casa paro siempre eh vuelto por una razón y otra hoy en día estoy viviendo en el mismo techo con el pero duermo en un cuarto con mis pequeños pero no puedo más con sus ataques y campaña de difamación en mí contra y para colmo quiere usar a nuestro hijo de 8 años para su conveniencia y eso me hace sufrir mucho porque el niño no puede comprender que esté demonio no es normal es el peor de todos tiene todos los rasgos narcisista maligno maquiavélico sicópata creo que es el más peligroso de todos no se qué hacer 😭😭😭
Te valor y vete hasta un chelter es mejor que estar con el en mi caso es mi nuera la demonia y ella es tambien conmigo asi por eso la identifique con este trastorno pero es peor para quien vive con ellos en mi caso mi hijo y nietos😭yo opte por ya no ir a su casa es terrible convivir con ella
Te mando mucho ánimo y mucha fuerza! intenta hacer todo lo posible con los medios asistenciales a tu alcance para que influya lo menos posible en el niño 🙏💪
El problema no es el" narci" es la red de monos voladores que se alboroto'... pero era algo que se intuia por desgracia pero uno no era quien para avisar...lo que tu dices con los hijos pero en este caso padres y lo que se considera familia podria salir dannificados..no era momento,un momento que han intentado retrasar por actuva por pasiva y por todo los """espectros""" que hay de por medio
Ahora los pájaros disparan alas escopetas. Por los hijos hay que informarse y resulta que en el contacto cero que llevamos resulta que ella me aplica la piedra gris. Me enloquezco, que tristeza y que rabia todo esto
Hola Gema, pero sería interesante conocer porque nos enganchamos a un narcisista, quizás hay algo en nuestro interior que hace clic con esa clase de personas enfermas... Porque nos relacionamos con un narcisista?
Me imagino habrán muchas razones, pero si es una pareja, quizá por traumas o abusos en la infancia. Quienes son más vulnerables emocionalmente caen, el narcisista se aprovecha de ello. No sé si sirve esta experiencia, pero en mi caso creo que ha sido mi autismo. Mis tendencias sumisas, confusión social, fue el blanco más fácil para ellos durante unos años y yo no me daba cuenta. Por suerte se aprende a reconocer y manejar, para no caer nuevamente y salir del abuso 🙌🙌
Hola Dra una pregunta. Ese consejo de buscar ayuda sirve para el narcisista encubierto también? Hace 3 días a mi esposo lo saqué de mi casa mediante un plan sorpresa. Él tiene casa. No está conciente por qué fue botado, se cree que yo le puse un castigo y que en algún momento se lo quitaré. Aconsejeme por favor
Por favor tengo una duda, es bueno hablar con los familiares del narcisista en este caso la narcisista, ya que ella está sola en la ciudad, sin casa y a la deriva, informarles que prácticamente vive en la calle , drogas etc. Por que se siente la necesidad de ayudar de alguna manera, tomando en cuenta que los padres no la admiten en su casa por las mismas razones
Como juntas pruebas para presentar a recursos humanos o si es muy encubierto , ya hizo su campaña de difamación tiene sus moños voladores etc en contexto laboral es muy complicado no creo que sea peligrosa pero si siento que un poco la piedra gris funciona pero espero que no se intensifique creo que se dio cuenta de que ya hay un límite pero si veo que me sigue imitando y tratando de controlar jefes compañeros
Yo. NO puedo más mi esposo me maltrata luego a me había sacado regrese pa me rogó luego me dice te hubiera quedado donde estás no me haces falta puedo darme la mujer q yo desee y el muy estudiado sale siempre cn unos Mexicanos y se perdió en la bebida mujeres drogas me dice q yo debo quedarme callada y soportar y el me dijo yo te bloqueo y verás q explotas x dentro cn rayos se salen con las suyas no entiendo
Contacto cero amigo. Mi mamá es narcisista y su esposo terminó muy mal. Uno de mis hermanos se casó también con una mujer narcisista y también. acabó mal. Aléjate y llenate de información, porque eso te va a salvar. Recuerda algo, tú eres responsable de tu bienestar no del de los demás. Suerte y fuerza
@@aniase7734 gracias,de todo lo que me has dicho he empezado a ser consciente tras la ruptura. Toca trabajar a fondo en uno mismo para no caer en estos patrones destructivos.
Hola todos. En mi experiencia, es bien importante no escuchar al narcisista, te hablara mal, te humillar e insultar a para hacerte sentir mal. Por otro lado te hablara bien, incluso te dirá que te ama, esto es falso, lo hace para confundirte. Por lo tanto no la escuches nunca. Recuerda que es una enferma mental
En mi caso no era viableel contacto cero porque me desestabilizaba, no obstante soy consultor psicologico y me estoy especializando en adicciones (que ironia) y lo que aplique es permitirme involucrarme emocionalmente porque me costaba mucho el corte pero teniendo un control. El control se trato de un regimen estricto con el que obture el contacto, osea me di cuenta temprano de lo que pasaba pero estaba muy invadido por dopamina por lo que fui distanciando las horas en las que tenia comunicacion. Pase de cada dos horas, a ir dejando de a poco hasta que fue un saludo a la mañana y otro a la noche. Para ese entonces mi narcisista ya no hacia reclamos y comenzo la inestabilidad, ademas fui siendo cada vez mas distante en el trato. Actualmente no se si me borro del ws o quito la imagen pero se que no borro el numero de ninguno de sus ex, no le costaba dejar el mio por lo que calculo que esta enojada y no pienso hablarle. Si lo hace pienso ser muy distante.
Cómo es posible que una amiga siendo ella psicóloga le esté pasando esto y ya se encuentra muy enferma por la consecuencia de aguantar tanto al narcisista
Hola Julia Ruiz, comprendo tu temor. Puedes visitar el Programa AHORA para apoyarte con estas situaciones complejas. Encontrarás el enlace en la descripción del video.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"](http://i.ytimg.com/vi/V0RkEfYFsgM/mqdefault.jpg)
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Buenos días soy una persona que tengo un problema con una persona así me gustaría saber aque número de WhatsAp me puedo comunicar con usted soy de Honduras me da gusto poder ver sus consejos
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Quiero unirme a este curso pero no se cómo hacerlo ?
Quisiera tener una terapia con ud . 🙏pero vivo a 9 hs de diferencia de Ud . El día 24 de agosto 11 de España no es el horario más personalizado para mi .
Y cuando ya hay hijos que hacer
Es un fastidio que nos toque "convivir" con un narcisista en la vida. Es como si nos cayera una maldición!!!! Ojalá no existieran!!!!
Así es es lo peor que nos ha tocado vivir desgraciadamente pero hay que luchar Dios es bueno y nos dará las fuerzas necesarias para luchar y no dejarnos vencer aunque es la peor batalla que nos ha tocado espero y paguen por todo el daño que nos causan no solo ha nosotras sino ha nuestros hijos y familiares en común son parásitos malignos seres del bajo astral y no tienen una vida y quieren absorber la Vida de los demás 😭😭
Totalmente ,es como una maldición!
Totalmente de acuerdo 😣 Es como una maldición soportarlos. No se cansan de intentar hacer daño. Tienen el alma más negra que el carbòn!
Siempre hay solución, mucho ánimo y mucha fuerza! 💪
Tienes mucha razón
Que no existieran son seres salidos del infierno😠
Eso de Narcisismo y/o Psicopatía debería ser tratado como delito que se persiga de oficio sin posibilidades de fianzas
De hecho si se puede : acoso, abuso de confianza, calumnia, amenazas, fraude, incitacion al odio, agresion fisica, discriminacion, exclusion , etc...
pero nadie denuncia por MIEDO hasta que hay lesiones serias
Yo sin saber de su trastorno me hacía tanto daño con sus manipulaciones burlas y maldades que tanto era mi estrés que sin darme cuenta comencé a callarme a responder con monosílabos a evitarlo solo que vivía con él y se ponía super enojado terminaba yéndose pero yo lo hacía con dolor y para evitarme más malestar también hice lo mismo con mi mamá puesto que ella fue la que me erosionó desde temprana edad toda una vida lidiando con estos perfiles, gracias a Dios ahora con este conocimiento y todas las almas generosas con Gemma puedo respirar aliviada y bueno mucho para trabajar para despegarme de la distorsión y ganar autoestima, mucha fuerza a todos aquellos que luchan por una vida lejos de estos personajes
Estoy sorprendida, tengo un hermano un año mayor es narcisita y toda la vida me la hizo miserable ahora tengo 24 y para esta edad de forma inconsciente a base de prueba y error llegué a hacer TODO lo de este video y lo sigo haciendo, es la unica forma que encontre que no me moleste, le evito, me habla y respondo corto y distante, me mude al fondo de la casa para no cruzarme con él en lo minimo, no sabe nada de mi vida y si estamos con toda la familia y él esta yo estoy en mi mundo, una vez se aleja ya me abro y bromeó y todo normal con mi familia. Funciona
Pobre de ti,te entiendo perfectamente. Rezaré por tu paz 😢
te entiendo yo tb tengo uno
Sabes porque el es así?
El método infalible es el llamado "Forest". Conocido popularmente como " corre Forest, corre".
¡El mejor método, sin duda!
Jajaja 😂
Jajaja
Ese es el mejor CORREEE bien lejos y ni así te dejan en PAZ
Lo peor de todo esto es que nadie te cree. Edtas jente son grandes actores.muchad Gracias por sus consesjos❤❤❤
Hable con el médico de mi madre( ella es narcisista bipolar) y me echó de la consulta diciéndome que no quiero responsabilidades con ella al estar enferma... que locura absoluta!!!
La mamá de mis hijas es narcisista y es una pesadilla, aunque afortunadamente ya no estoy con ella, pero aún así sigue siendo una pesadilla pues busca como siempre todo a su favor y sin tener en cuenta a nadie más, incluso usa nuestras hijas como herramientas para tratar de manipular. Es terrible.
Es muy difícil salir de estás personas siempre, pero mucho más cuando estás sola .
Y digo sola en la más amplitud de la palabra.
No tengo madre ni padre y mi único hermano se lo llevó el COVID.
No tengo más familia.
Si es verdad que tengo dos hijos a mi lado , pero no creo que sean las personas más idóneas para este problema, como decirles que la persona que siempre lo presente ante ellos como un ángel .....ahora es un demonio?.
Lo estoy llevando sola , e muy duro , llevaba tres semanas con contacto cero..
Pero se ha presentado en mi lugar de trabajo.
Estoy intentando alargas lo más posible hablar con el , y he tomado una actitud lo más lejana y fría posible , limitó al mínimo hablar con el ...en fin lo estoy intentando de todas formas, pero es muy difícil.
Vivo con mi madre de 91 años a la que cuido. Mi hermana es narcisista y mi madre la justifica. Aplico la técnica de la piedra gris. Siempre se las ingenia, no para provocarme porque no la dejo: si, no, no sé, pero si para ejercer control. Es desgastante.
hola, yo cuido de mi madre q le dió un derrame cerebral y está postrada, mi hermana menor es narcisista y mi tio la apoya, mi padre indiferente. hay q ser fuertes y si...ella me absorbe energía
Pues que la cuide tu hermana, así de fácil, busca excusas y pretextos para salir de esa situación.. usa sus propias armas. Funciona.
Me encantan tus vídeos. Solo tengo miedo de que mi ex descubra que te veo, pero realmente me estás ayudando mucho.
Mil gracias ❤
Gracias a ti Martina! 💪
Muchas ,gracias por ayudar a las víctimas de estos seres malvados .
Gracias por todo su apoyo por darnos a conocer a esa persona Narcisista
Parece ser que he estado aplicando este método sin saberlo con una persona muy tóxica del trabajo. Y sinceramente, me ha funcionado muy bien. Aunque yo creo que lo que realmente me ha ido genial es haber estado en terapia dos años para reforzar mi autoestima, poder validarme yo misma y reforzar mi inteligencia emocional. Teniendo todo eso, esta gente no suele tener efecto alguno en una misma. Pero bueno, es mi experiencia.
Muchas gracias por tus videos, me resultan siempre muy interesantes. :)
Algún grupo de WhatsApp donde pueda tratar con más personas que sufren esto al tener que lidiar con estos demonios llamados narcisistas por favor.
A veces siento que ya no puedo e incluso caí en depresión y tiene poco que terminé la terapia, pero estos juegos no paran.
Gracias Dra Gema’ he usado la piedra gris, ha sido eficaz mil gracias Dios la bendiga, tengo mi grupo emocional pero siempre hace falta más cuando se ha vivido con la persona casi 60 años, soy de mucha edad , así que aquí seguiré , pero necesito la inteligencia emocional que usted ofrece, para tener más éxito, bendiciones
este metodo lo uso con mi madre ... y se mantiene la paz bastante tiempo... yo lo llamo "modo mascota" y cuando busca atacarme o culparme de algo simplemente no reacciono
¿Te haces la mascota? ¿A qué te refieres?
oye! mi mama tambien es narcisista, nos podria explicar como lo haces?
Creo que una vez que sabemos que tratamos con un trastornado/a , realmente lo que dice, pierde importancia, y el que lo/a apoya...está infectado, por lo que tampoco importa su opinión...🤔🤷🙏💙🙌🌻🤗
Estoy al 💯 de acuerdo..Aunque las personas q no los conocen d verdad , les creen y a nosotr@s puede perjudicarnos con sus criticas..xq es lo q hacen con quién no l@s hace caso , ó les ignora.Tengo experiencia en esto con un familiar..😏
En lo personal el contacto cero, no tiene caso jugarle al vivo.
Gracias, Gemma.
Hola Martin! Muchas gracias por estar y comentar! Mucha fuerza!! 💪
Después usan todo lo que contaste confiando para herirte eternamente y sacar trapos todo el tiempo, 💔
Hola mi esposo me saca cosas que le conté cuando éramos novios de 16 años y ahorita tenemos 51 años de casados y ahora entiendo su patologia desde que la encontré en el canal. Gracias por existir.
Hola Gemma! Estoy en esa situación y tengo un bebé con él de 2 años y medio. Estoy desesperada. Esto se mezcla con el alcohol y otros agravantes. Muchas gracias por tu ayuda! Eres muy valiosa para las personas que nos han hecho sentir anuladas y aisladas del mundo. No hay que olvidar que son seductores y que meten al mundo en tu contra cuando los descubres. Yo ahora estoy en esta situación, aunque tengo videos audios y testigos presenciales no se que va a pasar con mi bebé y conmigo. Un beso y un abrazo por tus consejos y apoyo! Sigue ayudando x favor!
Animo Soraya. Busca ayuda. Sal de ahí. Tu y tu bebé estarán bien. Solo es cuestión de decidirse. Saludos desde Panamá. Yo sé que hay situaciones muy difíciles en las que dependemos de la pareja. Pero si buscas un trabajo puedes salir adelante con tu bebé.
Mucho ánimo y mucha fuerza 💪
Saludos. Si aún estas ahí,concentrate en prepararte para irte: economicamente, fortaleciendote y cuida mucho con quien hablas de tu situación. Un abogado que te oriente désde ya en relación con el futuro de tu hijo, en caso de que no crea que sería bueno para él la custodia compartida.
¡Ánimo Soraya! En estas situaciones lo mejor para ti y para tu hijo, es irse. Los narcisistas no son capaces de amar, y en lugar de hacer sufrir a tu hijo, es mejor alejarlo del padre. Me quedé pensando que era mejor así pero estaba equivocado; Jamás dejaré de arrepentirme por el daño que le hice a mi hijo obligándolo a vivir en tan mala situación
Un abrazo desde Italia ❤️
Busca ayuda con familiares te puedes enfermar
Le agradezco por los videos, me han ayudado a comprender a mi jefa, llevo cuatro años con este abuso narcisista, desde hace dos años tengo contacto piedra gris y un poco de contacto cero, estos dos me bajaron la intensidad de las molestias diarias, de echo estoy en un punto donde la ignoro y no me interesa nada de ella, más a veces la molesto para reírme un poco de ella..
Gemma toda tu información vale ORO. Te agradezco mucho. Lamentablemente vuelvo a caer en sus manipulaciones ya que la narcicista es mi madre. Dos meses bien y luego volvió a como era antes. Ahora vuelvo y sigo estudiando.
Mucha fuerza!
Qué bueno Gemma tus enseñanzas ! Ni te imaginas el bien que haces y deseo que así será, regrese a tí multiplicado 🌹
Lo más lamentable es tener éste tipo de personalidades en los lugares laborales.. Te destruyen cómo persona, laboralmente. Se hace muy complicado trabajar son muy abusivos, destructivos. Son muy mentirosos y utilizan la manipulación para lograr sus objetivos.
Es una pesadilla que no termina nunca,es una tortura vivir con un narcisista castigador,psicópata, sádico.....😢
Me aprendi a priorizar para protegernos.......
Yo lo empleé cuando decidí SALIR. Cuando empecé a traerme mis cosas y ya tenía claro, que a la próxima bronca, se acabaría.
Duró mes y medio aproximadamente
Los trastornos de personalidad narcisista no están diagnosticados, porque generalmente son los verdugos, no las víctimas, por tanto no recurrirán al profesional a pedir ayuda!!!
Recomendé ayuda profesional a un narcisista antes de saber que tenía estos rasgos. Rechazó la ayuda y luego, como acercamiento hacia mí, me dijo que estaba yendo a terapia. No me lo creí porque él seguía haciendo lo de siempre, no cambian.
El mio empezó a ir a terapia con mi psicóloga. Al final se ganó su confianza, ella aun sabiendo que era mi pareja lo siguió atendiendo y hasta se puso de su lado. Me quedé sin mi lugar seguro.
Que arte tienen en ensalzar tus cualidades para luego intentar destruirte y hacer que un carácter fuerte y seguro se tambalee y te entren dudas. Creo más de uno tuvo que haber estudiado psiquiatría por qué saben cómo llevarte al huerto por fuerte que te creas. No sabía lo de las banderas rojas pero algo me decía algo aquí no me cuadra. O empezar a ver que su clase no era tanta si montaba un show en menos de nada para salirse con la suya.Que gran alivio. Haber dado carpetazo y pasar página y que NO se le ocurra volver.Tenerife 🌴🌴🌴
Ni tan inteligentes. Si aplicas correctamente el contacto 0 o la piedra gris. En su lovebombing o hoovering cometen errores muy básicos. Y terminas viéndolos cómo unos pobres diablos.
@@gilgameshtencle Gracias Gilgameshstelcle. Pero suele pasar cuando no tienes ni idea de este tipo de trastornos. De pura casualidad vine a parar con esta valiosa información. Ya que su comportamiento me parecía de todo menos normal.
@@edurnegalan ya lo sabemos porque ya nos sucedió en mi caso. Ni novios fuimos con mi narcisa y me descarto cruelmente por una persona que salió de la nada y ahora me está haciendo hoovering sentándose en lugares donde yo estoy ( es compañera de trabajo) pero no la busque, ni le rogué o reclamé. Ya la bloquee de mis redes sociales porque ya me estaba triangulando con su nuevo combustible (no la bloquee al principio porque pensé le voy a dar más importancia si la bloqueo). No le tengo miedo pero ya quiero que me deje en paz. 🧐
Deben ser tratados y no dejarlos en las calles como si nada
Muy interesante. Pues cuando la pareja me dijo que no quería ser como yo; es decir, que rechazaba mis aficiones, tras darle muchas vueltas a la cabeza asumí esta actitud del muro de piedra. Hablamos sí, pero de cosas puntuales, concretas pero no le explico nada personal. Por otra parte, que conste que yo jamás la critico en nada por la sencilla razón de que trato de evitar cualquier altercado.
Pero mantener una pareja así, es condenar la vida que Dios te dió, con tu libre albedrío, no crees ?.
Gracias, Gema. Hoy aprendo contigo el metodo de la piedra gris. Lo voy a aplicar y a ver qué tal.
Un abrazo!
Bendecido día. Aunque no lo he vivido directamente, sin embargo, creo que una pareja de esposos lo está viviendo, considero que no soy quien para determinar qué una o ambas personas son narcisistas o psicópatas integrados, sin embargo, con toda propiedad si puedo afirmar que bien de la azotea no están ninguno de los dos. A todas éstas digo si ellos son adultos verán que hacen con sus vidas, ahora lo más importante y que veo muy delicado son los hijos, que para mí corren un gran peligro y sobre todo con la madre que considero que ya no está para terapia con psiquiatras, para mí ella está para que la ubiquen en incentro psiquiátrico.
Después de 35 años me doy cuenta que estoy casada con un narcisista, no sé cómo empezar a recomponer mi vida estoy sumida en la depresión y más aún que en este año perdí a mi mamá y dos meses después a mi papá, al igual que me enteré que mi esposo tiene una relación de ocho años con la mujer que menos imaginaba aunque siempre me ha sido infiel pero esta vez me dolió tanto o más que la muerte de mis padres y eso me está haciendo sentir de lo peor, créanme tengo 34años sumida en depresión, ansiedades, culpas,baja autoestima y ahora que sé que existen estas clases de personas y que vivo con uno de ellos quisiera que alguien me ayude. Yo he trabajado toda mi vida y siempre de alguna manera termino por darle todo mi dinero, me alejo de toda mi familia y no tengo amigos, mi vida es de mi casa al trabajo y viceversa, lo demás creo que los que entienden de esto no les es difícil adivinar.
Afortunadamente usted no depende económicamente, al contrario, y eso es lo que hace que tenga el poder en sus manos, es difícil, pero para quien depende económicamente lo es mucho más. Algún tiempo viví el aislamiento, la verdad es q el yoga me ayudó a tener fortaleza mental para cambiar mi realidad con respecto a esa situación. Si tiene algún interés que cultivar ese será un pretexto perfecto para conocer gente. Ánimo
😢
Es verdad que en principio funciona el método pero siempre siempre te van a buscar para tener una bronca, aunque no les contestes.
Y al final tienes que huir.
Hola Gemma cuando los nervios te juegan en contra que podemos ASER cuando la gente te quiere dejar mal y inconcientemente a veces te pones muy nerviosa
El narsicista busca que tu stema de apego ansioso se te active y se intensifique fuertemente para más tarde destruirte hacerte sufrir tremendamente.
Wowwww!! qué temazo
Gracias
Gracias a ti Roberto! Saludos!! 💪
Gracias Gemma. Es increible como explicas todo. Y como me ayudas, mil gracias, de verdad.
Ojalá hubiera sabido todo esto cuando vivía con este tipo de individuos, si, en mi familia los hay a pares... No habría servido demasiado porque aunque no soy psicóloga sospecho que no solo eran narcisistas, por el comportamiento psicopatico que había, menos mal que pude salir de esa situación sin que ocurrieran desgracias de no retorno...
Gracias por una información tan completa respecto al método, entendiendo que en una convivencia forzada por circunstancias financieras. Es verdad que el método a veces tiene que tener un grado de "flexibilidad" porque la MN está acostumbrada a recibir toda la información de una presa "chivo expiatorio", entonces creo que se puede dar información concreta, concisa y sin plantear dificultades
Gracias gracias gracias
Luz, amor y bendiciones
Este trastorno es un espectro, no todos son tan dañinos. Unas palabra define a mi narcisista: farsante
A la mía víctima.
Exelente video gracias🇪🇨
contacto cero yno darle combustible huir de este trastornado PN
Mi padre que también sufrió los ataques de una narcisista como mi madre siempre me decia: ni puto caso!!! Tu como el que oye llover... esta era su piedra gris...
Yo lo aplique sin saber que era eso y previo envió a la friendzone, pero la verdad solo dure así 2 días era un desgaste emocional y decidí bloquearlo
Gracias me han ayudado mucho sus videos❤❤
Muy bueno el vídeo.Muchas gracias.
Gracias 👍saludos desde Montevideo Uruguay
Que triste es vivir con un narcisista, mi esposo es un Asperguer, narcisista, y padece de Alexitimia todo el combo y he sufrido tanta agresion emocional.
Mucha fuerza. Mi ex tiene un grado bajo de autismo, es narcisista psicópata, y su madre también. Mi madre y mi hermano son narcisistas y yo soy PAS. Ahora después de toda mi vida bajo presión tengo fatiga crónica, daño cerebral, daño cardíaco, daño en los órganos internos etc. etc. Te sugiero de ser humano a ser humano que te alejes. no es tu responsabilidad cuidar a nadie más que a ti misma. No creas el cuento de que todo lo soporta el amor, porque esas personas no aman. Terminas con la vida, el alma, la mente y el cuerpo destrozados y a ellos les da igual, en su mente te lo mereces por no hacer exactamente lo que querían. "No eres suficiente como ellos" Mucha fuerza.
Gracias
Todo lo que dices es muy interesante y de verdad quizás no hace falta que digas en varios de tus post que lo interesante está al final.
Eres muy buena 👌
Hola Roberto, muchas gracias, mucha fuerza! 💪
Gracias ❤
Hola tuve un esposo narcisista violento y canijo, heredó a mi hijo menor su hermosa cualidad el viejo murió, y mi hijo me ha dado una vida de infierno, tengo un hijo mayor al cuál también lo ha hecho mucho sufrir y me preguntó porke tienen k ser así y me contestó esto viene de la Divinidad, si no? K es lo k pasa k le debemos a la vida porke nos tocó esto? Yo me considero una buena persona al igual k mi hijo mayor entonces k pasa?!!!! Es como cualquier otra enfermedad? Porke es bien pesado lidear con personas así!!!!
Yo no entiendo lo de que no vale que uno no tenga trabajo o dinero. Si la avería es tal que sin esto como se sale en un mundo afuera donde ni los amigos te quieren tener así destruido.
Un tema para mí importantesería cómo se protegen a los niños ante esa situación y que si le aplican la técnica de la piedra gris no se sabe cómo van a reaccionar y pueden ir en contra de los hijos.
Por lo que escucho pienso que le di 5 años a una persona con estas características llegue al punto de salir pero me está bombardeando hasta con su familia queriéndome hacer creer que ba a cambiar y haciendo e sentir culpable porque lo deje...me pueden dar más consejos doctora por favor
Esas personas no cambian por más que te lo prometan, yo tengo 18 años con una persona así y no se como hacerle para terminar con el porque siempre hace un problemon enorme con gritos y se pone como loco, amenaza y hace sentir miedo, se hace la víctima después de que hace cosas malas y te hace sentir culpable, es horrible porque ya te conocen y saben tus puntos débiles y te vuelven a enredar y vuelves a caer y a creerles, te bajan el autoestima y te dice que sin el no vas a poder sola, ya no lo quiero lo veo y siento odio, solo quisiera que regresara y sin decir nada se fuera y me dejara en paz
Mi consejo es no regreses amiga, el va a seguir buscando la manera de estar presente en tu vida jodiendote, ignoralo y sigue adelante
Hola Elizabeth! La respuesta ya la tienes, la he dado en muchos vídeos, ahora estás bien, si vuelves es un flaco favor a ti misma y a tu voluntad. Sin quererlo te estás fallando, de modo que te estás planteando volver para calmar eso que sientes y no lo conseguirás porque sentirás que te has fallado. Estás en el camino correcto, no pierdas más el tiempo con esa persona, el tiempo es lo más valioso que tenemos, nunca vuelve, saludos! 💪
Si familiar, jajaja, los peores mejor los extraños!!mas que lo he intentado en fin,
Es algo muy complicado pues los estoicos es una manera de manipular y crear reacciones a su alrededor es algo extraordinario narcisista, entonces terminas convertido en lo que quieres evitar
Hola grandtorro, comprendo lo que planteas, la manipulación es algo muy adverso y desafiante. ¿Has considerado unirte a un programa de apoyo? En la descripción del vídeo hay más información. Un saludo.
No te conviertes en eso, recuerda algo: Ellos lo hacen por lastimar, nosotros por protegernos. Ahí está la diferencia
En el área laboral, como hacer un reporte cuando la persona de RH trata con favoritismo al narcisista?
Gracias gracias gracias
Gracias a ti💪
Hola, Gemma! Buenísimo como siempre! Solo un detalle: la música de fondo. Para mí no suma, distrae. Gracias!
Yo no tengo mucho apoyo social pq mis hijos están muy lejos
Es difícil estoy en esta etapa de la piedra gris pero no sé cómo avanzar sin que se haga la víctima delante de mis hijos a ellos los manipula que puedo hacer? 😔
aveces me confundo cuando me descartó tenia mucha ansiedad y quise hablarle y parece que el me hizo la piedra gris por que me hablo super fresh y me sentí muy mal muy triste ,luego de ello aplique contacto 0 hasta ahora pero luego de 1 mes vino a mi gimnasio y se pone a hacer ejercicio en la puerta de salida 😔 me generó otra vez ansiedad
Hola Brenda, practica el contacto cero th-cam.com/video/m79Zl51SPHA/w-d-xo.html saludos!! 💪
@@gemmaalbarracin muchas gracias 😊
Yo lo aplico con mi compañera de trabajo;pero no se cansa la tipa 😣 Y aquí estoy yo esquivando sus embistes y manipulaciones a través de los demás. Tiene abducidas a dos personas muy empáticas a través de la victimización.
Hola Ángeles! Muchas gracias por estar y comentar, es una situación bastante habitual por desgracia, mucho ánimo! 💪
Que la ignores solo aumenta su obsesión sobre ti, aún más si tiene combustible de las otras.... Un problema de las empresas que suelen mirar hacia otro lado
Me pasa igual abduce gente , yes como que se regodea de tener esa relación con ellos y que yo no tengo … mmm pues está difícil que deje de obsesionarse con uno si no lo ignoras pasa los límites
Un problema importante es cuando los hijos se quedaron a vivir con su madre narcisista, el contacto cero no es posible (minimo si). Siendo la madre siempre hay un remordimiento al darle ese trato.
hola Gemma, como la aplico cuando hay hijos de por medio? Tanto piedra gris como el contacto cero
Gracias Gemma.
Gracias a ti!💪
❤
Realmente es un gran desafío tratar a una persona con este tipo de trastorno,en el entorno donde tenga lugar:laboral,familiar,etc.La orientación profesional,por ello,es imprescidible para poder enfrentar los retos que supone,la relación con este tipo de personas.
Muchísimas gracias doctora,por su necesaria y humana labor.
hola, no encuentro el cursillo inteligencia emocional y el de autoestima
Hola Alfredo, los cursos son para miembros, no obstante el primer módulo está disponible para todos, te dejo el enlace th-cam.com/play/PLNK5q6GFVTVMQHV5xTiCPqI5qCWJI_Twh.html&si=vSKp2aDbgtnfMRMl un saludo!
2 años de relacion
pero si la persona está a distancia
Es como una piedra en el riñin la estirpas bien gien girda y zasca
Yo estoy usando el contacto cero pero él me sigue buscando (mi ex amigo,soy hombre) me refiero a que hace unos días los dos hablamos y decidimos bloquearnos pero cuando vamos a entrenar al gym él se me queda viendo por el espejo y yo solo siento la mirada pero no le hablo que hago???? Lo enfrento o que hago?
Ignóralo
Hola Sawercito! Cambia de Gym, evita el contacto de cualquier manera, te dejo el vídeo del contacto cero, mucho ánimo! 💪 th-cam.com/video/m79Zl51SPHA/w-d-xo.html
Cambia de Gym,,, acostumbrate a ir a otro sitio donde entrenar. Huir es una manera de defender lo tuyo.
Vete lejos ellos son vengativo
Sal corriendo a otro gym y mudate
Una pregunta Gemma porque las Empresas no hacen examenes a los emplesdos de si tienen enfermedades mentales, lo ponen a uno en peligro, asi como ponen la lista y cara de depredadores al publico, esto tambien deberian hacerlo y evitar tantas mueryes y mas en las escuelas ahora, suoermercados etc. Mi humilde opinion.
Yo habia sacado fotos vídeos, de toda clase de pruebas y todo me lo borro 😢
Yo soy empleada doméstica. Y mi jefe si es victimista y si persiste cuando le eh reclamodo. Y es más terco. Sequeja de todo. Y quiere q le este alabando todo el tiempo..
Me gustaría que me pudieras contestar porque siento que esto es un método de manipulación que ha usado precisamente mi exmarido narcisista y me hace dudar porque me lo ha aplicado él a mí
Busca más videos sobre los narcisistas y cómo actúan. Te va a ayudar a descubrir que tú lo haces por protegerte y él lo hace para lastimarte.
El me encontró escribiendo en mi móvil y de ahí en adelante se dió cuenta que yo sabía de sus trastornos y de ahí en adelante fue que siguieron los maltratos y abuso me robó hasta la identidad me secó quedé en 60 libras pero pude despertar y levantarme y llegué a irme de la casa paro siempre eh vuelto por una razón y otra hoy en día estoy viviendo en el mismo techo con el pero duermo en un cuarto con mis pequeños pero no puedo más con sus ataques y campaña de difamación en mí contra y para colmo quiere usar a nuestro hijo de 8 años para su conveniencia y eso me hace sufrir mucho porque el niño no puede comprender que esté demonio no es normal es el peor de todos tiene todos los rasgos narcisista maligno maquiavélico sicópata creo que es el más peligroso de todos no se qué hacer 😭😭😭
Te valor y vete hasta un chelter es mejor que estar con el en mi caso es mi nuera la demonia y ella es tambien conmigo asi por eso la identifique con este trastorno pero es peor para quien vive con ellos en mi caso mi hijo y nietos😭yo opte por ya no ir a su casa es terrible convivir con ella
Te mando mucho ánimo y mucha fuerza! intenta hacer todo lo posible con los medios asistenciales a tu alcance para que influya lo menos posible en el niño 🙏💪
Largate de hay
😢😮Vete de alliiiii . Te puede causar daño físico a ti o a tu hijo. Por que daño psicológico ya te lo esta haciendo
Yo e dejado varías veces a esta persona y siempre vuelve ahora que ya voy de salida el empezó a salir de fiesta con mis 2 hermanas.
El problema no es el" narci" es la red de monos voladores que se alboroto'... pero era algo que se intuia por desgracia pero uno no era quien para avisar...lo que tu dices con los hijos pero en este caso padres y lo que se considera familia podria salir dannificados..no era momento,un momento que han intentado retrasar por actuva por pasiva y por todo los """espectros""" que hay de por medio
Ahora los pájaros disparan alas escopetas.
Por los hijos hay que informarse y resulta que en el contacto cero que llevamos resulta que ella me aplica la piedra gris.
Me enloquezco, que tristeza y que rabia todo esto
Quiero estar en el curso de inteligencia emocional’ vivo en Mexico ‘ a que hora es
Hola Tony, siempre es domingo a las 18:00 hora española, puedes apuntarte aquí www.liberatedelnarcisismo.com/ mucha fuerza!
Hola Gema, pero sería interesante conocer porque nos enganchamos a un narcisista, quizás hay algo en nuestro interior que hace clic con esa clase de personas enfermas... Porque nos relacionamos con un narcisista?
Me pasa lo mismo. Alguien nos puede responder?😭
Trabajar tus sombras e integrarlas. Reforzar tu amor racional a ti mismo. Conocer tus vulnerabilidades , autoconocerte, poner limites.
Recomiendo el canal del Dr. Iñaki Piñuel.
Me imagino habrán muchas razones, pero si es una pareja, quizá por traumas o abusos en la infancia. Quienes son más vulnerables emocionalmente caen, el narcisista se aprovecha de ello.
No sé si sirve esta experiencia, pero en mi caso creo que ha sido mi autismo. Mis tendencias sumisas, confusión social, fue el blanco más fácil para ellos durante unos años y yo no me daba cuenta. Por suerte se aprende a reconocer y manejar, para no caer nuevamente y salir del abuso 🙌🙌
Hola Dra una pregunta. Ese consejo de buscar ayuda sirve para el narcisista encubierto también? Hace 3 días a mi esposo lo saqué de mi casa mediante un plan sorpresa. Él tiene casa. No está conciente por qué fue botado, se cree que yo le puse un castigo y que en algún momento se lo quitaré. Aconsejeme por favor
Por favor tengo una duda, es bueno hablar con los familiares del narcisista en este caso la narcisista, ya que ella está sola en la ciudad, sin casa y a la deriva, informarles que prácticamente vive en la calle , drogas etc. Por que se siente la necesidad de ayudar de alguna manera, tomando en cuenta que los padres no la admiten en su casa por las mismas razones
Como juntas pruebas para presentar a recursos humanos o si es muy encubierto , ya hizo su campaña de difamación tiene sus moños voladores etc en contexto laboral es muy complicado no creo que sea peligrosa pero si siento que un poco la piedra gris funciona pero espero que no se intensifique creo que se dio cuenta de que ya hay un límite pero si veo que me sigue imitando y tratando de controlar jefes compañeros
Yo. NO puedo más mi esposo me maltrata luego a me había sacado regrese pa me rogó luego me dice te hubiera quedado donde estás no me haces falta puedo darme la mujer q yo desee y el muy estudiado sale siempre cn unos Mexicanos y se perdió en la bebida mujeres drogas me dice q yo debo quedarme callada y soportar y el me dijo yo te bloqueo y verás q explotas x dentro cn rayos se salen con las suyas no entiendo
A los hombres victimas quien nos ayuda?
Contacto cero amigo. Mi mamá es narcisista y su esposo terminó muy mal. Uno de mis hermanos se casó también con una mujer narcisista y también. acabó mal. Aléjate y llenate de información, porque eso te va a salvar. Recuerda algo, tú eres responsable de tu bienestar no del de los demás. Suerte y fuerza
@@aniase7734 gracias,de todo lo que me has dicho he empezado a ser consciente tras la ruptura.
Toca trabajar a fondo en uno mismo para no caer en estos patrones destructivos.
Pues yo desde q me entere q era infiel y forme un reguero un circo😂desaparecio
Ha Sido un infierno con mi cuasiamante y mi esposa
Hola todos. En mi experiencia, es bien importante no escuchar al narcisista, te hablara mal, te humillar e insultar a para hacerte sentir mal. Por otro lado te hablara bien, incluso te dirá que te ama, esto es falso, lo hace para confundirte. Por lo tanto no la escuches nunca. Recuerda que es una enferma mental
En mi caso no era viableel contacto cero porque me desestabilizaba, no obstante soy consultor psicologico y me estoy especializando en adicciones (que ironia) y lo que aplique es permitirme involucrarme emocionalmente porque me costaba mucho el corte pero teniendo un control. El control se trato de un regimen estricto con el que obture el contacto, osea me di cuenta temprano de lo que pasaba pero estaba muy invadido por dopamina por lo que fui distanciando las horas en las que tenia comunicacion. Pase de cada dos horas, a ir dejando de a poco hasta que fue un saludo a la mañana y otro a la noche. Para ese entonces mi narcisista ya no hacia reclamos y comenzo la inestabilidad, ademas fui siendo cada vez mas distante en el trato. Actualmente no se si me borro del ws o quito la imagen pero se que no borro el numero de ninguno de sus ex, no le costaba dejar el mio por lo que calculo que esta enojada y no pienso hablarle. Si lo hace pienso ser muy distante.
Creo que la piedra gris es más un método de auto control para que N no esté gustosa de molestarte
NO ENTIENDO KE ES LA PIEDRA GRIS
Hay casa de acogida en algunos paises HUYE!!!
Cómo es posible que una amiga siendo ella psicóloga le esté pasando esto y ya se encuentra muy enferma por la consecuencia de aguantar tanto al narcisista
No entiendi nada de la piedra gris en este video 😂
Si yo le hubiera aplicado la piedra gris a mi ex con monosílabos como respuesta, se hubiera vuelto un energúmeno.
Hola Julia Ruiz, comprendo tu temor. Puedes visitar el Programa AHORA para apoyarte con estas situaciones complejas. Encontrarás el enlace en la descripción del video.
Fé fé fé fé fé ❤❤❤❤❤❤kivrs5o 😮😮😮😮😮 de Dios siempre Paz Dios