When women reach menopause, if they insist on eating these foods for a long time, their hormones

[@mew2999]

木瓜，辣椒，紅洋蔥，桑葚，大豆制品，西蘭花，深海魚，蜂蜜，黑芝麻，葛根粉，無花果，玫瑰花，鵪鶉蛋，燕麥，扁豆，堅果，蘋果，蜂皇漿。

[@yatmanyammie5967]

感謝一彩妹妹❤❤❤現在的我每星期有五天也去晨運😊😊😊希望保持靈活的身體，吸收新鮮空氣及曬太陽，均勻飲食，樂觀面封更年期❤❤❤💪💪💪

[@林小琪-01]

分享的超級仔細👍很想多喝豆漿，但是有子宮內膜異位是不是還是要避免一下

[@周深小天使]

谢谢分享